手洗い、うがい、マスク着用など、様々な対策をされていることと思います。
早めに予防接種を受けておくと安心ですが、必ずしも予防接種を受けたタイプのインフルエンザが流行るとは限りませんから万全の対策とはいえません。
インフルエンザにかからないために、まずはインフルエンザを体内に入れないこと。そして何よりも、ウィルスに負けない体を作ることです。それらの対策をアロマとハーブがお手伝いします。
現在人の食生活は、慢性的な栄養不足です。嗜好を優先した食の偏りが一因ですが、食品の栄養素自体も昔と比べて減少傾向にあります。
そこで、食事では摂りきれない不足している栄養素をサプリメントで補うことは良い方法かもしれません。
アンチエイジングの観点から基本として摂取したいサプリメントは、ストレスによって大量に消費されてしまう｢ビタミンＣ｣です。
｢ビタミンＣ｣は風邪の予防や美肌効果が知られていますが、何よりも｢活性酸素を除去｣してくれる働きがあります。
石鹸に続きまして、愛用の美容液の紹介です。
Mystic Dew（ポータルサイトの紹介ページに飛びます）
（クリックするとMagic Wandsさんの商品ページに飛びます）
商品の説明文を読んで「そうそう！」と思わず頷いてしまったことなのですが、世の中には何で欲しいと思うだけの有効成分が含まれている美容液がないのでしょうか。たとえば、ヒアルロン酸とビタミンCとイソフラボンの入った美容液が欲しい！と探しても、個々の成分が含まれた美容液はあれど三種類とも含まれている美容液ってなかなか見つかりません。お肌の悩みや改善したい点や維持したいところはたくさんあるのに、世にある美容液はどれもこれもよく言えば一点豪華主義、意地悪なことを言うなれば融通が利かないという不条理。
そんな不条理が一気に解決されてしまう、言うなればスーパー美容液がこれです。通常の美容液に含まれる成分の１８倍以上が配合されている上、浸透力もぐんとアップされるように造られているそう。美白もアンチエイジングもリフティングも肌質改善も毛穴対策もこれ一本でよいという素晴らしさ！
化粧水（私はハーバルウォーターを使っています）をぱたぱたはたいた後に手にとって、顔と首（年齢が出るところ、らしいですよ）と手の甲に伸ばした後、ぎゅっと押し込むようになじませてます。ちょっととろみのある、さわやかな匂い（収斂作用のあるフランキンセンスのオイルの匂いです）の美容液です。使用感だけを高める成分はゼロ。なのに、のびも使用感もよいです。毎年困っていた冬の乾燥も、今年はぜんぜん困りませんでした。肌質改善には半年が目安だそうですので、半年後がとても楽しみです。
私が数ヶ月来愛用している石鹸を紹介してみたいと思います。
ホーリーパワーソープ（ポータルサイトの紹介記事に飛びます）
（クリックするとMagic Wandsさんの商品ページに飛びます）
石鹸、特に「天然石鹸」と名のつくものは世の中に色々あれど、この石鹸ほど発案から製造･販売まで作り手の情熱と愛情とフェアさのあふれる石鹸はないと思います。美容成分ぎっしり、しかも原料はこだわり（アルガンオイルは何と手絞りだそうです）の天然１００％、無添加、極めつけはモーツァルトの曲の流れる部屋で熟成！聞くだに凄い石鹸です。
そして使ってもやっぱり凄い石鹸です。天然石鹸は使用感がよろしくないと聞いていましたが、そんなことは全くありませんでした。「感じ」だけじゃなくて、洗浄力も保湿力も段違いです。綺麗にさっぱり洗いあがるのに、ほっぺが引きつるような感じがないという絶妙さです。キャロットシードオイルのやさしい香りもよいです。これで泡パックするのもおすすめです。
さらに、洗顔はもちろん、頭皮から体までOKという万能さも魅力です。私はこれで背中ニキビと無縁になりました。姉の結婚式に着るドレスを借りに行った際、「背中が綺麗でいいなぁ」と姉に羨ましがられたくらいです。
是非お試しあれ。ちなみに、お試し用サイズの石鹸がセットになったハーブティーも販売されていますよ。
