mózg

Pandemia COVID-19 pozostawiła po sobie długoterminowe konsekwencje zdrowotne. – Stwierdziliśmy globalne deficyty poznawcze – powiedział główny autor badania dr Benedict Michael, które opublikowano w Research Square.

Jaki suplement może mieć kluczowe znaczenie dla naszej inteligencji i pamięci roboczej? W tej sprawie wypowiedział się dr Robert Love, neurobiolog specjalizujący się w zapobieganiu chorobie Alzheimera.

Amerykańscy badacze opracowali dietę, która, jak wykazano, chroni zdrowie mózgu i zmniejsza ryzyko demencji. Czym charakteryzuje się dieta MIND?

Wyniki badania opublikowanego w JAMA Network Open sugerują, że spędzanie ponad 10 godzin dziennie w pozycji siedzącej - przed telewizorem, w pracy lub za kierownicą - znacząco zwiększa ryzyko demencji.

Pewna Australijka mieszkająca w regionie Nowej Południowej Wali od dłuższego czasu skarżyła się m.in. na roztargnienie, bóle brzucha i depresję. W związku z tym zlecono dodatkowe badania, na podstawie których zdecydowano o operacji. Podczas niej australijscy lekarze z mózgu 64-letniej pacjentki wyciągnęli wijącą się glistę. To właśnie pasożyt, który zazwyczaj atakuje pytony, był powodem pogarszania się jej stanu zdrowia. To pierwszy taki znany przypadek u człowieka.

Naukowcy z Japonii przeanalizowali skany MRI 8896 osób w wieku powyżej 65 lat, a wyniki, które uzyskali, wskazały, że osoby o najniższym poziomie kontaktów społecznych miały znacznie mniejszą objętość mózgu niż te, które często wchodziły w kontakt z innymi.

Takie rzeczy możliwe są chyba tylko w filmach oraz w Federacji Rosyjskiej. 40-letni mężczyzna z Nowosybirska wiertarką wykonał otwór w swojej głowie, a potem umieścił w nim czip, który sam zbudował. Ten skomplikowany zabieg miał jeden cel: chciał kontrolować swoje sny. Lekarze mówią, że cudem przeżył.

Płaski brzuch nie jest wyznacznikiem urody, a jednak bywa sylwetkowym celem wielu osób. Czasem wystarczą niewielkie zmiany w diecie, by ten cel zrealizować! Osiągniemy to, spożywając produkty bogate w węglowodany złożone oraz błonnik.

Wraz ze wzrostem ogólnego wieku populacji, demencja dotyka więcej osób niż kiedykolwiek wcześniej. Naukowcy stale badają jej przyczyny i potencjalne metody leczenia, ale już dziś zgodni są co do tego, że odpowiednia dieta zmniejsza ryzyko jej wystąpienia. Co jeść, żeby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem mózgu?

Melissa Burkley to psycholożka, która chętnie dzieli się swoimi radami i ciekawymi wskazówkami w sieci. Ekspertka w ostatnim czasie zdradziła, jak proste ćwiczenie może pomóc ‘’zresetować pamięć" i poprawić funkcjonowanie naszego mózgu.

To kolejna zagadka w formie obrazka. Do dzieła! Wytęż swój wzrok i odpowiedz na pytanie, co widzisz jako pierwsze na poniższej grafice. Wynik, jaki uzyskasz wiele mówi o twoim charakterze. Poznaj szczegółową interpretację.

Jeśli chcemy, żeby nasz mózg jak najdłużej działał na pełnych obrotach, powinniśmy zrezygnować z alkoholu oraz żywność bogatej w tłuszcze trans cukier, sól i sztuczne konserwanty. Poza tym do codziennego jadłospisu warto włączyć produkty, które poprawiają pamięć, koncentrację i obniżają ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych.