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JPH11276131A - Sports drink from 2 hours before exercise to after exercise - Google Patents

Sports drink from 2 hours before exercise to after exercise

Info

Publication number
JPH11276131A
JPH11276131A JP10119849A JP11984998A JPH11276131A JP H11276131 A JPH11276131 A JP H11276131A JP 10119849 A JP10119849 A JP 10119849A JP 11984998 A JP11984998 A JP 11984998A JP H11276131 A JPH11276131 A JP H11276131A
Authority
JP
Japan
Prior art keywords
fructose
exercise
insulin
glucose
liver
Prior art date
Legal status (The legal status is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the status listed.)
Pending
Application number
JP10119849A
Other languages
Japanese (ja)
Inventor
Kaneyoshi Kubota
金嘉 窪田
Current Assignee (The listed assignees may be inaccurate. Google has not performed a legal analysis and makes no representation or warranty as to the accuracy of the list.)
CRESCENDO Corp KK
Original Assignee
CRESCENDO Corp KK
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by CRESCENDO Corp KK filed Critical CRESCENDO Corp KK
Priority to JP10119849A priority Critical patent/JPH11276131A/en
Publication of JPH11276131A publication Critical patent/JPH11276131A/en
Pending legal-status Critical Current

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Landscapes

  • Pharmaceuticals Containing Other Organic And Inorganic Compounds (AREA)
  • Non-Alcoholic Beverages (AREA)

Abstract

(57)【要約】 【課題】果糖の代謝的特徴は、砂糖やブドウ糖が、体脂
肪の燃焼において、膵臓からインスリンが分泌されるこ
とにより阻害されますが、果糖は、インスリンの分泌を
必要としないため、体脂肪の燃焼が阻害されないことで
す。果糖の利用は、生理的機能と血糖値の安定による満
腹感の持続性もあいまつて、スポーツ選手や肥満予防の
ためのスポーツの人達にも大きく貢献します。 【解決手段】果糖は主に肝臓で代謝されます。吸収は緩
やかですが、一度肝臓内に取り込まれるとブドウ糖に比
べて、はるかに早くエネルギー源として利用されます。
これは肝臓において果糖のリン酸化酵素であるフルクト
キナーゼの活性が、ブドウ糖のリン酸化酵素であるグル
コキナーゼ及びヘキソキナーゼの活性に比べて高いため
です。この代謝はインスリンには関係しません。上記の
果糖の代謝機能を利用して、スポーツ選手の運動2時間
前から運動終了後までのエネルギー源として利用するこ
とです。
(57) [Summary] [Problem] The metabolic characteristics of fructose are inhibited by the secretion of insulin from the pancreas during the burning of body fat, while fructose requires the secretion of insulin. Not so that the burning of body fat is not hindered. The use of fructose also contributes greatly to athletes and sports people to prevent obesity, because of the sustained satiety due to physiological functions and stable blood sugar levels. [Solution] Fructose is mainly metabolized in the liver. Although it absorbs slowly, once it is taken into the liver, it is used as an energy source much faster than glucose.
This is because in the liver, the activity of fructokinase, a fructose kinase, is higher than that of glucokinase and hexokinase, glucose kinases. This metabolism is not related to insulin. Using the above metabolic function of fructose, it is used as an energy source from 2 hours before exercise to after exercise.

Description

【発明の詳細な説明】DETAILED DESCRIPTION OF THE INVENTION

【0001】[0001]

【発明の属する技術分野】運動中に迅速かつ効率的に、
より完璧なエネルギー補給を追求するスポーツ選手のエ
ネルギー源として、飲みやすく、水分吸収が円滑で、し
かも体脂肪の燃焼を促進する果糖を利用したスポーツド
リンク。
BACKGROUND OF THE INVENTION Quickly and efficiently during exercise
A sports drink that uses fructose, which is easy to drink, absorbs water smoothly, and promotes the burning of body fat, as an energy source for athletes seeking more perfect energy supplementation.

【0002】[0002]

【従来の技術】果糖はハチミツやフルーツなどに多く含
まれている天然の甘味料であり、特に欧米では古くから
糖尿病患者でも摂取できる健康的な甘味料として親しま
れております。日本でもすでに様々な清涼飲料を中心に
年々需要が高まっています。しかし、果糖の代謝的特徴
を意識して加えたものではなく、単に異性化糖に含まれ
ていたにすぎません。スポーツ選手にたいして、果糖の
味質・生理的機能を充分生かしたスポーツドリンクは、
販売されておりません。外国選手が、練習や試合の前後
にバナナやグレープフルーツなどを摂取しているのは、
果物に含まれている果糖を摂取しているのです。
[Prior Art] Fructose is a natural sweetener that is often contained in honey and fruits. Especially in Europe and the United States, it has long been popular as a healthy sweetener that can be consumed even by patients with diabetes. In Japan, demand for various soft drinks is already increasing year by year. However, it was not added with the metabolic characteristics of fructose in mind, it was simply included in isomerized sugar. Sports drinks that make full use of the taste and physiological functions of fructose for athletes
Not sold. Foreign players take bananas and grapefruits before and after practice and games.
They consume the fructose found in fruits.

【0003】[0003]

【発明が解決しようとする課題】果糖の甘味度は砂糖の
1.2〜1.8倍で、甘味の質は立ちが早く、切れが良
いためすっきりと爽やかです。砂糖に比べて高甘味(低
温ではさらに甘味を増す)であることから、添加量を少
量に押えられ、味の妥協をせずにある程度のカロリー低
減が期待できます。カロリーは、ブドウ糖と同じですか
ら、過剰摂取は体脂肪として蓄えられ、肥満に繋がりま
す。果糖は砂糖やブドウ糖に比べて、腸管からの吸収は
いくぶん遅いのですが、吸収された果糖は速やかに代謝
され、より大量のエネルギーを産生します。このとき、
血糖値の上昇が僅かなために血清インスリン濃度は殆ど
影響を受けません。市販のスポーツドリンクの糖質補給
(砂糖やブドウ糖)によって血清インスリンが高くなる
と、補給した糖質がすみやかに代謝されて低血糖を生じ
たり、脂質からのエネルギー産生を抑制したりします。
運動中或は運動前後のエネルギー補給には、インスリン
分泌を強く刺激しない果糖が、グリコーゲン消費を抑制
させ、運動を持続させます。果糖の代謝的特徴は、砂糖
やブドウ糖が、体脂肪の燃焼において、膵臓からインス
リンが分泌されることにより阻害されますが、果糖は、
インスリンの分泌を必要としないため、体脂肪の燃焼が
阻害されないことです。
The sweetness of fructose is 1.2 to 1.8 times that of sugar, and the quality of the sweetness is fast and sharp, so it is refreshing and refreshing. Because it has a higher sweetness than sugar (the sweetness increases at low temperatures), it can be added in a small amount, and you can expect a certain reduction in calories without compromising the taste. Because calories are the same as glucose, excess intake is stored as body fat and leads to obesity. Fructose absorbs somewhat slower in the intestinal tract than sugar or glucose, but the fructose absorbed is metabolized quickly and produces more energy. At this time,
Serum insulin levels are almost unaffected by slight increases in blood sugar. When serum insulin is increased by sugar supplementation (sugar or glucose) of commercially available sports drinks, the supplemented sugar is rapidly metabolized to cause hypoglycemia or to suppress energy production from lipids.
Fructose, which does not strongly stimulate insulin secretion, suppresses glycogen consumption and sustains exercise during or before and after exercise. The metabolic feature of fructose is that sugar and glucose are inhibited by the secretion of insulin from the pancreas during the burning of body fat,
It does not require the secretion of insulin, so the burning of body fat is not inhibited.

【0004】[0004]

【課題を解決するための手段】果糖は主に肝臓で代謝さ
れます。吸収は緩やかですが、一度肝臓内に取り込まれ
るとブドウ糖に比べて、はるかに早くエネルギー源とし
て利用されます。これは肝臓において果糖のリン酸化酵
素であるフルクトキナーゼの活性が、ブドウ糖のリン酸
化酵素であるグルコキナーゼ及びヘキソキナーゼの活性
に比べて高いためです。この代謝はインスリンには関係
しません。上記の果糖の代謝機能を利用して、スポーツ
選手の運動2時間前から運動終了後までのエネルギー源
として利用することです。
[Means for solving the problems] Fructose is mainly metabolized in the liver. Although it absorbs slowly, once it is taken into the liver, it is used as an energy source much faster than glucose. This is because in the liver, the activity of fructokinase, a fructose kinase, is higher than that of glucokinase and hexokinase, glucose kinases. This metabolism is not related to insulin. Using the above metabolic function of fructose, it is used as an energy source from 2 hours before exercise to after exercise.

【0005】果糖は、ブドウ糖或は砂糖に比べDIT
(食餌誘発性体熱産生)が高く、すみやかにエネルギー
源となります。それは果糖が体内に蓄積される際、ブド
ウ糖を介してグリコーゲンに合成されるが、その際に果
糖1モル当り3.5〜4.5モルのATPを要する。ブ
ドウ糖1モルが、グリコーゲンとして蓄積されるまでに
必要とされるエネルギー量は、ATP2.5モルなのに
比べると、果糖が蓄積される際には、ブドウ糖に比べて
より多くのエネルギーが消費されます。交感神経系が刺
激を受ける事により、消費されるエネルギー量もDIT
の一部であるが、果糖を摂取した場合、ブドウ糖に比べ
てより多くのエネルギーが消費されます。
[0005] Fructose is compared with glucose or sugar by DIT.
(Diet-induced body heat production) is high and quickly becomes an energy source. It is synthesized into glycogen via glucose when fructose accumulates in the body, requiring 3.5-4.5 moles of ATP per mole of fructose. One mole of glucose requires more energy to accumulate as glycogen than fructose, compared to 2.5 moles of ATP. When the sympathetic nervous system is stimulated, the amount of energy consumed is also DIT
Although part of fructose, it consumes more energy than glucose.

【0006】果糖は胃から迅速な排出を促進し、砂糖や
ブドウ糖に比べて、すみやかに水分補給が達成され、エ
ネルギー源となります。体脂肪も持久力を必要とするス
ポーツに於いては、燃焼され貴重なエネルギーとして利
用されます。この脂肪燃焼は、インスリンが分泌するこ
とで阻害され、運動中或は運動後に砂糖やブドウ糖を摂
取するとストップしてしまいます。これに対して、果糖
は水分とエネルギーを補給しつつ、摂取後も体脂肪の燃
焼を継続させることが出来きます。勝つ事を目的とした
スポーツの場合や減量を目的としたスポーツの場合に
は、インスリンが鍵になります。
[0006] Fructose promotes rapid elimination from the stomach, is more quickly rehydrated than sugar and glucose, and is a source of energy. In sports where body fat also requires endurance, it is burned and used as valuable energy. This fat burning is inhibited by the secretion of insulin and stopped when you take in sugar or glucose during or after exercise. Fructose, on the other hand, can continue to burn body fat after ingestion, while providing water and energy. In sports that aim to win or to lose weight, insulin is the key.

【0007】[0007]

【発明の実施の形態】砂糖は、しょ糖(スクロース)と
も呼ばれ、ブドウ糖に果糖が結合してできた物質です。
最近は、砂糖にかわってブドウ糖と果糖の混じった液状
の糖が使われており、異性化糖と呼ばれ、清涼飲料水に
利用されております。ブトウ糖は、デンプンに水を加え
加熱してどろどろにします。この液にα−アミラーゼを
加えるとデンプンが分解されて断片になりますから、こ
れにグルコアミラーゼを加えてつくられます。このブト
ウ糖の溶液にグルコース・イソメラーゼを加えて果糖に
変換されます。果糖の濃度が高いほど甘味が強いので、
この酵素反応の精製物からブドウ糖を除き、果糖の濃度
を高めます。それだけ価格は上がりますが、グレードの
高い製品になります。
DESCRIPTION OF THE PREFERRED EMBODIMENTS Sugar, also called sucrose, is a substance made by combining fructose with glucose.
Recently, liquid sugar, which is a mixture of glucose and fructose, is used in place of sugar, and is called isomerized sugar, which is used for soft drinks. To make sugar, add water to starch and heat it. If α-amylase is added to this solution, starch will be broken down into fragments, which can be made by adding glucoamylase. This glucose solution is converted to fructose by adding glucose isomerase. The higher the fructose concentration, the stronger the sweetness,
It removes glucose from the purified product of this enzymatic reaction and increases the concentration of fructose. The price rises accordingly, but it becomes a higher grade product.

【0008】[0008]

【実施例】この果糖をベースに、スポーツ選手が不足が
ちになるビタミン(B・B・ナイアシン・C・E)
を混入してスポーツドリンクをつくったり、ミネラルを
バランスよく少量づつ混ぜてスポーツドリンクをつくり
ました。あくまでも果糖の生理的特徴を生かすことが主
眼であります。
[Example] Based on this fructose, vitamin that athletes become scarce (B 1 · B 2 · niacin · C · E)
To make sports drinks, or to mix sports minerals in small amounts in small amounts to make sports drinks. The main objective is to make use of the physiological characteristics of fructose.

【0009】[0009]

【発明の効果】果糖の生理的機能を生かしたエネルギー
源として、本格的なスポーツ選手や肥満予防のためにス
ポーツをしている人達に効果が発揮されます。果糖は甘
味が強く、添加量が少なくて済み、カロリーが制限でき
ます。また、運動時のグルコースの取り込み増大にはイ
ンスリンの作用がほとんどないため、骨格筋だけでグル
コースを優先的に消費できる特徴があります。インスリ
ンの作用は全身性なので、脂肪組織にも作用し、脂肪を
蓄積する方向に働いてしまいます。実際に運動を行って
いるときにインスリンが出てしまうと、骨格筋の取り分
が減って持久力などの運動能力が下がってしまいます。
スポーツ選手のエネルギー補給にインスリンの分泌が大
きく係わっております。
[Effect of the Invention] As an energy source utilizing the physiological function of fructose, it is effective for full-scale athletes and those who play sports to prevent obesity. Fructose has a strong sweetness, requires a small amount of addition, and can limit calories. In addition, insulin has little effect on increasing glucose uptake during exercise, so it has a feature that glucose can be preferentially consumed only by skeletal muscle. Since the action of insulin is systemic, it also acts on adipose tissue and works in the direction of accumulating fat. If you get insulin while you are actually exercising, your skeletal muscle gains will decrease and your ability to exercise, such as endurance, will decrease.
Insulin secretion is greatly involved in the energy supply of athletes.

Claims (1)

【特許請求の範囲】[Claims] 【請求項1】骨格筋だけで、グルコースを優先的に消費
できる特徴を有する果糖を利用したスポーツドリンク。
1. A sports drink using fructose which has the characteristic that glucose can be preferentially consumed only by skeletal muscle.
JP10119849A 1998-03-26 1998-03-26 Sports drink from 2 hours before exercise to after exercise Pending JPH11276131A (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
JP10119849A JPH11276131A (en) 1998-03-26 1998-03-26 Sports drink from 2 hours before exercise to after exercise

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Application Number Priority Date Filing Date Title
JP10119849A JPH11276131A (en) 1998-03-26 1998-03-26 Sports drink from 2 hours before exercise to after exercise

Publications (1)

Publication Number Publication Date
JPH11276131A true JPH11276131A (en) 1999-10-12

Family

ID=14771802

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
JP10119849A Pending JPH11276131A (en) 1998-03-26 1998-03-26 Sports drink from 2 hours before exercise to after exercise

Country Status (1)

Country Link
JP (1) JPH11276131A (en)

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
WO2002051428A1 (en) * 2000-12-25 2002-07-04 Shiseido Company, Ltd. Sympathetic-activating perfume composition
JPWO2014103349A1 (en) * 2012-12-26 2017-01-12 日本コーンスターチ株式会社 Liquid sweetener composition

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
WO2002051428A1 (en) * 2000-12-25 2002-07-04 Shiseido Company, Ltd. Sympathetic-activating perfume composition
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