JP6180078B2 - 運動量測定装置、運動量測定システム及び運動量測定方法 - Google Patents

Description

本発明は、例えば、人の運動量を測定する運動量測定装置、運動量測定システム及び運動量測定方法に関するものである。

従来より、人の体の動きを検出して、その消費カロリーを算出する装置等が提案されている（例えば、特許文献１）。

特開２００８−２９５７４６号公報

しかし、人体にとって適切な運動は、その消費カロリー等に基づいて一義的に判断できるものではない。すなわち、その運動の内容が適切であることや適切な内容の運動を所定の時間行うことが必要である。また、適切な運動の内容等は、その運動を行う者の年齢等の属性等によっても異なるものである。
このため、人体にとって好ましい運動か否かを測定するには、その運動をする者の属性等によって詳細に運動内容や時間等を定め、実際の運動がかかる内容や時間等を達成しているか否かを示す必要がある。
しかしながら、かかる測定を行うことは困難であるという問題があった。
また、運動にも種類があり、例えば、徒歩による運動、自転車による運動、登山による運動及び水泳による運動等様々である、そして、これらの各運動が好ましい運動であるか否かを判断することも困難であるという問題があった。

そこで、本発明は、運動をする者の属性等から適切な運動内容等を定め、その運動が適切なものか否かを示すことができると共に、運動の種類毎の運動量を正確に把握することができる運動量測定装置、運動量測定システム及び運動量測定方法を提供することを目的とする。

上記目的は、本発明にあっては、対象者の運動量情報を加速度情報として検知する加速度情報検知部を有し、前記運動量情報の程度情報である運動量程度情報の目標程度情報である目標運動量程度情報及び、この目標運動量程度情報の実行目標時間情報である目標運動量実行時間情報を記憶する構成となっており、少なくとも、前記目標運動量程度情報は、前記対象者の属性によって異なり、低強度と高強度との間に挟まれた中強度ＭＥＴｓの範囲情報を有し、入力された当該前記対象者の属性に基づき、当該前記対象者の当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報を定め、当該前記対象者により実行された前記運動量情報に対応する前記運動量程度情報が当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報に該当するか否かを判断し、該当したときは、当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報の実行時間を、前記目標運動量実行時間情報との比較で、目標運動量実行程度情報を生成し、達成度情報表示部に表示し、また、運動の種類を特定する運動種類特定部と、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である運動量算出基礎情報を有し、少なくとも、前記運動種類の動作情報と前記運動量算出基礎情報に基づき運動種類毎の運動量を生成して表示することを特徴とする運動量測定装置により達成される。

前記構成によれば、対象者の運動量の程度情報を例えば、ＭＥＴｓ等の運動量程度情報を用いて示すと共に、対象者の適切な運動量の程度を中強度ＭＥＴｓ等の目標運動量程度情報として記憶する。
しかも、この目標運動量程度情報は、対象者の年齢等の属性情報に基づき異なる中強度ＭＥＴｓ等の属性別目標運動量程度情報となっており、入力された対象者の属性に基づき、対象者の中強度ＭＥＴｓ等の属性別目標運動量程度情報を定める構成となっている。
したがって、対象者の年齢等の属性に適した中強度ＭＥＴｓ等の属性別目標運動量程度情報を選択することができ、対象者にとって最適な中強度ＭＥＴｓ等の目標運動量程度情報を設定することができる。

さらに、目標運動量程度情報の実行目標時間情報である目標運動量実行時間情報を有している。
このため、対象者の年齢等の属性に適した中強度ＭＥＴｓ等の属性別目標運動量程度情報に該当する運動量が、目標運動量実行時間情報に該当する時間に対応して、実行されたか否か等を判断することができる。
また、前記構成では、当該属性別目標運動量程度情報の実行時間を、目標運動量実行時間情報との比較で、目標運動量実行程度情報を生成し、達成度情報表示部に表示する。
このため、中強度ＭＥＴｓ等の属性別目標運動量程度情報に該当する運動量が、目標運動量実行時間情報に該当する時間との比較で、例えば、どの程度実行されたか等の目標運動量実行程度情報が達成度情報表示部に表示される。
したがって、この達成度情報表示部を視認することで、対象者は、自己の運動量が自己の年齢等の属性から適切か否かを把握することができる。

また、前記構成では、運動の種類を特定する運動種類特定部と、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である運動量算出基礎情報を有し、少なくとも、運動種類の動作情報と運動量算出基礎情報に基づき運動種類毎の運動量を生成して表示する構成となっている。
このため、例えば、徒歩による運動、自転車による運動、登山による運動及び水泳による運動等の各運動の種類毎の運動量を正確に把握することができ、当該運動が好ましい運動であるか否かを判断することができる。

好ましくは、前記運動種類特定部が前記運動種類の特徴的要素情報に基づき、前記運動種類を特定する構成となっており、前記特徴的要素情報が、高度情報を含み、前記運動種類が登山運動を含むことを特徴とする。

前記構成によれば、運動種類特定部が運動種類の特徴的要素情報に基づき、運動種類を特定する構成となっているので、運動種類を正確に特定できる。
また、登山運動であるか否かを精度良く判断することができる。

前記構成によれば、個々の対象者の属性に基づき、予め定められている前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報を、個々の対象者の前記運動量情報に基づいて、個々の対象者に限って、修正する構成となっていることを特徴とする。

好ましくは、前記運動量測定装置と通信可能に配置される端末装置を有する運動量測定システムであって、前記運動量測定装置は、少なくとも、前記対象者が実行した当該前記目標運動量程度情報に該当する運動量の実行情報と、その実行時刻情報を、前記端末装置に対し送信する構成となっていることを特徴とする。

前記構成によれば、運動量測定装置は、少なくとも、対象者が実行した当該目標運動量程度情報に該当する運動量の実行情報とその実行時刻情報を、端末装置に対し送信する構成となっている。
このため、例えば、端末装置を病院等に配置した場合は、例えば、対象者の担当医師等は、対象者が、どの時刻に、どの程度、自己の属性等に合致した中強度ＭＥＴｓ等の属性別目標運動量程度情報を実施したか否かを把握することができ、迅速に対象者の運動状態を把握することができる。

上記目的は、本発明にあっては、加速度情報検知部が、対象者の運動量情報を加速度情報として検知し、前記運動量情報の程度情報である運動量程度情報の目標程度情報である目標運動量程度情報及び、この目標運動量程度情報の実行目標時間情報である目標運動量実行時間情報を記憶し、少なくとも、前記目標運動量程度情報は、前記対象者の属性によって異なり、低強度と高強度との間に挟まれた中強度ＭＥＴｓの範囲情報を有し、入力された当該前記対象者の属性に基づき、当該前記対象者の当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報を定め、当該前記対象者により実行された前記運動量情報に対応する前記運動量程度情報が当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報に該当するか否かを判断し、該当したときは、当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報の実行時間を、前記目標運動量実行時間情報との比較で、目標運動量実行程度情報を生成し、達成度情報表示部に表示し、運動の種類を特定する運動種類特定部と、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である運動量算出基礎情報を有し、少なくとも、前記運動種類の動作情報と前記運動量算出基礎情報に基づき運動種類毎の運動量を生成して表示することを特徴とする運動量測定方法により達成される。

以上説明したように、本発明によれば、運動をする者の属性等から適切な運動内容等を定め、その運動が適切なものか否かを示すことができると共に、運動の種類毎の運動量を正確に把握することができる運動量測定装置、運動量測定システム及び運動量測定方法を提供することを目的とする。

本発明の運動量測定装置である例えば、活動量計及び端末装置である例えば、医師側端末及び対象者側端末を有する運動量測定システムである例えば、活動量測定システムを示す概略図である。 図１の活動量計を示す概略図である。 図１の活動量計の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第１の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第２の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第３の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第４の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第５の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第６の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 図３の第７の各種情報記憶部の主な構成を示す概略ブロック図である。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 本実施の形態にかかる活動量計の主な動作等を示す他の概略フローチャートである。 図４の性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報記憶部に予め記憶されている性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」を示す概略説明図である。 キャラクタ表示である「バンザイマーク」が表示され、「ＯＫ」マークが点灯または点滅した状態を示す概略図である。 活動量計の活動量計側ディスプレイで表示可能な情報を示す概略説明図である。 活動量計から受信した１時間単位中強度ＭＥＴｓ累積時間情報等の画面例を示す概略図である。

以下、この発明の好適な実施の形態を添付図面等を参照しながら、詳細に説明する。
尚、以下に述べる実施の形態は、本発明の好適な具体例であるから、技術的に好ましい種々の限定が付されているが、本発明の範囲は、以下の説明において特に本発明を限定する旨の記載がない限り、これらの態様に限られるものではない。

図１は、本発明の運動量測定装置である例えば、活動量計１０及び端末装置である例えば、医師側端末１００及び対象者側端末２００を有する運動量測定システムである例えば、活動量測定システム１を示す概略図である。
図１に示す活動量計１０は、人間の身体の活動量（運動量）を計測する装置であり、計測を希望する対象者が所持することで、当該対象者の身体の動きと共に動き、運動量を計測する構成となっている。

具体的には、その内部にＸ軸、Ｙ軸及びＺ軸の加速度センサを有し、これら加速度センサ（いわゆる３軸加速度センサ）が検知した加速度情報である例えば、Ｘ軸加速度データ、Ｙ軸加速度データ、Ｚ軸加速度データから平均３軸加速度データを検知し、この加速度データから運動量を計測しようとするものである。

また、従来から歩行は健康に良いとされ、１日１万歩が推奨されていたが、近年運動による生活習慣病改善に重要とされているのは、「１日所定時間以上の中強度の活動」とされている。この「中強度」の活動は、歩行では、早歩き等となるが、その運動量は把握し難い。
そこで、近年、厚生労働省等が関与して定めた運動量（身体活動）の基準として、「メッツ（ＭＥＴｓ）」があり、このメッツで運動量を客観的に測定しようとしている。
この「メッツ」が、「運動量程度情報」の一例であるが、メッツは、例えば、０．９メッツから１５メッツまで分類され、「０．９メッツ」は睡眠等における運動量、「１．０メッツ」は音楽鑑賞、映画鑑賞等における運動量、「２．０メッツ」が料理等における運動量、「３．０メッツ」が洗車等の運動量、「４．０メッツ」が庭掃除等における運動量、「５．０メッツ」が子供と遊ぶ等における運動量等と定められている。

このメッツの基準による上述の「中強度の活動」は、当該対象者（活動量計１０の使用者）の性別や年齢等の属性の相違によって異なり、例えば、「３メッツ」の場合は、対象者が「洗車」を「２０分」継続する運動量となる。
しかし、人の運動や活動は、必ずしもメッツの基準に例示されている運動等を行う訳ではない。また、「中強度の運動」は、その対象者の性別や年齢等によって異なる概念であり、このため、対象者の性別や年齢等によって、「中強度の運動」に相当するメッツ数が異なることになる。

例えば、後述するように、「男性」で「４５歳未満」の場合の「中強度のメッツ数」は「５〜７メッツ」であるが、同じ「男性」でも「６５歳以上でＢＭＩが２５以上」の場合は「２〜５メッツ」となり、前者の「４５歳未満」に比べ遥かに少ない運動量でも同じ「中強度の運動」とされている。

そこで、本実施の形態では、活動量計１０を所持している対象者の運動が、その属性から定められる「中強度の活動」に相当するメッツ範囲内であるか否か等を判断し、これらを表示する構成となっている。
これにより、活動量計１０を所持する対象者は、自己の運動等が、生活習慣病改善に好ましい運動量であるか否かを容易に判断することができることになる。

図２は、図１の活動量計１０を示す概略図である。以下、図２に示す活動量計１０の主な構成等を説明する。
図２に示すように、本実施の形態の活動量計１０は、その中央部に略円形のＬＥＤ等からなる表示部である例えば、活動量計側ディスプレイ１１を有している。
活動量計側ディスプレイ１１は、図２に示すように、時刻データを表示する時刻ディスプレイ１２や測定対象者（以下「対象者」という）の２分毎の上述のメッツデータ等を表示するメッツ等ディスプレイ１３を有している。

このメッツ等ディスプレイ１３には、メッツデータの他、目標達成時のキャラクタ表示による「バンザイマーク」や「ＯＫマーク」等も表示可能な構成となっている。
また、活動量計側ディスプレイ１１は、上述の「中強度」のメッツの運動が達成されたときに表示される炎ディスプレイ１４も有している。

また、活動量計側ディスプレイ１１には、円弧状に配置された中強度活動時間等の目標に対する達成程度を表示する達成度情報表示部である例えば、達成ゲージ１５を有している。この達成ゲージ１５には、目標達成までの経過等が点灯等で表示される構成となっている。これらの表示内容の詳細については、後述する。
また、図２の活動量計１には、その外側に設定変更ボタン１６及び記憶呼び出しボタン１７が配置されている。

本実施の形態の活動量計１０は、図１に示すように、通信装置である例えば、非接触型ＩＣ（ｉｎｔｅｇｒａｔｅｄ ｃｉｒｃｕｉｔ（集積回路））カード１８を有している。また、活動量計１０を利用する対象者の病院等における担当医師等の医師側端末１００や、当該対象者が自宅等で利用する対象者側端末２００には、非接触型ＩＣカード１８と通信可能な医師側端末リード・ライタ１０３と対象者側端末リード・ライタ２０３がそれぞれ配置されている。
そして、活動量計１０の非接触型ＩＣカード１８を、医師側端末リード・ライタ１０３や対象者側端末リード・ライタ２０３に近づけると、医師側端末リード・ライタ１０３等からキャリアが送信され、電磁誘導により非接触型ＩＣカード１８に電力を供給し、キャリアの変調により相互間で通信を行うことができる構成となっている。
このようなデータ通信では、例えば、〜１０ｃｍ程度までの近距離の非接触通信手段（例えば、ＩＳＯ／ＩＥＣ １４４４３の省電力ＩＣ通信技術，ＩＳＯ／ＩＥＣ １８０９２の通信技術，Ｆｅｌｉｃａ（ソニー（株）の登録商標）の通信技術等である。具体的には、病院等に配置され、医師等が取り扱う専用端末（医師側端末１００等）に接続されたＲＦＩＤリーダ／ライタ１０３との間で通信を行うことになる。Ｆｅｌｉｃａの通信技術では、１３．５６ＭＨｚの電波で通信し、１０ｃｍ程度までのごく近距離で非接触に１００〜４００ｋｂｐｓの通信が行われる。

このため、後述するように、活動量計１０内のデータを医師側端末１００や対象者側端末２００に送信することができる他、医師側端末１００等から活動量計１０へ情報を送信することができる構成となっている。

また、図１に示すように、医師側端末１００は、各種情報を表示する医師側端末ディスプレイ１０１や各種情報を入力する医師側端末入力装置１０２を有し、対象者側端末２００にも、同様に対象者側端末ディスプレイ２０１や対象者側端末入力装置２０２を有している。

図１に示す活動量計１０、医師側端末１００及び対象者側端末２００は、コンピュータを有し、コンピュータは、図示しないＣＰＵ（Ｃｅｎｔｒａｌ Ｐｒｏｃｅｓｓｉｎｇ Ｕｎｉｔ）、ＲＡＭ（Ｒａｎｄｏｍ Ａｃｃｅｓｓ Ｍｅｍｏｒｙ）、ＲＯＭ（Ｒｅａｄ Ｏｎｌｙ Ｍｅｍｏｒｙ）等を有し、これらは、バスを介して接続されている。

図３は、図１の活動量計１０の主な構成を示す概略ブロック図である。
図３に示すように、活動量計１０は、「活動量計制御部１９」を有している。この活動量計１９は、時刻情報を生成等する「計時装置２０」や、対象者の歩数をカウントする「歩数カウント装置２１」及び対象者の動作の平均加速度データを生成する加速度情報検知部である例えば、「平均加速度データ生成装置２２」を制御する構成となっている。
この平均加速度データ生成装置２２は、図３に示すように、「Ｘ軸加速度センサ２２ａ」、「Ｙ軸加速度センサ２２ｂ」及び「Ｚ軸加速度センサ２２ｃ」を備え、これらの３軸の加速度データから「平均加速度データ（ｍ／ｓ^２）」を生成する構成となっている。
なお、平均加速度データ生成装置２２は、Ｘ軸加速度センサ２２ａ、Ｙ軸加速度センサ２２ｂ及びＺ軸加速度センサ２２ｃを一体化したいわゆる３軸加速度センサとしてもよい。

また、活動量計制御部１９は、図３に示すように、図２で示した活動量側ディスプレイ１１を制御する。このため、図３で示す、時刻ディスプレイ１２、メッツ等ディスプレイ１３、炎ディスプレイ１４及び達成ゲージ１５等も活動量計制御部１９により制御される構成となっている。
また、活動量計制御部１９は、図２及び図３で示す機能ボタンである「設定変更ボタン１６」、「記憶呼び出しボタン１７」を制御する他、図１及び図３で示す「非接触型ＩＣカード１８」も制御する。

また、活動量制御部１９は、活動量計１０の高度情報を計測する「高度計２３」や例えば、活動量計１０が計測する運動量にかかる運動の種類を判断し、特定指示し、自動で切り替え可能な運動種類特定部である例えば、「運転モード切替装置２４」も制御している。なお、「運転モード切替装置２４」に代えて、機能ボタンである「設定変更ボタン１６」等で、手動で、徒歩モード、自転車モード、登山モード及び水泳モードから、選択するようしてもよい。この場合には、水泳モードにおいて、活動量計１０を全体を液密構造にする必要はない。
これらの運動の種類は、例えば、徒歩、自転車、登山、水泳であり、これらの運動を徒歩モード、自転車モード、登山モード及び水泳モードとして特定する構成となっている。
すなわち、徒歩、自転車、登山又は水泳等の運動の相違によって、好ましい運動量の把握方法が異なるため、現在、どのような運動を実施しているかを活動量計１０に外部から報知する目的で「運転モード切替装置２４」が備えられている。
なお、「高度計２３」は、後述するように登山モードで用いられる。

さらに、活動量計制御部１９は、図３に示す「第１の各種情報記憶部３０」、「第２の各種情報記憶部５０」、「第３の各種情報記憶部７０」、「第４の各種情報記憶部８０」、「第５の各種情報記憶部９０」、「第６の各種情報記憶部３００」及び「第７の各種情報記憶部３１０」も制御する。
図４乃至図１０は、それぞれ、「第１の各種情報記憶部３０」、「第２の各種情報記憶部５０」、「第３の各種情報記憶部７０」、「第４の各種情報記憶部８０」及び「第５の各種情報記憶部９０」、「第６の各種情報記憶部３００」及び「第７の各種情報記憶部３１０」の構成を示す概略ブロック図であるが、これらの構成については後述する。

図１１乃至図２０は、本実施の形態にかかる活動量計１０の主な動作等を示す概略フローチャートである。以下、活動量計１０の動作等を図１１乃至図２０のフローチャートに沿って説明すると共に、図１及び図１０等の構成についても説明する。

先ず、自己の運動量や活動量等（以下「運動量」とする）を測定することを希望する対象者は、図１に示す活動量計１０を携帯し、活動量計１０の電源をＯＮ状態として、活動量計１を動作状態にする。
本実施の形態では、活動量計１０は、その活動量計１０を使用する対象者の性別や年齢等の属性に基づき、当該対象者にとって適切な運動量である「中強度ＭＥＴｓ」を自動的に定める構成となっているため、使用前に、所定の情報の入力を求める。

具体的には、図１１のステップＳＴ（以下「ＳＴ」とする。）１で、「入力時の日付」、「対象者の年齢（歳）」、「対象者の体重（ｋｇ）」、「対象者の身長（ｍ）」、「対象者の性別（男、女）」及び目標歩数情報である例えば、「対象者の目標歩数（歩）」等を入力する。

具体的には、対象者等が、図２及び図３の設定変更ボタン１６等を操作して、各データを入力するが、入力されたデータは、図４の「第１の各種入力情報記憶部３０」の「対象者入力情報記憶部３１」に記憶される。

ＳＴ１で、各データの入力が終わると、ＳＴ２へ進む。ＳＴ２では、対象者の身長（ｍ）及び体重（ｋｇ）のデータから、当該対象者のＢＭＩ（Ｂｏｄｙ Ｍａｓｓ Ｉｎｄｅｘ（ボディマス指数））情報を生成し、図４の「対象者ＢＭＩ情報記憶部３２」に記憶させる。
このＢＭＩ情報は、所謂「肥満度」を計る指数である。本実施の形態では、当該対象者の最適な「中強度ＭＥＴｓ」の範囲を確定する際に、このＢＭＩ情報をパラメータとして用いるため、ＳＴ２で求める。

具体的には、図６の「第３の各種情報記憶部７０」の「対象者ＢＭＩ情報生成処理部（プログラム）７１」が動作し、ＢＭＩ情報の式「体重（ｋｇ）／身長（ｍ）×身長（ｍ）」に、図４の「対象者入力情報記憶部３１」内の当該対象者の身長（ｍ）及び体重（ｋｇ）のデータを代入し、演算する。

次いで、ＳＴ３へ進む。ＳＴ３では、当該使用者に適した「中強度ＭＥＴｓの範囲」を定めることになる。
具体的には、図６の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報生成処理部（プログラム）７２」が動作し、図４の「対象者入力情報記憶部３１」から「対象者の性別情報」及び「対象者の年齢情報」を取得すると共に、「対象者ＢＭＩ情報記憶部３２」から「対象者のＢＭＩ情報」を取得する。そして、図４の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報記憶部３３」を参照する。

図２１は、図４の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報記憶部３３」に予め記憶されている「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」を示す概略説明図である。
図２１に示す「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」は、先ず、男女別のデータとなっていると共に(図２１は「男」用のデータ)、年齢及びＢＭＩ情報によって、そのＭＥＴｓの範囲が定まっている。
このうち「中強度」のメッツが、対象者がその運動量の目標とすべき目標運動量程度情報の一例となっている。

そして、「中強度」の範囲を挟んで、「低強度」及び「高強度」の範囲が定められている。「低強度」の範囲は、当該対象者にとって、運動量が少ない範囲であり、「高強度」の範囲は、運動量が過大である場合である。
このように、適切な運動量は、多すぎても、少なすぎても適切ではなく、「中強度」のＭＥＴｓ範囲内の運動を継続することが重要となる。
なお、図２１の各年齢及びＢＭＩ等で区分され、この区分について定められた「中強度」のＭＥＴｓ範囲等が、属性別目標運動量程度情報の一例となっている。

したがって、ＳＴ３では、「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報生成処理部（プログラム）７２」が、上述のように取得した「対象者の性別情報」、「対象者の年齢情報」及び「対象者のＢＭＩ情報」に基づいて、「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」を参照し、当該対象者の「中強度ＭＥＴｓの範囲情報」（当該属性別目標運動量程度情報の一例）を定める。

例えば、対象者の年齢が「６５歳以上」で「ＢＭＩが２５未満」であった場合は、図２１の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」から「中強度ＭＥＴｓ」の範囲を「３〜６ＭＥＴｓ」として、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」に記憶させる。

次いで、ＳＴ４へ進む。ＳＴ４では、ＳＴ１で対象者が入力した目標歩数情報に基づき、当該対象者の「中強度ＭＥＴｓ」の範囲の運動量の実行時間を定める。
具体的には、図６の「対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報特定処理部（プログラム）７３」が動作し、図４の「対象者入力情報記憶部３１」の「目標歩数」データ、例えば、８０００歩のデータを取得すると共に、図４の「歩数対応中強度ＭＥＴｓ範囲時間情報記憶部３５」を参照する。
この「歩数対応中強度ＭＥＴｓ範囲時間情報記憶部３５」には、歩数情報（８０００歩）に対応する「中強度ＭＥＴｓ」の運動時間情報（例えば、２０分）が記憶されている。

したがって、「対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報特定処理部（プログラム）７３」は、「歩数対応中強度ＭＥＴｓ範囲時間情報記憶部３５」を参照し、取得した「目標歩数」データ（８０００歩）に対応する運動時間情報（歩数対応中強度ＭＥＴｓ範囲時間情報、目標運動量実行時間情報の一例）（２０分）を取得し、図４の「対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報記憶部３６」に記載させる。

以上で、対象者が活動量計１０を使用する前の準備が終了する。すなわち、当該対象者の「中強度ＭＥＴｓ」の範囲を「３〜６ＭＥＴｓ」として、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」に記憶させると共に、歩数情報（８０００歩）に対応する「中強度ＭＥＴｓ」の運動時間情報（例えば、２０分）が「歩数対応中強度ＭＥＴｓ範囲時間情報記憶部３５」に記憶される。

次いで、対象者が運動を開始すると、ＳＴ５へ進む。ＳＴ５では、運動種類特定部である例えば、図８の「第５の各種情報記憶部９０」の「速度情報判断処理部（プログラム）９２」が動作し、図３等の「平均加速度データ生成装置２２」の「Ｘ軸加速度センサ２２ａ」、「Ｙ軸加速度センサ２２ｂ」、「Ｚ軸加速度センサ２２ｃ」のデータと、図８の「速度判断用情報記憶部９３」を参照する。
この「速度判断用情報記憶部９３」には、活動量計１０が、自転車走行と推定し得る所定の速度データが記憶されている。

したがって、「速度情報判断処理部（プログラム）９２」は、「Ｘ軸加速度センサ２２ａ」、「Ｙ軸加速度センサ２２ｂ」、「Ｚ軸加速度センサ２２ｃ」から取得した「速度データ」を「速度判断用情報記憶部９３」の速度データと比べ、この速度データに達していた場合は、活動量計１０を所持している対象者が、徒歩での運動形態とは異なる自転車運動を開始したと判断することができる。
このように、「速度判断用情報」は、運動種類の特徴的要素情報の一例となっている。

すなわち、活動量計１０を所持している対象者が自転車運動を開始したと判断した場合は、爾後、図１１に示すように、自転車モードで運動量の測定等の処理を行う。
「自転車モード処理」については、後述する。

一方、ＳＴ５で、活動量計１０を所持している対象者が自転車運動を開始したと判断しない場合は、ＳＴ６へ進む。
ＳＴ６では、運動種類特定部である例えば、図８の「第５の各種情報記憶部９０」の「高度情報判断処理部（プログラム）９４」が動作し、図３の高度計２３の高度情報、図３の計時装置２０の時間情報及び図８の「高度判断用基準情報記憶部９５」内の「高度判断用基準情報」を参照する。

ここで、「高度判断用基準情報」は、高度の基準情報である「高度基準情報」と、この「高度基準情報」を基準する高度の上昇の情報である「高度変化基準情報」、そして、この「高度変化基準情報」が生じる基準の時間情報である「高度変化判断時間情報」を含んでいる。

すなわち、例えば、活動量計１０を携帯している対象者が出発した高度が「高度基準情報」であり、その後、所定時間である「高度変化判断時間情報」内に、所定の高度、すなわち「高度変化基準情報」分だけ上昇した場合、この上昇程度から対象者が登山をしていると判断する構成となっている。
したがって、ＳＴ６では、「高度情報判断処理部（プログラム）９４」が、高度計２３、計時装置２０及び「高度判断用基準情報記憶部９５」を参照して、「高度変化判断時間情報」内に、「高度基準情報」に比較して、「高度変化基準情報」である所定以上の高度の上昇情報が生じたか否か、すなわち、登山をしているか否かを判断する。
したがって、「高度情報」等は、運動種類の特徴的要素情報の一例となっている。

そして、ＳＴ６で、活動量計１０を携帯している対象者が徒歩での運動形態とは異なる登山をしていると判断した場合は、爾後、図１１に示すように、登山モードで運動量の測定等の処理を行う。

活動量計１０が計測する運動量が、好ましい運動量か否かは、その運動の種類によって異なるため、かかる好ましい運動量を正確に把握するには、当該運動の種類を特定する必要がある。
この点、本実施の形態では、少なくとも、「自転車」運動及び「登山」運動については、対象者の運動から活動量計１０が、その運動の種類を自動的に判断するため、より簡易な方法で、運動種類を特定することができる構成となっている。

一方、ＳＴ６で、活動量計１０が対象者は登山をしていないと判断した場合は、ＳＴ７へ進む。ＳＴ７では、運動種類特定部である例えば、図３の「運転モード切替装置２４」が対象者によって操作されたか否かが判断される。

すなわち、対象者が自己の運動が「自転車」「登山」又は「水泳」のいずれかであるかを選択したか否かを判断する。
そして、対象者が「運転モード切替装置２４」を操作して「「自転車」「登山」又は「水泳」のいずれかを特定した場合は、それぞれ「自転車モード」「登山モード」及び「水泳モード」での運動量の測定等の処理が実施される。

一方、ＳＴ７で、「運転モード切替装置２４」が操作されて、「「自転車」「登山」又は「水泳」のいずれかを特定しなかった場合は、図１２に示すように「徒歩」モードで運動量の測定等の処理が実施される。
したがって、本実施の形態では、運動種類の特定が、対象者の入力による「運転モード切替装置２４」によっても実施されるため、運動種類を確実に判断することができる。

以下、上述の「徒歩モード処理」「自転車モード」「登山モード」及び「水泳モード」について説明する。
先ず、図１３乃至図１７等を用いて「徒歩モード処理」について説明する。

先ず、ＳＴ１１では、図３の「平均加速度データ生成装置２２」が加速度（運動量）データ（ｍ／ｓ^２）を取得したか否かを判断する。すなわち、対象者が活動量計１０を携帯して歩行等の運動を開始したか否かを判断する。

ＳＴ１１で、対象者が歩行等を開始したと判断されたときは、ＳＴ１２へ進む。ＳＴ１２では、図３の「歩数カウント装置２１」が動作し、「平均加速度データ生成装置２２」のデータ等に基づき対象者の歩数情報をカウントし、「計時装置２０」を参照して、図４の「累積歩数情報記憶部４２」に、時刻情報と共に累積の歩数情報を「時刻関連累積歩数情報」として記憶する。
したがって、活動量計１０は、時刻情報を伴った累積の歩数情報を得ることができる。

一方、ＳＴ１１で、対象者が歩行等を開始したと判断されたときは、ＳＴ１３へも進む。ＳＴ１３では、「計時装置２０」を参照して、所定時分、例えば、２分間経過したか否かを判断する。
これは、後述するように、本実施の形態の活動量計１０は、その運動量の基準であるＭＥＴｓを、所定時分、例えば、２分単位で、図２及び図３の「メッツ等ディスプレイ１３」に表示するからである。

ＳＴ１３で、２分経過すると、ＳＴ１４へ進む。ＳＴ１４では、図６の「２分毎ＭＥＴｓ情報生成処理部（プログラム）７４」が動作する。そして、「平均加速度データ生成装置２２」の加速度値に対応するＭＥＴｓ値（例えば、１ＭＥＴｓ〜８ＭＥＴｓ）の情報が記憶されている図４の「加速度対応ＭＥＴｓ値記憶部３７」を参照し、「平均加速度データ生成装置２２」の２分間の加速度データの平均値のＭＥＴｓ値を特定する。
そして、この特定されたＭＥＴｓ値を「計時装置２０」の時刻情報と関連付けて「２分毎ＭＥＴｓ値情報記憶部３８」に記憶する。

次いで、ＳＴ１５へ進む。ＳＴ１５では、図２等の「メッツ等ディスプレイ１３」に「２分毎ＭＥＴｓ値情報記憶部３８」に記憶されたＭＥＴｓ値（１〜８）を表示する。
具体的には、図２のメッツ等ディスプレイ１３に、ブロックの数で表す。図２に示すように、ブロックの数が１つの場合は１ＭＥＴｓであり、８つの場合は８ＭＥＴｓとなる。

次いで、ＳＴ１６へ進む。ＳＴ１６では、図６の「中強度ＭＥＴｓ範囲判断処理部（プログラム）７５」が動作し、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」内の「中強度ＭＥＴｓの範囲」、例えば、３ＭＥＴｓ〜６ＭＥＴｓを参照し、「２分毎（所定時分毎）ＭＥＴｓ値情報記憶部３８」内の２分毎（所定時分毎）のＭＥＴｓ値が、中強度ＭＥＴｓの範囲内であるか否かを判断する。

ＳＴ１６で、「２分毎ＭＥＴｓ値情報記憶部３８」内の２分毎のＭＥＴｓ値が、中強度ＭＥＴｓの範囲内であると判断されたときは、ＳＴ１７へ進む。ＳＴ１７でも、図６の「中強度ＭＥＴｓ範囲判断処理部（プログラム）７５」が動作し、「計時装置２０」を参照し、図４の「中強度ＭＥＴｓ累積時間記憶部３９」に「２分（所定時分）」を時刻情報と共に記憶する。
これにより、活動量計１０は、当該対象者にとって適切な運動量である「中強度ＭＥＴｓ値」の運動を実行した累積時間等を取得することができる。

また、ＳＴ１７では、当該２分間の運動量が「中強度ＭＥＴｓ」の範囲内であったので、その事実を対象者等に報知するため、図２及び図３の「炎ディスプレイ１４」が点灯する。
これにより、対象者は、自己の運動が適切であることを知ることができ、その後の運動の指針とすることができる。

次いで、ＳＴ１８へ進む。ＳＴ１８では、図６の「消費カロリー値演算処理部（プログラム）７６」が動作し、図４の「２分毎ＭＥＴｓ値情報記憶部３８」内のＭＥＴｓ値及びその時間情報（例えば、２分）を取得すると共に、「対象者入力情報記憶部３１」の対象者の「体重（ｋｇ）情報を取得する。
また、同処理部（プログラム）７６は、図４の「消費カロリー式記憶部４０」を参照し、消費カロリー式（消費カロリー＝ＭＥＴｓ値×運動時間×体重（ｋｇ）×１．０５）を取得し、この式に、上述の取得した情報を代入し、「消費カロリー値」を演算する。
この演算で得られた「消費カロリー値」は、その時刻情報と共に、図４の「累積消費カロリー値記憶部４１」に記憶される。
したがって、活動量計１０は、時間毎の消費カロリー値及び累積情報を得ることができる。

このように、本実施の形態では、活動量計１０は、対象者の運動を評価する重要な指標である消費カロリー情報を取得できる。
また、対象者等は、事後、参照等することができ、運動量の評価に重要な指標である「消費カロリー情報」を把握することができる。

次いで、ＳＴ１９へ進む。ＳＴ１９では、図２及び図３の達成ゲージ１５に表示する「達成ゲージ表示情報」を生成する。
すなわち、図７の「達成ゲージ表示情報生成表示処理部（プログラム）８１」が動作し、以下の情報を取得する。
１）図４の「累積歩数情報記憶部４２」の「累積歩数情報」と「対象者入力情報記憶部３１」の「目標歩数（例えば、８０００歩）」。
２）図４の「中強度ＭＥＴｓ累積時間記憶部３９」の「中強度ＭＥＴｓ累積時間」と「対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報記憶部３６」の「対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報（例えば、２０分）」
そして、これら１）及び２）の情報に基づき、達成ゲージ１５に表示する「達成ゲージ表示情報」を生成する。

上記１）では、実際に対象者が歩行等をした「累積歩数情報」と「目標歩数（例えば、８０００歩）」を比較することで、目標歩数の達成度を把握できる。
また、上記２）では、実際の中強度ＭＥＴｓの運動を行った時間である「中強度ＭＥＴｓ累積時間」と「対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報（例えば、２０分）」を比較することで、当該対象者の中強度ＭＥＴｓ運動の実行目標時間の達成度を把握できる。

そこで、本実施の形態では、例えば、歩数８０００歩及び中強度ＭＥＴｓ運動２０分で達成（１００％）として、その１０％は、歩数８００歩及び中強度ＭＥＴｓ運動２分とする。
すなわち、歩数及び中強度ＭＥＴｓ運動時間が共に１０％達成した場合に、達成ゲージ１５の１０％分だけ点灯し、その達成度を示す「達成ゲージ表示情報」を生成し、達成ゲージ１５に表示する。
この「達成ゲージ表示情報」が目標運動量実行程度情報の一例である。

達成ゲージ１５は、図２に示すように、全体が円弧状を成し、円弧状の部分がその達成度の割合に応じて点灯等する構成となっている。

したがって、上述の例で、歩数及び中強度ＭＥＴｓ運動時間が共に、目標の１０％を達成した場合は、達成ゲージ１５の全体の１０％相当分（例えば、図２の左端部から１０％分）が点灯することとなる。
また、対象者が目標の歩数及び目標の中強度ＭＥＴｓ運動時間を達成したとき、達成ゲージ１５は、全体が点灯し、１００％達成したことを示す構成となっている。
なお、本実施の形態では、目標の１００％達成を「達成」としたが、目標の５０％等を達成として表示する構成としても良い。

このように、達成ゲージ１５は、その達成度を表示するにあたり、中強度ＭＥＴｓ運動時間のみならず、歩数も考慮するので、歩数及び中強度ＭＥＴｓ運動時間が目標に達しても、歩数が目標に達しない状態では、達成とならない構成となっている。
したがって、適切な運動を評価するうえで重要な「歩数情報」も加味するため、本実施の形態の活動量計１０は、極めて精度良く、当該対象者の運動状態を評価することができる。

次いで、ＳＴ２０へ進む。ＳＴ２０では、図４の「達成ゲージ判断処理部（プログラム）８２」が動作し、達成ゲージ１５が１００％か否かを判断し、１００％の場合は、ＳＴ２１へ進む。ＳＴ２１では、図２及び図３の「メッツ等ディスプレイ１３」にキャラクタ表示である「バンザイマーク」が表示され、「ＯＫ」マークが点灯または点滅する。

図２２は、キャラクタ表示である「バンザイマーク」が表示され、「ＯＫ」マークが点灯または点滅した状態を示す概略図である。
したがって、対象者は、活動量計１０の「メッツ等ディスプレイ１３」の表示を視認することで、自己の運動が目標を達成したことを迅速且つ容易に知ることができる。

このように、本実施の形態では、活動量計１０を使用する対象者の性別や年齢等の属性に合致した適切な「中強度ＭＥＴｓの範囲」のＭＥＴｓ値を自動的に定め、また、対象者により入力された目標歩数情報から中強度ＭＥＴｓ運動の目標時間も自動的に定めることができる。

さらに、その達成度も達成ゲージ１５に把握し易い状態で示されると共に、その達成判断には、中強度ＭＥＴｓ運動の時間情報のみならす歩数情報を加味して判断される。
したがって、極めて精度の高い運動量等の評価が可能な活動量計１０となる。
ところで、図２３は、活動量計１０の活動量計側ディスプレイ１１で表示可能な情報を示す概略説明図である。
図２３に示すように、活動量計側ディスプレイ１１、例えば、「メッツ等ディスプレイ１３」には、操作ボタン等を押圧等することで、その表示される情報を変更させることができる構成となっている。

すなわち、図２に示す「２分毎ＭＥＴｓ値グラフ」が表示されている状態で、操作ボタン等を押圧すると、「中強度ＭＥＴｓ累積時間」、「累積歩数」「距離（歩数を基に演算された情報）」及び「累積消費カロリー値」の順に変更表示される。
したがって、対象者等は、操作ボタン等を操作等することで、各種の必要な情報を任意に表示させることができる。

本実施の形態の活動量計１０は、上述のように、図２１の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報３３ａ」を参照して、対象者の性別や年齢等の属性によって、適切な「中強度ＭＥＴｓ値の範囲」を一義的に定め、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」に記憶させる。
しかし、当該対象者の最適な「中強度ＭＥＴｓ値の範囲」は、同じ年齢等であっても異なる場合があり得る。
そこで、本実施の形態では、一旦定め図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」に記憶させた「中強度ＭＥＴｓ値の範囲」を、当該対象者に、より合わせるために修正等をする工程を有する。

図１５及び図１６は、「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報」の修正工程を示す概略フローチャートである。
以下、図１５及び図１６のフローチャートに沿って、その工程を説明する。
先ず、ＳＴ３１では、図７の「情報蓄積判断処理部（プログラム）８３」が動作し、図４の「中強度ＭＥＴｓ累積時間記憶部３９」、「累積歩数情報記憶部４２」及び「累積消費カロリー値記憶部４１」を参照し、データが一定期間（例えば、１週間等）分、蓄積されたか否かを判断する。

ＳＴ３１で、各データが一定期間分蓄積されたと判断した場合は、ＳＴ３２へ進む。ＳＴ３２では、図７の「平均値情報演算処理部（プログラム）８４」が動作し、「中強度ＭＥＴｓ累積時間記憶部３９」、「累積歩数情報記憶部４２」及び「累積消費カロリー値記憶部４１」の各データの一定期間、例えば、１週間分のデータの１日当たりの平均値を算出し、それぞれ、「中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「歩数平均情報」及び「消費カロリー値平均情報」として、図５の「平均値情報記憶部５１」に記憶させる。

次いで、ＳＴ３３へ進む。ＳＴ３３では、図７の「標準情報比較変更処理部（プログラム）８５」が動作し、図５の「平均値情報記憶部５１」の「中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「歩数平均情報」及び「消費カロリー値平均情報」を、図５の「標準平均値情報記憶部５２」内の情報と比較する。

図５の「標準平均値情報記憶部５２」内には、図２１の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」の各ランク（「６５歳以上、ＢＭＩ２５未満」等）毎の標準的な数値、すなわち、当該ランクにおいて、予め想定した値である「標準中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「標準歩数平均情報」及び「標準消費カロリー値平均情報」が記憶されている。

したがって、ＳＴ３３では、これら「標準中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「標準歩数平均情報」及び「標準消費カロリー値平均情報」と、図５の「平均値情報記憶部５１」の「中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「歩数平均情報」及び「消費カロリー値平均情報」とを比較し、当該対象者の数値が、予め想定した値と近似等するか否かを判断する。

具体的には、例えば、当該対象者の現在の図２１のランクが「６５歳以上、ＢＭＩ２５未満」のランクである場合は、図５の「平均値情報記憶部５１」の「中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「歩数平均情報」及び「消費カロリー値平均情報」を、当該ランクに対応する「標準中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「標準歩数平均情報」及び「標準消費カロリー値平均情報」と比較する。

そして、ＳＴ３４へ進む。ＳＴ３４では、「中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「歩数平均情報」及び「消費カロリー値平均情報」が、当該ランクに対応する「標準中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「標準歩数平均情報」及び「標準消費カロリー値平均情報」より一定以上超えているか否か（逸脱しているか否か）を判断する。

そして、超えている場合は、ＳＴ３５へ進む。ＳＴ３４で、当該対象者の各データが標準より一定以上超えている場合は、当該対象者は標準より体力等が優れていると推定される。そこで、ＳＴ３５では、以下のような処理を行う。
すなわち、当該対象者の図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」内に記憶されている「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」を図２１の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」を参照して、「１ランク」若年側へ変更する。

上述の例では、現在のランクが「６５歳以上、ＢＭＩ２５未満」で「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」は「３〜６ＭＥＴｓ」となっている。そこで、このランクを１ランク若年側、すなわち「４５歳以上、６５歳未満」のランクへ変更し、そのランクで定めている「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」である「４〜７ＭＥＴｓ」を新しい数値範囲として、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」に記憶する。
これにより、当該対象者の「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」は、より適切となり、年齢等の基準による一義的な判断でなく、より個々の対象者の特性に沿った対応を行うことができる。

一方、ＳＴ３４で、当該対象者の各データが標準より一定以上超えていると判断されなかった場合は、ＳＴ３６へ進む。ＳＴ３６では、「中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「歩数平均情報」及び「消費カロリー値平均情報」が、当該ランクに対応する「標準中強度ＭＥＴｓ平均時間情報」、「標準歩数平均情報」及び「標準消費カロリー値平均情報」より一定以上下回っているか否か（逸脱しているか否か）を判断する。

そして、下回っている場合は、ＳＴ３７へ進む。ＳＴ３７で、当該対象者の各データが標準より一定以上下回っている場合は、当該対象者は標準より体力等が劣っていると推定される。そこで、ＳＴ３７では、以下のような処理を行う。
すなわち、当該対象者の図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」内に記憶されている「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」を図２１の「性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報３３ａ」を参照して、「１ランク」老年側へ変更する。

上述の例では、現在のランクが「６５歳以上、ＢＭＩ２５未満」で「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」は「３〜６ＭＥＴｓ」となっている。そこで、このランクを１ランク老年側、すなわち「６５歳以上、ＢＭＩ２５以上」のランクへ変更し、そのランクで定めている「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」である「２〜５ＭＥＴｓ」を新しい数値範囲として、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」に記憶する。
これにより、当該対象者の「中強度ＭＥＴｓの数値範囲」は、より適切となり、年齢等の基準による一義的な判断でなく、より個々の対象者の特性に沿った対応を行うことができる。

本実施の形態では、図１に示すように、活動量計１０は、当該対象者の対象者側端末２００や、当該対象者が例えば、糖尿病の場合は、その担当医師等の医療従事者の医師側端末１００と通信可能な構成となっている。
具体的には、上述のように、活動量計１０の「非接触型ＩＣカード１８」と「医師側端末リーダ・ライタ１０３」や「対象者側端末リーダ・ライタ２０３」との間で通信が可能な構成となっている。

したがって、本実施の形態では、活動量計１０が蓄積した各種情報を、当該対象者の対象者側端末２００のみならず、担当医師側端末１００にも送信することができる。
特に、対象者が糖尿病等の場合で、担当医師から運動等について指導等を受けている場合は、当該対象者の活動量計１０が記憶している各種情報を、当該担当医師の医師側端末１００に送信することで、医師は詳細な情報を迅速に取得することができ、その病状等の判断を迅速且つ的確にすることができる。

図１７は、活動量計１０の各種情報を医師側端末１００や対象者側端末２００に送信する工程等を示す概略フローチャートである。
以下、図１７のフローチャートに沿って、医師側端末１００等の活動量計１０の情報の利用形態について説明する。

例えば、糖尿病の対象者が担当医師から、その運動について指導を受けている例を用いて説明する。
先ず、担当医師の指導等を受けている対象者は、担当医師の診察日に、既に使用している活動量計１０を持参し、図１に示すように、活動量計１０を医師側端末１００の「医師側端末リーダ・ライタ１０３」に近づける。
すると、双方間で通信が開始され、図１７のＳＴ４１に進む。ＳＴ４１では、活動量計１０は、接続先の医師側端末１００から情報送信要求があったか否かを判断し、要求があった場合は、ＳＴ４２へ進む。

ＳＴ４２では、図８の「１時間単位情報生成処理部（プログラム）９１」が動作し、「中強度ＭＥＴｓ累積時間記憶部３９」、「累積歩数情報記憶部４２」及び「累積消費カロリー値記憶部４１」の各情報を参照し、それぞれについて、１時間毎のデータである「１時間単位中強度ＭＥＴｓ累積時間情報」、「１時間単位累積歩数情報」及び「１時間単位累積消費カロリー値情報」を生成し、図５の「１時間単位情報記憶部５３」に記憶する。

次いで、ＳＴ４３へ進む。ＳＴ４３では、活動量計１０が、図５の「１時間単位情報記憶部５３」に記憶されている「１時間単位中強度ＭＥＴｓ累積時間情報」、「１時間単位累積歩数情報」及び「１時間単位累積消費カロリー値情報」を医師側端末１００へ送信する。

次いで、ＳＴ４４では、活動量計１０から受信した「１時間単位中強度ＭＥＴｓ累積時間情報」等を、図１の医師側端末ディスプレイ１０１に表示する。
図２４は、活動量計１０から受信した「１時間単位中強度ＭＥＴｓ累積時間情報」等の画面例を示す概略図である。
図２４に示すように、医師側端末ディスプレイ１０３には、１時間単位で「中強度ＭＥＴｓ時間」、「歩数」及び「消費カロリー」が表示されるので、担当医師等が、当該対象者の状態を正確に把握することができる。
すなわち、対象者の担当医師等は、対象者が、どの時刻に、どの程度の歩数で、「中強度ＭＥＴｓの運動」を実施したか否かを把握することができ、迅速に対象者の運動状態を把握することができる。

また、この画面例は、図１の対象者側端末２００の対象者側端末ディスプレイ２０１でも同様に表示させることができる。すなわち、対象者は、夜、自宅の対象者側端末２００に活動量計１０のデータを送信し、その内容を図２４に示すように、対象者側端末ディスプレイ２０１に表示させることで、その日の運動の状況を簡易且つ迅速に把握できることになる。

また、本実施の形態では、「１時間単位」の情報を、活動量計１０側で生成し、医師側端末１００等に送信する構成としたが、これに限らず、全ての累積情報を活動量計１０が医師側端末１００等に送信し、その後、医師側端末１００等が、これらの情報を「１時間単位」の情報に生成する構成であってもよい。

また、本発明では、医師側端末１００に「対象者中強度ＭＥＴｓ範囲情報変更処理部（プログラム）（図示せず）」を備えさせ、これを動作させることで、変更信号が医師側端末１００から活動量計１０へ送信され、図４の「対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部３４」内の中強度ＭＥＴｓの値の範囲を変更させることができる構成となっている。

したがって、図２４のデータを視認した医師等が、その症状等から患者である対象者の「中強度ＭＥＴｓの範囲値」を変更する必要があると判断したときは、医師側端末１００の図１の医師側端末入力装置１０２を操作して、変更信号を活動量計１０へ送信することで、医師の指示通りの適切な「中強度ＭＥＴｓの範囲値」に変更することができる構成ともなっている。

以下、図１８等を用いて、図１２の徒歩での運動形態とは異なる「自転車モード処理」について説明する。
先ず、図１８のＳＴ４１では、計時装置２０で、自転車モードの動作時間を計測し、図８の「自転車モード動作時間情報記憶部９６」に記憶する。
次いで、ＳＴ４２に進む。ＳＴ４２では、図８の速度情報判断処理部（プログラム）９２」が動作し、平均加速度データ生成装置２２のＸ軸加速度センサ２２ａ、Ｙ軸加速度センサ２２ｂ、Ｚ軸加速度センサ２２ｃのデータと、図８の「速度判断用情報記憶部９３」のデータを参照し、当該速度が自転車の走行速度未満か否かを判断する（対象者が自転車運動を止めたか否かを判断する）。

ＳＴ４２で、当該速度が自転車の走行速度未満（対象者が自転車運動を止めた）でないと判断されたときは、ＳＴ４３へ進む。ＳＴ４３では、図３の「運転モード切替装置２４」のモードが「自転車モード」以外の登山、水泳モード等に変更されたか否かが判断される。
ＳＴ４３で、「運転モード切替装置２４」のモードが「自転車モード」以外の登山、水泳モード等に変更されたと判断された場合やＳＴ４２で、当該速度が自転車の走行速度未満と判断された場合は、ＳＴ４４へ進む。

ＳＴ４４では、「自転車モード」の動作時間の計測を終了し、当該時刻を図８の「自転車モード動作時間情報記憶部９６」に記憶する。
すなわち、活動量計１０は、「自転車モード」の運動（動作）時間の情報を取得することができる。

次いで、ＳＴ４５へ進む。ＳＴ４５では、図８の「自転車モード運動量情報生成処理部（プログラム）９７」が動作し、運動種類の動作情報である例えば、「自転車モード動作時間情報記憶部９６」の「自転車モード動作時間情報（対象者が「自転車モード」で運動した時間情報）」を参照すると共に、図９の「自転車モード動作時間対応運動量情報記憶部３０１」の「自転車モード動作時間対応運動量情報」を参照する。
この「自転車モード動作時間対応運動量情報」は、「自転車モード動作時間に対応する運動量（例えば、メッツ等）」の情報が記憶されている。
すなわち、この「自転車モード動作時間対応運動量情報」は、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である「運動量算出基礎情報」の一例となっている。

そして、「自転車モード運動量情報生成処理部（プログラム）９７」は、自転車モード運動（動作）時間に対応する運動量情報（メッツ等の情報）を生成し、図９の「自転車モード運動量記憶部３０２」に記憶させる。
すなわち、本実施の形態では、活動量計１０は、自転車運動に対応したメッツ等の運動量情報を取得することができる。
したがって、本実施の形態の活動量計１０は、自転車運動のメッツ等の運動量を正確に取得することができる。

次いで、「自転車モード運動量記憶部３０２」の「自転車モード運動量（メッツ等の情報）」を、図３の「メッツ等ディスプレイ１３」に表示する。
したがって、対象者は、自己の自転車運動のおけるメッツ等の運動量を迅速に知得することができる。

次いで、図１９等を用いて、図１２の徒歩での運動形態とは異なる「登山モード処理」について説明する。
先ず、図１９のＳＴ５１では、計時装置２０で、登山モードの動作時間を計測し、図９の「登山モード動作時間情報記憶部３０３」に記憶する。

次いで、ＳＴ５２へ進む。ＳＴ５２では、図８の「高度情報判断処理部（プログラム）９４」が動作して、高度計２３の高度データ、計時装置２０の時間データ及び「高度判断用基準情報記憶部９５」の「高度判断用基準情報」を参照し、当該「高度変化判断時間情報」内に「高度基準情報」に比べ、「高度変化基準情報」である所定以上の高度の上昇が生じているか否かを判断する。
すなわち、対象者が、基準高度（高度判断用基準情報）に比べ、所定時間（高度変化判断時間情報）内に、所定の高度（高度変化基準情報）以上、上昇したか否かが判断される。つまり、所定の高度以上、高度が上昇した場合は、活動量計１０を携帯する対象者が登山していると判断し、所定の高度以上、高度が上昇しない場合は、登山を停止等したと判断する。

ＳＴ５２で、所定の高度以上、高度が上昇した場合は、ＳＴ５３へ進む。ＳＴ５３では、図３の「運転モード切替装置２４」のモードが「登山モード」以外の自転車、水泳モード等に変更されたか否かが判断される。
ＳＴ５３で、「運転モード切替装置２４」のモードが「登山モード」以外の自転車、水泳モード等に変更されたと判断された場合やＳＴ５２で、所定の高度以上、高度が上昇せず登山を停止等したと判断された場合は、ＳＴ５４へ進む。

ＳＴ５４では、「登山モード」の動作時間の計測を終了し、当該時刻を図９の「登山モード動作時間情報記憶部３０３」に記憶する。
すなわち、活動量計１０は、「登山モード」の運動（動作）時間の情報を取得することができる。

次いで、ＳＴ５５へ進む。ＳＴ５５では、図９の「登山モード運動量情報生成処理部（プログラム）３０４」が動作し、「登山モード動作時間情報記憶部３０３」の対象者の登山時間である「登山モード動作時間情報」と「登山モード動作時間対応運動量情報記憶部３０５」を参照する。
この「登山モード動作時間対応運動量情報記憶部３０５」には、登山モード動作（運動）時間に対応するメッツ等の運動量データが記憶されている。
すなわち、この「登山モード動作時間対応運動量情報」は、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である「運動量算出基礎情報」の一例となっている。

そして、「登山モード運動量情報生成処理部（プログラム）３０４」は、登山モード運動（動作）時間に対応する運動量情報（メッツ等の情報）を生成し、図９の「登山モード運動量記憶部３０６」に記憶させる。
すなわち、本実施の形態では、活動量計１０は、登山運動に対応したメッツ等の運動量情報を取得することができる。したがって、本実施の形態の活動量計１０は、登山運動のメッツ等の運動量を正確に取得することができる。

次いで、「登山モード運動量記憶部３０６」の「登山モード運動量（メッツ等の情報）」を、図３の「メッツ等ディスプレイ１３」に表示する。
したがって、対象者は、自己の登山運動のおけるメッツ等の運動量を迅速に知得することができる。

次いで、図２０等を用いて、図１２の徒歩での運動形態とは異なる「水泳モード処理」について説明する。
先ず、図２０のＳＴ６１では、計時装置２０で、水泳モードの動作時間を計測し、図９の「水泳モード動作時間情報記憶部３０７」に記憶する。

次いで、ＳＴ６２で、図３の「運転モード切替装置２４」のモードが「水泳モード」以外の自転車、登山モード等に変更されたか否かが判断される。
ＳＴ６２で、「運転モード切替装置２４」のモードが「水泳モード」以外の自転車、登山モード等に変更されたと判断された場合は、ＳＴ６３へ進む。

ＳＴ６３では、「水泳モード」の動作時間の計測を終了し、当該時刻を図９の「水泳モード動作時間情報記憶部３０７」に記憶する。
すなわち、活動量計１０は、「水泳モード」の運動（動作）時間の情報を取得することができる。

次いで、ＳＴ６４へ進む。ＳＴ６４では、図９の「水泳モード運動量情報生成処理部（プログラム）３０８」が動作し、「水泳モード動作時間情報記憶部３０７」の対象者の水泳時間である「水泳モード動作時間情報」と図１０の「水泳モード動作時間対応運動量情報記憶部３１１」を参照する。
この「水泳モード動作時間対応運動量情報記憶部３１１」には、水泳モード動作（運動）時間に対応するメッツ等の運動量データが記憶されている。

すなわち、この「水泳モード動作時間対応運動量情報」は、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である「運動量算出基礎情報」の一例となっている。
そして、「水泳モード運動量情報生成処理部（プログラム）３０８」は、水泳モード運動（動作）時間に対応する運動量情報（メッツ等の情報）を生成し、図１０の「水泳モード運動量記憶部３１２」に記憶させる。
すなわち、本実施の形態では、活動量計１０は、水泳運動に対応したメッツ等の運動量情報を取得することができる。したがって、本実施の形態の活動量計１０は、水泳運動のメッツ等の運動量を正確に取得することができる。

次いで、「水泳モード運動量記憶部３１１」の「水泳モード運動量（メッツ等の情報）」を、図３の「メッツ等ディスプレイ１３」に表示する。
したがって、対象者は、自己の水泳運動のおけるメッツ等の運動量を迅速に知得することができる。

なお、これら自転車モード、登山モード、水泳モードにおけるメッツ等の運動量情報も、図１の医師側端末１００や対象者端末２００へ送信可能で、これらの医師側端末ディスプレイ１０１や対象者側端末ディスプレイ２０１で、メッツ等の運動量情報を視認することができる構成となっている。
なお、徒歩での運動形態とは異なる、自転車モード、登山モード、水泳モードを機能ボタンである「設定変更ボタン１６」等で手動で変更し、その運動量情報を自動で、それぞれ「自転車モード運動量記憶部３０２」，「登山モード運動量記憶部３０６」，「水泳モード運動量記憶部３１２」に記憶させるように制御してもよい。
また、徒歩での運動形態とは異なる、自転車モード、登山モード、水泳モードを機能ボタンである「設定変更ボタン１６」等で手動で変更し、その運動量情報を手動で、それぞれ「自転車モード運動量記憶部３０２」，「登山モード運動量記憶部３０６」，「水泳モード運動量記憶部３１２」に記憶させるようにしてもよい。
また、自転車モードの時には、「自転車モード」である旨をメッツ等のディスプレイ１３に、キャラクタやシンボルで表示するように制御したり、登山モードの時には、「登山モード」である旨をメッツ等のディスプレイ１３に、キャラクタやシンボルで表示するように制御したり、水泳モードの時には、「水泳モード」である旨をメッツ等のディスプレイ１３に、キャラクタやシンボルで表示するように制御したりしてもよい。

１・・・活動量測定システム、１０・・・活動量計、１１・・・活動量計側ディスプレイ、１２・・・時刻ディスプレイ、１３・・・メッツ等ディスプレイ、１４・・・炎ディスプレイ、１５・・・達成ゲージ、１６・・・設定変更ボタン、１７・・・記憶呼び出しボタン、１８・・・非接触型ＩＣカード、１９・・・活動量計制御部、２０・・・計時装置、２１・・・歩数カウント装置、２２・・・平均加速度データ生成装置、２２ａ・・・Ｘ軸加速度センサ、２２ｂ・・・Ｙ軸加速度センサ、２２ｃ・・・Ｚ軸加速度センサ、２３・・・高度計、２４・・・運転モード切替装置、３０・・・第１の各種情報記憶部、３１・・・対象者入力情報記憶部、３２・・・対象者ＢＭＩ情報記憶部、３３・・・性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報記憶部、３３ａ・・・性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報、３４・・・対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲情報記憶部、３５・・・歩数対応中強度ＭＥＴｓ範囲時間情報記憶部、３６・・・対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報記憶部、３７・・・加速度対応ＭＥＴｓ値記憶部、３８・・・２分毎ＭＥＴｓ値情報記憶部、３９・・・中強度ＭＥＴｓ累積時間記憶部、４０・・・消費カロリー式記憶部、４１・・・累積消費カロリー値記憶部、４２・・・累積歩数情報記憶部、５０・・・第２の各種情報記憶部、５１・・・平均値情報記憶部、５２・・・標準平均値情報記憶部、５３・・・１時間単位情報記憶部、７０・・・第３の各種情報記憶部、７１・・・対象者ＢＭＩ情報生成処理部（プログラム）、７２・・・対象者性別中強度ＭＥＴｓ範囲等情報生成処理部（プログラム）、７３・・・対象者中強度ＭＥＴｓ時間情報特定処理部（プログラム）、７４・・・２分毎ＭＥＴｓ情報生成処理部（プログラム）、７５・・・中強度ＭＥＴｓ範囲判断処理部（プログラム）、７６・・・消費カロリー値演算処理部（プログラム）、８０・・・第４の各種情報記憶部、８１・・・達成ゲージ表示情報生成表示処理部（プログラム）、８２・・・達成ゲージ判断処理部（プログラム）、８３・・・情報蓄積判断処理部（プログラム）、８４・・・平均値情報演算処理部（プログラム）、８５・・・標準情報比較変更処理部（プログラム）、９０・・・第５の各種情報記憶部、９１・・・１時間単位情報生成処理部（プログラム）、９２・・・速度情報判断処理部（プログラム）、９３・・・速度判断用情報記憶部、９４・・・高度情報判断処理部（プログラム）、９５・・・高度判断用基準情報記憶部、９６・・・自転車モード動作時間情報記憶部、９７・・・自転車モード運動量情報生成処理部（プログラム）、１００・・・医師側端末、１０１・・・医師側端末ディスプレイ、１０２・・・医師側端末入力装置、１０３・・・医師側端末リード・ライタ、２００・・・対象者側端末、２０１・・・対象者側端末ディスプレイ、２０２・・・対象者側端末入力装置、２０３・・・対象者側端末リーダ・ライタ、３００・・・第６の各種情報記憶部、３０１・・・自転車モード動作時間対応運動量情報記憶部、３０２・・・自転車モード運動量記憶部、３０３・・・登山モード動作時間情報記憶部、３０４・・・登山モード運動量情報生成処理部（プログラム）、３０５・・・登山モード動作時間対応運動量情報記憶部、３０６・・・登山モード運動量記憶部、３０７・・・水泳モード動作時間情報記憶部、３０８・・・水泳モード運動量情報生成処理部（プログラム）、３１０・・・第７の各種情報記憶部、３１１・・・水泳モード動作時間対応運動量情報記憶部、３１２・・・水泳モード運動量記憶部

Claims (5)

1. 対象者の運動量情報を加速度情報として検知する加速度情報検知部を有し、
   前記運動量情報の程度情報である運動量程度情報の目標程度情報である目標運動量程度情報及び、この目標運動量程度情報の実行目標時間情報である目標運動量実行時間情報を記憶する構成となっており、
   少なくとも、前記目標運動量程度情報は、前記対象者の属性によって異なり、低強度と高強度との間に挟まれた中強度ＭＥＴｓの範囲情報を有し、
   入力された当該前記対象者の属性に基づき、当該前記対象者の当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報を定め、
   当該前記対象者により実行された前記運動量情報に対応する前記運動量程度情報が当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報に該当するか否かを判断し、
   該当したときは、当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報の実行時間を、前記目標運動量実行時間情報との比較で、目標運動量実行程度情報を生成し、達成度情報表示部に表示し、
   また、運動の種類を特定する運動種類特定部と、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である運動量算出基礎情報を有し、少なくとも、前記運動種類の動作情報と前記運動量算出基礎情報に基づき運動種類毎の運動量を生成して表示することを特徴とする運動量測定装置。
2. 前記運動種類特定部が前記運動種類の特徴的要素情報に基づき、前記運動種類を特定する構成となっており、
   前記特徴的要素情報が、高度情報を含み、前記運動種類が登山運動を含むことを特徴とする請求項１に記載の運動量測定装置。
3. 個々の対象者の属性に基づき、予め定められている前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報を、個々の対象者の前記運動量情報に基づいて、個々の対象者に限って、修正する構成となっていることを特徴とする請求項１又は請求項２に記載の運動量測定装置。
4. 前記運動量測定装置と通信可能に配置される端末装置を有する運動量測定システムであって、
   前記運動量測定装置は、少なくとも、前記対象者が実行した当該前記目標運動量程度情報に該当する運動量の実行情報と、その実行時刻情報を、前記端末装置に対し送信する構成となっていることを特徴とする請求項１乃至請求項３のいずれか１項に記載の運動量測定装置を備える運動量測定システム。
5. 加速度情報検知部が、対象者の運動量情報を加速度情報として検知し、
   前記運動量情報の程度情報である運動量程度情報の目標程度情報である目標運動量程度情報及び、この目標運動量程度情報の実行目標時間情報である目標運動量実行時間情報を記憶し、
   少なくとも、前記目標運動量程度情報は、前記対象者の属性によって異なり、低強度と高強度との間に挟まれた中強度ＭＥＴｓの範囲情報を有し、
   入力された当該前記対象者の属性に基づき、当該前記対象者の当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報を定め、
   当該前記対象者により実行された前記運動量情報に対応する前記運動量程度情報が当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報に該当するか否かを判断し、
   該当したときは、当該前記中強度ＭＥＴｓの範囲情報の実行時間を、前記目標運動量実行時間情報との比較で、目標運動量実行程度情報を生成し、達成度情報表示部に表示し、
   運動の種類を特定する運動種類特定部と、運動種類毎の運動量の基礎算出情報である運動量算出基礎情報を有し、少なくとも、前記運動種類の動作情報と前記運動量算出基礎情報に基づき運動種類毎の運動量を生成して表示することを特徴とする運動量測定方法。

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