Información para
Acercate a los centros de salud de Suteba la Salud Bucal
TÉCNICA DE CEPILLADO o realizá una consulta con tu odontólogo
Colocá el cepillo, de cerdas
suaves, preferentemente seco
y sin pasta, en forma horizo-
Las enfermedades odontológicas son
RECOMENDACIONES
PREVENTIVAS
ntal, en un ángulo de 45º, de
modo tal que los filamentos
penetren en el espacio que
une al diente con la encía
prevenibles.
(surco gingival).
Ejercé un suave movimiento
de adelante hacia atrás sin que
los filamentos se desplacen de
la posición inicial. Cepillá cada
diente al menos durante 10
segundos antes de pasar al
siguiente.
Para limpiar la superficie
interna de los dientes supe-
riores e inferiores, colocá el
cepillo en posición vertical
aplicando un suave movimien- En Suteba acompañamos el cuidado bucal de
to hacia arriba y hacia abajo y los afiliados a través de acciones de
asegurando que los filamentos promoción de la salud y prevención de
penetren en la línea entre las patologías mediante educación, consejería
encías y los dientes.
e e s ta m os e s p e rando! y orientación para la asistencia oportuna.
¡T Salud
Remové la placa de toda la
superficie interna de los dien-
Secretaría de En Suteba brindamos información a la
comunidad educativa porque el abordaje
Impreso: Febrero 2016
tes superiores e inferiores
realizando los mismos movi- del tema en la escuela contribuye a la
mientos descriptos anterior- educación de la salud bucal de la comunidad
mente. PEl derecho a la salud:
una construcción colectiva de los trabajadores.
Acercate a tu Seccional para recibir Te acercamos información y
Cepillá la superficie de masticación con un información y asesoramiento. te invitamos a compartirla
movimiento de adelante hacia atrás para
limpiar tanto las piezas superiores como las
inferiores. No olvides cepillar el paladar y la
lengua para completar la higiene bucal.
www.suteba.org.ar
SUTEBAPrestaciones
comunes
Las enfermedades bucodentales más nto pat ías.
son la caries dental y las per iodo
de pre ven ción es ¿Qué es la limpieza y pulido de las
Utilizando estrat egia s
carga de superficies y topicación con flúor? ¿Cómo cuidar la salud bucal?
posible reducir simultáneamente la otras
enfermedades bucodentales y la de
n los
enfermedades crónicas si se aborda el
factores de ries go com une s, com o
nas La limpieza y la topicación con Flúor deben ser Adquiriendo el hábito de la correcta limpieza de los
consumo de tabaco y las dietas insa . realizados por el odontólogo. PRODUCE UNA dientes al levantarse, antes de dormir (este momento es
REMINERALIZACIÓN Y CRISTALIZACIÓN DEL el más importante), durante el día -luego de cada
ESMALTE DENTAL. PROVOCA UN AUMENTO comida- y con la visita regular al odontólogo.
NOTABLE DE LA RESISTENCIA DE LOS DIENTES A
LAS CARIES. Además, el flúor disminuye la ELIMINANDO LA PLACA BACTERIANA DEL ESPACIO
¿Qué es la caries dental? adherencia a las bacterias, mejorando la salud INTERDENTARIO (CARAS PROXIMALES DE LAS PIEZAS
bucal de los dientes. DENTARIAS) PARA LUEGO ELIMINARLA DE LAS CARAS
LIBRES.
La caries dental es un ¿Qué es el sellado de fosas y fisuras?
proceso patológico de
deterioro de los dientes.
Los selladores de fosas y fisuras reducen la Uso del hilo dental
incidencia de caries es un 60%. Básicamente
consiste en la COLOCACIÓN DE UNA RESINA
Ocurre cuando las bacterias ESPECIAL SOBRE LAS CARAS OCLUSALES Tomá aproximadamente 50 cm
acumuladas en la placa consumen (MASTICANTES) DE LAS PIEZAS DENTALES de hilo y enrollá las puntas en
azúcar y producen ácido, el que es POSTERIORES. Con este "plastificado" de los sus dedos medios.
capaz de disolver el esmalte y la surcos y fosas se evita la penetración de
dentina. SU RESTAURACIÓN ES bacterias dentro de éstos y, por consiguiente, las
ESENCIAL PARA MANTENER LA caries.
SALUD DENTAL. Otra alternativa, también válida, es la de la
remineralización de los surcos profundos por
LA PREVENCIÓN DE LAS CARIES SE aplicaciones de barniz fluorado.
BASA EN LA HIGIENE ADECUADA DE Utilizá los dedos pulgares para
LA CAVIDAD BUCAL, con el objeto deslizar el hilo entre los dientes.
de remover la placa bacteriana de la ¿Por qué es importante disminuir el Evitá presionar el hilo dental con
superficie dentaria, y también en consumo de azúcares? excesiva fuerza sobre la encía
una dieta apropiada evitando los interdental. El movimiento debe
hidratos de carbono (azúcares), EL CONSUMO DE AZÚCARES ESTÁ DIRECTAMENTE RELACIONADO
ser suave.
especialmente entre las comidas. CON LAS CARIES. Disminuyendo la cantidad y seleccionando la
calidad (cuanto más pegajosos, más cariogénico) de los alimentos
que contiene azúcares, se puede lograr una reducción del índice de
caries.
Introducí suavemente el hilo
¿Por qué es importante la higiene bucal? dental entre los dientes hasta
que llegue al borde de las
LA HIGIENE BUCAL LOGRA DISMINUIR LAS COLONIAS DE BACTERIAS encías. Mové el hilo hacia arriba
QUE SE DEPOSITAN SOBRE LAS PIEZAS DENTALES Y QUE CAUSAN y abajo en cada diente para
LAS CARIES Y LAS ENFERMEDADES DE LAS ENCÍAS. remover la placa bacteriana.
