Desbloquear o Mac e aprovar pedidos com o Apple Watch
Quando está a usar o Apple Watch e está perto do Mac, pode usar o Apple Watch para desbloquear o Mac ou aprovar pedidos de aplicação sem que seja necessário introduzir a palavra-passe.
Nota: para usar estas funcionalidade, certifique-se de que está a usar o Apple Watch desbloqueado com o Mac por perto, que inicia sessão com o mesmo ID Apple no Mac (um modelo de meados de 2013 ou posterior) e no Apple Watch e que a autenticação de dois fatores está ativada para o ID Apple.
Ativar “Bloqueio automático e aprovar” com o Apple Watch
Selecione o menu Apple
na barra lateral. (É possível que tenha de se deslocar para baixo).Vá para “Apple Watch” à direita e ative a opção junto ao nome do seu relógio.
Esta opção só está disponível se o Apple Watch tiver o watchOS 6 ou posterior instalado.
Desbloquear o Mac
Prima qualquer uma das teclas do teclado ou, no caso de um portátil Mac, abra o ecrã para reativar o Mac do estado inativo. O ecrã indica que o Mac está a ser desbloqueado.
Aprovados pedidos das aplicações
Quando uma aplicação requer autenticação no Mac, por exemplo, para ver palavras-passe, proteger notas ou definições e aprovar instalações de aplicações, aparece um pedido de aprovação do Mac no Apple Watch.
Faça duplo clique no botão lateral do Apple Watch para aprovar o pedido da tarefa.
Se não tiver a certeza se o Mac suporta “Desbloquear automaticamente e aprovar com o Apple Watch”, selecione o menu Apple 
Se for o administrador de outro utilizador no Mac, poderá iniciar a sessão na conta desse utilizador e ativar as opções “Desbloqueio Automático” ou “Aprovar com o Apple Watch”, desde que o ID Apple dessa pessoa utilize autenticação de dois fatores e o Apple Watch tenha a versão do watchOS necessária instalada.