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DE2919494C2 - Trainingsgerät mit zwei von einem Ständer getragenen Tretkurbeln - Google Patents

Trainingsgerät mit zwei von einem Ständer getragenen Tretkurbeln

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DE2919494C2
DE2919494C2 DE19792919494 DE2919494A DE2919494C2 DE 2919494 C2 DE2919494 C2 DE 2919494C2 DE 19792919494 DE19792919494 DE 19792919494 DE 2919494 A DE2919494 A DE 2919494A DE 2919494 C2 DE2919494 C2 DE 2919494C2
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DE
Germany
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training device
cranks
support
step plate
rollers
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DE19792919494
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DE2919494A1 (de
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Christian 7120 Bietigheim-Bissingen Baer
Walter Kümmerlin
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Individual
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Description

lu Die Erfindung betrifft ein Trainingsgerät mit zwei von einem Ständer getragenen Tretkurbeln, einer die Drehbewegung der Tretkurbeln hemmenden Bremseinrichtung sowie zwei Handgriffen.
Die bekannten Trainingsgeräte dieser Art (DE-PS 8 80 871; FR-PS 10 70 769) haben einen Sattel, auf dem der Benutzer während des Trainings, also während der Betätigung der Treikurbeln, sitzt. Der Bewegungsablauf ist daher für den Benutzer weitgehend derselbe wie beim Radfahren und nicht wie beim Gehen oder Laufen.
Zwar gibt es auch Trainingsgeräte, die es mit Hilfe eines endlosen, umlaufenden Bandes dem Benutzer ermöglichen, einen Bewegungsablauf wie beim Gehen oder Laufen durchzuführen (DE-OS 25 03 118). Diese Trainingsgeräte sind aber nicht zuletzt wegen des endlosen Bandes und dessen Abstützung verhältnismäßig aufwendig.
Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein Trainingsgerät zu schaffen, das einen Bewegungsablauf ähnlich demjenigen beim Gehen oder Laufen ermöglicht, jedoch einfacher als die vergleichbaren, bekannten Geräte ist.
Diese Aufgabe löst ein Trainingsgerät, das die Merkmale des Anspruches 1 aufweist.
Die beiden Trittplatten dieses Trainingsgerätes, auf
Γι die der Benutzer während des Trainings tritt und dabei im Zuge der kurbelstangenartigen Bewegung, welche die Trittplatten bei einer Rotation der Tretkurbeln ausführen, im Wechsel unterschiedlich stark belastet, ermöglichen einen Bewegungsablauf beim Benutzer, wie er beim Gehen oder Laufen auftritt. Der Abstand der Stelle, an welcher der Benutzer auf die Trittplatte auftritt, vom einen oder anderen Ende der Platte bestimmt dabei die Höhendifferenz, die der Benutzer überwindet, wenn er von der einen Trittplatte auf die
andere steigt, sofern dieses Übersteigen erfolgt, wenn die beiden Trittplatten sich im unteren bzw. oberen Totpunkt befinden. Der Benutzer hat auf diese Weise die Möglichkeit, den Bewegungsablauf zu variieren und die ihm abverlangte Beanspruchung an das gewünschte Maß anzupassen.
Das erfindungsgemäße Trainingsgerät ist nicht nur zum Training von Muskulatur und Kreislauf von gesunden Personen geeignet. Der mit dem Bewegungsablauf beim Gehen vergleichbare Bewegungsablauf in Verbindung mit der erwähnten Variationsmöglichkeit der maximal bei jedem Schritt zu überwindenden Höhendifferenz machen das erfindungsgemäße Trainingsgerät auch für Rehabilitationszwecke bei Personen geeignet, welche ein Gehtraining durchführen müssen. Im Vergleich zu den bekannten Trainingsgeräten mit einem endlosen Band ist der Aufwand des erfindungsgemäßen Gerätes wesentlich geringer, da die Trittplatten einfache Bauteile sind und auch der konstruktive Aufwand für die Abstützung der Trittplatten durch die Transportelemente und die Tretkurbeln verhältnismäßig klein ist.
Bei den Transportelementen kann es sich um Gleitkörper handeln, was insbesondere dann in Frage
kommt, wenn die Reibung zwischen diesen Gleitkörpern und ihrer Unterlage zur Erzielung einer Bremswirkung ausgenutzt werden soll. Bei einer bevorzugten Ausführungstorm sind jedoch als Transportelemente für jede Trittplatte zwei Laufrollen vorgesehen, deren Drehachse parallel zur Drehachse der Tretkurbeln liegt, da mit Rollen eine sehr geringe Reibung erzielt wird, so daß das Gerät auch mit minimaler Bremsleistung benutzt werden kann. Selbstverständlich ist es möglich, diesen Rollen eine Bremseinrichtung zuzuordnen.
Um eine Beschädigung des Bodens, auf dem das Trainingsgerät steht, durch die Transportdemente zu vermeiden, wird zweckmäßigerweise eine Grundplatte verwendet, auf denen sich die Transportelemente bewegen. Vorteilhafterweise laufen die Rollen in zueinander parallelen Schienen, die auf der allen Schienen gemeinsamen Grundplatte angeordnet sind.
Bei einer bevorzugten Ausführungsform kann die maximale Höhendifferenz, die der Benutzer bei jedem Schritt überwinden muß, nicht nur durch die Wahl der Auftrittstelle auf die Trittplatten festgelegt werden, sondern auch durch die Länge der Kurbelarme.
Die Tretkurbeln haben deshalb vorzugsweise eine eine Veränderung der wirksamen Kurbelarmlänge gestattende Ausbildung. Es können dann auch für die beiden Trittplatten unterschiedlich große Hübe gewählt werden, was bei einer unterschiedlichen Trainingsintensität für beide Beine nützlich sein kann. In einfacher Weise läßt sich die wirksame Länge der Kurbelarme dann verändern, wenn sie teleskopisch verlängerbar ausgebildet sind.
Die Handgriffe können sich in einer bei der Benutzung des Trainingsgeräts sich nicht verändernden Position bezüglich des Bodens befinden, auf dem das Trainingsgerät steht. In diesem Falle könnten sie an Stützen vorgesehen sein, welche an dem die Tretkurbeln tragenden Ständer befestigt sind. Vorzugsweise ist jedoch an jeder der Trittplatten eine sich von hier aus nach oben erstreckende Stütze befestigt, welche je einen der Handgriffe trägt, weil die sich zusammen mit den Trittplatten bewegenden Handgritfe zu einem günstigen Ablauf der Annbewegung und einem Armtraining führen. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Position der Handgriffe an die Bedürfnisse des Benutzers angepaßt werden kann, weshalb bei einer bevorzugten Ausführungsform die Stützen an in Längsrichtung der Trittplatte gegeneinander versetzt liegenden Stellen lösbar mit der zugeordneter. Trittplatte verbindbar sind.
Unabhängig davon, ob die Handgriffe ortsfest angeordnet sind oder sich zusammen mit den Trittplatten bewegen, ist es zweckmäßig, ihre Lage, beispielsweise ihre Höhe und ihren Abstand voneinander, einstellen zu können. Vorzugsweise ist daher jeder Handgriff an einem ersten Teil der Stütze angeordnet, der in seiner Längsrichtung relativ zu einem zweiten Teil der Stütze verschiebbar und/oder um seine Längsachse relativ zum zweiten Teil der Stütze drehbar sowie in de>- gewählten Lage feststellbar mit dem zweiten Teil der Stütze verbunden ist.
Sollen während des Trainings die Fußsohlen des Benutzers massiert werden, dann werden zumindest in einem Teilbereich der Trittfläche Noppen vorgesehen, die vorzugsweise durch die Noppen einer Gummimatte gebildet werden.
Die Bremseinrichtung kann in verschiedener Weise ausgebildet sein. Man wird sie vorzugsweise mit den Tretkurbeln kuppeln, wobei sowohl eine rein mechanisch als auch eine rein elektrisch wirkende Bremse in Frage kommen. Bei einer bevorzugten Ausführungsform weist die Bremseinrichtung eine in Getriebeverbindung mit den Tretkurbeln stehende, wahlweise als Bremsgenerator und als Antriebsmotor betreibbare elektrische Maschine auf. Man kann dann die Bewegung der Trittplatten nicht nur hemmen, sondern sie durch einen Antrieb der Tretkurbel erzwingen, was beispielsweise für ein Rehabilitationstraining vorteilhaft sein
ίο kann.
Im folgenden ist die Erfindung anhand eines in der Zeichnung dargestellten Ausführungsbeispiels im einzelnen erläutert. Die einzige Figur zeigt eine schematisch und perspektivisch dargestellte Ansicht.
In einem Ständer 1, der im Ausführungsbeispiel aus Stahlrohren besteht, sind zwei als Ganzes mit 2 bezeichnete Tretkurbeln gelagert, und zwar so, daß ihre Drehachse in einer zur Standfläche des Ständers 1 parallelen Ebene liegt. Unterhalb der Tretkurbeln 2 ist im Ständer 1 eine sowohl als Generator als auch als Motor betreibbare elektrische Maschine 3 mit zur Drehachse der Tretkurbeln 2 paralleler Achse angeordnet. Ihre Welle ist über ein nicht dargestelltes Untersetzungsgetriebe mit der gemeinsamen Welle der Tretkurbeln 2 gekuppelt. In einem ebenfalls im Ständer
I angeordneten Gehäuse 4 befindet sich eine an die elektrische Maschine 3 angeschlossene Steuereinrichtung, mittels deren die Bremsleistung der elektrischen Maschine 3 im Generatorbetrieb sowie die Antriebs-
jo drehzahl im Motorbetrieb eingestellt und geregelt werden können.
Die beiden Kurbelarme 5 der Tretkurbeln 2 sind teleskopisch verlängerbar ausgebildet, um die wirksame Kurbelarmlänge verändern zu können.
j5 An das freie Ende jedes der beiden Kurbelarme 5 ist mit zur Tretachse der Tretkurbeln 2 paralleler Achse das vordere Ende je einer Trittplatte 6 angelenkt, welche, wie die Figur zeigt, die Form eines langgestreckten Rechteckes haben. Die Trittplatten 6 können deshalb, wie im Ausführungsbeispiel, durch je ein Holzbrett gebildet sein. Selbstverständlich kommen aber auch andere Materialien, wie z. B. Metall oder Kunststoff allein und in Kombination miteinander, in Frage. Ebenso kann auch die Form der Trittplatten 6 eine andere sein. Beispielsweise braucht ihre Breite nicht über die gesamte Länge gleich zu sein.
Unter dem hinteren Ende der beiden Trittplatten 6 sind je zwei Rollen 7 angeordnet, deren Drehachsen parallel zur Drehachse der Tretkurbeln 2 liegen. Um
so einen leichten und geräuscharmen Lauf zu erzielen, weisen diese Rollen 7 ein Kugellager und eine Kunststofflauffläche auf.
Die Rollen 7 sind in je einer Schiene 8 geführt, die alle parallel zueinander auf einer Grundplatte 9 montiert sind, welche abweichend vom Ausführungsbeispiel nach vorne verlängert und dort mit dem Ständer 1 verbunden sein kann.
Die Trittplatten 6 tragen auf ihrer Oberseite einen Gummibelag 10, der mit nach oben weisenden Noppen
do versehen ist.
An der Außenseite jeder der beiden Trittplaiten 6 ist eine von ihr nach oben sich erstreckende, als Ganzes mit
I1 bezeichnete Stütze lösbar befestigt, die teleskopartig verlängerbar ausgebildet ist. Der untere Teil 11' ist fest
h-· mit einer Strebe 12 verbunden, welche wie die Stütze 11 an der Außenseite der zugeordneten Trittplatte 9, jedoch im Abstand von der Befestigungsstelle der Stütze, lösbar mit der Trittplatte verbindbar ist. Am
oberen Ende des Teiles II' ist eine von Hand betätigbare Feststelleinrichtung vorgesehen, um den in den unteren Teil 11' eingreifenden oberen Teil 11" der Stütze 11 in wählbarer Ausziehlage und Drehlage feststellen zu können. Am oberen Teil 11' ist ein Handgriff 13 befestigt, bei dem es sich im Ausführungsbeispiel um einen U-artig gebogenen Bügel handelt.
Die Verbindung zwischen der Stütze 11 und der Strebe 12 einerseits sowie der Trittplatte 6 andererseits ist im Ausführungsbeispiel in der Weise gewählt, daß das
abgewinkelte untere Ende von Stütze und Strebe in je eine Buchse 14 eingreifen. Mehrere dieser Buchsen 14 sind, wie die Figur zeigt, in gleichen Abständen in die Seitenfläche der Trittplatte 6 eingelassen, wodurch es
ι möglich ist, die Stütze 11 zusammen mit der Strebe 12 in Längsrichtung der Trittplatte 6 zu versetzen. Mittels nicht dargestellter Klemmschrauben der Buchsen 14 können die in sie eingreifenden Endabschnitte der Stütze 11 und der Strebe 12 festgeklemmt werden,
in sofern eine solche Klemmverbindung notwendig ist.
Hierzu 1 Blatt Zeichnungen

Claims (13)

Patentansprüche:
1. Trainingsgerät mit zwei von einem Ständer getragenen Tretkurbeln, einer die Drehbewegung der Tretkurbeln hemmenden Bremseinrichtung sowie zwei Handgriffen, dadurch gekennzeichnet, daß an beiden Kurbelarmen (5) der Tretkurbeln (2) mit zu deren Drehachse paralleler Achse je eine Trittplatte (6) im Bereich ihres einen Endes angelenkt ist, die im Bereich ihres anderen Endes von wenigstens einem Transportelement (7) getragen ist.
2. Trainingsgerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß als Transportelement für jede Trittplatte (6) ein Rollenpaar vorgesehen ist und die Drehachsen der Rollen (7) jedes Paares parallel zur Drehachse der Tretkurbeln (2) liegen.
3. Trainingsgerät nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß die Rollen (7) in zueinander parallelen Schienen (8) laufen, die auf einer allen Schienen gemeinsamen Grundplatte (9) angeordnet sind.
4. Trainingsgerät nach Anspruch 2 oder 3, dadurch gekennzeichnet, daß den Rollen (7) eine Bremseinrichtung zugeordnet ist
5. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 4, dadurch gekennzeichnet, daß die Tretkurbeln (2) eine eine Veränderung der wirksamen Kurbelarmlänge gestattende Ausbildung haben.
6. Trainingsgerät nach Anspruch 5, dadurch gekennzeichnet, daß die Kurbelarme (5) der Tretkurbeln (2) teleskopartig verlängerbar ausgebildet sind.
7. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß die Handgriffe (13) an Stützen vorgesehen sind, die am Ständer (1) des Gerätes befestigt sind.
8. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis 6, dadurch gekennzeichnet, daß an jeder Trittplatte (6) eine sich von ihr aus nach oben erstreckende Stütze (11) befestigt ist, die einen der Handgriffe (13) trägt.
9. Trainingsgerät nach Anspruch 8, dadurch gekennzeichnet, daß die relativ zu der sie tragenden Trittplatte (6) feststehenden Stützen (11) an in Längsrichtung der Trittplatte gegeneinander versetzt liegenden Stellen lösbar mit der zugeordneten Trittplatte verbindbar sind.
10. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 7 bis
9, dadurch gekennzeichnet, daß jeder Handgriff (13) an einem ersten Teil (H") der Stütze (11) angeordnet ist, der in seiner Längsrichtung relativ zu einem zweiten Teil (1Γ) der Stütze verschiebbar und/oder um seine Längsachse relativ zum zweiten Teil (M") der Stütze drehbar sowie in der gewählten Lage feststellbar mit dem zweiten Teil (11") der Stütze (11) verbunden ist.
11. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche 1 bis
10, dadurch gekennzeichnet, daß die Trittfläche der Trittplatten (6) zumindest in einem Teilbereich Noppen aufweist, die vorzugsweise durch die Noppen eines Gummibelages (10) gebildet sind.
12. Trainingsgerät nach einem der Ansprüche I bis
11, dadurch gekennzeichnet, daß die Bremseinrichtung eine in Getriebeverbindung mit den Tretkurbeln (2) stehende, wahlweise als Bremsgenerator und als Antriebsmotor betreibbare elektrische Maschine (3) aufweist.
13. Trainingsgerät nach Anspruch 12, dadurch gekennzeichnet, daß zusätzlich zu der Bremseinrichtung eine die Einstellung der Drehzahl der elektrischen Maschine (3) im Motorbetrieb gestattende Einstelleinrichtung vorgesehen ist.
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