ćwiczenia
Przygniotła ją sztanga ważąca 120 kg. Teraz ostrzega innych
Kobieta doznała paraliżu podczas ćwiczeń na siłowni, gdy została przygnieciona przez sztangę ważącą 120 kg. Teraz ostrzega wszystkich, aby zawsze korzystali z podpory bezpieczeństwa podczas treningów, szczególnie przy wykonywaniu przysiadów, aby uniknąć podobnych wypadków.
Dzieje się przy granicy z Polską. Pierwsze nagrania i zdjęcia
Chińskie i białoruskie wojska rozpoczęły wspólne ćwiczenia "Atak Orłów 2024" w Brześciu, czyli tuż przy granicy z Polską. W sieci pojawiły się pierwsze zdjęcia i nagrania. Widać na nich żołnierzy obu armii. To wszystko dzieje się dokładnie 4 kilometry od naszego kraju.
"No wreszcie". Pudzianowski w końcu się doczekał
Mariusz Pudzianowski we wczesnych godzinach porannych rozpoczyna treningi. Z tego też powodu były strongman wielokrotnie musiał się mierzyć z dość niskimi temperaturami. Od kilku dni pogoda w naszym kraju jest jednak znacznie lepsza.
Apelują do kierowców o ostrożność. Na drogi Pomorza wyjedzie wojsko
Kierowcy poruszający się pomorskimi drogami powinni zachować szczególną ostrożność. Wszystko ze względu na kolumny sprzętu wojskowego, który będzie wracać z poligonu drawskiego do macierzystych garnizonów. Wojskowi apelują, żeby nie robić zdjęć pojazdów i nie publikować żadnych informacji dotyczących przejazdu.
Dzieje się na przesmyku suwalskim. Gen. Polko wyjaśnia
W pobliżu tzw. przesmyku suwalskiego trwają ćwiczenia polskich i litewskich sił zbrojnych. W działaniach bierze udział 1,5 tys. naszych żołnierzy i około 200 jednostek sprzętu. Generał Roman Polko w rozmowie z "Faktem" tłumaczy, że takie manewry są potrzebne.
Alarm w zoo. Groteskowe polowanie pośród odwiedzających
Pracownicy uwielbianego przez turystów ogrodu zoologiczno-botanicznego Wilhelma w Stuttgarcie przećwiczyli w czwartek ucieczkę niedźwiedzia. Jeden z pracowników przebrał się za zwierzę. Wyglądało to groteskowo.
Wzmożony ruch wojsk na terenie całego kraju. O co chodzi?
W związku z zaplanowanymi ćwiczeniami wojskowymi STEADFAST DEFENDER-24 i DRAGON-24 od 15 lutego 2024 r. nastąpi wzmożony ruch Sił Zbrojnych RP i wojsk sojuszniczych NATO na terytorium Polski. Dla zachowania prawidłowego systemu bezpieczeństwa i obronności naszego kraju lepiej nie fotografować przemieszczających się pojazdów.
Cierpisz na te choroby? Wojsko na pewno ci odmówi
W ostatnim czasie setki Polaków dostają listowne wezwania na obowiązkowe ćwiczenia wojskowe. Jak informuje właśnie portal Interia, niektórzy z nich ostatecznie jednak unikną tego obowiązku. Chodzi bowiem o osoby chorujące na konkretne przypadłości. Które schorzenia eliminują ze służby?
Gorąco na wodach Pacyfiku. Japońscy żołnierze przeprowadzili "atak"
Japonia jest jednym z państw, które coraz mocniej odczuwa wzrost potęgi Chin. Dlatego też reaguje na każdy niepokojący sygnał. Premier Japonii Fumio Kishida wyraził przed tygodniem niepokój w związku z ćwiczeniami chińsko-rosyjskimi nad wodami otaczającymi jego kraj. Teraz to Japończycy postanowili zaprezentować militarne zdolności na jednej z wysp na Morzu Wschodniochińskim.
Ćwiczenia wojskowe w Polsce. Pierwszy przypadek od 20 lat
Jak poinformowało Wojsko Polskie, Od 25 do 29 września 2023 r. na drogowym odcinku lotniskowym (DOL) drogi wojewódzkiej nr 604 pomiędzy miejscowościami Ruskowo a Przeździęk Wielki (woj. warmińsko-mazurskie) odbędzie się wojskowe ćwiczenie pod kryptonimem ROUTE 604. Armia będzie ćwiczyć w ten sposób po raz pierwszy od 20 lat. Co to oznacza?
Wstał i nagle przykucnął w studiu. Te słowa mogą odmienić twoje życie
Tzw. słowiański przykuc stał się popularny między innymi dzięki memom. Ta pozycja kucania miałaby być charakterystyczna przede wszystkim dla mieszkańców krajów Europy środkowo-wschodniej. Jak się okazuje, ma także wartości... zdrowotne.
Zaczęła ćwiczyć podczas menopauzy. Efekty zniewalają
W młodości nie myślała, by regularnie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Zmiana przyszła dopiero po menopauzie, gdy zobaczyła, jak bardzo zmieniło się jej ciało. Od tej pory regularnie ćwiczy i przyznaje, że nigdy nie czuła się bardziej seksi.
55-latka pokazuje, jak można wyglądać. Po rozwodzie zaczęła ćwiczyć
Ninette Longsworth jest osobistym trenerem i... babcią. 55-latka po rozwodzie zaczęła ćwiczyć i przeszła niesamowitą metamorfozę. W wywiadach powtarza, że chce przełamać stereotypy i pokazać kobietom, że każdym wieku można zmienić swoje życie.
Bomba na dworcu w Warszawie? To nie były ćwiczenia, a 35-letni ''dowcipniś'' ze Świebodzina
W poniedziałek, 17 kwietnia, gdy trwały ćwiczenia polskich służb i agentów FBI, 35-latkowi ze Świebodzina zebrało się na głupie żarty. Jeden z dyspozytorów w warszawskiej komendzie odebrał telefon, z którego wynikało, że na Dworcu Centralnym ktoś podłożył bombę. Sprawę potraktowano bardzo poważnie.
Tak ubrała się na siłownię. "Gdzie masz spodnie?"
Bree Formica prowadzi na TikToku kanał poświęcony ćwiczeniom na siłowni. Kanadyjka nie ukrywa, że lubi ćwiczyć różnego rodzaju formy przysiadów. I zdecydowanie widać po niej, że jest w formie! Dlatego bez wyrzutów sumienia na siłownię często ubiera się w bardzo kuse szorty. Jednak nie wszystkim się to podoba.
Kogo nie wezmą do wojska? Sprawdź, kto zostanie wykluczony
O temacie obowiązkowych ćwiczeń wojskowych jest głośno od kilku tygodni. Niedawno informowaliśmy, które zawody są faworyzowane w wysyłaniu powołań do wojska. Z drugiej strony wiadomo także, z którymi chorobami mężczyźni na pewno nie zostaną poddani ćwiczeniom w armii.
Wydała 100 tys. na operacje. "To najlepsza rzecz, jaką zrobiłam"
37-letnia mama miała dość swojej nadwagi, niezdrowego trybu życia i braku energii. Zmieniła dietę i zaczęła ćwiczyć, dzięki czemu sporo schudła. Wciąż jednak była niezadowolona ze swojego wyglądu. Postanowiła zrobić operację plastyczną, która przyniosła upragnione efekty. Wszystko kosztowało 100 tys. złotych.
Ma 61 lat i ciało nastolatki. "Jesz jak ptaszek, wyglądasz jak ptaszek"
Mariola Bojarska-Ferenc to ikona fitnessu w Polsce. To ona przecierała szlaki choćby Ewie Chodakowskiej. Choć obecnie mogłaby pozwolić sobie na spokojną emeryturę, nie w głowie jej odpoczynek. Udowadnia, że po sześćdziesiątce wciąż można, a nawet trzeba się rozwijać, dbać o siebie, dokształcać i żyć pełnią życia. W programie "Obgadane" przyznała Karolinie Sobocińskiej, że marzy jej się powrót do dziennikarstwa. Zaznacza jednak, że nie do Telewizji Polskiej, bo "trzeba mieć kręgosłup moralny". - Mąż by się ze mną rozwiódł - śmieje się.
