RU180784U1

RU180784U1 - Device for monitoring the implementation of the exercise "lifting the body from a prone position"

Info

Publication number: RU180784U1
Application number: RU2016103345U
Authority: RU
Inventors: Виктор Владимирович Попов
Original assignee: Виктор Владимирович Попов
Priority date: 2016-02-02
Filing date: 2016-02-02
Publication date: 2018-06-22

Abstract

Устройство предназначено для обеспечения объективного контроля правильности выполнения упражнения «поднимание туловища» и подсчета количества правильных повторений.Упражнение «поднимание туловища» входит в программу нового Комплекса ГТО и при отсутствии таких устройств испытующие производят оценку качества выполнения упражнения и количество правильно выполненных движений «на глазок», т.е. субъективно.Данное устройство позволяет исключить возможный спорный момент между испытуемым и испытующим при подсчете количества правильно выполненных упражнений при сдаче нормативов Комплекса ГТО во всех возрастно-половых категориях населения Российской Федерации.Использование данного устройства в разработке программы нового Комплекса ГТО по подниманию туловища позволит более справедливо оценить уровень физического развития сдающих нормативы Комплекса ГТО как всем сдающим, так и, особенно, абитуриентам при поступлении в ВУЗы, которые рассчитывают на дополнительные льготные баллы.The device is designed to provide objective control over the correctness of the exercise “raising the torso” and counting the number of correct repetitions. The exercise “raising the torso” is included in the program of the new TRP Complex and in the absence of such devices, the testers evaluate the quality of the exercise and the number of correctly performed movements “by eye” , i.e. subjective. This device eliminates a possible controversial moment between the test subject and the subject when calculating the number of correctly performed exercises when passing the standards of the TRP Complex in all age and gender categories of the population of the Russian Federation. Using this device in developing the program of the new TRP Complex for lifting the body will allow a more fair assessment the level of physical development of those who pass the standards of the TRP Complex, both to all those who pass, and especially to applicants upon admission to universities, to torye count on extra favorable scores.

Description

Данное изобретение относится к группе устройств, направленных на объективную оценку качества выполнения отдельных физических упражнений, а также их количества с использованием механического счетчика и светодиода.This invention relates to a group of devices aimed at an objective assessment of the quality of the performance of individual physical exercises, as well as their quantity using a mechanical counter and LED.

Данная полезная модель представляет компактное устройство, созданное из недорогих материалов, просто в изготовлении даже на материально-технической базе школ и безопасно в эксплуатации. Кроме того, использование устройства при занятиях по физической культуре будет способствовать физическому развитию населения и сдаче нормативов Всероссийского физкультурного Комплекса ГТО.This utility model is a compact device made from inexpensive materials, easy to manufacture even on the material and technical basis of schools and safe to operate. In addition, the use of the device during physical education classes will contribute to the physical development of the population and the passing of the standards of the All-Russian Physical Culture Complex of the TRP.

Упражнение «поднимание туловища» осуществляется с помощью простейшего устройства состоящего из нескольких деталей: платформа, корпус, подвижная панель, компактный блок питания со светодиодом, механический счетчик, ремень.Exercise “lifting the torso” is carried out using a simple device consisting of several parts: a platform, a body, a movable panel, a compact power supply with an LED, a mechanical counter, a belt.

Корпус устройства (1) прикрепляется к платформе (2), к которой посредством рояльной петли прикрепляется подвижная панель (3). В верхней части корпуса горизонтально располагается блок питания (10) с батарейками постоянного тока 3v и со световым индикатором в виде светодиода (4). В нижней части подвижной панели установлен простейший выступ в виде резинового колпачка (5). С правой стороны на корпусе устанавливается механический счетчик (6), а на подвижную панель - металлический уголок (7), который касается рычага счетчика (9). К платформе с двух сторон от корпуса прикрепляются две части ремня с пряжкой (8) или цельный ремень в нижней прорези основания.The body of the device (1) is attached to the platform (2), to which the movable panel (3) is attached by means of the piano loop. In the upper part of the case, the power supply unit (10) is horizontally located with 3v DC batteries and with a light indicator in the form of an LED (4). The simplest protrusion in the form of a rubber cap (5) is installed at the bottom of the movable panel. A mechanical counter (6) is installed on the right side of the case, and a metal corner (7), which touches the counter lever (9), is mounted on the movable panel. Two parts of the belt with a buckle (8) or one-piece belt in the bottom slot of the base are attached to the platform from two sides of the body.

В передней части корпуса располагается светодиод, который срабатывает при замыкании электрической цепи, позволяющий окружающим оценивать количество правильно выполненных упражнений. При нажатии металлического уголка на рычаг счетчика раздается щелчок и срабатывает счетчик. Такое дублирование дополнительно позволяет избежать ошибок при оценке выполнения упражнения.In the front of the case there is an LED that lights up when an electrical circuit is closed, allowing others to evaluate the number of correctly performed exercises. When a metal corner is pressed on the counter lever, a click is heard and the counter is triggered. Such duplication additionally avoids errors in evaluating the performance of an exercise.

Прототипом данного устройства можно считать опубликованную полезную модель RU 111006 U1, для контроля количества сгибаний и разгибаний рук в упоре лежа. Недостатком данного устройства следует считать конструктивную сложность в изготовлении (состоит из 20 наименований), высокую стоимость изготовления, значительные размеры, а также неизвестен тип электрического питания, которым производится обслуживание устройства.The prototype of this device can be considered published utility model RU 111006 U1, to control the number of flexion and extension of the arms in a lying position. The disadvantage of this device should be considered structural complexity in manufacturing (consists of 20 items), high manufacturing cost, significant size, and the type of electrical power used to service the device is unknown.

Другим прототипом можно считать устройство для контроля отжиманий от пола RU 120572 U1, который содержит датчик, замыкающий цепь при воздействии грудной клетки проверяемого, при этом выходы датчика соединены со входами блока цифровой, звуковой и световой индикации отличавшееся тем, что датчик выполнен в виде двух токопроводящих пластин, замыкание которых происходит по средством токопроводящего пояса, зафиксированного на грудной клетке проверяемого, и, выполненного из гибкого материала.Another prototype can be considered a device for monitoring push-ups from the floor RU 120572 U1, which contains a sensor that closes the circuit when exposed to the chest of the person being tested, while the outputs of the sensor are connected to the inputs of the digital, sound and light indication unit, characterized in that the sensor is made in the form of two conductive plates, the closure of which occurs by means of a conductive belt fixed on the chest of the inspected, and made of flexible material.

К недостаткам данного устройства следует отнести отсутствие сведения о блоке питания (напряжения переменного или постоянного тока), значительные габариты устройства и сложность в эксплуатации.The disadvantages of this device include the lack of information about the power supply (AC or DC voltage), the significant dimensions of the device and the difficulty in operation.

Сущность полезной модели устройства для определения количества и качества выполняемого упражнения поднимание туловища из положения лежа заключается в возможности объективного определения высоты поднимания туловища достаточной для срабатывания малого механического счетчика удара, установленного на корпусе устройства, посредством металлического уголка, укрепленного на подвижной пластине, прикрепленной к задней части корпуса рояльной петлей, и производящего, при достаточном наклоне туловища вперед, нажатие на подвижный рычаг счетчика, отражающего на табло отсчет количества правильно выполненных двигательных действий и дополнительно светового индикатора. К положительным особенностям данной модели следует отнести компактность, надежность и безопасность в эксплуатации, простоту изготовления.The essence of a useful model of a device for determining the quantity and quality of an exercise lifting a torso from a prone position lies in the possibility of an objective determination of a torso height sufficient to trigger a small mechanical shock counter mounted on the device’s body by means of a metal corner mounted on a movable plate attached to the back body with a piano loop, and producing, with a sufficient tilt of the body forward, pressing the movable lever counter ka, reflecting on the scoreboard counting the number of correctly performed motor actions and an additional indicator light. The positive features of this model include compactness, reliability and safety in operation, ease of manufacture.

Технический результат.The technical result.

Техническим результатом данной полезной модели является определение правильного выполнения упражнения «поднимание туловища» посредством нажатия занимающимся грудью на подвижную пластину устройства, в результате чего замыкается электрическая цепь и включается световой индикатор, а также срабатывает механический счетчик количества правильно выполненных упражнений.The technical result of this utility model is to determine the correct execution of the exercise “raising the torso” by pressing the chest on the movable plate of the device, as a result of which the electric circuit closes and the light indicator turns on, and the mechanical counter for the number of correctly performed exercises is also activated.

Claims

A device for controlling the lifting of the torso from the supine position, consisting of a body, in the upper part of which there is a movable panel with a cap, a power supply and an LED, and a mechanical counter, while the body is attached to a platform that has straps to fix the device on the student's hips.