JP7331552B2 - 提示制御装置、提示制御プログラム及び呼吸周期提示装置 - Google Patents

Description

本発明は、提示制御装置、提示制御プログラム及び呼吸周期提示装置に関する。

特許文献１には、利用者の自律神経機能を副交感神経が優位となる状態に誘導する環境を形成するリラックス誘導手段と、呼吸センサにより検出される利用者の呼吸の状態変化を呼吸情報として利用者に提示する呼吸情報提示手段を備え利用者の吸気期間と呼気期間とのうち呼気期間にのみ目標値を与え呼気期間を延長方向に誘導する呼吸誘導手段と、リラックス誘導手段の利用により利用者の副交感神経が優位になったと推定され時点で呼吸誘導手段の動作を開始させる誘導制御手段とを備えることを特徴とするリフレッシュ誘導システムが開示されている。

特許文献２には、人の呼吸を統制する調息装置を用いた調息方法であって、前記人の呼吸を統制する時間を人の覚醒度が低下しない時間に設定することを特徴とする調息方法が開示されている。

特開２０１０－１０４４５７号公報 特開２００２－３３６３５８号公報

リラックス度を優先して向上させる場合に、自然呼吸周期よりも長い呼吸周期を提示させる制御を行う制御装置において、心身活性度を優先して低下させる場合にも、前述の制御を行う場合では、心身活性度が低下しないことがある。

本発明は、心身活性度を優先して低下させる場合にも、自然呼吸周期よりも長い呼吸周期を提示させる制御を行う構成に比べ、心身活性度を低下させることを目的とする。

第１態様は、プロセッサを備え、前記プロセッサは、リラックス度を優先して向上させる場合に、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示させる第一制御を、呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置に対して行い、心身活性度を優先して低下させる場合に、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期を提示させる第二制御を、前記呼吸周期提示装置に対して行う提示制御装置である。

第２態様は、前記第二呼吸周期は、前記自然呼吸周期以上の周期であって前記第一呼吸周期よりも短い周期である、第１態様に係る提示制御装置である。

第３態様は、前記第二呼吸周期は、前記自然呼吸周期である、第２態様に係る提示制御装置である。

第４態様は、前記第二制御は、五感の少なくとも一部に刺激を提示する刺激提示装置が提示する提示情報を初期状態よりも低下させた低下状態で、前記第二呼吸周期を提示させる制御である、第１態様から第３態様のいずれか１つの態様に係る提示制御装置である。

第５態様は、前記第二制御を前記呼吸周期提示装置に対して行った後に、前記提示情報を前記低下状態よりも増加させた増加状態にさせる第三制御を前記刺激提示装置に対して行う第４態様に係る提示制御装置である。

第６態様は、提示対象者の自然呼吸周期を測定する測定装置の測定結果を、前記第一制御及び前記第二制御を行うのに先立って取得し、取得した測定結果に基づいて、前記第一呼吸周期及び前記第二呼吸周期を設定する第１態様から第５態様のいずれか１つの態様に係る提示制御装置である。

第７態様は、提示対象者のリラックス度及び心身活性度を示す情報を取得し、当該情報に基づき、リラックス度の向上及び心身活性度の低下のいずれを優先させるかを決定する第１態様から第６態様のいずれか１つの態様に係る提示制御装置である。

第８態様は、コンピュータに、リラックス度を優先して向上させる場合に、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示させる第一制御を、呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置に対して行い、心身活性度を優先して低下させる場合に、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期を提示させる第二制御を、前記呼吸周期提示装置に対して行う処理を実行させるための提示制御プログラムである。

第９態様は、リラックス度を優先して向上させる場合に、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示し、心身活性度を優先して低下させる場合に、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置である。

第１態様の構成によれば、心身活性度を優先して低下させる場合にも、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示させる第一制御を行う構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

第２態様の構成によれば、第二呼吸周期が自然呼吸周期よりも短い周期である構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

第３態様の構成によれば、第二呼吸周期が自然呼吸周期以外の周期である構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

第４態様の構成によれば、第二制御が、刺激提示装置が提示する提示情報を初期状態のままで第二呼吸周期を提示させる制御である構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

第５態様の構成によれば、第二制御を呼吸周期提示装置に対して行った後も、提示情報を低下させた低下状態のままである構成に比べ、覚醒度を得ることができる。

第６態様の構成によれば、第一呼吸周期及び第二呼吸周期が提示対象者によって任意に設定される構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

第７態様の構成によれば、リラックス度の向上及び心身活性度の低下のいずれを優先させるかが提示対象者によって任意に決定される構成に比べ、心身状態の調整の効果のばらつきを抑制できる。

第８態様の構成によれば、心身活性度を優先して低下させる場合にも、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示させる第一制御を行う構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

第９態様の構成によれば、心身活性度を優先して低下させる場合にも、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示する構成に比べ、心身活性度を低下させることができる。

本実施形態に係る心身調整装置の構成を示す概略図である。 本実施形態に係る心身調整装置の構成を示すブロック図である。 本実施形態に係るユーザのリラックス度及び心身活性度の指標を示す図である。 本実施形態に係る制御装置のハードウェア構成を示すブロック図である。 本実施形態に係る制御装置の機能構成を示すブロック図である。 本実施形態に係る提示装置によってユーザが呼吸を統制されたときの呼吸周期と、リラックス度及び心身活性度との関係の一例を示したグラフである。 本実施形態に係る制御装置によって実行される提示制御処理の流れを示すフローチャートである。 本実施形態に係る照明装置の照度を低下させた低下状態を示す図である。 本実施形態に係る心身調整装置において、リラックス度の向上を優先させる場合の処理の流れを示す図である。 本実施形態に係る心身調整装置において、覚醒感を得ることを優先させる場合の処理の流れを示す図である。 本実施形態に係る照明装置の照度を増加させた増加状態を示す図である。 変形例に係る提示装置の構成を示す概略図である。

以下に、本発明に係る実施形態の一例を図面に基づき説明する。

（心身調整装置１０）
まず、本実施形態に係る心身調整装置１０（以下、単に「調整装置１０」という）の構成を説明する。図１は、本実施形態に係る調整装置１０の構成を示す概略図である。

図１に示される調整装置１０は、人の心身を調整する装置である。具体的には、調整装置１０は、被調整者ＨＳの呼吸を統制することで、被調整者ＨＳの心身を調整する。さらに具体的には、調整装置１０は、被調整者ＨＳの呼吸を統制し且つ被調整者ＨＳに刺激を提示することで、被調整者ＨＳのリラックス度及び心身活性度を調整する。さらに、調整装置１０では、被調整者ＨＳのリラックス度及び心身活性度を以下のように調整する。すなわち、調整装置１０では、被調整者ＨＳのリラックス度を高めて被調整者ＨＳをリラックス状態に誘導し、又は、被調整者ＨＳの心身活性度を低下させてから高めることで被調整者ＨＳをリフレッシュ状態（すなわち、覚醒状態）に誘導する。

なお、被調整者ＨＳは、調整装置１０によって心身が調整される者である。換言すれば、被調整者ＨＳは、調整装置１０を利用する利用者（すなわち、ユーザ）ともいえる。以下、被調整者ＨＳをユーザＨＳという場合がある。

ここで、図３に示されるように、リラックス度（横軸）とは、ユーザＨＳがリラックスしたリラックス状態であるか、ユーザＨＳが緊張した緊張状態にあるかを示す指標である。リラックス度が高ければユーザＨＳがリラックス状態にあり、リラックス度が低ければユーザＨＳが緊張状態にあることを示す。心身活性度（縦軸）とは、ユーザＨＳの活力や覚醒度を示す指標である。心身活性度が高ければユーザＨＳは覚醒し、活力がみなぎった、積極的な気分などの状態にあり、心身活性度が低ければユーザＨＳは眠い、注意集中ができにくい、意欲が減退しているなどの状態にあることを示す。

図１に示されるように、調整装置１０は、具体的には、調整ルーム１２と、テーブル１４と、椅子１６と、を備えている。さらに、調整装置１０は、図１及び図２に示されるように、呼吸周期提示装置２０と、照明装置３２と、音響装置３４と、送風装置３６と、芳香発生装置３８と、を備えている。さらに、調整装置１０は、図２に示されるように、呼吸測定装置４０と、心身測定装置７０と、操作部６０と、制御装置５０と、を備えている。

以下、調整装置１０の各部（調整ルーム１２、テーブル１４、椅子１６、呼吸周期提示装置２０、照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６、芳香発生装置３８、呼吸測定装置４０、心身測定装置７０、操作部６０、及び制御装置５０）の具体的な構成について説明する。

（調整ルーム１２、テーブル１４及び椅子１６）
図１に示される調整ルーム１２は、ユーザＨＳの心身の調整が行われる部屋（すなわち、空間）である。この調整ルーム１２は、外部からの光の進入が制限されている。調整ルーム１２内には、図１に示されるように、テーブル１４、椅子１６、呼吸周期提示装置２０、照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６、及び芳香発生装置３８が設けられている。

椅子１６は、図１に示されるように、ユーザＨＳが着座するためのものである。椅子１６は、ユーザＨＳが寄りかかるための背もたれ１６Ａを有している。

テーブル１４は、図１に示されるように、呼吸周期提示装置２０、送風装置３６及び芳香発生装置３８が載せられる台として機能する。

（呼吸周期提示装置２０）
図１に示される呼吸周期提示装置２０（以下、単に「提示装置２０」という）は、呼吸周期を提示する装置である。具体的には、提示装置２０は、ユーザＨＳに対して、ユーザＨＳの五感の少なくとも一部を通じて呼吸周期を提示する。さらに具体的には、提示装置２０は、ユーザＨＳに対して、ユーザＨＳの視覚を通じて呼吸周期を提示する。より具体的には、提示装置２０は、以下のように構成されている。

提示装置２０は、ランプが点滅する表示画面２０Ａを有している。提示装置２０は、表示画面２０Ａが、椅子１６に着座したユーザＨＳを向くように、テーブル１４の上に載せられている。さらに具体的には、自然な着座姿勢で椅子１６に着座したユーザＨＳの視界の中央付近に、表示画面２０Ａが位置するように、提示装置２０はテーブル１４の上に配置されている。

提示装置２０は、例えば、呼吸周期の始点にランプを点灯し、ユーザＨＳに呼吸周期を提示する。ユーザＨＳが、ランプの点灯時に息を吸い始めるように、呼吸を合わせることでユーザＨＳの呼吸が統制される。なお、呼吸周期とは、息を吸い始めた始点から次の始点までの期間である。また、提示装置２０において、ユーザＨＳは、呼吸周期が提示される提示対象者の一例である。

提示装置２０の提示方法としては、点灯させた状態のランプを呼吸周期の始点に消灯させる構成であってもよい。また、提示装置２０の提示方法としては、呼吸周期における始点（すなわち、息を吸い始める時点）と、息を吐き始める時点とに、ランプを点灯又は消灯させる構成であってもよい。また、呼吸周期における息を吸い終わる時点で最も明るくランプを点灯し、息の吐き終わる時点で最も暗くランプを点灯もしくは消灯させ、呼吸のリズムに合わせてランプの明るさを連続的に変化させる構成であってもよい。

さらに、提示装置２０の提示方法としては、例えば、息を吸う又は吐くリズムに合わせて、表示画面２０Ａに表示した四角形等の形状の画像を変形させる提示方法であってもよい。この場合では、例えば、息を吸うタイミングに合わせて、画像を徐々に大きくし、息を吐くタイミングに合わせて、画像を徐々に小さくするようにしてもよい。

（照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６及び芳香発生装置３８）
照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６及び芳香発生装置３８は、刺激を提示する刺激提示装置の一例である。具体的には、照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６及び芳香発生装置３８は、ユーザＨＳの五感の少なくとも一部に対して、刺激を提示する。

さらに具体的には、照明装置３２は、ユーザＨＳの視覚に刺激を提示する装置である。この照明装置３２は、具体的には、椅子１６に着座したユーザＨＳの上方に位置するように、調整ルーム１２の上部に設けられている。これにより、照明装置３２は、椅子１６に着座したユーザＨＳを照明する。さらに、照明装置３２は、照度及び色が調整可能となっている。具体的には、照明装置は、例えば、初期状態において、テーブル１４上における照度が６００Ｌｘとされ、初期状態から当該照度が３００Ｌｘに低下された低下状態に移行可能となっている。また、照明装置３２は、例えば、白色と青色との間で色が切り替え可能となっている。

音響装置３４は、ユーザＨＳの聴覚に刺激を提示する装置である。この音響装置３４は、椅子１６に着座したユーザＨＳの左右に配置された一対のスピーカ３４Ａを有している。これにより、音響装置３４は、一対のスピーカ３４Ａを通じて、椅子１６に着座したユーザＨＳに音響を聴かせる。

送風装置３６は、ユーザＨＳの触覚に刺激を提示する装置である。この送風装置３６は、具体的には、送風方向が椅子１６に着座したユーザＨＳを向くように、テーブル１４の上に載せられている。これにより、送風装置３６は、椅子１６に着座したユーザＨＳに風を送る。

芳香発生装置３８は、ユーザＨＳの嗅覚に刺激を提示する装置である。芳香発生装置３８は、テーブル１４の上に載せられている。芳香発生装置３８の上部には、芳香を有する空気を排出する排出口３８Ａが設けられている。そして、芳香発生装置３８では、排出口３８Ａから芳香を有する空気を排出することで、椅子１６に着座したユーザＨＳに芳香を提供する。

なお、照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６及び芳香発生装置３８において、ユーザＨＳは、刺激が提示される提示対象者の一例である。

（呼吸測定装置４０）
呼吸測定装置４０は、ユーザＨＳの自然呼吸周期を示す量（パラメータ）を測定する測定装置である。呼吸測定装置４０としては、例えば、ユーザＨＳの腹部に装着され、ユーザＨＳの自然呼吸周期を測定する呼吸センサが用いられる。自然呼吸周期とは、ユーザＨＳの安静状態における呼吸周期である。

なお、呼吸測定装置４０としては、椅子１６に設置された変位センサを用いてもよい。この変位センサは、ユーザＨＳの呼吸によって変位する椅子１６の変位量を、ユーザＨＳの自然呼吸周期を示す量として測定する。この構成では、椅子１６の変位量からユーザＨＳの自然呼吸周期が算出される。

また、呼吸測定装置４０としては、ユーザＨＳの心拍を測定する心拍計であってもよい。この心拍計では、ユーザＨＳの心拍数を、ユーザＨＳの自然呼吸周期を示す量として測定する。この構成では、ユーザＨＳの心拍数からユーザＨＳの自然呼吸周期が算出される。

（心身測定装置７０）
心身測定装置７０は、ユーザＨＳのリラックス度及び心身活性度を求めるために、生体現象によって体内から発せられる生体信号を測定する装置である。心身測定装置７０は、具体的には、ユーザＨＳの心拍を測定する心拍計７０Ａと、ユーザＨＳの皮膚電位基準（ｓｋｉｎ ｐｏｔｅｎｔｉａｌ ｌｅｖｅｌ：ＳＰＬ）を測定する皮膚電位計７０Ｂと、を有している。

（操作部６０）
操作部６０は、調整装置１０による心身の調整開始を指示する操作を行うための操作部である。操作部６０は、例えば、調整装置１０による心身の調整開始を指示する場合に、ユーザＨＳによって指定される調整開始ボタンを有している。本実施形態では、ユーザＨＳによって調整開始ボタンが指定されることで、調整装置１０による心身の調整が実行開始される。

（制御装置５０）
制御装置５０は、提示制御装置の一例である。制御装置５０は、呼吸周期提示装置２０、照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６、及び芳香発生装置３８の動作を制御する装置である。図４には、制御装置５０のハードウェア構成を示すブロック図が示されている。

図４に示されるように、制御装置５０は、コンピュータとしての機能を備え、ＣＰＵ（Ｃｅｎｔｒａｌ Ｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ Ｕｎｉｔ）５１、ＲＯＭ（Ｒｅａｄ Ｏｎｌｙ Ｍｅｍｏｒｙ）５２、ＲＡＭ（Ｒａｎｄｏｍ Ａｃｃｅｓｓ Ｍｅｍｏｒｙ）５３、ストレージ５４、及びＩ／Ｏ（Ｉｎｐｕｔ／Ｏｕｔｐｕｔ）部５７を有している。制御装置５０の各部は、バス５９を介して相互に通信可能に接続されている。なお、ＣＰＵ５１は、プロセッサの一例である。

ＣＰＵ５１は、中央演算処理ユニットであり、提示制御プログラムを含む各種プログラムを実行したり、各部の動作を制御したりする。すなわち、ＣＰＵ５１は、ＲＯＭ５２又はストレージ５４からプログラムを読み出し、ＲＡＭ５３を作業領域としてプログラムを実行する。ＣＰＵ５１は、ＲＯＭ５２又はストレージ５４に記録されているプログラムに従って、調整装置１０の各部（具体的には、提示装置２０、照明装置３２、音響装置３４、送風装置３６、芳香発生装置３８、呼吸測定装置４０及び心身測定装置７０）の制御および各種の演算処理を行う。

ＲＯＭ５２は、各種プログラムおよび各種データを格納する。ＲＡＭ５３は、作業領域として一時的にプログラム又はデータを記憶する。ストレージ５４は、ＨＤＤ（Ｈａｒｄ Ｄｉｓｋ Ｄｒｉｖｅ）又はＳＳＤ（Ｓｏｌｉｄ Ｓｔａｔｅ Ｄｒｉｖｅ）等により構成され、オペレーティングシステムを含む各種プログラム、および各種データを格納する。Ｉ／Ｏ部５７は、ＣＰＵ５１を調整装置１０の各部と接続する。

上記のプログラムを実行する際に、制御装置５０は、上記のハードウェア資源を用いて、各種の機能を実現する。制御装置５０が実現する機能構成について説明する。図５は、制御装置５０の機能構成の例を示すブロック図である。

図５に示されるように、制御装置５０は、機能構成として、第一制御部６１と、第二制御部６２と、第三制御部６３と、第一取得部６４と、設定部６５と、第二取得部６６と、決定部６７と、を有している。各機能構成は、ＣＰＵ５１がＲＯＭ５２又はストレージ５４に記憶された制御プログラムを読み出し、実行することにより実現される。

第一制御部６１は、リラックス度を優先して向上させる場合に、自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示させる第一制御を提示装置２０に対して行う。なお、自然呼吸周期は、具体的には、例えば、３秒を超え且つ８秒以下とされる。第一呼吸周期は、具体的には、例えば、８秒を超え且つ１５秒以下の範囲内で、設定部６５によって設定される。

第二制御部６２は、覚醒感を得ることを優先させる場合に、自然呼吸周期との差が第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期を提示させる第二制御を提示装置２０に対して行う。

本実施形態では、心身活性度を一旦低下させてから該心身活性度を高めることで、覚醒感を得るため、「覚醒感を得ることを優先させる場合」は、「心身活性度を優先して低下させる場合」の一例である。

なお、「心身活性度を優先して低下させる場合」の一例としては、例えば、「心身活性度を低下させて眠い状態に誘導することを優先させる場合」であってもよい。また、「心身活性度を優先して低下させる場合」の一例としては、「心身活性度を低下させてから他の心身状態に誘導することを優先させる場合」であってもよい。すなわち、「心身活性度を優先して低下させる場合」の一例としては、「覚醒感を得ること以外の目的により心身活性度を低下させる場合」であってもよい。

第二呼吸周期は、具体的には、自然呼吸周期以上の周期であって第一呼吸周期よりも短い周期である。さらに具体的には、第二呼吸周期は、自然呼吸周期である。より具体的には、第二呼吸周期は、例えば、３秒を超え且つ８秒以下の範囲内で設定部６５によって設定される。

ここで、図６には、提示装置２０によってユーザＨＳが呼吸を統制されたときの呼吸周期と、リラックス度及び心身活性度との関係の一例を示したグラフが示されている。

図６のグラフに示されるように、心身活性度が最小となる呼吸周期と、リラックス度が最大となる呼吸周期と、は異なっている。具体的には、リラックス度は、自然呼吸周期よりも長い呼吸周期（具体的には、８秒を超え且つ１５秒以下の範囲）において、最大となる。一方、心身活性度は、自然呼吸周期と同等の呼吸周期（具体的には、３秒を超え且つ８秒以下の範囲）において、最小となる。

そこで、本実施形態では、リラックス度を優先して向上させる場合に提示される第一呼吸周期として、リラックス度が最大となる呼吸周期（具体的には、８秒を超え且つ１５秒以下の範囲）を用いる。また、覚醒感を得ることを優先させる場合に提示される第二呼吸周期として、心身活性度が最小となる呼吸周期（具体的には、３秒を超え且つ８秒以下の範囲）を用いる。

さらに、第二制御部６２による第二制御は、具体的には、照明装置３２が提示する提示情報（以下、刺激提示情報という）を初期状態よりも低下させた低下状態で、第二呼吸周期を提示させる制御である。

具体的には、第二制御において、照明装置３２のテーブル１４上における照度が６００Ｌｘとされた初期状態よりも、当該照度を低下された低下状態（例えば３００Ｌｘ）で、第二呼吸周期を提示する。さらに、第二制御において、照明装置３２の光が白色である初期状態から、照明装置３２の光が青色に変更した状態で、第二呼吸周期を提示する。青色光は、白色光に比べ、波長成分が少なく、青色光に変更することで、ユーザＨＳに提示される刺激提示情報が低下する。

なお、周囲の雑音からユーザＨＳの意識を遠ざけるために、第二制御において、音響装置３４から自然音やホワイトノイズを提示してもよい。

第三制御部６３は、第二制御を提示装置２０に対して行った後に、刺激提示情報を低下状態よりも増加させた増加状態にさせる第三制御を、照明装置３２に対して行う。

具体的には、第三制御において、テーブル１４上における照度が３００Ｌｘに低下された低下状態よりも、当該照度を増加させた増加状態（例えば６００Ｌｘ）にさせる。なお、第三制御では、ユーザＨＳに対する刺激を、音響装置３４、送風装置３６及び芳香発生装置３８に提示させる。

さらに、第三制御では、自然呼吸周期よりも早い第三呼吸周期（図６参照）を提示装置２０に提示させる。第三呼吸周期としては、例えば、２秒以上３秒以下の範囲で設定される。

第一取得部６４は、呼吸測定装置４０が測定した自然呼吸周期の測定結果を、第一制御及び第二制御を行うのに先立って取得する。すなわち、第一取得部６４は、第一制御及び第二制御を行うのに先立って、呼吸測定装置４０が測定した自然呼吸周期の情報（以下、周期情報という）を取得する。

設定部６５は、第一取得部６４が取得した測定結果に基づいて、第一呼吸周期及び第二呼吸周期を設定する。すなわち、設定部６５は、第一取得部６４が取得した周期情報に基づいて、第一呼吸周期及び第二呼吸周期を設定する。

なお、自然呼吸周期には個人差があり、自然呼吸周期が異なれば、リラックス度が最大となる呼吸周期及び、心身活性度が最小となる呼吸周期も異なる。このため、本実施形態では、自然呼吸周期に予め対応付けられた第一呼吸周期のテーブルを参照して、第一呼吸周期を設定する。また、自然呼吸周期に予め対応付けられた第二呼吸周期のテーブルを参照して、第二呼吸周期を設定する。

第二取得部６６は、ユーザＨＳのリラックス度及び心身活性度の情報（以下、心身情報という）を取得する。具体的には、第二取得部６６は、心身情報の一例として、ユーザＨＳの呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報を、それぞれ、呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂが取得する。

決定部６７は、第二取得部６６が取得した心身情報に基づき、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかを決定する。なお、当該「覚醒感を得ること」は、「心身活性度の低下」の一例である。

具体的には、決定部６７は、第二取得部６６が取得した心身情報に基づき、リラックス度及び心身活性度を算出し、リラックス度及び心身活性度のうち相対的に低い指標を向上させるように、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかを決定する。すなわち、決定部６７は、算出されたリラックス度及び心身活性度のうち、リラックス度が心身活性度に対して相対的に低い場合において（例えば、図３の（Ａ）の領域）、リラックス度の向上を優先する決定を行う。

さらに、決定部６７は、算出されたリラックス度及び心身活性度のうち、心身活性度がリラックス度に対して相対的に低い場合において（例えば、図３の（Ｂ）の領域）、覚醒感を得ることを優先する決定を行う。

なお、決定部６７は、算出されたリラックス度及び心身活性度において、相対的な差がない場合には、例えば、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのうち、予め定められた一方（例えばリラックス度の向上）を決定する。

（本実施形態に係る作用）
次に、本実施形態の作用について説明する。図７は、制御装置５０によって実行される提示制御処理の流れを示すフローチャートである。

提示制御処理は、例えば、ユーザＨＳによって、操作部６０の調整開始ボタンが指定されることで、実行が開始される。なお、ユーザＨＳは、呼吸センサである呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂを装着した後に、操作部６０の調整開始ボタンを指定する。また、提示制御処理の実行が開始される前において、照明装置３２は、テーブル１４上における照度が６００Ｌｘとされる初期状態（図１参照）になっている。

本実施形態に係る提示制御処理は、ＣＰＵ５１がＲＯＭ５２又はストレージ５４から提示制御プログラムを読み出して実行することにより行なわれる。

図７に示されるように、提示制御処理が開始されると、ＣＰＵ５１は、照明装置３２を、初期状態（図１参照）からテーブル１４上における照度が３００Ｌｘに低下された低下状態（図８参照）に移行させる（ステップＳ１０２）。このとき、提示装置２０、音響装置３４、送風装置３６及び芳香発生装置３８は、停止しており、ユーザＨＳは、安静状態におかれる。

次に、ＣＰＵ５１は、ユーザＨＳの自然呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準を、呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂに測定させ、自然呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報を取得する（ステップＳ１０５）。自然呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報は、ユーザＨＳのリラックス度及び心身活性度の心身情報の一例である。

次に、ＣＰＵ５１は、リラックス度の向上を優先させるか否かを判断する（ステップＳ１０６）。ＣＰＵ５１は、ステップＳ１０６において、リラックス度の向上を優先させると判断した場合に、リラックス度の向上を優先させる決定（ステップＳ１１０）を行って、ステップＳ１１２に移行する。

ＣＰＵ５１は、ステップＳ１０６において、リラックス度の向上を優先させないと判断した場合に、覚醒感を得ることを優先させる決定を行って（ステップＳ１２０）、ステップＳ１２２に移行する。

ＣＰＵ５１は、ステップＳ１１２において、自然呼吸周期に基づいて、第一呼吸周期を設定する。ＣＰＵ５１は、例えば、自然呼吸周期に予め対応付けられた第一呼吸周期のテーブルを参照して、第一呼吸周期を設定する。

なお、ステップＳ１０２からステップＳ１１２までの期間において、ユーザＨＳは、安静状態におかれている。また、図９に示されるように、当該期間において、照明装置３２は、テーブル１４上における照度が３００Ｌｘである低下状態を維持する。当該期間は、例えば、６０秒とされる。

次に、ＣＰＵ５１は、ステップＳ１１４において、第一呼吸周期を提示装置２０に提示させる（第一制御）。具体的には、提示装置２０は、例えば、表示画面２０Ａにおいて第一呼吸周期の始点にランプを点灯し、ユーザＨＳに第一呼吸周期を提示する。ユーザＨＳが、ランプの点灯時に息を吸い始めるように、呼吸を合わせることでユーザＨＳの呼吸が統制される。

提示装置２０が第一呼吸周期を提示する際には、ＣＰＵ５１は、照明装置３２に対して、照明の色を青色に変更させる。また、音響装置３４から森林の自然音を出力させる。

次に、ＣＰＵ５１は、提示装置２０が第一呼吸周期の提示を開始してから予め定められた期間経過後に、提示装置２０及び音響装置３４を停止し（ステップＳ１１６）、照明装置３２を初期状態に戻して、提示制御処理を終了する。なお、当該予め定められた期間は、例えば、３００秒である（図９参照）。

なお、ステップＳ１１６では、予め定められた期間経過後に、提示装置２０及び音響装置３４を停止したが、これに限られない。例えば、呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂから得られる自然呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報に基づき、ユーザＨＳのリラックス度の向上を検出し、その検出から予め定められた期間経過後に、提示装置２０及び音響装置３４を停止する構成であってもよい。

一方、ステップＳ１２２において、ＣＰＵ５１は、自然呼吸周期に基づいて、第二呼吸周期を設定する。ＣＰＵ５１は、例えば、自然呼吸周期に予め対応付けられた第二呼吸周期のテーブルを参照して、第二呼吸周期を設定する。

なお、ステップＳ１０２からステップＳ１２２までの期間において、ユーザＨＳは、安静状態におかれている。また、図１０に示されるように、当該期間において、照明装置３２は、テーブル１４上における照度が３００Ｌｘである低下状態を維持する。当該期間は、例えば、６０秒とされる。

次に、ＣＰＵ５１は、ステップＳ１２４において、第二呼吸周期を提示装置２０に提示させる（第二制御）。具体的には、提示装置２０は、例えば、表示画面２０Ａにおいて第二呼吸周期の始点にランプを点灯し、ユーザＨＳに第二呼吸周期を提示する。ユーザＨＳが、ランプの点灯時に息を吸い始めるように、呼吸を合わせることでユーザＨＳの呼吸が統制される。

提示装置２０が第二呼吸周期を提示する際には、ＣＰＵ５１は、照明装置３２に対して、照明の色を青色に変更させる。また、音響装置３４から森林の自然音を出力させる。

次に、ＣＰＵ５１は、提示装置２０が第二呼吸周期の提示を開始してから予め定められた期間経過すると、ステップＳ１２６において、照明装置３２の照度を６００Ｌｘに増加させた増加状態に移行させると共に（図１１参照）、自然呼吸周期よりも早い第三呼吸周期を提示装置２０に提示させる（第三制御）。このとき、さらに、図１１に示されるように、音響装置３４を停止し、送風装置３６及び芳香発生装置３８を運転させる。なお、当該予め定められた期間は、例えば、３００秒である（図１０参照）。

なお、上記では、予め定められた期間経過後に、ステップＳ１２６に移行したが、これに限られない。例えば、呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂから得られる自然呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報に基づき、ユーザＨＳの心身活性度の低下を検出し、その検出から予め定められた期間経過後に、ステップＳ１２６に移行する構成であってもよい。

次に、ＣＰＵ５１は、提示装置２０が第三呼吸周期の提示を開始してから予め定められた期間経過後に、提示装置２０、送風装置３６及び芳香発生装置３８を停止し（ステップＳ１２８）、提示制御処理を終了する。なお、当該予め定められた期間は、例えば、３０秒である（図１０参照）。

なお、ステップＳ１２８では、予め定められた期間経過後に、提示装置２０、送風装置３６及び芳香発生装置３８を停止したが、これに限られない。例えば、呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂから得られる自然呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報に基づき、心身活性度の向上（すなわち、覚醒感を得たこと）を検出し、その検出から予め定められた期間経過後に、提示装置２０、送風装置３６及び芳香発生装置３８を停止する構成であってもよい。

以上のように、本実施形態では、ＣＰＵ５１が、覚醒感を得ることを優先させる場合に、自然呼吸周期との差が第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期を提示させる。

ここで、ユーザＨＳは、提示装置２０が提示する呼吸周期に呼吸を合わせるため、提示装置２０の表示画面２０Ａに意識を集中する必要がある。そして、覚醒感を得ることを優先させる場合にも自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期を提示させる構成（以下、第一構成という）では、提示装置２０の表示画面２０Ａへの意識の集中が高まり、心身活性度の低下が阻害される。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られない。

これに対して、本実施形態では、ＣＰＵ５１が、覚醒感を得ることを優先させる場合に、自然呼吸周期との差が第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期を提示させるので、第一構成に比べ、提示装置２０の表示画面２０Ａに意識を集中させなくても、呼吸を自然に合わられる。

このため、本実施形態の構成によれば、第一構成に比べ、ユーザＨＳの心身活性度を低下させられる。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られる。

また、本実施形態では、具体的には、第二呼吸周期は、自然呼吸周期以上の周期であって第一呼吸周期よりも短い周期である。ここで、第二呼吸周期が自然呼吸周期よりも短い周期である構成（以下、第二構成という）では、第二呼吸周期が自然呼吸周期よりも長い場合に比べ、心身活性度が高まりやすい（図６参照）。

これに対して、本実施形態では、第二呼吸周期は、自然呼吸周期以上の周期であって第一呼吸周期よりも短い周期であるので、第二構成に比べ、ユーザＨＳの心身活性度を低下させられる。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られる。

さらに具体的には、本実施形態では、第二呼吸周期は、自然呼吸周期である。このため、第二呼吸周期が自然呼吸周期以外の周期である構成（以下、第三構成という）に比べ、提示装置２０の表示画面２０Ａに意識を集中させなくても、呼吸を自然に合わられる。

このため、本実施形態の構成によれば、第三構成に比べ、ユーザＨＳの心身活性度を低下させられる。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られる。

また、本実施形態では、前述のように、提示装置２０は、第二制御において、照明装置３２のテーブル１４上における照度が６００Ｌｘとされた初期状態よりも、当該照度を低下された低下状態（例えば３００Ｌｘ）で、第二呼吸周期を提示する。

ここで、照明装置３２が初期状態のままで、提示装置２０が第二呼吸周期を提示する構成（以下、第四構成という）では、照明装置３２による視覚への刺激により、心身活性度が高まりやすい。

これに対して、本実施形態では、照明装置３２の低下状態において、提示装置２０が第二呼吸周期を提示するので、第四構成に比べ、ユーザＨＳの心身活性度を低下させられる。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られる。

本実施形態では、前述のように、ＣＰＵ５１は、第二制御を提示装置２０に対して行った後に、刺激提示情報を低下状態よりも増加させた増加状態にさせる第三制御を、照明装置３２に対して行う。

第二制御を呼吸周期提示装置に対して行った後も、提示情報を低下させた低下状態のままである構成（以下、第五構成という）では、一旦低下した心身活性度が高まりにくい。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られない。

これに対して、第二制御を提示装置２０に対して行った後に、刺激提示情報を低下状態よりも増加させた増加状態にさせるので、第五構成に比べ、一旦低下した心身活性度が高まりやすい。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られる。

また、本実施形態では、呼吸測定装置４０が測定した自然呼吸周期の情報に基づいて、第一呼吸周期及び第二呼吸周期を設定する。このため、第一呼吸周期及び第二呼吸周期がユーザＨＳによって任意に設定される構成（以下、第六構成という）に比べ、第一呼吸周期及び第二呼吸周期が自然呼吸周期を反映した周期となるので、提示装置２０の表示画面２０Ａに意識を集中させなくても、呼吸を自然に合わられる。これにより、本実施形態の構成によれば、第六構成に比べ、ユーザＨＳの心身活性度を低下させられる。この結果、ユーザＨＳは、十分な覚醒感を得られる。

また、本実施形態では、ＣＰＵ５１は、取得した心身情報に基づき、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかを決定する。このため、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかがユーザＨＳによって任意に決定される構成に比べ、ユーザＨＳの客観的な心身の状態に応じて、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかが決定されるので、ユーザＨＳの心身状態の調整の効果のばらつきが抑制される。

（提示装置２０の変形例）
本実施形態では、呼吸周期提示装置の一例として、提示装置２０を用いたが、これに限られない。例えば、呼吸周期提示装置の一例として、視覚を除く五感の一部（聴覚や触覚等）を通じて、呼吸周期を提示する提示装置を用いてもよい。聴覚を通じて呼吸周期を提示する構成としては、例えば、呼吸周期の始点に音を発生させる構成が挙げられる。触覚を通じて呼吸周期を提示する構成としては、例えば、呼吸周期の始点に皮膚に刺激を付与する構成が挙げられる。

さらに、呼吸周期提示装置の一例として、図１２に示されるように、ＶＲ（ｖｉｒｔｕａｌ ｒｅａｌｉｔｙ：バーチャル・リアリティ）ヘッドセット２００を用いてもよい。ＶＲヘッドセット２００は、頭部に装着するディスプレイ装置２０２と、ヘッドフォン２０４と、を有している。ＶＲヘッドセット２００は、ディスプレイ装置２０２によって視覚を通じ、ヘッドフォン２０４によって聴覚を通じて、呼吸周期が提示される。なお、図１２における符号ＲＡは、ディスプレイ装置２０２によって視認されるユーザＨＳの映像イメージを示したものである。

さらに、呼吸周期提示装置の一例として、ユーザＨＳが所有するスマートフォンやタブレットコンピュータなどの携帯端末を、提示装置２０として用いてもよい。

（その他の変形例）
本実施形態では、第二呼吸周期は、自然呼吸周期であったが、これに限られない。例えば、第二呼吸周期は、自然呼吸周期を超える周期であって第一呼吸周期よりも短い周期であってもよい。また、第二呼吸周期は、自然呼吸周期との差が第一呼吸周期よりも小さければ、自然呼吸周期よりも短い周期であってもよい。

本実施形態では、呼吸測定装置４０が測定した自然呼吸周期の情報を、第一取得部６４が取得し、該自然呼吸周期の情報に基づいて、第一呼吸周期及び第二呼吸周期を設定していたが、これに限られない。例えば、ユーザＨＳが操作部６０等を通じて入力した自然呼吸周期の情報を、第一取得部６４が取得し、該自然呼吸周期の情報に基づいて、第一呼吸周期及び第二呼吸周期を設定してもよい。この場合では、例えば、ユーザＨＳは、予め、ユーザＨＳ自身で自然呼吸周期を測定して、自然呼吸周期を操作部６０等を通じて入力することが考えられる。

本実施形態では、決定部６７は、第二取得部６６が取得した心身情報（例えば、呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報）に基づき、リラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかを決定していたが、これに限られない。例えば、リラックス度の向上を優先するか、覚醒感を得ることを優先させるかを、ユーザＨＳが選択する構成であってもよい。この構成では、例えば、ユーザＨＳは、操作部６０を通じて選択操作が行われる。

また、本実施形態では、呼吸測定装置４０、心拍計７０Ａ、及び皮膚電位計７０Ｂが測定したユーザＨＳの呼吸周期、心拍数及び皮膚電位基準の情報を、第二取得部６６が取得していたが、これに限られない。例えば、アンケートなどの、測定装置の測定によらない情報を第二取得部６６が取得し、該情報に基づきリラックス度の向上及び覚醒感を得ることのいずれを優先させるかを決定する構成であってもよい。

本発明は、上記の実施形態に限るものではなく、その主旨を逸脱しない範囲内において種々の変形、変更、改良が可能である。例えば、上記に示した変形例は、適宜、複数を組み合わせて構成してもよい。

また、上記実施形態において、プロセッサとは広義的なプロセッサを指し、汎用的なプロセッサ（例えば、前述のCPU等）や、専用のプロセッサ（例えばGPU：Graphics Processing Unit、ASIC： Application Specific Integrated Circuit、FPGA： Field Programmable Gate Array、プログラマブル論理デバイス、等）を含むものである。

また、上記実施形態におけるプロセッサの動作は、１つのプロセッサによって成すのみでなく、物理的に離れた位置に存在する複数のプロセッサが協働して成すものであってもよい。また、プロセッサの各動作の順序は上記実施形態において記載した順序のみに限定されるものではなく、適宜変更してもよい。

＜評価＞
実験例１（覚醒モード）、実験例２（リラックスモード）及び比較例において、ユーザＨＳの心身の状態について評価した。

本評価では、ＲＳＡ（Ｒｏｋｅｎ Ａｒｏｕｓａｌ Ｓｃａｌｅ）を主観評価指標として、ユーザＨＳの心身活性度とリラックス度をスコア化し、装置使用前後のスコアの変化量を求めた。また、心拍計７０Ａで取得した心拍変動の情報から、自律神経活動全体の活性度（ＣＶＲＲ）と、リラックス状態を反映するとされる副交感神経活動の活性度（ｃｃｖＨＦ）を算出し、装置使用前後の変化量を求めた。

［実験例１（覚醒モード）］
実験例１では、前述の提示制御処理におけるステップＳ１０２～Ｓ１０６及び、ステップＳ１２０～Ｓ１２８を、被験者１９名に対して行った。
この結果、主観的活性度を示すスコアは平均で２．３ポイント上昇した。また、自律神経活動の活性度（ＣＶＲＲ）は、平均で５５％増加した。

［比較例］
比較例１では、第二呼吸周期を１０秒に固定する点を除いて、実験例１と同一の条件で、前述の提示制御処理におけるステップＳ１０２～Ｓ１０６及び、ステップＳ１２０～Ｓ１２８を、被験者１０名に対して行った。なお、１０秒の第二呼吸周期は、実験例１において設定されたいずれの第二呼吸周期よりも長い呼吸周期である。
この結果、主観的活性度を示すスコアの変化量の平均は０．３ポイントで、２名の被験者については、手順終了後に主観的活性度が低下した。また、自律神経活動の活性度（ＣＶＲＲ）は、平均で８％増加した。したがって、比較例に比べ、実験例１のほうが、覚醒感が得られることがわかる。

［実験例２（リラックスモード）］
実験例２では、前述の提示制御処理におけるステップＳ１０２～Ｓ１０６及び、ステップＳ１１０～Ｓ１１６を、被験者２５名に対して行った。
この結果、主観的リラックス度を示すスコアは平均で２．２ポイント上昇した。また、副交感神経活動の活性度（ｃｃｖＨＦ）は、平均で２８％増加した。

２０ 呼吸周期提示装置
３２ 照明装置（刺激提示装置の一例）
４０ 呼吸測定装置
５０ 制御装置（提示制御装置の一例）
５１ ＣＰＵ（プロセッサの一例）
ＨＳ ユーザ（提示対象者の一例）

Claims (8)

1. プロセッサを備え、
   前記プロセッサは、
   提示対象者の自然呼吸周期を測定する測定装置が測定した自然呼吸周期の情報、又は、提示対象者が入力した自然呼吸周期の情報を取得し、
   取得した自然呼吸周期の情報に基づき、前記自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期と、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期と、を設定し、
   提示対象者のリラックス度を示す情報として予め定められた第一情報と、提示対象者の心身活性度を示す情報として予め定められた第二情報と、を取得し、
   取得した前記第一情報及び前記第二情報に基づき、リラックス度の向上及び心身活性度の低下のいずれを優先させるかを決定し、
   リラックス度の向上を優先させると決定した場合に、前記第一呼吸周期を提示させる第一制御を、呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置に対して行い、
   心身活性度の低下を優先させると決定した場合に、前記第二呼吸周期を提示させる第二制御を、前記呼吸周期提示装置に対して行う
   提示制御装置。
2. プロセッサを備え、
   前記プロセッサは、
   提示対象者の自然呼吸周期を測定する測定装置が測定した自然呼吸周期の情報、又は、提示対象者が入力した自然呼吸周期の情報を取得し、
   取得した自然呼吸周期の情報に基づき、前記自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期と、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期と、を設定し、
   提示対象者がリラックス度の向上を優先させることを選択した場合に、前記第一呼吸周期を提示させる第一制御を、呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置に対して行い、
   提示対象者が心身活性度の低下を優先させることを選択した場合に、前記第二呼吸周期を提示させる第二制御を、前記呼吸周期提示装置に対して行う
   提示制御装置。
3. 前記第二呼吸周期は、前記自然呼吸周期以上の周期であって前記第一呼吸周期よりも短い周期である
   請求項１又は２に記載の提示制御装置。
4. 前記第二呼吸周期は、前記自然呼吸周期である
   請求項３に記載の提示制御装置。
5. 前記第二制御は、
   五感の少なくとも一部に刺激を提示する刺激提示装置が提示する提示情報を初期状態よりも低下させた低下状態で、前記第二呼吸周期を提示させる制御である
   請求項１～４のいずれか１項に記載の提示制御装置。
6. 前記第二制御を前記呼吸周期提示装置に対して行った後に、前記提示情報を前記低下状態よりも増加させた増加状態にさせる第三制御を前記刺激提示装置に対して行う
   請求項５に記載の提示制御装置。
7. コンピュータに、
   提示対象者の自然呼吸周期を測定する測定装置が測定した自然呼吸周期の情報、又は、提示対象者が入力した自然呼吸周期の情報を取得し、
   取得した自然呼吸周期の情報に基づき、前記自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期と、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期と、を設定し、
   提示対象者のリラックス度を示す情報として予め定められた第一情報と、提示対象者の心身活性度を示す情報として予め定められた第二情報と、を取得し、
   取得した前記第一情報及び前記第二情報に基づき、リラックス度の向上及び心身活性度の低下のいずれを優先させるかを決定し、
   リラックス度の向上を優先させると決定した場合に、前記第一呼吸周期を提示させる第一制御を、呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置に対して行い、
   心身活性度の低下を優先させると決定した場合に、前記第二呼吸周期を提示させる第二制御を、前記呼吸周期提示装置に対して行う
   処理を実行させるための提示制御プログラム。
8. コンピュータに、
   提示対象者の自然呼吸周期を測定する測定装置が測定した自然呼吸周期の情報、又は、提示対象者が入力した自然呼吸周期の情報を取得し、
   取得した自然呼吸周期の情報に基づき、前記自然呼吸周期よりも長い第一呼吸周期と、前記自然呼吸周期との差が前記第一呼吸周期よりも小さい第二呼吸周期と、を設定し、
   提示対象者がリラックス度の向上を優先させることを選択した場合に、前記第一呼吸周期を提示させる第一制御を、呼吸周期を提示する呼吸周期提示装置に対して行い、
   提示対象者が心身活性度の低下を優先させることを選択した場合に、前記第二呼吸周期を提示させる第二制御を、前記呼吸周期提示装置に対して行う
   処理を実行させるための提示制御プログラム。