iPhone や iPad でヘッドフォンのオーディオレベルをカスタマイズする

iOS 14 および iPadOS 14 以降の「ヘッドフォン調整」は、弱い音を増幅し、一人ひとりの聞こえ方に合わせて特定の周波数を調整してくれます。

「ヘッドフォン調整」は、以下のヘッドフォンで使えます。

  • AirPods Pro 1 および 2

  • AirPods 2、3、4 (両モデル)

  • AirPods Max

  • Apple EarPods (EarPods with 3.5 mm Headphone Plug または EarPods with Lightning Connector)

  • Powerbeats

  • Powerbeats Pro

  • Beats Solo Pro

  • Beats Fit Pro

ヘッドフォンでデバイスの自動切り替えを使用する場合は、iPhone、iPad、ペアリングしている Apple Watch (watchOS 7 の場合)、および macOS Sequoia を搭載している Mac の間でカスタムオーディオ設定が転送されます (AirPods のモデルによって異なります)。

「ヘッドフォン調整」を設定する

  1. iOS または iPadOS が最新バージョンであることを確認します。

  2. 「設定」>「アクセシビリティ」>「オーディオとビジュアル」>「ヘッドフォン調整」の順に選択します。「ヘッドフォン調整」をオンにします。

  3. カスタムオーディオ設定の適用方法を選びます。

    • 「電話」をオンにすると、通話、FaceTime 通話、他社製のビデオ通話アプリにカスタムオーディオ設定が適用されます。

    • 「メディア」をオンにすると、音楽、映画、ポッドキャスト、オーディオブック、Siri、留守番電話、ライブリスニングにカスタムオーディオ設定が適用されます。

  4. ヘッドフォンのオーディオ設定をカスタマイズします。

カスタムオーディオ設定を使う

  1. 現状のオーディオ構成をデフォルト設定にリセットします。

    • 「設定」>「ミュージック」>「イコライザ」の順に選択し、「オフ」をタップして、ミュージックイコライザをオフにします。

    • 「設定」>「アクセシビリティ」>「オーディオとビジュアル」の順に選択し、「バランス」のスライダを調整します。音量のバランスを中央に設定してください。

  2. ヘッドフォンを接続します。この後の作業は静かな場所で行ってください。

  3. 「設定」>「アクセシビリティ」>「オーディオとビジュアル」の順に選択し、「ヘッドフォン調整」をタップします。

  4. 「カスタムオーディオ設定」をタップします。

  5. 画面に表示される案内にそって操作します。終わったら、「カスタム設定を使用」をタップし、選択内容に基づいたおすすめのカスタム設定を適用します。いつでも標準設定に切り替えることができます。

ヘルスケアアプリのオージオグラムデータを使う

「カスタムオーディオ設定」をタップし、「オージオグラムを使用」をタップして、ヘルスケアアプリのオージオグラムデータを使ってオーディオ設定をカスタマイズします。

オージオグラムがほぼ左右対称である場合、「ヘッドフォン調整」は左右の耳の平均値を取り、左右のオーディオチャンネルをそのプロファイルに合わせます。オージオグラムが左右非対称の場合、左右のオーディオチャンネルをよく聴こえている方の耳に合わせます。

オーディオ設定を自分で調整する

「ヘッドフォンオーディオ」画面で、トーンや増幅の設定を自分で調整できます。「サンプルを再生」をタップすると、現在の設定でオーディオサンプルが聴こえてきます。サンプルを聴き比べながら、設定を変更できます。

左右のチャンネルでオーディオの音量バランスを調整することもできます。

  1. 「設定」>「アクセシビリティ」>「オーディオとビジュアル」の順に選択します。

  2. 「バランス」スライダを調整します。

AirPods Pro または AirPods Max で外部音取り込みモードを使用している場合は、デバイスの「ヘッドフォン調整」の設定で、左右のバランスの調整を含むオーディオ設定を手動で調整できます。

AirPods Pro の外部音取り込みモードをカスタマイズする

「ヘッドフォン調整」は、AirPods Pro の外部音取り込みモードに対応しています。穏やかな音が聞こえやすくなり、一人ひとりの聞こえ方に応じて周囲の音を調整してくれます。AirPods Pro 2 および AirPods 4 (ANC) では、適応型オーディオを利用して、周囲の状況に合わせてノイズコントロールの設定を自動調整することもできます。

外部音取り込みモードが有効になっている場合は、「ヘッドフォン調整」の設定内容によって、自分の声の聞こえ方が変わったり、周囲のノイズレベルが上がったりする場合があります。必要に応じてそれらの設定を適宜調整し、いちばん快適に聴こえる環境を整えましょう。まず、「トーン」または「増幅」のスライダを調整して、設定を和らげます (小さい値から始めます)。その後、徐々に設定を上げていき、人の声や周囲の自然の音を聞きやすい値を見つけましょう。

外部音取り込みモードの設定をカスタマイズするには、以下の手順を実行してください。

  1. iOS または iPadOS が最新バージョンであることを確認します。

  2. AirPods を耳に着け、iPhone や iPad に接続します。

  3. 「設定」>「アクセシビリティ」>「オーディオとビジュアル」>「ヘッドフォン調整」>「外部音取り込みモード」の順に選択します。

  4. 「外部音取り込みモードのカスタム設定」をタップし、オンにします。

左右のチャンネルでオーディオの音量バランスを調整するには、「外部音取り込みバランス」スライダを調整します。聴覚のアイコン をタップして調整することもできます。 をタップして調整することもできます。

AirPods Pro で「会話を強調」を使う

「会話を強調」を使うと、目の前にいて話している人の声を AirPods Pro が拾うようになるので、対面での会話が聞き取りやすくなります。

「会話を強調」をオンにするには、以下の手順を実行してください。

  1. iOS または iPadOS が最新バージョンであることを確認します。

  2. AirPods を耳に着け、iPhone や iPad に接続します。

  3. 「設定」>「アクセシビリティ」>「オーディオとビジュアル」>「ヘッドフォン調整」の順に選択します。

  4. 「ヘッドフォン調整」がオンになっていることを確認します。

  5. 「外部音取り込みモード」をタップし、「外部音取り込みモードのカスタム設定」をオンにします。

  6. 「会話を強調」をオンにします。

「会話を強調」は、コントロールセンターで聴覚のアイコン 聴覚のアイコン をタップしてオンにすることもできます。

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