belønningssystem

Belønningssystemer innen psykologisk behandling refererer til metoder som brukes for å forsterke ønsket atferd og redusere uønsket atferd. Disse systemene er basert på læringspsykologiske prinsipper og brukes ofte innen atferdsterapeutiske behandlingsmetoder.

Et belønningssystem fungerer ved å gi en form for belønning når en ønsket atferd utføres. Belønningene kan være både interne, som personlig tilfredsstillelse eller en følelse av prestasjon, eller ytre belønning, som penger, ros eller tilgang på en lystbetont aktivitet. Uønsket atferd forsøkes redusert ved at atferden ikke gis noen respons eller oppmerksomhet.

Når mennesker opplever å bli belønnet skjer det flere biologiske prosesser i hjernen. Blant annet utløses dopamin, noe som skaper en følelse av glede og tilfredshet. Dette øker sannsynligheten for at personen vil gjenta den ønskede atferden i fremtiden.

Belønningssystemer brukes i en rekke tilstander, som rehabilitering etter alvorlige hjerneskader, og atferdsmessig trening av personer med psykisk utviklingshemming eller andre kognitive vansker. Effektive belønningssystemer er designet med klare, oppnåelige mål og meningsfulle belønninger som er tilpasset hva den enkelte opplever som forsterkende.