JP2003325700A

JP2003325700A - 足指の前後屈伸運動補助用具

Info

Publication number: JP2003325700A
Application number: JP2002179221A
Authority: JP
Inventors: Kiyoma Hamazaki; 清磨濱崎
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2002-05-15
Filing date: 2002-05-15
Publication date: 2003-11-18

Abstract

(57)【要約】【課題】自力で足指の前後屈伸運動を行う。同時に足裏
のツボを刺激し、血液循環の促進を可能とする。【解決手段】長尺の布製平帯状体を、一端において捻り
をかけ、その表面と裏面を接合部にて接合して環状体１
１を形成せしめ、上記平帯状体の両端を接合してループ
を形成し、ループを形成している平帯状体の内面同士を
接合部にて接合して、輪状体１３を形成して足掛けベル
ト１とし、このとき接合部と内面同士の接合部との間の
帯状体の長さを、足の外側に掛かる方が３〜１０ｃｍ長
くしておき、かくして得られた足掛けベルト１を一対用
意し、各足掛けベルト１．１の二つの輪状体１３．１３
を紐状の弾性伸縮体２と連結して構成され、これを用い
ることによってダナミックな足指の前後屈伸運動が可能
となるようにしている。

Description

【発明の詳細な説明】

【０００１】

【発明の属する技術分野】本発明は足指の前後屈伸運動
に用いる足指の前後屈伸運動補助用具に関するものであ
る。

【０００２】

【従来の技術】従来、トレーニング用具として出願され
ている特開２０００−１０７３２３の発明は、紐状の弾
性伸縮体と連結したフットホルダに、足の５本の指のう
ち人差し指、中指、薬指の３本を通す帯体のループ、又
は、足の全指を１本ずつ通すループを設けて両足の指に
装着し、両手両足を動かして紐状の弾性伸縮体を伸ばす
と、これに連結したフットホルダで足の指が引っ張られ
ることによって、足の指への刺激と血液の循環や神経の
活性化．発達を促そうとするものである。

【０００３】

【発明が解決しようとする課題】解決しようとする問顕
点は、上記のトレーニング用具では、紐状の弾性伸縮体
に連動したフットホルダに、足指の中央の３本を通す帯
体のループ、又は５本の指を１本ずつ通すループで固定
されているので、両手両足を動かすことによって、足の
指を動かすことはできるが、自力で足の指を継続的か
つ、ダイナミックに動かす運動ができない点である。

【０００４】一方、現代社会では、いくらお医者さんに
かかってもなかなか治らない慢性病に悩む人が増えてい
る時代であり、また「病気とはいえないが健康でもな
い」という、いわば半病人のような人も増えており、健
康ではつらつという人生の喜びを味わうことなしに、つ
らい日々を送っている方が案外多い時代である。

【０００５】東洋医学では、人間の健康は「血」と
「気」のバランスによって保たれていると考えられてお
り、「血」は、体の隅々まで新鮮な酸素や栄養物を運び
入れ、帰りに二酸化炭素や老廃物などを運び出す役割を
果たしており、これを新陳代謝というが、こうした
「血」のながれをコントロールしているのが「気」であ
り、人間の体にはこの「気」を運ぶ「経路」と呼ばれる
通路があり、「経路」の流れがスムーズだと新陳代謝が
うまく働いて人間の体はみずみずしく健康になり、とど
こおると、頭痛、肩凝りなどの体の不調や、高血圧、糖
尿病などの病気を起こすことになる。

【０００６】この「経路」の流れを良くするのに効果が
あるのがツボ療法であり、従来のトレーニング用具は、
筋肉の増強には効果的であるが、自力で継続的かつ、ダ
イナミックに足の指を動かして足裏のツボを刺激し、血
液の循環を促進することはできない。

【０００７】

【課題を解決するための手段】請求項１記載の足指の前
後屈伸運動用具（以下本発明１と言う）は、長尺の布製
平帯状体１５を、一端において捻りをかけ、その表面と
裏面を接合部１６にて接合して環状体１１を形成せし
め、上記平帯状体１５の両端を接合してループ１２を形
成し、ループ１２を形成している平帯状体１５の内面同
士を接合部１４にて接合して、輪状体１３を形成して足
掛けベルト１とし、このとき接合部１６と内面同士の接
合部１４との間の帯状体１５の長さを、足の外側に掛か
る方が他方より３〜１０ｃｍ長くしておき、かくして得
られた足掛けベルト１を一対用意し、各足掛けベルト
１．１の二つの輪状体１３．１３を紐状の弾性伸縮体２
と連結したことを特徴とする足指の前後屈伸運動補助用
具である。

【０００８】請求項２記載の足指の前後屈伸運動用具
（以下本発明２と言う）は、上記輪状体１３．１３と、
上記紐状の弾性伸縮体２が、長さ調節具３で連結されて
いることを特徴とする本発明１である。

【０００９】本発明で言う長尺の布製平帯状体１５（以
下平帯状体と言う）の素材としては、例えば人工皮革や
ジーンズ地のような丈夫な布等があげられ、平帯状体１
５の片面の足の裏に当たる部分には、例えば、合成樹脂
やゴム製の芯材又は、磁器等を設けてもよい。また、そ
の長さは７０〜１５０ｃｍ程度、幅は、１〜４ｃｍ程度
のものが好ましい。

【００１０】本発明で形成される環状体１１は、、上か
ら見たときワイシャツの襟元のような開口部を生じてお
り、その開口部は下方が大きく、上方は下方より狭くな
った形状となり、この形状により足の親指をはめたとき
に親指にフィットして足裏に快適な感覚が得られる。

【００１１】上記環状体１１における開口部の上方の開
口周囲の長さとしては、例えば１３〜１８ｃｍ程度が足
の親指にフィットし好適である。ループ１２を形成して
いる平帯状体１５の接合点部１６と内側同士の接合部１
４との間で、足の外側に掛かる方の長さが他方より３ｃ
ｍ未満になると、親指及び足の外側に違和感が生じ、１
０ｃｍ以上になると、親指及び足の内側に違和感が生じ
て、長時間使用することが困難となるので、この長さの
差は３〜１０ｃｍに限定される。

【００１２】紐状伸縮体２の素材としては、例えば円筒
形のゴムチューブが好ましいが、これに限定さられるも
のではなく、ゴム紐、ゴムベルト等の弾性体でも使用可
能である。円筒形ゴムチューブを使用する場合には、全
長１５０ｃｍのものを２０ｃｍ伸ばしたとき弾性力は
０．５ｋｇ程度であることが好ましいが、使用者の身長
や筋力等に応じて、紐状伸縮体の長さや強度を適したも
のに変え、足への負荷を容易に調節できることを可能に
している。また、その長さとしては、１００〜１７０ｃ
ｍ程度であることが好ましいが、長さ２００〜３４０ｃ
ｍ程度のものを、二重にして取り付けることも可能であ
る。

【００１３】

【発明の実施の形態】以下本発明の実施の形態の一例を
図を用いて説明する。

【００１４】図１に示す本発明１は、図２に示すよう
に、長さ１００ｃｍ，厚さ１．５ｍｍ、幅２．５ｃｍで
ジーンズ地の布製平帯状体１５を、一端において捻りを
かけ、その表面と裏面を接合部１６にて接合して環状体
１１を形成せしめ、平帯状体１５の両端を接合してルー
プ１２を形成し、ループ１２を形成している平帯状体１
５の内面同士を接合部１４にて接合し、輪状体１３を形
成して足掛けベルト１とし、このとき接合部１６と内面
同士の接合部１４との間の平帯状体１５の長さを、足の
外側に掛かる方が他方より７ｃｍ長くしておき、かくし
て得られた足掛けベルト１を一対用意し、各足掛けベル
ト１．１の二つの輪状体１３．１３を、長さ１５０ｃ
ｍ、厚さ１ｍｍの円筒形ゴムチューブの紐状伸縮体２と
連結した。この実施例では、ゴムの強さは２０ｃｍ伸ば
したとき、弾性力は０．５ｋｇであった。

【００１５】本発明１は上記のように、足掛けベルト１
と紐状伸縮体２で構成されており、図６に示すように，
紐状伸縮体２の中央部を腰に回して体の前で交差させ、
足掛けベルト１の環状体１１を図４及び図５のように足
の裏から親指に掛けて膝を軽く伸ばし、足に負荷をかけ
た状態で足指の前後屈伸運動を行うための補助用具であ
る。

【００１６】上記足掛けベルト１は、素足にかけること
が好ましいが、親指又は５本の指が入る靴下をはいてそ
の上からかけてもよい。

【００１７】本発明２では、輪状体１３．１３と紐状伸
縮体２が図７で示すように長さ調節具３で連結されてお
り、身長の高低や足の筋力の強弱に応じて紐状伸縮体２
の長さを長さ調節具３で変え、足への負荷を調節可能に
している。

【００１８】

【発明の効果】本発明１によれば、弾性伸縮体２の中央
部を腰に回して体の前で交差させ、図４及び図５で示す
ように、足掛けベルト１の環状体１１を、足の裏側から
親指にかけた後、膝を伸ばして下肢の筋肉を適度に緊張
させ、足指の前後屈伸をゆっくり繰り返すことにより、
これに連結した足掛けベルトが足裏のツボを刺激すると
共に、血液の循環を促進することになる。

【００１９】上記のように足の指を継続的かつ、ダイナ
ミックに動かして足裏のツボを刺激し、血液の循環を促
進することにより、気力と集中力を高め、併せて冷え
症、鬱状態、不眠症等の軽減を図ることができる。

【００２０】足の親指に負荷をかけることによって全指
に力が入り、容易に足指の前後屈伸運動を行うことがで
き、腕力や脚力を要しないので老若男女が楽々と使用で
きる。

【００２１】しかも、本発明は、様々な体位、姿勢で使
用することができるので、例えば、長座（足を伸ばして
座る）の姿勢、椅子に腰掛けた姿勢、仰向けに寝た姿
勢、横向きに寝た姿勢などで使用することができる。

【００２２】更に、本発明は、ゴムと布製ベルトの材料
により構成されているので、安価に製造することができ
ると共に身体を傷つける恐れがなく、軽量でコンパクト
であり、持ち運びが便利で場所を取らず、例えば、自宅
（テレビを観ながら、ベツト、布団の上などで）職場、
ホテル、飛行機、列車、貸し切りバスの中等どこでも手
軽に使用することができる。

【００２３】また、この足指の前後屈伸運動では、身体
への抵抗がほとんどなく、気持ちが良くなるので、飽き
ることなく継続して使用することができる。

【００２４】本発明２によれば、本発明１の効果がすべ
て発現できるとともに、老若男女が身長の高低、脚の筋
力の強弱にかかわり無く、誰でも使用することができ
る。

【図面の簡単な説明】

【図１】本発明１実施形態の一例を示す説明図である。

【図２】図１の足掛けベルトの一例を示す部分拡大図で
ある。

【図３】図２の環状体１１を示す部分拡大図である。

【図４】本発明の足掛けベルトを使用している状態を示
す足裏側の部分拡大図である。

【図５】本発明の足掛けベルトを使用している状態を示
す足の甲側の部分拡大図である。

【図６】本発明の足指の前後屈伸運動補助用具を実際に
利用している状態の一例を示す説明図である。

【図７】本発明２において用いられる長さ調節具３の実
施の一例を示す説明図である。

【符号の説明】

１足掛けベルト２紐状の弾性伸縮体３長さ調節具１１環状体１２ループ１３輪状体１４長尺の布製平帯状体の内側同士の接合部１５長尺の布製平帯状体１６長尺の布製平帯状体の表と裏側の接合部

Claims

【特許請求の範囲】

【請求項１】長尺の布製平帯状体１５を、一端におい
て捻りをかけ、その表面と裏面を接合部１６にて接合し
て環状体１１を形成せしめ、上記平帯状体１５の両端を
接合してループ１２を形成し、ループ１２を形成してい
る平帯状体１５の内面同士を接合部１４にて接合して、
輪状体１３を形成して足掛けベルト１とし、このとき接
合部１６と内面同士の接合部１４との間の帯状体１５の
長さを、足の外側に掛る方が他方より３〜１０ｃｍ長く
しておき、かくして得られた足掛けベルト１を一対用意
し、各足掛けベルト１．１の二つの輪状体１３．１３を
紐状の弾性伸縮体２と連結したことを特徴とする足指の
前後屈伸運動補助用具。
【請求項２】上記輪状体１３．１３と、紐状の弾性伸
縮体２が、長さ調節具３で連結されていることを特徴と
する請求項１記載の足指の前後屈伸運動補助用具。