INSTITUCION UNIVERSITARIA
DE BARRANQUILLA
Efectos del Teletrabajo en la Productividad y el
Bienestar de los Empleados
Autores
Valery Ortega, Emily Samper
Institución Universitaria de Barranquilla
Proyecto Integrador I
Docente
Luis Fernando Landazury
16 de marzo de 2025
Resumen
El teletrabajo ha transformado significativamente el entorno laboral,
especialmente a raíz de la pandemia de COVID-19. Este estudio analiza
los efectos del teletrabajo en la productividad y el bienestar de los
empleados, destacando tanto los beneficios como los desafíos asociados
con esta modalidad laboral.
Introducción
El teletrabajo, también conocido como trabajo remoto, ha permitido a los
empleados disfrutar de una mayor flexibilidad y ha reducido los tiempos
de desplazamiento, facilitando un mejor equilibrio entre la vida
profesional y personal. Sin embargo, también ha traído consigo desafíos
como el aislamiento social, la dificultad para desconectar del trabajo y el
impacto en la salud física y mental de los empleados.
Metodología
Este estudio se basa en una revisión de la literatura existente y en la
comparación de diferentes enfoques sobre el teletrabajo. Se analizan
estudios y encuestas realizadas por diversas organizaciones durante el
año 2020 para evaluar el impacto del teletrabajo en la productividad y el
bienestar de los empleados.
Resultados
1. Aumento en la Productividad: Según un estudio de Prodoscore
(2020), la productividad de los trabajadores aumentó en un 47%
durante los primeros meses de la pandemia.
2. Mayor Flexibilidad y Rendimiento: Un informe de Buffer (2020)
reveló que el 32% de los trabajadores remotos consideran que la
flexibilidad horaria es la principal ventaja del teletrabajo.
3. Productividad a Largo Plazo: Un informe de Harvard Business
Review (2020) señaló que la productividad inicial aumentó, pero
algunos empleados reportaron una disminución en el rendimiento a
largo plazo debido a la fatiga.
Impacto en el Bienestar
1. Bienestar Emocional: Un estudio de Mind Share Partners y Qualtrics
(2020) encontró que el 45% de los trabajadores remotos informaron
sentirse más agotados debido a la "fatiga por Zoom".
2. Aislamiento Social: Según una encuesta de Gallup (2020), el 20% de
los empleados que trabajaban desde casa reportaron sentirse "a
menudo solos".
3. Problemas de Salud Física: Un estudio de The Journal of
Occupational and Environmental Medicine (2020) evidenció un
aumento en los problemas de salud relacionados con el teletrabajo,
como dolor en la espalda y el cuello.
4. Estrés y Agotamiento: Una investigación de PwC (2020) indicó que
el 28% de los empleados que trabajaban desde casa
experimentaban estrés adicional.
Discusión
El teletrabajo ha demostrado tener tanto beneficios como desafíos.
Mientras que la flexibilidad y la reducción de tiempos de desplazamiento
han mejorado la productividad y el equilibrio entre la vida personal y
laboral, el aislamiento social y la dificultad para desconectar han afectado
negativamente el bienestar emocional y físico de los empleados.
Conclusiones
Para optimizar los efectos del teletrabajo, es crucial que las
organizaciones implementen estrategias adecuadas que promuevan un
equilibrio saludable entre la vida laboral y personal. Esto incluye la
creación de rutinas, la delimitación de espacios de trabajo y el
establecimiento de límites claros.
Referencias
Prodoscore (2020). Estudio sobre la productividad durante la
pandemia.
Buffer (2020). Informe sobre la flexibilidad horaria en el teletrabajo.
Harvard Business Review (2020). Análisis de la productividad a largo
plazo.
Mind Share Partners y Qualtrics (2020). Estudio sobre el bienestar
emocional.
Gallup (2020). Encuesta sobre el aislamiento social.
The Journal of Occupational and Environmental Medicine (2020).
Estudio sobre problemas de salud física.
PwC (2020). Investigación sobre el estrés y agotamiento en el
teletrabajo.
