RU2816159C1 - Способ восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека - Google Patents
Способ восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека Download PDFInfo
- Publication number
- RU2816159C1 RU2816159C1 RU2023123261A RU2023123261A RU2816159C1 RU 2816159 C1 RU2816159 C1 RU 2816159C1 RU 2023123261 A RU2023123261 A RU 2023123261A RU 2023123261 A RU2023123261 A RU 2023123261A RU 2816159 C1 RU2816159 C1 RU 2816159C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- platforms
- platform
- stop
- holds
- horizontal axis
- Prior art date
Links
- 210000004705 lumbosacral region Anatomy 0.000 title claims abstract description 24
- 210000003141 lower extremity Anatomy 0.000 title claims abstract description 18
- 238000000034 method Methods 0.000 title claims abstract description 9
- 238000011084 recovery Methods 0.000 title abstract 3
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 claims abstract description 54
- 210000002683 foot Anatomy 0.000 claims abstract description 53
- 210000002414 leg Anatomy 0.000 claims abstract description 20
- 210000003813 thumb Anatomy 0.000 claims description 9
- 210000003811 finger Anatomy 0.000 claims description 7
- 210000003371 toe Anatomy 0.000 abstract description 11
- 230000001105 regulatory effect Effects 0.000 abstract description 4
- 210000001255 hallux Anatomy 0.000 abstract description 3
- 230000003387 muscular Effects 0.000 abstract description 3
- 239000003814 drug Substances 0.000 abstract 1
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract 1
- 239000000126 substance Substances 0.000 abstract 1
- 210000003127 knee Anatomy 0.000 description 10
- 208000007623 Lordosis Diseases 0.000 description 6
- 241001227561 Valgus Species 0.000 description 5
- 210000003489 abdominal muscle Anatomy 0.000 description 5
- 230000001447 compensatory effect Effects 0.000 description 5
- 230000007423 decrease Effects 0.000 description 5
- 210000001624 hip Anatomy 0.000 description 5
- 210000001503 joint Anatomy 0.000 description 5
- 208000011580 syndromic disease Diseases 0.000 description 5
- 239000006260 foam Substances 0.000 description 3
- 210000004247 hand Anatomy 0.000 description 3
- 238000005728 strengthening Methods 0.000 description 3
- 229910000831 Steel Inorganic materials 0.000 description 2
- 239000006096 absorbing agent Substances 0.000 description 2
- 210000004394 hip joint Anatomy 0.000 description 2
- 230000035939 shock Effects 0.000 description 2
- 239000010959 steel Substances 0.000 description 2
- 208000023178 Musculoskeletal disease Diseases 0.000 description 1
- 210000004204 blood vessel Anatomy 0.000 description 1
- 230000006835 compression Effects 0.000 description 1
- 238000007906 compression Methods 0.000 description 1
- 230000008030 elimination Effects 0.000 description 1
- 238000003379 elimination reaction Methods 0.000 description 1
- 230000003902 lesion Effects 0.000 description 1
- 210000002346 musculoskeletal system Anatomy 0.000 description 1
- 210000004197 pelvis Anatomy 0.000 description 1
- 210000000273 spinal nerve root Anatomy 0.000 description 1
- 230000001225 therapeutic effect Effects 0.000 description 1
- 210000000115 thoracic cavity Anatomy 0.000 description 1
Abstract
Изобретение относится к медицине. Способ восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека осуществляется с помощью тренажера, содержащего платформы для ног. Амплитуду движения платформ для ног регулируют при помощи стопоров тренажёра. Каждую стопу ноги пользователь упирает большим пальцем в упор под палец на платформе. Положение упора под большой палец на платформе выбирают в зависимости от размера стопы и регулируют перестановкой упора платформы в фиксирующее отверстие. При помощи системы натяжения регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя. При выполнении упражнения первого типа пользователь усилием мышц преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживает их в таком положении во время всего упреждения, усилием мышц ног отводит платформы в стороны по горизонтальной оси до упора и удерживает платформы в отведенном положении или повторяет действие по отведению платформ по горизонтальной оси. При выполнении упражнения второго типа выбирают величину отведения по горизонтальной оси, регулируют или убирают упор под палец, пользователь усилием мышц преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и отводит их в стороны до упора и удерживает в таком положении. При выполнении упражнения третьего типа выбирают величину отведения платформы по горизонтальной оси, регулируют или убирают упор под палец, усилием мышц пользователь преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживают их в таком положении, при помощи мышечного усилия одну из платформ отводит в сторону по горизонтальной оси до упора и удерживает её, а вторую платформу передвигает из исходного положения до упора и обратно. Технический результат состоит в восстановлении биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека.
Description
Область техники
Способ предназначен для восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека, применяется в оздоровительных целях.
Уровень техники
Из уровня техники известна статья «Реабилитация поясничного отдела позвоночника физическими упражнениями и фоам – роллером», ISSN 2414–0244 «Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта», 2019. №5(16). Суть способа заключается в использовании фоам-роллера, что позволяет уменьшить компрессии спинномозговых корешков и кровеносных сосудов. А также: обеспечить устранение болевого синдрома; расслабление одних спазмированных мышц нижних конечностей и укрепление других в зависимости от локализации мышечных поражений; укрепление мышечно-связочного аппарата; коррекция нормальной амплитуды движений; коррекция физиологического изгиба позвоночника (поясничного лордоза) и коррекция осанки.
Способ использования фоам - роллера не позволяет получить комплексный лечебный эффект для людей с тяжёлыми формами заболеваний опорно-двигательного аппарата и после перенесённых операций.
Из уровня техники известен тренажёр для укрепления позвоночника (патент RU2766793), содержащий вертикальную платформу с вращающийся вокруг оси площадкой для ног, ногоступы для размещения на них стоп пациентов, выполненные с возможностью выполнения вращательных движений тазовой области и поясничного отдела позвоночника почасовой и против часовой стрелки. Содержит также регулируемую по высоте вращающуюся вокруг оси планку для рук, по краям которой имеются ручки для обхвата кистями, выполненные с возможностью выполнения вращательных движений плечевой области и грудного отдела позвоночника почасовой и против часовой стрелки. Вертикальная платформа, состоящая из левой, правой и нижней стойек перпендикулярно закрепленных на левую и правую горизонтальные опоры, и содержащие в себе нижний и верхний узлы вращения с возможностью вращательных движений вокруг оси на них на 360°: площадки для ног - при работе ногами и планки для рук - при работе руками.
Раскрытие сущности изобретения
Задача изобретения заключается в лечении опорно – двигательного аппарата человека.
Технический результат изобретения заключается в восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека.
Для восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека используют тренажёр, содержащий платформы. Пользователь встает на платформы ногами, расстояние передвижения платформ регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги упирают большим пальцем в упор под палец на платформе. При помощи системы натяжения регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя, усилием мышц ног пользователя платформы отводят в стороны до упора и поворачивают вокруг вертикальной оси до упора.
Далее пользователь усилием мышц ног удерживает платформы в отведенном положении или повторяет действие по отведению платформ по заданной оси. При этом платформы перемещают по горизонтальной оси и вращают вокруг вертикальной оси тренажёра, а положение упора под палец на платформах выбирают в зависимости от размера стопы ноги и регулируют перестановкой упора платформы в фиксирующее отверстие.
Или возможно выбрать величину отведения платформы по горизонтальной оси, далее регулируют или убирают упор под палец, далее встают стопами ног на платформы. При помощи мышечного усилия, преодолевают сопротивление системы натяжения, разворачивают платформы вокруг вертикальной оси до упора и удерживают их во время всего упражнения, при этом движение платформ в горизонтальной плоскости осуществляют постоянно.
Или возможно выбрать величину отведения платформы по горизонтальной оси, далее регулируют или убирают упор под палец, встают стопами ног на платформы. При помощи мышечного усилия, преодолевают сопротивление системы натяжения, разворачивают платформы вокруг вертикальной оси до упора и удерживают их во время всего упражнения. При этом в горизонтальной плоскости движение осуществляют только одной платформой, вторую платформу фиксируют мышечным усилием ног.
Система натяжения представляет резиновый амортизатор, который проходит через рычаги натяжения платформ, через ролики и своими концами крепиться к раме тренажера.
Также в качестве системы натяжения может быть использован стальной трос, который крепиться одним концом за рычагами натяжения платформ, проходит через ролики и другим концом крепится к регулируемому стеку с грузами.
Технический результат достигается предложенным способом, так как основан на постоянной наружной ротации в тазобедренном суставе и постоянном отведении в тазобедренном суставе во время выполнения упражнений на тренажере. Таким образом, человек избавляется от нижнего перекрестного синдрома и переднего наклона таза, убирается компенсаторный лордоз в поясничном отделе позвоночника, убирается напряженность сгибателей бедра и разгибателей поясницы, увеличивается тонус глубоких мышц пресса и ягодичных мышц. Задействуется все три функции ягодичной мышцы, тем самым происходит перераспределение нагрузки на мышцах и суставах поясничного отдела позвоночника и пояса нижних конечностей. Активно работающая ягодица стабилизирует колено и стопу. Колено перестает заваливаться внутрь, уменьшается вальгусный завал стопы. Так же активно включается в работу передняя большеберцовая мышца и мышцы формирующие свод стопы, что увеличивает свод стопы. Упор под большой палец ноги позволяет анатомически правильно расположить палец на платформе, тем самым равномерно распределись нагрузку на стопе.
Осуществление изобретения
Способ восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека характеризующийся тем, что используют тренажёр содержащий платформы, пользователь встает на платформы ногами, амплитуду движения платформ регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги упирают большим пальцем в упор под палец на платформе, при этом положение упора под большой палец на платформе выбирают в зависимости от размера стопы и регулируют перестановкой упора платформы в фиксирующее отверстие, при помощи системы натяжения регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя, далее пользователь усилием мышц преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживает их в таком положении во время всего упреждения, усилием мышц ног пользователя платформы отводят в стороны по горизонтальной оси до упора и удерживает платформы в отведенном положении или повторяют действие по отведению платформ по горизонтальной оси,
или выбирают величину отведения по горизонтальной оси, регулируют или убирают упор под палец, встают ногами на платформы, далее усилием мышц пользователя преодолевают сопротивление системы натяжения, разворачивают обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и отводят их в стороны до упора и удерживают их в таком положении,
или выбирают величину отведения платформы по горизонтальной оси, регулируют или убирают упор под палец, встают ногами на платформы, далее усилием мышц пользователя преодолевают сопротивление системы натяжения, разворачивают обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживают их в таком положении, при помощи мышечного усилия одну из платформ отводят в сторону по горизонтальной оси до упора и удерживают её, вторую платформу передвигают из исходного положения до упора и обратно.
Пример №1
Для восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека используют тренажёр, содержащий платформы. Пользователь встает на платформы ногами расстояние передвижение платформ регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги упирают большим пальцем в упор под палец на платформе. При помощи резинового амортизатора регулируют нагрузку платформ на ноги пользователя, усилием мышц ног пользователя платформы отводят в стороны до упора и поворачивают вокруг вертикальной оси до упора. Далее пользователь усилием мышц ног удерживает платформы в отведенном положении. При этом платформы перемещают по горизонтальной оси или вращают вокруг вертикальной оси тренажёра, а положение упора платформы выбирают в зависимости от размера стопы ноги и регулируют перестановкой упора платформы в фиксирующее отверстие.
Таким образом, человек избавляется от нижнего перекрестного синдрома и переднего наклона таза, убирается компенсаторный лордоз в поясничном отделе позвоночника, убирается напряженность сгибателей бедра и разгибателей поясницы, увеличивается тонус глубоких мышц пресса и ягодичных мышц. Задействуется все три функции ягодичной мышцы, тем самым происходит перераспределение нагрузки на мышцах и суставах поясничного отдела и пояса нижних конечностей. Активно работающая ягодица стабилизирует колено и стопу. Колено перестает заваливаться внутрь, уменьшается вальгусный завал стопы. Так же активно включается в работу передняя большеберцовая мышца и мышцы, формирующие свод стопы, что увеличивает свод стопы.
Пример №2
Для восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека используют тренажёр, содержащий платформы. Пользователь встает на платформы ногами, расстояние передвижение платформ регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги упирают большим пальцем в упор под палец на платформе. При помощи стального троса регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя, усилием мышц ног пользователя платформы отводят в стороны до упора и поворачивают вокруг вертикальной оси до упора. Далее пользователь усилием мышц повторяет действие по отведению платформ по горизонтальной оси.
При этом платформы перемещают по горизонтальной оси и вращают вокруг вертикальной оси тренажёра, а положение упора платформы выбирают в зависимости от размера стопы ноги и регулируют перестановкой упора платформы в фиксирующее отверстие.
Таким образом, человек избавляется от нижнего перекрестного синдрома и переднего наклона таза, убирается компенсаторный лордоз в поясничном отделе позвоночника, убирается напряженность сгибателей бедра и разгибателей поясницы, увеличивается тонус глубоких мышц пресса и ягодичных мышц. Задействуется все три функции ягодичной мышцы, тем самым происходит перераспределение нагрузки на мышцах и суставах поясничного отдела и пояса нижних конечностей. Активно работающая ягодица стабилизирует колено и стопу. Колено перестает заваливаться внутрь, уменьшается вальгусный завал стопы. Так же активно включается в работу передняя большеберцовая мышца и мышцы, формирующие свод стопы, что увеличивает свод стопы.
Пример №3
Для восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и нижних конечностей человека используют тренажёр, содержащий платформы. Пользователь встает на платформы ногами, расстояние передвижение платформ регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги упирают большим пальцем в упор под палец на платформе. При помощи системы натяжения регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя. Далее пользователь усилием мышц преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживает их во время всего упреждения, отводит одну платформу по горизонтальной оси до упора и удерживает её там мышечным усилием. Вторую платформу постоянно перемещают по горизонтальной оси.
Таким образом, человек избавляется от нижнего перекрестного синдрома и переднего наклона таза, убирается компенсаторный лордоз в поясничном отделе позвоночника, убирается напряженность сгибателей бедра и разгибателей поясницы, увеличивается тонус глубоких мышц пресса и ягодичных мышц. Задействуется все три функции ягодичной мышцы, тем самым происходит перераспределение нагрузки на мышцах и суставах поясничного отдела и пояса нижних конечностей. Активно работающая ягодица стабилизирует колено и стопу. Колено перестает заваливаться внутрь, уменьшается вальгусный завал стопы. Так же активно включается в работу передняя большеберцовая мышца и мышцы, формирующие свод стопы, что увеличивает свод стопы.
Пример №4
Для восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека используют тренажёр, содержащий платформы. Пользователь встает на платформы ногами, расстояние передвижение платформ регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги упирают большим пальцем в упор под палец на платформе. При помощи системы натяжения регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя, усилием мышц ног пользователя платформы отводят в стороны до упора и поворачивают вокруг вертикальной оси до упора. Далее пользователь усилием мышц выбирает величину отведения платформы по горизонтальной оси, для этого регулируют или убирают упор под палец, встают стопами ног на платформы. При помощи мышечного усилия, преодолевают сопротивление блока натяжения, разворачивают платформы вокруг вертикальной оси до упора и удерживают их во время всего упражнения. При этом в горизонтальной плоскости движение осуществляют только одной платформой, вторую платформу фиксируют мышечным усилием ног.
Таким образом, человек избавляется от нижнего перекрестного синдрома и переднего наклона таза, убирается компенсаторный лордоз в поясничном отделе позвоночника, убирается напряженность сгибателей бедра и разгибателей поясницы, увеличивается тонус глубоких мышц пресса и ягодичных мышц. Задействуется все три функции ягодичной мышцы, тем самым происходит перераспределение нагрузки на мышцах и суставах поясничного отдела и пояса нижних конечностей. Активно работающая ягодица стабилизирует колено и стопу. Колено перестает заваливаться внутрь, уменьшается вальгусный завал стопы. Так же активно включается в работу передняя большеберцовая мышца и мышцы, формирующие свод стопы, что увеличивает свод стопы.
Claims (4)
- Способ восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека, осуществляемый с помощью тренажера, содержащего платформы для ног, отличающийся тем, что амплитуду движения платформ для ног регулируют при помощи стопоров тренажёра, каждую стопу ноги пользователь упирает большим пальцем в упор под палец на платформе, при этом положение упора под большой палец на платформе выбирают в зависимости от размера стопы и регулируют перестановкой упора платформы в фиксирующее отверстие, при помощи системы натяжения регулируют силу нагрузки платформ на ноги пользователя,
- при выполнении упражнения первого типа пользователь усилием мышц преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживает их в таком положении во время всего упреждения, усилием мышц ног отводит платформы в стороны по горизонтальной оси до упора и удерживает платформы в отведенном положении или повторяет действие по отведению платформ по горизонтальной оси,
- или при выполнении упражнения второго типа выбирают величину отведения по горизонтальной оси, регулируют или убирают упор под палец, пользователь усилием мышц преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и отводит их в стороны до упора и удерживает в таком положении,
- или при выполнении упражнения третьего типа выбирают величину отведения платформы по горизонтальной оси, регулируют или убирают упор под палец, усилием мышц пользователь преодолевает сопротивление системы натяжения, разворачивает обе платформы до упора вокруг вертикальной оси и удерживают их в таком положении, при помощи мышечного усилия одну из платформ отводит в сторону по горизонтальной оси до упора и удерживает её, а вторую платформу передвигает из исходного положения до упора и обратно.
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2816159C1 true RU2816159C1 (ru) | 2024-03-26 |
Family
ID=
Citations (6)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| US20100280549A1 (en) * | 2009-01-06 | 2010-11-04 | Yen Sunto | Adjustable spinal rehabilitation device |
| US20110275500A1 (en) * | 2009-01-23 | 2011-11-10 | Young-Baek Hur | Strengthening and rehabilitation exercise apparatus |
| RU2508921C1 (ru) * | 2012-07-12 | 2014-03-10 | Комарова Оксана Владимировна | Способ миодинамического вытяжения позвоночника (варианты) |
| CN109875834A (zh) * | 2019-02-18 | 2019-06-14 | 解国强 | 一种脊柱复健设备及其控制方法 |
| RU2018122014A (ru) * | 2018-06-14 | 2019-12-16 | Сергей Юрьевич Кардаполов | Способ щадящей реабилитации деформированного позвоночника пациента и устройство для его осуществления |
| RU2766793C1 (ru) * | 2021-12-07 | 2022-03-15 | Марат Мударисович Ильясов | Тренажер для укрепления позвоночника ПОВОРОТНИК и способ его применения |
Patent Citations (6)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| US20100280549A1 (en) * | 2009-01-06 | 2010-11-04 | Yen Sunto | Adjustable spinal rehabilitation device |
| US20110275500A1 (en) * | 2009-01-23 | 2011-11-10 | Young-Baek Hur | Strengthening and rehabilitation exercise apparatus |
| RU2508921C1 (ru) * | 2012-07-12 | 2014-03-10 | Комарова Оксана Владимировна | Способ миодинамического вытяжения позвоночника (варианты) |
| RU2018122014A (ru) * | 2018-06-14 | 2019-12-16 | Сергей Юрьевич Кардаполов | Способ щадящей реабилитации деформированного позвоночника пациента и устройство для его осуществления |
| CN109875834A (zh) * | 2019-02-18 | 2019-06-14 | 解国强 | 一种脊柱复健设备及其控制方法 |
| RU2766793C1 (ru) * | 2021-12-07 | 2022-03-15 | Марат Мударисович Ильясов | Тренажер для укрепления позвоночника ПОВОРОТНИК и способ его применения |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| McGill et al. | Exercises for spine stabilization: motion/motor patterns, stability progressions, and clinical technique | |
| Holt et al. | Modifications to the standard sit-and-reach flexibility protocol | |
| Cho | The effects of modified wall squat exercises on average adults’ deep abdominal muscle thickness and lumbar stability | |
| Seo et al. | Effect of 12-week swiss ball exercise program on physical fitness and balance ability of elderly women | |
| US6595904B1 (en) | Exercise apparatus for stimulating muscle coordination, contraction and joint stability and mobility in the lower extremity joints of the hip, knee and ankle with variable application of weight bearing force | |
| Yang et al. | The effect of thoracic spine mobilization and stabilization exercise on the muscular strength and flexibility of the trunk of chronic low back pain patients | |
| RU2548507C1 (ru) | Способ восстановления мышечного корсета шейного отдела позвоночника и устройство для его осуществления | |
| RU2816159C1 (ru) | Способ восстановления биомеханики в поясничном отделе позвоночника и поясе нижних конечностей человека | |
| US20140200490A1 (en) | Post knee surgery physical therapy device | |
| RU2383325C1 (ru) | Способ оздоровительной гимнастики "спираль" | |
| RU2508921C1 (ru) | Способ миодинамического вытяжения позвоночника (варианты) | |
| Cho et al. | The influences of the intensive ankle joint strategy training on the muscular strength and balancing ability in the elderly women | |
| AWATEF et al. | Effect of lumbar hyperlordosis correction on craniovertebral angle in low back pain patients | |
| RU112638U1 (ru) | Имитатор ходьбы | |
| RU2725088C9 (ru) | Многовекторная оздоровительная гимнастика | |
| KR200454037Y1 (ko) | 윗몸일으키기 운동기구 | |
| RU2652258C1 (ru) | Способ гидрокинезиотерапии больных с патологией центральной нервной системы | |
| US7766852B2 (en) | Nerve treatment apparatus | |
| Ifeyinwa et al. | Analysis of the effects of double straight leg raise and abdominal crunch exercises on core stability | |
| Gramatikova et al. | Kinesitherapy after reconstruction of anterior cruciate ligament of knee joint | |
| RU2792537C1 (ru) | Способ лечения боли в спине за счет активизации постуральной мускулатуры | |
| RU2800254C1 (ru) | Способ реабилитации пациентов с заболеваниями суставов нижних конечностей | |
| RU2798356C1 (ru) | Тренажер для реабилитации верхних конечностей и туловища РУЛЕВОЙ и способ его применения | |
| RU2813418C1 (ru) | Способ лечения и профилактики остеохондроза позвоночника и грыжи межпозвоночных дисков | |
| RU2005122540A (ru) | Способ соболева лечебно-оздоровительного воздействия на человека |