Ledlås
Ett ledlås är ett grepp som utförs genom att översträcka en led utöver dess maximala ändlägen,[1] vilket orsakar en intensiv smärta. Detta utnyttjas inom ett antal kampsporter som exempelvis escrima, judo, jiu-jitsu, brasiliansk jiu-jitsu, hapkido och wing chun[2] och är ett effektivt sätt att få någon att ge upp kampen. I många budo-sporter, som judo och jiujitsu, kallas teknikerna för Kansetsu-waza (armlåsteknik) medan de i kinesisk stridskonst kallas chin na (att fånga och kontrollera). Ledlåsen kan delas in i fem kategorier:
- Armlås Bryter antingen mot armbågsleden, det enda ledlåset tillåtet i judo,[3] eller mot axelleden (exempelvis polisgreppet).
- Benlås, bryter mot antingen höftleden, fotleden eller knäleden, något som används i exempelvis brasiliansk jiu-jitsu och sambo.
- Mindre ledmanipulation, avser lås mot fingerled och tåleder.
- Ryggradslås, avser lås mot ryggraden, vanligtvis applicerat på nacken. sådana tekniker är förbjudna i stort sett all kampsport.
- Handledslås, bryter mot handleden. Vanlig teknik i exempelvis Jujutsu, Aikido, Hapkido och Shorinji Kempo. Tekniker av detta slag är förbjudna i tävlingssammanhang i Judo och Sambo, men kan fortfarande tränas som Kata.
Källor
[redigera | redigera wikitext]- ^ Ashley Martin (på engelska). The Complete Martial Arts Training Manual: An Integrated Approach. https://books.google.fi/books?id=OVXRAgAAQBAJ&dq=joint+locks&source=gbs_navlinks_s. Läst 7 februari
- ^ Jamie Seabrock (på engelska). Martial Arts Revealed: Benefits, Problems, Solutions. Läst 5 februari 2017
- ^ J. Catanese (på engelska). The medical care of the judoka: A guide for athletes, coaches and referees. Läst 5 februari