內容編輯：FicusLee你也是高齡產婦嗎?現代人普遍晚婚、晚育,即使結了婚,懷孕規劃也往往一延再延,越晚生孩子,胚胎越不容易著床,媽媽和寶寶的健康風險也越高.衛生福利部近日公布一項統計,去年生產事故,新生兒和孕婦死亡率雙雙創新高,其中一項原因,便是因為高齡產婦的增加,影響了嬰兒和孕婦生產過程的死亡率. 孕婦事故發生的原因大多為羊水栓塞、產前、產後大出血,根據「2019生產事故救濟報告」,去年全台受理的生產事故申請案,嬰兒死亡率總計為4.2%（每千名活產嬰兒死亡數）,孕婦死亡率則為12.2%（每十萬名孕婦死亡數）,創下2001年至今最高.醫學界普遍認為,這樣的數據多與高齡產婦增多有關.. 35歲生產,算高齡產婦嗎?隨著晚婚成為世代主流,現代觀念普遍認為女性40歲以上生產才算是高齡產婦,其實根據國際婦產科聯盟（FIGO）的定義,正常女性的懷孕年齡為25-30歲,只要初次懷孕的年齡超過34歲,就算是高齡產婦,此時懷孕生產,媽媽和寶寶都需要承擔比一般人更高的風險. 高齡懷孕,該注意些什麼?儘管高齡懷孕風險較高,但卻不是所有高齡懷孕都伴隨著高危險妊娠,只要掌握以下幾件事項,搭配定期規律的產檢,即使高齡生產,也能產下健康的寶寶.1.孕前健康檢查懷孕前,夫妻倆可預先進行全身健康檢查,確認是否有糖尿病、高血壓等隱性疾病,同時也可確認精蟲、卵子狀態.如有先天性的出血病史、血液疾病等問題,也應事先諮詢醫生,並在生產前告知,才能避免分娩時出現無法凝血的緊急情況. 2.規律的生活作息懷孕之後,則要依據醫生指示,控制體重及飲食,秉持少糖高纖、均衡攝取營養素的原則,減少罹患妊娠糖尿病與妊娠毒血症的風險.高齡孕婦的體力往往低於年輕孕婦,因此,懷孕初期建議孕婦避免激烈運動,但當進入安定期時,可以多做一些簡單的爬樓梯或伸展操,不僅能儲備分娩時的體力,也能減少孕時血壓、膽固醇等數值飆升的情況. 3.定期產檢34歲以後懷孕,卵子品質較差,受精的過程中,染色體容易出現異常現象,生出基因缺陷的寶寶機率將大增,因此定期產檢對高齡產婦來說更重要.懷孕媽媽可在懷孕期間進行「腹部超音波」、「胎兒頸部透明帶」等檢查,確認孩子器官清楚、是否有染色體異常的狀況.另外,政府針對34歲以上的高齡孕婦提供了羊膜穿刺的部分補助,藉由檢查羊水中的胎兒細胞,確認基因是否異常,準確率高達99%. 其他媽媽也看了...高齡產婦有哪些優點、缺點及該注意的事?誰說高齡懷孕沒好處!切記注意3件事,媽媽寶寶都健康懷孕大小事都在這：https://bit.ly/33FHMsg
