Изобретение относится к медицинской технике, гимнастическому инвентарю и предназначено, в частности, для тренировки пальцев обеих рук одновременно.The invention relates to medical equipment, gymnastic equipment and is intended, in particular, for training the fingers of both hands at the same time.
Предлагаемое устройство, содержащее корпус в виде шарнирного четырехугольника, от известного (патент РФ №2015707) отличается тем, что две противоположные стороны соединены между собой, по меньшей мере, одной пружиной, а две другие стороны служат в качестве рукояток, при этом корпус может быть выполнен в виде прямоугольника, пружина жестко соединена с корпусом и поверхность рукоятки обтянута мягкой оболочкой.The proposed device containing a housing in the form of an articulated quadrangle from the known one (RF patent No. 2015707) is characterized in that two opposite sides are interconnected by at least one spring, and the other two sides serve as handles, while the housing can be made in the form of a rectangle, the spring is rigidly connected to the body and the surface of the handle is covered with a soft shell.
Соединение противоположных сторон корпуса в виде четырехугольника, по меньшей мере, одной пружиной во время тренировок позволяет перекрещивать противоположно расположенные рукоятки относительно друг от друга, повышая эффективность тренировок. Соединение пружины с корпусом увеличивает жесткость конструкции.The connection of the opposite sides of the body in the form of a quadrangle with at least one spring during training allows you to cross the opposed arms relative to each other, increasing the efficiency of the training. The connection of the spring with the housing increases the rigidity of the structure.
Выполнение четырехугольника в виде прямоугольника повышает эстетичность эспандера.The implementation of the quadrangle in the form of a rectangle increases the aesthetics of the expander.
Обтягивание поверхности рукояток мягкой оболочкой предотвращает трамвирование пальцев руки во время тренировок.Tightening the surface of the handles with a soft shell prevents tramming of the fingers during training.
Кистевой эспандер представлен на фиг.1; на фиг.2 - он же, вид сверху. Эспандер содержит корпус в виде шарнирного прямоугольника со сторонами 1 и 2, при этом между сторонами 1 установлена пружина 3, а две другие стороны 2 покрыты мягкими оболочками 4.Carpal expander presented in figure 1; figure 2 is the same, top view. The expander contains a body in the form of a hinged rectangle with sides 1 and 2, while a spring 3 is installed between the sides 1, and the other two sides 2 are covered with soft shells 4.
Кистевой эспандер использую следующим образом. Берут обеими руками за мягкие оболочки 4 ручек 2 и производят их перекрещивающее вращательное движение относительно друг от друга, при котором вначале первая рука вращается вперед, а вторая вращается назад, затем все наоборот - первая вращается назад, вторая - вперед. И цикл упражнений продолжается. При этом при большем угле вращения рукояток относительно друг друга нагрузка на мышцы рук усиливается вследствие уменьшения высоты пружины с последующим его отталкивающим эффектом на контактирующие стороны корпуса.I use the carpal expander as follows. Take both hands by the soft shells of 4 handles 2 and make their intersecting rotational movement relative to each other, in which first the first hand rotates forward and the second rotates backward, then the other way round - the first rotates backward, the second forward. And the exercise cycle continues. Moreover, with a larger angle of rotation of the arms relative to each other, the load on the muscles of the hands is increased due to a decrease in the height of the spring with its subsequent repulsive effect on the contacting sides of the body.
Предлагаемое устройство повышает эффективность тренировок обеих рук одновременно.The proposed device improves the efficiency of training both hands at the same time.
