goździki

Goździki to przyprawa, która najczęściej kojarzy nam się z okresem świątecznym, ale warto po nie sięgać znacznie częściej. Goździki to nie tylko doskonały dodatek do rozgrzewającej herbaty, ale również przyprawa o drogocennych właściwościach, która działa przeciwzapalnie.

Goździki to przyprawa, która powinna być obecna w każdej kuchni dla urozmaicenia i podkręcenia smaku potraw. Warto ją też wykorzystać w celach zdrowotnych. Napar z goździków to cenne, naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości. Co ciekawe, pity regularnie może działać profilaktycznie, np. przeciwmiażdżycowo. Jakie jeszcze właściwości posiada?

To popularne danie przynajmniej raz w tygodniu gości na polskich stołach, zachwycając nas niepowtarzalnym smakiem i aromatem. Chodzi o oczywiście o rosół, który poza walorami smakowymi wykazuje również wiele prozdrowotnych właściwości. Zdaniem Magdy Gessler, żeby tradycyjna zupa stała się jeszcze bardziej wartościową potrawą, wystarczy dodać do niej sekretny składnik.

Lato odeszło w zapomnienie. Temperatury są znacznie niższe, a niebawem z drzew spadną liście. To idealny moment na przetestowanie jesiennej herbaty ze zdrowymi dodatkami. Oto idealny przepis na jesienną herbatę.

O odporność na infekcje wirusowe i bakteryjne należy zadbać nie tylko podczas jesiennych i zimowych miesięcy, ale również w sezonie letnim, gdy jesteśmy narażeni na duże różnice temperatur. Żeby usprawnić pracę układu immunologicznego i tym samym uniknąć wielu poważnych chorób warto sięgnąć po ''czarny słoik''. Koniecznie wypróbuj prosty przepis na leczniczy syrop z czarnuszki.

Sposób w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na zdrowie. Dotyczy to nie tylko kondycji poszczególnych organów wewnętrznych i samopoczucia, ale również stanu naszej skóry. Dowiedz się, jak wygląda dieta odmładzająca skórę.