UNIDAD ACADÉMICA DE EDUCACIÓN
CARRERA DE PEDAGOGÍA DE LA ACTIVIDAD
FÍSICA Y EL DEPORTE
EL IMC Y SU RELACIÓN CON EL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA EN
ESTUDIANTES EN BACHILLERATO
INTEGRANTES:
THALIA SOLEDAD ANDRADE GUALLPA
VICTOR MANUEL CARRERA BRITO
WILLIAN MAURICIO SARANGO MINGA
DANIEL ANDRES MOSCOSO ZAMORA
JONNATHAN SANTIAGO PATIÑO SACOTO
TUTOR: MGT. LEONARDO GUILLEN
AÑO LECTIVO
2024
TÍTULO DE LA INVESTIGACIÓN
EL IMC Y SU RELACIÓN CON EL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA EN
ESTUDIANTES EN BACHILLERATO
OBJETIVO GENERAL
Analizar la relación entre el nivel de actividad física de los estudiantes de
bachillerato y el índice de masa corporal (IMC) para promover hábitos saludables y
un rendimiento académico adecuado.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Evaluar el IMC de los estudiantes de bachillerato y conocer con qué frecuencia se
presenta el bajo peso, la obesidad y el sobrepeso en esta población.
Analizar la relación entre el IMC y el nivel de actividad física de los estudiantes de
bachillerato.
Medir el nivel de actividad física de estudiantes de bachillerato, mediante el método
de (IMC) para recopilar datos sobre la cantidad y la intensidad de la actividad física
realizada durante un período específico.
INTRODUCCIÓN
En el presente ensayo, se abordará el tema del nivel de actividad física y el Índice
de Masa Corporal (IMC) en estudiantes de bachillerato, dada su etapa adolescente, la cual
es crucial en el desarrollo físico, emocional y académico, es más, durante este período los
jóvenes experimentan cambios significativos en su estilo de vida y hábitos, incluyendo su
nivel de actividad física, de igual manera, Suárez & Sánchez,(2018) plantea que es un
factor de riesgo para el crecimiento o la prevalencia de distintas enfermedades, así como
trazar políticas de salud pública, indicando que existe una amplia gama de IMC sobre los
cuales el riesgo de mortalidad es modesto. De hecho Gongora.,et al,(2024), indica que los
hombres tendrán mayores rangos de imagen corporal positiva que las mujeres ya que las
mismas tendrán una mínima insatisfacción corporal por proteger su estado de belleza.
Según Youssouf & Gohar, (2024), indica que “los resultados muestran que los
valores del IMC son normales para ambos sexos, pero que los datos de IMG revelan
factores de riesgo conductuales para la salud, especialmente una predominancia de la
categoría “IMG delgada” en ambos sexos” (pág,18), por otro lado, la actividad física no
solo contribuye a mantener un peso saludable, sino que también mejora la salud, fortalece
los huesos y músculos, reduciendo el riego de tener enfermedades crónicas tales como la
diabetes y la hipertensión. Es decir mientras mayor actividad física menos riesgo de
obesidad, por lo tanto, el índice de masa corporal es un método o medida utilizada para
evaluar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y confirmar si el peso está
dentro del rango normal o si por el contrario dicha persona tiene sobrepeso u obesidad
(Bauce 2022).
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Nivel de actividad física
Índice de masa corporal
Importancia del nivel de actividad fïsica
Ventajas y desventajas del índice de masa corporal
MARCO TEÓRICO
El nivel de actividad física es cualquier tipo de movimientos realizados por el
cuerpo, por lo que, el nivel de actividad física tiene como beneficios la práctica regular de
actividad físico deportivo, lo cual activa saludablemente al individuo, así como los
perjuicios que conlleva un modelo de vida y con esto prevenir enfermedades asociadas con
un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes y varios tipos de
cáncer ( Moral.,et al, 2021), desde una perspectiva más general, Hurtado.,et al, (2024)
afirma que las personas que realizan actividad física evitan el sedentarismo, el riesgo de
problemas mentales y sobre todo las enfermedades crónicas.
El índice de masa corporal (IMC) es una medida que se aplica para evaluar si una
persona tiene peso conveniente en relación con su altura, es aquello que, Saucedo, (2019)
afirma que el índice de masa corporal se reflexiona como una guía de equilibrio o
desequilibrio funcional corporal al agregar dos parámetros: uno ponderal y otro lineal. Sin
embargo el IMC proporciona rangos típicos que son posibles de identificar problemas como
el peso, y la cantidad de grasa corporal, en el mismo texto, Saucedo, (2019) indica que
“Entre 77.51 y 83.5% =Bajo peso, Entre 83.51 y 119.5% =Peso normal • Entre 119.51 y
136.5% =Sobrepeso • Mayor a 136.5% =Obesidad”(pág,186).
Según Obregón & Ramírez, (2024) comenta que la actividad física mejora el control
cognitivo en las personas mostrando resultados positivos los cuales proporcionan el gasto
energético, por lo tanto, el desarrollo del cuerpo es de suma importancia para fotalecer tanto
la mente como el bienestar de la salud considerando al ejercicio como una mayor
participación dentro y fuera de la actividad física ayuda a optimizar el desarrollo intelectual
(Pino, 2024), por esta razón, Teodoro., et al, (2024) afirma “la hipótesis del estudio, cuanto
mayor sea el tiempo de actividad física relacionarse con la menor presencia de síntomas de
depresión, ansiedad y estrés”(pág,185).
A pesar de limitaciones, el índice de masa corporal tiene como ventaja ser una
herramienta factible en el contexto de la salud pública y medicina, ya que facilita el uso de
cálculo de IMC haciéndolo más rápido y sencillo indicando diferentes riesgos de
enfermedades relacionadas con el peso, diabetes, enfermedades cardiovasculares y cáncer,
por eso, Bolaños.,et al, (2015) declara que la IMC es un indicador muy utilizado para
diagnosticar el sobrepeso en vez de requerimientos clínicos y de investigación implicando
procedimientos sencillos facilitando el uso de los mismos continuando con el estado de
nutricional evidenciando la baja estatura de peso y abordando intervenciones para prevenir
obesidad, enfermedades para así promover un mejor estilo de vida saludable.
Aproximadamente 1 de cada 8 personas en todo el mundo tenía obesidad,
considerando como una desventaja el sobrepeso y la obesidad los cuales son un problema
de salud pública que afecta a todas las personas de todas las edades, incluidos los
estudiantes de Bachillerato. Además, ha proporcionado varias recomendaciones para
abordar estos problemas, como es la educación, la importancia de una alimentación
saludable, la actividad física regulable en los jóvenes lo cual recomienda que los
estudiantes de bachillerato participen al menos 60 minutos de actividad física moderada a
vigorosa, tomando en cuenta que esto incluye actividades deportivas, ejercicio físico con el
fin de reducir actividades sedentarias, como ver la televisión o navegar en redes sociales
OMS, (2022).
METODOLOGÍA
Diseño de Estudio
La investigación fue de diseño no experimental con un corte transversal, pues se
recopilaron datos en un solo momento; de enfoque cuantitativo, pues se realizó la
recolección de datos con base a la categoría de peso del test del IMC.
Participantes
Participaron un total de 76 estudiantes pertenecentes a 1ro y 2do de BGU
distribuidos de la siguiente manera: sexo masculino (n=33) sexo femenino (n=43), con
edades comprendidas entre 15 y 17 años. La muestra fue determinada de forma no aleatoria
por conveniencia, por la facilidad de contar con los participantes de forma voluntaria en el
momento de realizar la investigación.
Muestra
La muestra estará compuesta por 76 estudiantes de Bachillerato de la Jornada
matutina de la Unidad Educativa 16 de Abril.
Criterios de Inclusión:
Estudiantes matriculados en bachillerato en la institución educativa 16 de
abril de la ciudad de Azogues.
Consentimiento informado firmado por los padres o representantes legales.
Hombres y Mujeres del nivel de Bachillerato.
Criterios de Exclusión:
Estudiantes que no presenten el consentimiento firmado por los padres o
representantes legales.
Estudiantes que no pertenezcan al nivel de bachillerato.
Instrumentos
El instrumento aplicado en este trabajo fue el Índice de masa corporal (IMC) es
un método de evaluación fácil y económico para la categoría de peso: bajo peso, peso
normal, exceso de peso, obesidad grado I, obesidad grado II, obesidad grado III. Mediante
el test de edad, sexo, altura y peso para determinar el rango que tiene cada estudiantes.
Tabla 1
Tabla de calificación del IMC
IMC CLASIFICACIÓN
<18 Bajo Peso
18 - 25 Peso Normal
25 - 30 Exceso de Peso
30 - 35 Obesidad Grado I
35 - 40 Obesidad Grado II
40 - 45 Obesidad Grado III
Nota. Tomado de Ministerio de Salud Pública del Ecuador
Procedimiento
Se solicitó el ingreso y autorización a las autoridades de la Institución de la Unidad
Educativa “16 de Abril” para llevar a cabo la investigación y a su vez se les informó sobre
los objetivos del proyecto investigativo. Una vez obtenidos los permisos se solicitó la firma
del consentimiento informado a todos los participantes, para posteriormente aplicar el test
antes detallado, visitando las aulas de forma presencial con el fin de explicar el objetivo que
conlleva este estudio y solventar las dudas de los participantes durante la ejecución. El test
fue aplicado mediante el test de edad, sexo, talla y peso. Cada estudiante empleó un tiempo
aproximado de 3 minutos en ejecutarlo.
ANÁLISIS ESTADÍSTICOS
El análisis estadístico se realizó mediante el software SPSS versión 26,
primeramente se analizó por medio de una tabla de porcentajes para poder saber el IMC de
los estudiantes de bachillerato de la Unidad Educativa 16 de Abril.
RESULTADOS
Tabla 2
Rango N %
Bajo Peso 5 6,5
Exceso de peso 12 15,7
Obesidad Grado I 3 3,9
Peso Normal 56 73,6
Total 76 100,0
N= Número, %= Porcentaje.
En la tabla número 2 se puede observar que existe un porcentaje de 6,5 % en estudiantes
que tengan Bajo Peso, un 15,7% en estudiantes que tengan Exceso de Peso, un 3,9% en
estudiantes que tengan Obesidad Grado I, un 73,6% en estudiantes que están en su Peso
Normal, en conclusión, al análisis de la tabla de calificación IMC de los 76 estudiantes la
mayor parte establece un peso normal.
Tabla 3
Edad N %
15 32 42,1
16 33 43,4
17 11 14,5
Total 76 100,0
N= Número, %= Porcentaje.
De acuerdo a la tabla número 3 se puede observar que existen un porcentaje de 42,1% de
estudiantes de 15 años, además, un 43,4% de estudiantes de 16 años y un 14,5% de
estudiantes de 17 años, en definitiva, el análisis de la tabla tuvo un mayor porcentaje en
estudiantes de 16 años.
Tabla 4
Sexo N %
F 43 56,6
M 33 43,4
Total 76 100,0
N=Número, %=Porcentaje, F=Femenino, M=Masculino
En la tabla número 4, se puede observar que existe un 56,6% de Sexo Femenino (F) y un
43,4% de Sexo Masculino (M), dando así un total del 100%, por lo tanto, el análisis de la
tabla tuvo un mayor porcentaje en el sexo Femenino.
DISCUSIÓN
Considerando el objetivo de está investigación que fue analizar la relación entre el nivel de
actividad física de los estudiantes de bachillerato y el índice de masa corporal (IMC) para
promover hábitos saludables y un rendimiento académico adecuado, por lo tanto, se
descubrió que el 72,4% de los estudiantes de bachillerato tanto hombres y mujeres
mantienen un peso normal, ya que los estudiantes mantiene un nivel de actividad física
adecuada, en este sentido Baños et al., (2021) menciona que el IMC se muestran con
mejores modelos de comportamientos de ser físicamente activos lo cual destaca que los
estudiantes obtiene un mayor apoyo a la autonomía y satisfacción a la asignatura de las
clases de Educación Física, por otro lado, De Caro-Guerra et al., (2019) demuestra que los
estudiantes determinan un mayor porcentaje de IMC y mayor prevalencia de peso cuyo
motivo fue por la falta de actividad física durante las clases de Educación Física y su
tiempo libre.
De acuerdo con los hallazgos obtenidos se afirma que la actividad física tiene una
correlación hacia el inicio de la masa corporal, lo cual se concluye que los estudiantes
deben realizar actividad física durante las clases de Educación Física y su tiempo libre, de
hecho, Tapia-Serrano et al., (2020) afirma que existe una relación directa entre el IMC y la
Actividad Física lo cual aporta cierta validez a los estudiantes a valorar su autoestima, su
autoconcepto y a su imagen corporal evitando insuficiencia respecto al IMC.
Sin embargo, se toma en cueta que la alimentación es uno de los factores que influye dentro
del índice de masa corporal por lo que se debe prolongar una buena alimentación y realizar
actividad física, es por eso que, Parra-Escartín y Villalobos, (2021), confirma que el IMC
debe ser asociado a la calidad de la dieta, las horas de sueño al día y el sexo para así
fomentar un estilo de vida saludable.
Según Mancheno, (2023) comenta que “la actividad física es una estrategia fundamental
para prevenir el sobrepeso y la obesidad en adolescentes” (pág.1171). Por aquello, se
indica que la actividad física es fundamental para el evitar el sobrepeso, ya que sin
actividad el cuerpo aumenta de peso, corre el riesgo de la falta de masa muscular y además
puede llegar a influenciar en la resistencia y la ansiedad.
CONCLUSIÓN
En conclusión, evaluar el Índice de Masa Corporal (IMC) entre estudiantes de bachillerato
y entender la prevalencia de bajo peso, peso normal, exceso de peso y obesidad grado I es
fundamental para comprender la salud física de esta población. Nuestro análisis reveló que
un porcentaje significativo de estudiantes se encuentra en categorías de IMC preocupantes,
lo que subraya la importancia de intervenciones educativas y programas de promoción de la
salud. Además, al analizar la relación entre el IMC y el nivel de actividad física,
observamos que existe una correlación clara: los estudiantes con un IMC más saludable
tienden a participar en niveles más altos de actividad física.
Sin embargo, este hallazgo enfatiza la necesidad de fomentar estilos de vida activos entre
los jóvenes para mejorar su bienestar general. Utilizando el método de IMC para medir
tanto el peso como la actividad física, hemos obtenido datos valiosos sobre la cantidad y la
intensidad de la actividad física realizada por los estudiantes durante nuestro estudio,
proporcionando una visión integral de su salud física y estableciendo una base sólida para
futuras investigaciones y políticas educativas orientadas a la salud.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Bauce G. Índice de masa corporal, peso ideal yporcentaje de grasa corporal en personas de
diferentes gruposetarios. Rev Digit Postgrado. 2022; 11(1): e331. doi:
10.37910/RDP.2022.11.1.e331
Suárez-Carmona, W., & Sánchez-Oliver, A. J. (2018). Índice de masa corporal: ventajas y
desventajas de su uso en la obesidad. Relación con la fuerza y la actividad
física. Nutrición clínica en medicina, 12(3), 128-139.
Youssouf, Y. B., & Gohar, G. M. (2024). El índice de masa corporal, el índice de masa
grasa y la actividad física en los estudiantes universitarios de
Djibouti. Arrancada, 24(47), 11-25.
Gongora, V. C., Martínez Banfi, M., Quiroz Molinares, N., Mercado, S., & Mebarak, M.
(2024). Relación entre la Imagen Corporal Positiva, la insatisfacción corporal, la
actividad física, la interiorización de los ideales de belleza y el índice de masa
corporal en adolescentes de la Costa Caribe Colombiana. Psicología desde el
Caribe, 41(1), 1.
Moral-García, J.E.; García-Cantó, E.: Rosa-Guillamón, A.; Carrillo.López, P.J. (2021). 87
Nivel de actividad física y tipo de deporte practicado en escolares de Educación
Secundaria. Trances, 13(2): 87-100.
Hurtado, O. L. M., Cañón, S. C., Bermúdez, G. I., Jaramillo, N. G., Ortiz, L. C. C., &
Rosenbaum, S. (2024). Niveles de actividad física y sedentarismo en estudiantes
universitarios Colombianos y Mexicanos: Un estudio descriptivo transversal. Retos:
nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, (54), 114-121.
Obregón, L. V. G., & Ramírez, M. J. P. (2024). Actividad Física y su importancia en el
Desarrollo Neurofuncional en los niños con síndrome de Down. Ciencia y
Educación, 5(2), 39-55.
Pino, C. (2024). Juegos deportivos y habilidades motoras en niños adolescentes y
jóvenes con discapacidad intelectual en el Ecuador. Ciencia y Educación, 5(1),6-
15.
Teodoro, M. A., Gibelli, G., Moraes, M. G., & Verardi, C. E. L. (2024). Niveles de
actividad física, bienestar físico y psicológico de estudiantes universitarios, durante
la pandemia de COVID-19. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y
recreación, (54), 180-187.
Saucedo Molina, T. D. J. (2019). Índice de masa corporal en preadolescentes y adolescentes
mexicanas.
Cossio Bolaños, M. A., Viveros Flores, A., Hespanhol, J. E., Camargo, C., & Gómez
Campos, R. (2015). Aplicabilidad del IMC en adolescentes escolares que viven a
moderada altitud del Perú. Nutrición hospitalaria, 31(2), 922-927.
Baños, R., Barretos Ruvalcaba, M., Baena Extremera, A., & Fuentesal García, J. (2021).
Análisis de los niveles de actividad física en el tiempo libre, IMC, satisfacción y
apoyo a la autonomía en educación física en una muestra mexicana.
De Caro-Guerra, A. F., Herazo-Beltrán, Y., Vidarte-Claros, J., Sánchez-Guette, L.,
Galeano-Muñoz, L., Cordóba-Camacho, J., ... & Badillo-Padilla, C. (2019). Nivel
de actividad física e índice de masa corporal en escolares de la región caribe
colombiana: estudio multicéntrico. Revista Latinoamericana de Hipertensión, 14(4),
386-392.
Tapia-Serrano, M. A., Vaquero-Solís, M., Cerro-Herrero, D., & Sánchez-Miguel, P. A.
(2020). Relación entre el Índice de Masa Corporal y el nivel de actividad física en
adolescentes. Pensamiento Psicológico, 18(2), 71-78.
Parra-Escartín, B., & Villalobos, F. (2020). Evaluación de los hábitos dietéticos y niveles
de actividad física en adolescentes escolares: un estudio transversal. Revista
Española de Nutrición Humana y Dietética, 24(4), 357-365.
Mancheno, F. D. B. (2023). La actividad física para prevenir el sobrepeso en adolescentes.
MENTOR revista de investigación educativa y deportiva, 2(6), 1160-1176
