Este cuestionario de 30 preguntas evalúa el nivel de asertividad de una persona mediante una escala de -3 a +3. Las preguntas cubren diversas situaciones sociales como expresar opiniones y emociones, establecer límites, pedir cosas, y enfrentar problemas, con el objetivo de identificar áreas de mejora en la comunicación asertiva.
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Este cuestionario de 30 preguntas evalúa el nivel de asertividad de una persona mediante una escala de -3 a +3. Las preguntas cubren diversas situaciones sociales como expresar opiniones y emociones, establecer límites, pedir cosas, y enfrentar problemas, con el objetivo de identificar áreas de mejora en la comunicación asertiva.
Este cuestionario de 30 preguntas evalúa el nivel de asertividad de una persona mediante una escala de -3 a +3. Las preguntas cubren diversas situaciones sociales como expresar opiniones y emociones, establecer límites, pedir cosas, y enfrentar problemas, con el objetivo de identificar áreas de mejora en la comunicación asertiva.
Este cuestionario de 30 preguntas evalúa el nivel de asertividad de una persona mediante una escala de -3 a +3. Las preguntas cubren diversas situaciones sociales como expresar opiniones y emociones, establecer límites, pedir cosas, y enfrentar problemas, con el objetivo de identificar áreas de mejora en la comunicación asertiva.
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CUESTIONARIO DE ASERTIVIDAD
INSTRUCTIVO:
* Indica lo que te caracteriza o te describe mejor de las afirmaciones siguientes.
* Utiliza el código que se te da a continuación:
( +3 ) - Me caracteriza mucho, extremadamente descriptivo..
( +2 ) - Me caracteriza bastante, bastante descriptivo. ( +1 ) - Me caracteriza de alguna manera, ligeramente descriptivo. ( -1 ) - No me caracteriza en algo, ligeramente NO descriptivo. ( -2 ) - No me caracteriza en casi nada, bastante NO descriptivo. ( -3 ) - No me caracteriza en nada, extremadamente NO descriptivo. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- _____ 1. La mayoría de las personas parece que son más expresivas y asertivas que yo. *
_____ 2. Yo he dudado en aceptar un compromiso de salir (una cita) con alguien por timidez. *
_____ 3. Cuando la comida que se me sirve en un restaurante no está preparada como me gusta, me quejo y reclamo al mesero(a).
_____ 4. Soy precavido en evitar herir los sentimientos de otras personas, aún cuando siento que me ha ofendido (lastimado, perjudicado). *
_____ 5. Si un vendedor se ha dado considerable molestia en enseñarme mercancía que no es tan apropiada (adecuada), me cuesta trabajo decir que “NO”. *
_____ 6. Cuando se me pide que haga algo, insisto en saber porqué.
_____ 7. Hay veces que busco una discusión buena, vigorosa.
_____ 8. Me esfuerzo por ir adelante en mi posición, tanto como la mayoría de las personas.
_____ 9. Para ser franco, las personas frecuentemente abusan (toman ventaja) de mí. *
_____ 10. Me gusta comenzar una conversación con nuevos conocidos y extraños.
_____ 11. Con frecuencia no se qué decir a una persona atractiva del sexo opuesto.
_____ 12. Dudaría en llamar por teléfono a establecimientos comerciales.
_____ 13. Preferiría solicitar un trabajo o ser admitido en una facultad (academia, instituto) por medio de una carta, más bien que ir personalmente a una entrevista. *
_____ 14. Me da vergüenza regresar una mercancía. *
_____ 15. Si un pariente cercano y respetado me estuviera fastidiando, sofocaría (refrenaría) mis sentimientos más bien que expresarle mi molestia. *
_____ 16. He evitado hacer preguntas por miedo a pasar por tonto. *
_____ 17. Durante una discusión algunas veces me da miedo de preocuparme tanto que me pongo a temblar. *
_____ 18. Si un afamado y respetado expositor hace una afirmación que pienso es incorrecta, intervengo para hacer oír al auditorio mi punto de vista. _____ 19. Evito discutir acerca del precio con oficinistas y vendedores. *
_____ 20. Cuando he realizado algo importante y valioso, me las ingenio para hacer que otros lo sepan.
_____ 21. Soy abierto y franco al mostrar mis sentimientos.
_____ 22. Si alguien ha estado desparramando falsas o malas informaciones (historias) acerca de mí, lo (la) veo lo más pronto posible para “tener una plática” acerca de eso.
_____ 23. Con frecuencia paso apuros para decir “NO”. *
_____ 24. Tiendo a tapar (encubrir) mis emociones más bien, que hacer una escena.
_____ 25. Me quejo acerca de un mal servicio en un restaurante o en otra parte.
_____ 26. Cuando se me da una alabanza, algunas veces no sé que decir. *
_____ 27. Si una pareja cerca de mí estuviera conversando en voz alta en un teatro o en una conferencia, les pediría que se callaran o que siguieran su conversación en otro lado.
_____ 28. Cualquiera que intente meterse antes que yo en la fila, sería ocasión una opinión.
_____ 29. Soy rápido para expresar una opinión.
_____ 30. Hay veces en que simplemente no puedo decir nada. *
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