AKP健食天

探讨AKP健康生活方式实践

AKP健食天的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论64 )

• 多巴胺乏食
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• AKP健食天 (探讨AKP健康生活方式实践)  评论: 成瘾
  
  多巴胺作为一种神经递质，长期以来被误解为“快乐激素”，但实际上它的作用远不止于此。多巴胺在学习、运动、记忆、注意力、情绪和动机等方面发挥着关键作用，但它并不直接导致愉悦感。以下是关于多巴胺的几个关...

• 与 Mark Sisson 一起探索最佳健康和健身
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• AKP健食天 (探讨AKP健康生活方式实践)  评论: born to walk
  
  与 Mark Sisson 一起探索最佳健康和健身 2025 年 2 月 10 日 在本期《Revolution Health Radio》中，Chris Kresser 与《生来行走》的作者、祖先健康领域的知名人物 Mark Sisson 进行了交谈，探讨了重新思考我们的...

AKP健食天的书  · · · · · ·  ( 4本想读 · 63本读过 · 4个书单 )

AKP健食天的电影  · · · · · ·  ( 2部想看 · 9部看过 )