JP2006043406A - 健康器具 - Google Patents

Abstract

【課題】把持部を把持することにより身体を垂下させることにより、身体のストレッチを行うとともに、腰部及び足部にかかる負担を軽減しながら腰部や背部の筋繊維や関節を伸ばした状態で腰部の回転運動をすることができ、かつ、ふくらはぎのストレッチ運動及び大腰筋のトレーニングを行うことができる。
【解決手段】脚部１５と、脚部１５に固定されたフレーム部１１とを備え、上記フレーム部１１に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部１２と、利用者が上記把持部１２を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部１３とを有する健康器具であって、上記利用者が把持部１２を把持して身体を垂下させると共に足載置部１３上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されている。
【選択図】図１

Description

本発明は、健康器具に係り、特に、両手を所定高さにある把持部を把持して、身体を伸ばした状態で腰部を水平方向に回転させ、腰背筋のケアおよび鍛錬をすることができる健康器具に関する。

人間の身体において腰部は、日常生活の中で様々な身体動作を行う場合の中心部である。また、スポーツ選手にとっても、腰部の筋繊維の強化は、すべてのスポーツに共通する重要な課題である。そして、腰部を中心とする体の左右方向への反転する捻り運動は、腰背筋のストレッチ効果が高く、腰痛の解消、腰痛の防止、腰背筋の強化に効果的であることが知られている。
このような観点から、従来より、フレームを手で把持し、旋回部材を足で旋回させて、腰を水平方向に回転せしめて腰の運動をする運動器具が存在する（特許文献１）。
また、一方、過去において、いわゆる「ぶら下がり健康法」があり、自分の身長以上の高さに設置されたバーを把持することにより、身体を垂下させて腰背筋から足の筋肉までを自然にストレッチさせることも腰痛防止、腰痛解消に効果的であることが知られている。
従ってこのような観点から、ぶら下がり運動を行いながら歩行運動、足ふみ運動、揺動運動あるいは開閉運動を行うことができる健康器具も存在する（特許文献２）。
実公昭５５−５４５２７号 特開２００２−７５９号

ここで、特許文献１にかかる技術は、旋回部材を足で旋回させて、腰を水平方向に回転せしめて腰の運動をすることができるものであるが、同文献第１３図に示すように、旋回部材３２上に立ち、両手で左右フレーム８，８を握りながら腰をねじるものであり、利用時において利用者の体重は、通常に起立した状態と同様に、全て腰および足にかかる。
従って、腰に全体重がかかった状態で腰を左右方向に捻った場合には、腰痛等、腰に何らかの障害を有している利用者の場合には、腰に負担がかかりすぎ、却って、腰を痛めてしまう場合があった。

また、特許文献２にかかる発明は、ぶら下がり運動を行いながら歩行運動、足ふみ運動、揺動運動あるいは開閉運動を行うことができるものであるが、上記運動は腰部を回転するものではないため、腰部の回転運動を行うことができなかった。
また、上記歩行運動、足踏み運動は足腰の強化には繋がるが、ふくらはぎの延伸のみを目的とした運動を安全に行うことはできなかった。

そこで、本発明が解決しようとする課題は、把持部を把持することにより身体を垂下させることにより、身体のストレッチを行うとともに、腰部及び足部にかかる負担を軽減しながら腰部や背部の筋繊維や関節を伸ばした状態で腰部の回転運動をすることができ、かつ、ふくらはぎのストレッチ運動及び大腰筋のトレーニングを行うことができる健康器具の提供を図ることにある。

このような技術的課題解決のため、請求項１の記載の発明にあっては、脚部１５と、脚部１５に固定されたフレーム部１１とを備え、上記フレーム部１１に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部１２と、利用者が上記把持部１２を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部１３とを有する健康器具１０であって、上記利用者が把持部１２を把持して身体を垂下させると共に足載置部１３上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項１記載の発明にあっては、利用者は上記足載置部１３に足を載置し、把持部１２を腕で把持し、身体を垂下させた状態において、上記足載置部１３を回動させることにより、足の位置を水平方向において変移させることにより、腕で体重を支持した状態で腰を水平方向に連続して反転させて捻ることができる。

請求項２記載の発明は、上記フレーム部１１は、高さ調整が可能に形成され、利用者が上記把持部１２を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部１３上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整しうることを特徴とする。
したがって、請求項２記載の発明にあっては、上記フレーム部１１は、利用者の身長によらず、足を伸ばした状態で腰部の水平回転運動を行うことができるようフレーム部１１の高さを調整することができる。

請求項３記載の発明は 上記フレーム部１１は、上記脚部１５に左右一対に立設された支柱部１６，１６と、これらの支柱部１６，１６の上端部の間に形成された把持部１２とを有し、上記把持部１２は、上記足載置部１３の直上に配置されていることを特徴とする。
したがって、請求項３記載の発明にあっては、利用者は上記把持部１２を把持して身体を垂下させた場合には、利用者の足は上記足載置部１３上に自然に乗るように構成されている。

請求項４記載の発明にあっては、上記足載置部１３は、足載置板１８と、この足載置板１８を回動可能に支持する軸部１９とを備え、上記足載置板１８は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された基板２０と、この基板２０に設けられた一対の足乗せ部２１、２１とを有することを特徴とする。
したがって、請求項４記載の発明にあっては、利用者は上記一対の足乗せ部２１、２１に両足を乗せて足載置板１８を軸部１９を中心に回動させることができる。

請求項５記載の発明は、上記足載置板１８は上記フレーム１１の左右方向に亘って配置される長方形状板材により形成され、上記軸部１９は足載置板１８の長さ方向の中間部に設けられ、上記足乗せ部２１，２１は、上記軸部１９を介して等間隔に離間した位置に配置され、上記足載置板１８の長さ方向に沿って幅間隔を軸部１９からの距離が等間隔に調整可能に足載置板１８に固定されていることを特徴とする。
従って、請求項５記載の発明にあっては、上記軸部１９が足載置板１８の長さ方向中間部に設けられていると共に、上記足載置板１８上の一対の足乗せ部２１，２１は上記軸部１９を介して等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部１２を把持した状態で上記足乗せ部２１，２１に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記軸部１９が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置する。

請求項６記載の発明は、上記足載置部４３は足載置板５５と、上記足載置板５５を回動可能に支持する載置板保持台４４とを備え、上記足載置板５５は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された回転基板４５と、この回転基板４５に設けられた一対の足乗せ部４６，４６とを有することを特徴とする。
したがって、請求項６記載の発明にあっては、利用者は上記一対の足乗せ部４６，４６に両足を乗せて足載置板５５を上記回転基板４５の中心部５６を中心に回動させることができる。

請求項７記載の発明は、上記載置板保持台４４は、上記フレーム部１１の左右方向に亘って配置される直方体箱状により形成され、上記回転基板４５は、平板円形状に形成され、上記載置板保持台４４の略中央部に配置され、上記足乗せ部４６，４６は、上記回転基板４５の中心部５６から等間隔に離間した位置に配置されていることを特徴とする。
従って、請求項７記載の発明にあっては、上記回転基板４５が上記載置板保持台４４の略中央部において形成されていると共に、上記回転基板４５上の一対の足乗せ部４６，４６は上記回転基板４５の中心部５６を中心として等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部１２を把持した状態で上記足乗せ部４６，４６に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記回転基盤部４５の中心部５６が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置する。

請求項８記載の発明は、上記足乗せ部２１，２１，４６，４６には磁気発生部２２、５７が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項８記載の発明にあっては、利用者が足乗せ部２１，２１，４６，４６に足を載置することにより、上記磁気発生部２２、５７から発生する磁気により足の血行がよくなる

請求項９記載の発明は、上記足載置板１８はアクチュエータ３８により駆動され、上記軸部１９を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする。従って、請求項９記載の発明にあっては、アクチュエータ３８により上記足載置板１８が自動的に回動する。

請求項１０記載の発明は、上記足載置板５５はアクチュエータ５８により駆動され、上記回転基板４５の中心部５６を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする。
したがって、請求項１０記載の発明にあっては、アクチュエータ５８により上記足載置板５５が自動的に回動する。

請求項１１記載の発明は、上記足載置板１８は、足乗せ部２１，２１上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部１９を中心に反転して回動することを特徴とする。したがって、請求項１１載の発明にあっては、利用者自らの力により足載置板１８を駆動する。

請求項１２記載の発明は、上記足載置板５５は、足乗せ部４６，４６上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板４５の中心部５６を中心に反転して回動することを特徴とする。
したがって、請求項１２記載の発明にあっては、利用者自らの力により足載置板５５を駆動する。

請求項１３記載の発明は、上記足載置板１８は、上記軸部１９を中心に約２００度回動しうるように構成されていることを特徴とする。
従って、請求項１３記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板１８の足乗せ部２１，２１上に置かれた場合には、足載置板１８を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。

請求項１４記載の発明は、上記足載置板５５は、上記回転基板４５の中心部５６を中心に約２００度回動しうるように構成されていることを特徴とする。
従って、請求項１４記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板５５の足乗せ部４６，４６上に置かれた場合には、足載置板５５を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。

請求項１５記載の発明は、上記脚部１５には、ふくらはぎ延伸装置４７が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置４７には、利用者が足を載置しうる踏み板部４８、４８と、上記踏み板部４８、４８を昇降可能に支持しうる踏み板支持部４９が設けられ、上記踏み板部４８は、利用者がかかとを下降させることより、ふくらはぎを延伸できるように形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項１５記載の発明にあっては、利用者はかかとを下降させることにより上記踏み板部４８を傾斜させることができ、ふくらはぎを延伸することができる。

請求項１６記載の発明は、上記フレーム部１１は、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰位置において、両手で身体を支持しうる把持部５０が設けられていることを特徴とする。
したがって、請求項１６記載の発明にあっては、利用者は上記把持部５０を把持することができ、かかとを降下させ上記ふくらはぎ延伸装置４７でふくらはぎのストレッチを行う場合にあっても、安定した動作で安全にストレッチ運動を行うことができる。

請求項１７記載の発明は、上記踏み板部４８，４８後部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部５１，５１が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項１７記載の発明にあっては、利用者はふくらはぎを下降させることによりストレッチ運動を行う場合であっても、かかとが下方にずれることなく、安定した動作でふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。

請求項１８記載の発明は、上記踏み板部４８，４８の前後方向中間部には、上記踏み板部４８，４８の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部５２が設けられ、上記踏み板部４８，４８後部には、未使用時には上記踏み板部４８，４８を載置面２３に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部４９が形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項１８記載の発明にあっては、利用者がかかとを下降させた場合にあっては、上記軸部５２を軸中心に上記踏み板部４８，４８後部が下降しうるとともに、利用者がかかとを下降させない状態においては、上記踏み板部４８，４８は上記軸部５２を軸中心に載置面２３に対し略平行状態に上昇する。

請求項１９記載の発明は、上記踏み板支持部４９は、オイルダンパーにより形成されていることを特徴とする。したがって、請求項１９記載の発明にあっては、利用者はかかとを下降することにより踏み板部４８，４８を昇降させる場合にあっても、上記オイルダンパーによる緩衝を利用して緩慢な動作で、上記踏み板部４８，４８の昇降動作を行うことができる。

請求項２０記載の発明は、上記踏み板部４８，４８には、磁気発生部６４，６４が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項２０記載の発明にあっては、利用者が踏み板部４８，４８に足を載置することにより、上記磁気発生部６４，６４から発生する磁気により足の血行がよくなる。

請求項２１記載の発明は、上記踏み板部４８，４８前部には、上記踏み板部４８，４８前部を下方に付勢しうる弾性部材７４が形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項２１記載の発明にあっては、利用者が上記踏み板部４８，４８後部を下方に降下させた場合であっても、上記踏み板部４８，４８の前部は下方へ付勢されているため、利用者がかかとを上記踏み板部４８，４８から足を移動させた場合には、上記踏み板部４８，４８は上記弾性部材７４により下方へ付勢され、上記踏み板部４８，４８は上記載置面に対し、略平行状態となる。

請求項２２記載の発明は、上記把持部１２下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具７１が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項２２記載の発明にあっては、利用者は上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げることができる。

請求項２３の発明は、上記脚部１５の左右には夫々副支柱部２６，２６が立設され、上記蹴り上げ具７１は、上記把持部１２より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部７２により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３により支持されていることを特徴とする。
したがって、請求項２３記載の発明にあっては、身長や、身体の筋力、または身体の柔軟性など、利用者の所望する高さにおいて上記蹴り上げ具７１を垂下させることができる。
また、上記蹴り上げ具７１は、蹴り上げ支持部７３，７３とにより支持されていることから、利用者が上記蹴り上げ具７１を蹴り上げた場合であっても、上記蹴り上げ具７１が大きく位置をずれることなく、利用者は何度でも反復して上記蹴り上げ具７１の蹴り運動を連続して行うことができる。

本発明は、上記のように構成されているので、以下の効果を奏する。
請求項１記載の発明によれば、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部１２と、上記身体を垂下させた状態で足を載置しうる足載置部１３とを有することから、利用者は腕で上記把持部１２を把持することにより、体重を腕で支持することが可能となり、体重を腰部や足のみにかけることなく、腰部や背部の回転運動や捻り運動を行うことができる。
その結果、腰部に負担をかけることなく腰背筋をストレッチさせる運動を行うことができ、特に、腰痛が発生しているような場合には、腰部を保護しつつリハビリを行うことが可能となる。
また、利用者は両手で把持部１２を把持した状態で腰部を含む下半身のみを回転させるものであることから、上半身は両手で固定されているため、単に、立って腰部を捻る場合等に比して、確実に筋肉に適度な負荷をかけた状態で限界まで腰部を捻ることができことから、有効な腰部水平回転運動を行うことができる。

また、請求項１記載の発明によれば、身体を垂下させた状態で腰を捻ることができることから、身体全体が垂下することにより重力により腰の周囲の筋肉は足側へ移動して腰部は細くなり、その結果、両足を床面に付いた状態のように体重を腰で支持する場合とは異なり、腰の周囲には腰骨を支持する筋肉がない状態で腰を回転させることができることから、腰背筋そのものがリラックスしており、腰背筋のストレッチ効果を挙げやすい。

請求項２記載の発明によれば、上記フレーム部１１は利用者が上記把持部１２を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部１３上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整しうることから、利用者は各自の身長にあわせて上記フレーム部１１の高さを調整することができ、また、利用者が運動しようとする部位、および腰背筋の障害の症状に合わせて腕にかかる荷重と足や腰部にかかる荷重との、それぞれにかかる負担の割合を変えることができる。

請求項３記載の発明によれば、上記把持部１２は、上記足載置部１３の直上において、配置されていることから、利用者は、上記把持部１２を腕で把持し、身体を真下に垂下させた状態で足載置部１３上に足を載置することができることから、体をまっすぐ伸ばした状態で腰の回転運動をすることができ、腰部や背部の筋繊維や関節が伸び、ウエスト部を一番細くした状態において腰部の回転運動をすることができるため、腰部や背部の関節や筋繊維を伸ばした状態で捻りを加えることにより、腰部をはじめとする身体の柔軟を高める運動を行うことができる。

請求項４記載の発明によれば、利用者は一対の足乗せ部２１，２１に両足をそれぞれ乗せることにより上記軸部１９を中心に足載置板１８を回動させて腰背筋の左右回転ストレッチ運動を行うことができることから、上記足乗せ部２１，２１が足を乗せる際の目印となり、利用者は容易に腰の水平回転運動を行うことができる。

請求項５記載の発明にあっては、上記足載置板１８上の一対の足乗せ部２１，２１は上記軸部１９を介して等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部１２を把持した状態で上記足乗せ部２１，２１に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記軸部１９が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置するようになり、利用者が足載置板１８を回転させた場合には、容易に身体の中心軸を中心に腰を水平方向の回転運動を行うことができる。
また、利用者の肩幅や、運動する部位に合わせて足乗せ部２１、２１の位置を足載置板１８の長さ方向に沿って大きく又は小さく変更することができることから、利用者は、腰痛等の症状に合わせた腰部の回転運動や、腰部のストレッチを行う部位にあわせた回転運動を行うことができる。

請求項６記載の発明によれば、利用者は一対の足乗せ部４６，４６に両足をそれぞれ乗せることにより足載置板５５を回動させて腰背筋の左右回転ストレッチ運動を行うことができることから、上記足乗せ部４６、４６が足を乗せる際の目印となり、利用者は容易に腰の水平回転運動を行うことができる。

請求項７記載の発明にあっては、上記回転基板上の一対の足乗せ部４６，４６は上記回転基板４５の中心部５６を介して等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部１２を把持した状態で上記足乗せ部４６，４６に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記回転基板４５の中心部５６が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置するようになり、利用者が回転基板部４５を回転させた場合には、容易に身体の中心軸を中心に腰を水平方向の回転運動を行うことができる。

請求項８記載の発明によれば、利用者が上記足乗せ部２１，２１，４６，４６に足を載置することにより、上記磁気発生部２２、５７により発生する磁気により、足の血行促進を図ることができ、その結果、足の筋肉繊維は腰背筋につながっていることから、足の血行がよくなった場合にはその反射的効果として腰背筋の血行も良好なものとなる。

請求項９記載の発明にあっては、アクチュエータ３８により上記足載置板１８が自動的に回動することから、利用者は足の力を使うことなく、腰の水平回転運動を行うことができる。
従って、利用者が足に障害を持つ場合や、重度の腰痛により足の力により腰部の水平回転運動を行うことができない場合であっても自動的に腰のストレッチ運動を行うことができる。

請求項１０記載の発明にあっては、アクチュエータ５８により上記足載置板５５が自動的に回動することから、利用者は足の力を使うことなく、腰の水平回転運動を行うことができる。
従って、利用者が足に障害を持つ場合や、重度の腰痛により足の力により腰部の水平回転運動を行うことができない場合であっても自動的に腰のストレッチ運動を行うことができる。
また、一般の健常者にあっても、自力で腰の水平回転を行う場合には、アクチュエータにより自動的に足載置板が回転するため、腰の筋肉を自ら使用する必要がなく、腰を完全にリラックスさせた状態で、よりソフトであってかつ効果的な腰のストレッチを行うことができる。

請求項１１記載の発明にあっては、上記足載置板１８は、足乗せ部２１，２１上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部１９を中心に反転して回動することを特徴とする。
従って、請求項１１記載の発明にあっては、利用者自らの足の力により足載置板１８を回動させて腰部の回転運動を行うように構成されていることから、利用者は足の筋肉も動かすことにより腰部の回転を行い、足から腰部にかけて自ら負荷をかけた状態で腰部の水平回転運動を行うことができる。
その結果、請求項１１記載の発明にあっては、利用者が軽度の腰痛であった場合や、健常者であって腰部のストレッチを希望するような場合には効果的に腰部の水平回転運動を行うことができる。

請求項１２記載の発明にあっては、上記足載置板５５は、足乗せ部４６，４６上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板４５の中心部５６を中心に反転して回動することを特徴とする。
従って、請求項１２記載の発明にあっては、利用者自らの足の力により足載置板５５を回動させて腰部の回転運動を行うように構成されていることから、利用者は足の筋肉も動かすことにより腰部の回転を行い、足から腰部にかけて自ら負荷をかけた状態で腰部の水平回転運動を行うことができる。
その結果、請求項１２記載の発明にあっては、利用者が軽度の腰痛であった場合や、健常者であって腰部のストレッチを希望するような場合には効果的に腰部の水平回転運動を行うことができる。

請求項１３記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板１８の足乗せ部２１，２１上に置かれた場合には、足載置板１８を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。
その結果、請求項１３記載の発明にあっては、確実な腰部水平回転運動を行うことができ、良好なストレッチ効果を得ることができる。

請求項１４記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板５５の足乗せ部４６，４６上に置かれた場合には、足載置板５５を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。
その結果、請求項１４記載の発明にあっては、確実な腰部水平回転運動を行うことができ、良好なストレッチ効果を得ることができる。

請求項１５記載の発明にあっては、利用者はかかとを下降させることにより、ふくらはぎのストレッチ運動をすることができ、また利用者はかかとを上昇させることにより、ふくらはぎの収縮運動をおこなうことができる。
あわせて、上記かかとの上昇下降運動を続けることにより、上記ふくらはぎから送り出される血流を活発にして下半身の血流をよくすることにより、ひいては全身の血流をくまなく巡らせることが可能となる。

請求項１６記載の発明にあっては、利用者は上記把持部５０を把持することにより、利用者が所望する負荷においてふくらはぎのストレッチ運動をすることができることから、例えばふくらはぎに怪我を生じている者や、高齢者などであっても、緩慢な動作で安全にふくらはぎのストレッチ運動をすることができる。

請求項１７記載の発明にあっては、利用者はかかとを上記かかと固定部５１，５１に固定させることにより、上記踏み板部４８、４８の後部を下方に傾斜させた場合にあっても、かかとが下方にずれることなくふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。

請求項１８記載の発明にあっては、上記踏み板部４８，４８は上記踏み板部４８，４８の前後方向中間部において軸部５２により回動可能に軸支されていることから、かかとが下降した場合には、つま先が同一移動分上昇し、利用者は身体を上下方向に大きく移動させることなく土踏まずを中心としてかかとの昇降運動のみに専念することができ、効果的なふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。

請求項１９記載の発明にあっては、踏み板支持部４９は、オイルダンパーにより形成されていることから、利用者はゆっくりとふくらはぎの延伸動作を行うことができ、ふくらはぎに過度の負担をかけることなくふくらはぎのストレッチ運動を緩慢な動作で行うことができる。したがって、怪我によりふくらはぎのリハビリを行っている者や高齢者が運動する際にも安全にふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。

請求項２０記載の発明にあっては、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置することにより、上記磁気発生部６４，６４により発生する磁気により、足の血行促進を図ることができ、ふくらはぎのストレッチ運動に加えて、下半身の血行促進を大いに良好なものとし、結果として全身に巡る血流量を増大させることができる。

請求項２１の発明にあっては、利用者が上記踏み板部４８，４８後部を下方に降下させた場合であっても、上記踏み板部４８，４８の前部は下方へ付勢されているため、利用者がかかとを上記踏み板部４８，４８から足を移動させた場合には、上記踏み板部４８，４８は下方へ付勢され、上記踏み板部４８，４８は上記載置面に対し、略平行状態となる。したがって、利用者は上記踏み板部４８，４８前部が下方へ降下する付勢力に抗して、上記踏み板部４８，４８後部を下方へ下げる運動を行うことにより、運動強度の高いふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。

請求項２２記載の発明にあっては、上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げることが可能となり、利用者は遊び心をもって、飽きずに反復して大腰筋の運動をすることが可能となる。上記大腰筋は、スポーツの基本的な動作に深いかかわりを持つ筋肉であり、また、上記筋肉を鍛えることにより、高齢者の歩行能力の衰えを抑止することも可能となる。

請求項２３記載の発明にあっては、身長や、身体の筋力、または身体の柔軟性など、利用者の所望する高さにおいて上記蹴り上げ具７１を垂下させることができる。
したがって、上記大腰筋の運動を行うことにより、膝が上がるようになってきたら、上記蹴り上げ具７１のボールの高さを上方へあげていくことにより、大腰筋を鍛える強度をあげることができる。
また、上記蹴り上げ具７１は、蹴り上げ支持部７３，７３とにより支持されていることから、利用者が上記蹴り上げ具７１を蹴り上げた場合であっても、上記蹴り上げ具７１が大きく位置をずれることなく、利用者は何度でも反復して上記蹴り上げ具７１の蹴り運動を連続して行うことができる。

以下、添付図面に示す実施の形態に基づき、本発明にかかる健康器具１０を詳細に説明する。

本実施の形態に係る健康器具１０は、図１に示すように、脚部１５と、脚部１５に固定されたフレーム部１１とを備え、上記フレーム部１１に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部１２と、利用者が上記把持部１２を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部１３とを有する健康器具１０であって、上記利用者が把持部１２を把持して身体を垂下させると共に足載置部１３上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記フレーム部１１は、高さ調整が可能に形成され、利用者が上記把持部１２を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部１３上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整できるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記フレーム部１１は、上記脚部１５に左右一対に立設された支柱部１６，１６と、これらの支柱部１６，１６の上端部の間に形成された把持部１２とを有し、上記把持部１２は、上記足載置部１３の直上に配置されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置部１３は、足載置板１８と、この足載置板１８を回動可能に支持する軸部１９とを備え、上記足載置板１８は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された基板２０と、この基板２０に設けられた一対の足乗せ部２１、２１とを有する。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板１８は上記フレーム１１の左右方向に亘って配置される長方形状板材により形成され、上記軸部１９は足載置板１８の長さ方向の中間部に設けられ、上記足乗せ部２１，２１は、上記軸部１９を介して等間隔に離間した位置に配置され、上記足載置板１８の長さ方向に沿って幅間隔を軸部１９からの距離が等間隔に調整可能に足載置板１８に固定されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置部４３は足載置板５５と、上記足載置板５５を回動可能に支持する載置板保持台４４とを備え、上記足載置板５５は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された回転基板４５と、この回転基板４５に設けられた一対の足乗せ部４６，４６とを有する。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記載置板保持台４４は、上記フレーム部１１の左右方向に亘って配置される直方体箱状により形成され、上記回転基板４５は、平板円形状に形成され、上記載置板保持台４４の略中央部に配置され、上記足乗せ部４６，４６は、上記回転基板４５の中心部５６から等間隔に離間した位置に配置されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足乗せ部２１，２１，４６，４６には磁気発生部２２、５７が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板１８はアクチュエータ３８により駆動され、上記軸部１９を中心に所定角度において反転して回動するように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板５５はアクチュエータ５８により駆動され、上記回転基板４５の中心部５６を中心に所定角度において反転して回動されるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板１８は、足乗せ部２１，２１上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部１９を中心に反転して回動されるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板５５は、足乗せ部４６，４６上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板４５の中心部５６を中心に反転して回動されるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板１８は、上記軸部１９を中心に約２００度回動しうるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記足載置板５５は、上記回転基板４５の中心部５６を中心に約２００度回動しうるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記脚部１５には、ふくらはぎ延伸装置４７が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置４７には、利用者が足を載置しうる踏み板部４８、４８と、上記踏み板部４８、４８を昇降可能に支持しうる踏み板支持部４９が設けられ、上記踏み板部４８は、利用者がかかとを下降させることより、ふくらはぎを延伸できるように形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記フレーム部１１は、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰位置において、両手で身体を支持しうる把持部５０が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記踏み板部４８，４８後部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部５１，５１が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記踏み板部４８，４８の前後方向中間部には、上記踏み板部４８，４８の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部５２が設けられ、上記踏み板部４８，４８後部には、未使用時には上記踏み板部４８，４８を載置面２３に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部４９が形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記踏み板支持部４９は、オイルダンパーにより形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記踏み板部４８，４８には、磁気発生部６４，６４が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記踏み板部４８，４８前部には、上記踏み板部４８，４８前部を下方に付勢しうる弾性部材７４が形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記把持部１２下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具７１が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具１０にあっては、上記脚部１５の左右には夫々副支柱部２６，２６が立設され、上記蹴り上げ具７１は、上記把持部１２より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部７２により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３により支持されている。

本実施例に係る健康器具１０は、図１に示すように、フレーム部１１に形成された把持部１２を腕で把持し、足載置部１３に足を載置させ、足で上記足載置部１３を回動させることにより、身体を垂下させた状態で腰を捻るように用いられる。

図１に示すように、健康器具１０は、載置面２３に載置される脚部１５と、脚部１５に固定されたフレーム部１１と、利用者が上記把持部１２を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部１３とを有している。
上記フレーム部１１は、上記脚部１５の側方部材３３，３３から立設された支柱部１６，１６と、上記支柱部１６，１６上端に配置された把持部１２とを有している。

上記フレーム部１１は、断面中空の棒状パイプにより形成され、上記脚部１５は、略四角形状に棒状パイプにより形成され、上記脚部１５の両側方部材３３，３３において、上記脚部１５の前端部３４からそれぞれ略２／３の長さ寸法の位置に一対の支柱部１６，１６が立設され、略１／３の長さ寸法の位置に一対の副支柱部２６、２６が載置面２３に対し垂直方向に立設される。
上記副支柱部２６、２６は、図１に示すように、全体略Ｌ字状に形成され、高さ方向柱部３５は配置された場合に利用者の腰の高さ位置に相当する長さ寸法に形成されると共に、上記高さ方向柱部３５の上端部から、上記支柱部１６，１６に対して略直角に折曲固定されることにより腰位置把持部２７、２７が延設されている。
上記一対の支柱部１６，１６は、全体コ字状であって、平均的利用者が腕を伸ばした程度の高さ寸法に形成され、上記支柱部１６、１６の上端部は、前端部３４方向に若干折曲され、上記支柱部１６、１６上端間には棒状の把持部１２が形成されている。
上記支柱部１６、１６は、上記脚部１５に固定された支柱部下段部３１、３１と、上記支柱部下段部３１、３１の上端部に係合され上記把持部１２が設けられた、支柱部上段部３０、３０とにより構成される。
上記支柱部上段部３０、３０は、上記支柱部下段部３１、３１の径寸法よりも小さい径寸法に形成され、上記支柱部上段部３０、３０を、上記支柱部下段部３１、３１に挿入することにより、上記支柱部下段部３１、３１と上記支柱部上段部３０、３０とが互いに接合されている。
上記支柱部上段部３０、３０は上記支柱部下段部３１、３１の上端において設けられた調整ネジ部２９、２９により係合され、上記調整ネジ部２９、２９を挿入することにより、上記支柱部上端部３０、３０は、上記支柱部下段部３１、３１の上端に係合固定されるように構成されている。
また、上記支柱部下段部３１、３１の上端部には、左右双方の支柱部下段部３１，３１を連結する連結部３７が配設されている。
本実施例にあっては、上記支柱部上段部３１の径寸法が、上記支柱部下段部３０の径寸法よりも小さい場合を例に説明しているが、上記支柱部上段部３１の径寸法が、上記支柱部下段部３０の径寸法よりも大きく形成され、上記支柱部下段部３０が、上記支柱部上段部３１の径方向内方に挿入して係合されてもよい。
上記フレーム部１１の材質は、鉄、アルミ等の金属又はステンレス、チタン等の合金、もしくは合成樹脂製であってもよい。
上記フレーム部１１のうち、上記把持部１２、上記腰位置把持部２７には、ゴム素材や発泡素材からなる、滑り止めカバー３６が設けられている。

図１、図２に示すように、足載置部１３は、上記脚部１５の側方部材３３，３３間に設けられ、上記側方部材３３、３３に長さ方向の両端部が固定された長方形状の載置部支持板２８と、上記載置部支持板２８に軸部１９を介して回動可能に固定された足載置板１８とにより構成されている。
上記足載置板１８は、平均的日本人である利用者の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された略長方形の板状からなる基板２０と、上記基板２０の長さ方向両端部において、上記基板の長さ方向に対し直角に配置された一対の足乗せ部２１，２１とを有する。
上記基板２０は、長さ方向および幅方向の中間部位において軸部１９により載置部支持板２８に回動可能に固定されている。上記基板２０は、上記脚部１５の側方部材３３，３３の間隔寸法よりも短い長さ寸法に形成され、上記脚部１５の内方において、回動可能に形成されている。
上記基板２０の幅方向中心部には、軸部１９の両側部には、上記基板２０の長さ方向に沿って延設されたスリット部２４，２４が夫々設けられ、上記一対の足乗せ板２１，２１は上記基板２０の上面部において、上記スリット部２４，２４に直交するように配置され、図示外のクランプ機構からなるロック部を備え、上記スリット部２４，２４内をスライド可能に係合固定されている。
従って、利用者は、利用時には、自分の腰部の状況に合わせて希望の幅間隔に上記一対の足乗せ部２１，２１を設定し、上記ロック部により上記スリット部２４，２４に対して固定した状態で、上記足乗せ部２１，２１上に双方の足を乗せて使用する。

また、本実施例にあっては、図２、図３に示すように、上記足乗せ部２１，２１の中央には、永久磁石により構成された磁気発生部２２，２２が設けられている。この磁気発生部２２，２２は上記足乗せ部２１，２１の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、利用者の足から磁気エネルギーを補充できる。
さらに、本実施例にあっては、上記足乗せ部２１，２１の前端部および後端部には、利用者のその他の足のツボを物理的に刺激しうる複数の突起部２５が形成されている。
このように構成された足載置板１８は図２乃至図４に示すように、載置部支持板２８に平行な状態の初期位置から図４に示す最大回動位置との間で、左右方向に略１００度、全体として２００度回動するように構成されている。

また、図７〜図１０は本実施例にかかる第二の実施例を示す。図７に示すように、本実施例にかかる健康器具７０にあっては、上記足載置部４３は、上記脚部１５の側方部材３３，３３間に設けられ、上記側方部材３３，３３間の長さ寸法と略同寸法の幅寸法に形成された載置板保持台４４と、上記載置板保持台４４によって、回動可能に固定された足載置板５５とにより構成されている。
上記足載置板５５は、平均的日本人である利用者の肩幅よりも大きい直径寸法に形成された平板円形状からなる回転基板４５と、上記回転基板４５の径方向両端部において、上記回転基板４５の中心軸５６を対象点として、略平行に配置された一対の足乗せ部４６，４６とを有する。
上記回転基板４５は、上記回転基板４５の中心部５６の下部に設けられた回転基板軸部（図示せず）を軸中心として上記載置板保持台４４によって回動可能に軸支されている。 上記回転基板４５は、上記載置板保持台４４の上面幅寸法よりも短い直径寸法に形成され、上記脚部１５の内方において、回動可能に形成されている。

図７に示すように、上記載置板保持台４４は、上記フレーム部１１の左右方向に亘って配置される上記脚部１５の側方部材３３，３３間において、直方体箱状に形成され、上記載置板保持台４４の長さ寸法は、上記脚部１５の前端部３４と上記支柱部１６、１６下端部間と略同寸法に形成されている。上記載置板保持台４４の高さ寸法は、平均的な身長の利用者が上記載置板保持台４４上に設けられた足乗せ部４６，４６に足を載置した状態で、上記把持部１２を把持して身体を垂下させうる高さ寸法に形成されている。

また、本実施例にあっては、図７に示すように、上記足乗せ部４６，４６の長さ方向中央には、永久磁石により構成された磁気発生部５７、５７が設けられている。この磁気発生部５７，５７は上記足乗せ部４６，４６の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、利用者の足から磁気エネルギーを補充でき、血行を促すように構成されている。
このように構成された足載置板５５により支持されている足乗せ部４６，４６は、図７に示すように、側方部材３３，３３に対し略平行な状態の初期位置から図８に示す最大回動位置との間で、左右方向に略１００度、全体として２００度回動するように構成されている。

また、本実施例にあっては、図７に示すように、上記脚部１５には、ふくらはぎ延伸装置４７が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置４７には、利用者が足を載置しうる踏み板部４８，４８と、上記踏み板部４８，４８を昇降可能に支持しうる踏み板支持部４９が設けられている。
上記ふくらはぎ延伸装置４７は、上記脚部１５の後端部５９内方に設けられ、上記踏み板部４８，４８は、上記脚部１５内方において、上記後端部５９上に設けられた略直方体形状の延伸装置フレーム部６２上端部に設けられている。
上記踏み板部４８，４８は、一般利用者の足の大きさよりも広い大きさに形成された平板状部材が同一の高さ位置において長さ方向において２個並列して形成され、上記踏み板部４８，４８後端部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部５１，５１が夫々設けられている。
上記かかと固定部５１，５１は、内面側が利用者のかかとと略同形の彎曲状に形成され、上記踏み板部４８，４８は、上記踏み板部４８，４８の前方に向かう凹部を有して形成されている。

上記延伸装置フレーム部６２は、上記踏み板部４８，４８の幅寸法よりも広い幅寸法に形成され、上記踏み板部４８，４８の前後方向中間部には、上記踏み板部４８，４８の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部５２が設けられる。
上記軸部５２は、上記延伸装置フレーム部６２のかかと固定部側の上端部幅方向に沿って設けられ、上記踏み板部４８，４８は、上記延伸装置フレーム部６２に設けられた軸部５２を軸中心として上記踏み板部４８，４８の後部を昇降可能に軸支されている。

上記踏み板部４８，４８後部には、未使用時には上記踏み板部４８，４８を載置面２３に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部４９が形成されている。
上記踏み板支持部４９は、本実施例においては、上記オイルダンパー５３により形成されている。
上記オイルダンパー５３は、円筒状のダンパー本体部５３ａと、上記ダンパー本体部５３ａから軸方向両端に突出するアーム部５３ｂ，５３ｂとを備えている。
上記踏み板支持部４９は、上記２枚の踏み板４８，４８の後部側結合部の裏面において一端部が回動可能な蝶番部材６４により軸支され、上記踏み板支持部４９の踏み板部４８，４８側他端部は、上記踏み板部４８，４８下方に設けられ、上記延伸フレーム部下端部に設けられた蝶番部材６５により回動可能に軸支されている。

図９に示すように、上記フレーム部１１は、一般的な身長の利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰の高さ位置において身体を支持しうるパイプフレーム状の把持部５０が設けられている。
上記把持部５０は、全体形状略コ字状に形成され、上記支柱部１６，１６における利用者の略腰位置から上記脚部１５の後端部５９側へ上記脚部１５と略平行に延設され、上記脚部１５の後端部側形状と略同形に形成されている。

図１０に示すように、上記踏み板部４８，４８前部には、上記蝶番部材６５との間に、上記踏み板部４８，４８前部を下方に付勢しうるコイルスプリング７４が設けられている。
したがって、利用者が上記踏み板部４８，４８後部をかかとで下方に降下させた場合、上記踏み板部４８，４８は上記軸部５２を介して、上記踏み板部４８，４８の前部を上方へ上昇させることとなるが、上記コイルスプリング７４の付勢力により上記踏み板部４８、４８の前部は下方へ降下し、上記踏み板部４８，４８は上記載置面２３に対し、略平行状態となる。
本発明にかかる上記弾性部材７４は、コイルスプリングにより形成されているが、ゴム状弾性部材などにより形成されてもよい。

図７、図８に示すように、上記把持部５０と上記延伸装置フレーム部６２の後端部５９側との間には把持部支持柱６６が設けられている。
図７、図９に示すように、上記把持部５０には、利用者が上記把持部を把持するのに容易なゴム素材からなる、滑り止めカバー６７が設けられている。また、上記滑り止めカバー６７は、発泡素材、樹脂素材、エラストマーなどによって形成されてもよい。

また、本実施例にあっては、図７に示すように、上記踏み板部４８，４８の中央には、永久磁石により構成された磁気発生部６３，６３が設けられている。上記磁気発生部６３，６３は、上記踏み板部４８，４８の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、上記磁気により足の血行促進を図ることができる。

本件発明にかかる他の実施例として、図１１に示すように上記把持部１２下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具７１が設けられている。
上記蹴り上げ具７１は、上記把持部１２より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部７２により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３により支持されている。
本件発明にかかる、上記蹴り上げ具７１は、ハンドボール球程度の径寸法のボール状円形部材により形成されており、利用者が上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げた場合であっても、膝が痛くならない程度のゴム弾性を有する。
上記吊り下げ部７２は、紐状部材により形成されており、上記支柱部１６，１６上端部に設けられた把持部１２の幅方向略中央部において取り外し可能に結合されている。また、上記紐状部材を結びつけることにより、上記吊り下げ部７２の長さ調整可能に形成されている。
また、上記副支柱部２６、２６に設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３は、上記副支柱部２６，２６上部において、取り外し可能に係合されている。
本件発明に係る、上記蹴り上げ具支持部７３、７３は、ゴム弾性を有するゴム紐により形成されているが、上記蹴り上げ具支持部７３，７３は、コイルバネや、ゴム弾性を有する紐状部材により形成されてもよい。

上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６に設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３により、上記副支柱部２６，２６の夫々に対し略均等に付勢されていることから、上記蹴り上げ具７１を、上記把持部１２の下方において保持することができる。したがって、上記蹴り上げ具７１は、上記吊り下げ部７２と上記蹴り上げ具支持部７３，７３とにより、保持されている。
例えば、利用者が上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げることにより、上記蹴り上げ具７１の定位置から移動した場合であっても、上記夫々の蹴り上げ具支持部７３，７３の弾性力により、上記副支柱部２６，２６間の左右方向略中央部に付勢保持され、上記吊り下げ部７２により、利用者が所望する高さ寸法に上記蹴り上げ具７１の高さ位置に保持することが可能となる。

以下、添付図面に示す実施例に基づき、本発明に係る健康器具１０の作用について詳細に説明する。
上記健康器具１０は、図５に示すように、利用者４２が上記支柱部１６上方に設けられた把持部１２を両手で把持した状態で、足載置部１３に足を載置しながら上記足載置部１３を回動させることにより、身体を垂下させた状態で腰部の水平回転運動をすることができる。
即ち、利用者は図２に示す状態から、左右いずれかの方向（本実施例においては左側方向）に足をねじり始め、図３の示す、基板２０が載置板支持部２７に対して４５度の位置になるような右足が前方に進出し、左足が後退する中間の状態を経由して、最終的に、基板２０が載置支持部２７に対して略直交し、右足が最も前出すると共に左足が最も後退しそれぞれ前後方向において一列となる状態位置に至るまで回動し、この状態を最終位置として、反転し、図３に示す中間位置を介して図に示す初期位置に戻る。
その後、反対方向にねじり始め、上記同様に図２に相当する中間位置を介して、最終的には、左足が最も前出し右足が最も後退して前後方向において一列となる状態位置に至るまで回動し、これを最終位置として反転する。
このような反転動作を所望の時間、繰り返すことにより、腰部の水平反転回動運動を容易に行うことができ、腰背筋の水平方向におけるストレッチを、手軽に、かつ、腰部に負担をかけることなく行うことができる。
即ち、利用者は、上記支柱部１６の上端に設けられた上記把持部１２を手で把持し身体を垂下させることにより腰部・背部、腹部等の筋繊維や関節を伸ばすことができ、上記筋繊維等が伸ばされた状態において、回動可能な足載置部１３に足を載置しながら左右方向に交互に身体を捻ることにより、腰部等に自分の体重による負担をかけることなく、腰部等の筋繊維をさらに伸ばすことが可能となる。
すなわち、上記のような状態で利用者の腰部が左右方向に反転しながら捻られた場合には、腰背筋に対しては身体左右方向における緊張と弛緩とが交互に加えられることから、筋肉繊維の疲労が除去されると共に血行が良好になり、腰背筋の凝りや痛みを次第に解消させることができる。

上記腰部の回動運動を体操として行う場合には、起立した状態で、手を大きく水平方向に振りながら上半身を左右方向に反転させて捻ることにより腰に対して上半身の回転力による負荷をくわえ、腰背筋に緊張と弛緩とを与えるものである。
このような体操を自力で行うことは、老人や身体に障害のあるものにとっては場合によっては困難な場合があり、また、体操そのものに操体法としてのコツがあることから、適切な指導者に指導を受けつつ行わなければ効果がない場合があり、また、腰背筋に負担をかけすぎることにより症状を悪化させる場合もある。
しかしながら、本実施例に係る健康器具１０にあっては、利用者は上記足載置部１３に足を載置させた状態で身体を捻ることにより容易に腰部の回動動作が行うことができる。
なお、健常者や、身体の強化を図る利用者は、肩や腰部等にウェイトを装着した状態で身体を垂下させることにより、自重のみで身体を垂下させた場合よりも、さらに身体を上下方向に伸ばすことができ、上記状態で腰部の回転運動をすることにより、さらに身体の上下方向における引き延ばし効果を高めることができる。

上記把持部１２は、利用者の体格に応じて、利用者が足載置部１３に足を乗せ、把持部１３を手で把持して身体を垂下させた状態で腰部の回動運動が可能な高さに調整が可能であり、上記支柱部上段部３０上端に設けられた把持部１２は、上記支柱部下段部３１に設けられた調整ネジ部２９により、上記支柱部上段部３０との係合状態を解除することにより上記支柱部上段部３０が上下動作可能となり、上記支柱部上段部３０の上方に設けられた上記把持部１２の高さを変えることができる。
これにより、利用者は各個人による身長等の体格差によらず身体を垂下させた状態で足載置部１３に足を載置させた状態で身体を回動させることができる。
本実施例にあっては、図１に示すように、上記把持部１３の高さは利用者が身体を垂下させうる高さに調整しうる場合を例に説明しているが、利用者が中腰の状態で腰部の回動運動をしうる高さに調整してもよい。また、必要に応じて、略腰部の高さに設けられた腰位置把持部２７を把持することにより、腰部の回動運動をしてもよい。

利用者は、自分の症状、希望に応じて肩幅程度もしくはそれ以上に足を広げ、上記足載置部１３を構成する一対の足乗せ板２１に足を載置し、腰部の回動運動をおこなうものであるが、本実施例に係る健康器具１０にあっては、上記一対の足乗せ板２１は、上記基板２０に設けられたスリット部２４にスライド可能に固定されている。
従って、利用者は、上記一対の足乗せ板２１を基板２０の長さ方向に沿って移動させることが可能となり、利用者の体格、希望に合わせて上記一対の足乗せ板の左右位置を変えることができる。
また、利用者は、上記一対の足乗せ板２１間を肩幅程度の寸法のみならず、利用者が運動を行いたい部位により、肩幅の幅よりも足間を広げて運動してもよいし、足を略揃えた状態で運動してもよい。

本実施例にあっては、利用者が自分の足の力で基板２０を軸部１９を中心として回動させる場合を例に説明したが、上記実施例に限定されず、基板２０が適宜のアクチュエータにより自動的に反転回動するように構成されていてもよい。
図６に示す実施例に係る健康器具４０にあっては、脚部１５の後端一方側部には、基板２０を反転駆動させうるアクチュエータ部３８が設けられている。このアクチュエータ部３８は、アクチュエータとしての電動ステップモータを有すると共に、右側支柱部２６ａには、上記アクチュエータの駆動又は停止状態、及び回動速度を操作する操作部３９が設けられている。
上記アクチュエータ部３８と足載置部１３との間にはパネル４１が設けられ、このパネル４０の下方には上記ステップモータと上記軸部１９との間を接合して、ステップモータの駆動力を軸部１９へ伝達するベルト（図示せず）が設けられている。
従って、本実施例にあっては、利用者が上記操作部３９を適宜操作することにより、ステップモータにより構成されたアクチュエータ部を駆動させ、駆動力により軸部１９を回動させて所望の所定角度分、上記基板２０を連続して反転動させることができる。
本実施例にあっては、利用者は自らの足の力により上記基板２０を回動させる必要がなくいことから、利用者が重度の腰痛であったような場合、もしくは足に障害を有していたような場合であっても、腰部の水平回転運動を行うことができる。
また健常者であっても、本実施例に係る健康器具４０を利用することにより、上記把持部１２を把持して身体を垂下させた状態で、足の力を使うことなく、完全にリラックスして腰部の水平回転運動を行うこともできる。

また、図７〜図１０は本実施例にかかる第二の実施例を示す。図７に示すように、本実施例にかかる健康器具７０にあっては、上記足載置部４３は、上記脚部１５の側方部材３３，３３間に設けられ、上記側方部材３３，３３間の長さ寸法と略同寸法の幅寸法に形成された載置板保持台４４と、上記載置板保持台４４によって、回動可能に固定された足載置板５５とにより構成されている。
上記足載置板５５は、平均的日本人である利用者の肩幅よりも大きい直径寸法に形成された平板円形状からなる回転基板４５と、上記回転基板４５の径方向両端部において、上記回転基板４５の中心軸５６を対象点として、略平行に配置された一対の足乗せ部４６，４６とを有する。
上記回転基板４５は、上記回転基板４５の中心部５６の下部に設けられた回転基板軸部（図示せず）を軸中心として上記載置板保持台４４によって回動可能に軸支されている。 上記回転基板４５は、上記載置板保持台４４の上面幅寸法よりも短い直径寸法に形成され、上記脚部１５の内方において、回動可能に形成されている。

図７に示すように、上記載置板保持台４４は、上記フレーム部１１の左右方向に亘って配置される上記脚部１５の側方部材３３，３３間において、直方体箱状に形成され、上記載置板保持台４４の長さ寸法は、上記脚部１５の前端部３４と上記支柱部１６、１６下端部間と略同寸法に形成されている。上記載置板保持台４４の高さ寸法は、平均的な身長の利用者が上記載置板保持台４４上に設けられた足乗せ部４６，４６に足を載置した状態で、上記把持部１２を把持して身体を垂下させうる高さ寸法に形成されている。
また、上記載置板保持台４４を構成する、上記脚部１５の後端部５９側に形成されている後端部側面部６１において、上記載置板保持台４４の上端面の後端部側面部６１側端部から上記載置面２３に対し斜方向の側面部が形成されている。

また、本実施例にあっては、図７に示すように、上記足乗せ部４６，４６の長さ方向中央には、永久磁石により構成された磁気発生部５７、５７が設けられている。この磁気発生部５７，５７は上記足乗せ部４６，４６の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、利用者の足から磁気エネルギーを補充でき、血行を促すように構成されている。
このように構成された足載置板５５により支持されている足乗せ部４６，４６は、図７に示すように、側方部材３３，３３に対し略平行な状態の初期位置から図８に示す最大回動位置との間で、左右方向に略１００度、全体として２００度回動するように構成されている。

また、本実施例にあっては、図７に示すように、上記脚部１５には、ふくらはぎ延伸装置４７が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置４７には、利用者が足を載置しうる踏み板部４８，４８と、上記踏み板部４８，４８を昇降可能に支持しうる踏み板支持部４９が設けられている。
上記ふくらはぎ延伸装置４７は、上記脚部１５の後端部５９内方に設けられ、上記踏み板部４８，４８は、上記脚部１５内方において、上記後端部５９上に設けられた略直方体形状の延伸装置フレーム部６２上端部に設けられている。
上記踏み板部４８，４８は、一般利用者の足の大きさよりも広い大きさに形成された平板状部材が同一の高さ位置において長さ方向において２個並列して形成され、上記踏み板部４８，４８後端部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部５１，５１が夫々設けられている。
上記かかと固定部５１，５１は、内面側が利用者のかかとと略同形の彎曲状に形成され、上記踏み板部４８，４８は、上記踏み板部４８，４８の前方に向かう凹部を有して形成されている。

上記延伸装置フレーム部６２は、上記踏み板部４８，４８の幅寸法よりも広い幅寸法に形成され、上記踏み板部４８，４８の前後方向中間部には、上記踏み板部４８，４８の後部を昇降可能に軸支しうる軸部５２が設けられる。
上記軸部５２は、上記延伸装置フレーム部６２のかかと固定部側の上端部幅方向に沿って設けられ、上記踏み板部４８，４８は、上記延伸装置フレーム部６２に設けられた軸部５２を軸中心として上記踏み板部４８，４８の後部を昇降可能に軸支されている。

上記踏み板部４８，４８後部には、未使用時には上記踏み板部４８，４８を載置面２３に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しかかとを下降させる場合には、上記踏み板部４８，４８後部を下降しうるように形成されている踏み板支持部４９が形成されている。
上記踏み板支持部４９は、本実施例においては、上記オイルダンパー５３により形成されている。
上記オイルダンパー５３は、円筒状のダンパー本体部５３ａと、上記ダンパー本体部５３ａから軸方向両端に突出するアーム部５３ｂ，５３ｂとを備えている。
上記踏み板支持部４９は、上記２枚の踏み板４８，４８の後部側結合部の裏面において一端部が回動可能な蝶番部材６４により軸支され、上記踏み板支持部４９の踏み板部４８，４８側他端部は、上記踏み板部４８，４８下方に設けられ、上記延伸フレーム部下端部に設けられた蝶番部材６５により回動可能に軸支されている。

図９に示すように、上記フレーム部１１は、一般的な身長の利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰の高さ位置において身体を支持しうるパイプフレーム状の把持部５０が設けられている。
上記把持部５０は、全体形状略コ字状に形成され、上記支柱部１６，１６における利用者の略腰位置から上記脚部１５の後端部５９側へ上記脚部１５と略平行に延設され、上記脚部１５の後端部側形状と略同形に形成されている。

図１０に示すように、上記踏み板部４８，４８前部には、上記蝶番部材６５との間に、上記踏み板部４８，４８前部を下方に付勢しうるコイルスプリング７４が設けられている。
したがって、利用者が上記踏み板部４８，４８後部をかかとで下方に降下させた場合、上記踏み板部４８，４８は上記軸部５２を介して、上記踏み板部４８，４８の前部を上方へ上昇させることとなるが、上記コイルスプリング７４の付勢力により上記踏み板部４８、４８の前部は下方へ降下し、上記踏み板部４８，４８は上記載置面２３に対し、略平行状態となる。
本発明にかかる上記弾性部材７４は、コイルスプリングにより形成されているが、ゴム状弾性部材などにより形成されてもよい。

図７、図８に示すように、上記把持部５０と上記延伸装置フレーム部６２の後端部５９側との間には把持部支持柱６６が設けられている。
図７、図９に示すように、上記把持部５０には、利用者が上記把持部を把持するのに容易なゴム素材からなる、滑り止めカバー６７が設けられている。また、上記滑り止めカバー６７は、発泡素材、樹脂素材、エラストマーなどによって形成されてもよい。

また、本実施例にあっては、図７に示すように、上記踏み板部４８，４８の中央には、永久磁石により構成された磁気発生部６３，６３が設けられている。上記磁気発生部６３，６３は、上記踏み板部４８，４８の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、上記磁気により足の血行促進を図ることができる。

本件発明にかかる他の実施例として、図１１に示すように上記把持部１２下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具７１が設けられている。
上記蹴り上げ具７１は、上記把持部１２より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部７２により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３により支持されている。
本件発明にかかる、上記蹴り上げ具７１は、ハンドボール球程度の径寸法のボール状円形部材により形成されており、利用者が上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げた場合であっても、膝が痛くならない程度のゴム弾性を有する。
上記吊り下げ部７２は、紐状部材により形成されており、上記支柱部１６，１６上端部に設けられた把持部１２の幅方向略中央部において取り外し可能に結合されている。また、上記紐状部材を結びつけることにより、上記吊り下げ部７２の長さ調整可能に形成されている。
また、上記副支柱部２６、２６に設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３は、上記副支柱部２６，２６上部において、取り外し可能に係合されている。
本件発明に係る、上記蹴り上げ具支持部７３、７３は、ゴム弾性を有するゴム紐により形成されているが、上記蹴り上げ具支持部７３，７３は、コイルバネや、ゴム弾性を有する紐状部材により形成されてもよい。

上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６に設けられた蹴り上げ具支持部７３，７３により、上記副支柱部２６，２６の夫々に対し略均等に付勢されていることから、上記蹴り上げ具７１を、上記把持部１２の下方において保持することができる。したがって、上記蹴り上げ具７１は、上記吊り下げ部７２と上記蹴り上げ具支持部７３，７３とにより、保持されている。
例えば、利用者が上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げることにより、上記蹴り上げ具７１の定位置から移動した場合であっても、上記夫々の蹴り上げ具支持部７３，７３の弾性力により、上記副支柱部２６，２６間の左右方向略中央部に付勢保持され、上記吊り下げ部７２により、利用者が所望する高さ寸法に上記蹴り上げ具７１の高さ位置に保持することが可能となる。

また、図８に示すように、利用者は上記支柱部上方に設けられた把持部１２を両手で把持した状態で、上記載置板保持台４４により回動可能に軸支された足載置板５５上の足乗せ部４６，４６に足を載置しながら上記足載置板５５を回動させることにより、身体を垂下させた状態で腰部の水平回転運動を行うことができる。

また、図９に示すように、利用者は上記脚部１５後端部５９に設けられたふくらはぎ延伸装置４７によって、ふくらはぎの伸長、収縮運動によるストレッチ運動を行うことができる。
上記ふくらはぎは第二の心臓とも言われるほど身体における重要度が高い部位であり、上記部位をストレッチさせることにより、ふくらはぎから送り出される血流を増大させ、下半身の血流をよくし、ひいては全身の血行促進に大いに役立つこととなるものである。
ここで、利用者は上記ふくらはぎ延伸装置４７上端部に設けられた踏み板部４８，４８に足を載置し、略腰位置に設けられた把持部５９を把持する。
図９、図１０を示すように、上記踏み板部４８，４８は、上記踏み板部４８，４８の前後方向中間部に設けられた軸部５２を介して、上記踏み板部４８，４８の後部を下降させることができる。このことにより上記踏み板部４８，４８の後部を下へ、上記踏み板部４８，４８の前部を上昇させ、上記踏み板部４８，４８に載置されている利用者のかかとを後方へ傾斜させると共に下方へ降下させ、つま先は上方へ傾斜させると共に上昇させ、結果として、上記踏み板部４８，４８上に足を載置した利用者のふくらはぎを伸ばすことができる。

また、図９、図１０に示すように、上記踏み板部４８，４８の裏面側には、未使用時には上記踏み板部４８，４８を載置面２３に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部４８，４８に足を載置しかかとを下降させる場合には、上記踏み板部４８，４８後部を下降しうるように形成されている踏み板支持部４９が設けらており、上記踏み板支持部４９は、オイルダンパー５３により形成されていることから、利用者は緩慢な動作で上記踏み板部４８、４８の後部の昇降運動を行うことができる。
図９に示すように、利用者は上記踏み板部４８，４８の後部を下降させる場合には、上記踏み板部４８，４８の後部裏面と、上記延伸装置フレーム部下端部間において夫々回動可能に軸支されたオイルダンパー５３のアーム部５３ｂ，５３ｂの長さ寸法が収縮され、上記足踏み部４８，４８の後部を下方へ降下させることにより利用者のかかとを下方へ傾斜させ、上記足踏み部４８，４８の前部を上方へ上昇させることにより、利用者のつま先は上方へ傾斜される。

図９、図１０に示すように、上記踏み板部４８，４８の後部を後方へ傾斜させた場合には、上記足踏み部４８，４８上に載置した利用者の足は、上記足踏み部４８，４８後部に設けられたかかと固定部５１，５１により利用者のかかと部分が係止されることから、利用者は上記足のずれに悩まされることなくふくらはぎのストレッチ運動に専念することが可能となる。

本実施例に係る健康器具７０にあっては、上記載置板保持台４４内部には、上記回転基板４５を反転駆動させうるアクチュエータ部５８が設けられている。このアクチュエータ部５８は、アクチュエータとしての電動ステップモータを有すると共に、上記アクチュエータの駆動又は停止状態、及び回動速度を制御できる操作部６９が設けられている。
上記載置板保持台４４内部には、上記アクチュエータ部５８に設けられた電動ステップモータの回転を、上記回転基板４５に同期回転させる伝達するベルト（図示せず）が設けられている。
従って、本実施例にあっては、利用者が上記操作部６９を適宜操作することにより、ステップモータにより構成されたアクチュエータ部５８を駆動させ、駆動力により上記回転基板４５を回動させて所望の所定角度分、上記回転基板４５を連続して２００度の間で反転動させることができる。
本実施例にあっては、利用者は自らの足の力により上記回転基板４５を回動させる必要がないことから、利用者が重度の腰痛であったような場合、もしくは足に障害を有していたような場合であっても、腰部の水平回転運動を行うことができる。
また健常者であっても、本実施例に係る健康器具７０を利用することにより、上記把持部１２を把持して身体を垂下させた状態で、足の力を使うことなく、完全にリラックスして腰部の水平回転運動を行うこともできる。
本実施例にあっては、上記回転基板４５が適宜のアクチュエータ５８により自動的に反転回動するように構成されている場合を例に説明したが、上記実施例に限定されず利用者が自分の足の力で回転基板部４５を中心部５６を中心として回動できるように構成されていてもよい。

本実施例にあっては、図１０に示すように、上記踏み板部４８，４８前部を下方に付勢しうる弾性部材７４が形成されていることから、図９に示すように利用者が上記踏み板部４８，４８後部を下方に降下させた場合であっても、利用者がかかとを上記踏み板部４８，４８から足を移動させた場合には、上記踏み板部４８，４８の前部は下方へ付勢され、上記踏み板部４８，４８は上記載置面に対し、略平行状態となる。
また、利用者は上記踏み板部４８，４８前部が下方へ降下する付勢力に抗して、上記踏み板部４８，４８後部を下方へ下げる運動を行うこととなることから、運動効果の高いふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。

本願発明に係る健康器具８０にあっては、図１１に示すように、上記把持部１２下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具７１が設けられていることから、利用者は上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げることができ、大腰筋のトレーニングを行うことができる。
上記大腰筋は、腿を前方に振り出したり、高く上げたりするのに大いに関与し、走る・跳ぶ・蹴るなど、スポーツの基本的に必要な重要な筋肉であるにも関わらず、いわゆる見えない筋肉であることから、一般的な腹筋運動などによってはトレーニングを行い難い箇所である。
本実施例においては、上記蹴り上げ具７１は、ハンドボール球程度の径寸法のボールにより形成されており、利用者が上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げた場合であっても、膝が痛くならない程度のゴム弾性を有する。
したがって、単に大腰筋の筋肉トレーニングをする場合と比較して、利用者は上記把持部１２下方に設けられたボールを膝で蹴り上げるという動作を伴うことから、興味を持って飽きずに反復して大腰筋のトレーニングを行うことができる。

また、上記蹴り上げ具７１は、上記把持部１２より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部７２により垂下されていることから、身長や、身体の筋力、または身体の柔軟性など、利用者の所望する高さにおいて上記蹴り上げ具７１を垂下させることができる。
例えば、利用者が上記膝の蹴り上げ運動を繰り返し反復して行うことにより、利用者の大腿菌の筋力や、柔軟性が向上された場合にあっては、上記紐状に形成されている吊り下げ部７２の長さを短くすることにより、上記蹴り上げ具７１を上方位置へ上げ、利用者はより膝を高い位置に上げる運動を行うことができる。

上記蹴り上げ具７１は、上記副支柱部２６，２６に設けられたゴム弾性を有するゴム状の蹴り上げ具支持部７３，７３により、上記副支柱部２６，２６の夫々に対し略均等に付勢されていることから、図１１に示すように、利用者が上記蹴り上げ具７１を膝で蹴り上げることにより、上記ゴム状の蹴り上げ具支持部７３，７３は伸長され、上記蹴り上げ具７１の定位置から移動される。
この場合、上記蹴り上げ具７１がその定位置からずれた場合であっても、上記蹴り上げ具７１は上記夫々の蹴り上げ具支持部７３，７３の弾性力により、上記副支柱部２６，２６間の左右方向略中央部に付勢保持され、上記吊り下げ部７２により、利用者が所望する高さ寸法に上記蹴り上げ具７１の高さ位置に保持されることから、利用者は何度でも反復して上記蹴り上げ具７１の蹴り運動を連続して行うことができる。

本件発明は、直立状態であって、腕で身体を保持しながら腰部の回転運動をすることができ、かつふくらはぎのストレッチ及び大腰筋のトレーニングができる健康器具に適用できるものである。

図１は、本発明に係る健康器具の一実施例を示す全体斜視図である。 図２は、本発明に係る健康器具の一実施例を示す平面図である。 図３は、本発明に係る健康器具の一実施例に係り、足載置部を半ば回動させた状態を示す平面図である。 図４は、本発明に係る健康器具の一実施例に係り、足載置部を完全に回動させた状態を示す平面図である。 図５は、本発明に係る健康器具の一実施例に係り、利用者が実際に利用している状態を示す斜視図である。 図６は、本発明に係る健康器具の第二の実施例を示す斜視図である。 図７は、本発明に係る健康器具の第二実施例を示す斜視図である。 図８は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、利用者が実際に利用している状態を示す斜視図である。 図９は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、利用者がふくらはぎ延伸装置を実際に利用している状態を示す全体斜視図である。 図１０は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、ふくらはぎ延伸装置を示す側面図である。 図１１は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、利用者が蹴り上げ具を実際に利用している状態を示す全体斜視図である。

符号の説明

１０ 健康器具
１１ フレーム部
１２ 把持部
１３ 足載置部
１５ 脚部
１６ 支柱部
１７ 棒状部
１８ 足載置板
１９ 軸部
２０ 基板
２１ 足乗せ部
２２ 磁気発生部
２３ 載置面
２４ スリット部
２５ 突起部
２６ 副支柱部
２７ 腰位置把持部
２８ 載置部支持板
２９ 調整ネジ部
３０ 支柱部上段部
３１ 支柱部下段部
３３ 側方部材
３４ 前端部
３５ 高さ方向柱部
３６ 滑り止めカバー
３７ 連結部
３８ アクチュエータ
３９ 操作部
４０ 健康器具
４１ パネル
４２ 利用者
４３ 足載置部
４４ 載置板保持台
４５ 回転基板部
４６ 足乗せ部
４７ ふくらはぎ延伸装置
４８ 踏み板部
４９ 踏み板支持部
５０ 把持部
５１ かかと固定部
５２ 軸部
５３ オイルダンパー
５３ａ ダンパー本体部
５３ｂ アーム部
５５ 足載置板
５６ 中心部
５８ アクチュエータ
５９ 後端部
６０ 突起部
６１ 後端部側面部
６２ 延伸装置フレーム部
６３ 磁気発生部
６４ 蝶番部材
６５ 蝶番部材
６６ 把持部支持柱
６７ 滑り止めカバー
６９ 操作部
７０ 健康器具
７１ 蹴り上げ具
７２ 吊り下げ部
７３ 蹴り上げ具支持部
７４ 弾性部材
８０ 健康器具

Claims (23)

1. 脚部と、脚部に固定されたフレーム部とを備え、上記フレーム部に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部と、利用者が上記把持部を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部とを有する健康器具であって、
   上記利用者が把持部を把持して身体を垂下させると共に足載置部上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されていることを特徴とする健康器具。
2. 上記フレーム部は、高さ調整が可能に形成され、利用者が上記把持部を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整しうることを特徴とする請求項１記載の健康器具。
3. 上記フレーム部は、上記脚部に左右一対に立設された支柱部と、これらの支柱部の上端部の間に形成された把持部とを有し、上記把持部は、上記足載置部の直上に配置されていることを特徴とする請求項２記載の健康器具。
4. 上記足載置部は、足載置板と、この足載置板を回動可能に支持する軸部とを備え、上記足載置板は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された基板と、この基板に設けられた一対の足乗せ部とを有することを特徴とする請求項３記載の健康器具。
5. 上記足載置板は上記フレームの左右方向に亘って配置される長方形状板材により形成され、上記軸部は足載置板の長さ方向の中間部に設けられ、
   上記足乗せ部は、上記軸部を介して等間隔に離間した位置に配置され、上記足載置板の長さ方向に沿って幅間隔を軸部からの距離が等間隔に調整可能に足載置板に固定されていることを特徴とする請求項４記載の健康器具。
6. 上記足載置部は足載置板と、上記足載置板を回動可能に支持する載置板保持台とを備え、
   上記足載置板は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された回転基板と、この回転基板に設けられた一対の足乗せ部とを有することを特徴とする請求項３記載の健康器具。
7. 上記載置板保持台は、上記フレームの左右方向に亘って配置される直方体箱状により形成され、上記回転基板は平板円形状に形成され、上記載置板保持台の略中央部に配置され、
   上記足乗せ部は、上記回転基板の中心部から等間隔に離間した位置に配置されていることを特徴とする請求項６記載の健康器具。
8. 上記足乗せ部には磁気発生部が設けられていることを特徴とする請求項５もしくは請求項７記載の健康器具。
9. 上記足載置板はアクチュエータにより駆動され、上記軸部を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする請求項５記載の健康器具。
10. 上記足載置板はアクチュエータにより駆動され、上記回転基板の中心部を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする請求項７記載の健康器具。
11. 上記足載置板は、足乗せ部上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部を中心に反転して回動することを特徴とする請求項５記載の健康器具。
12. 上記足載置板は、足乗せ部上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板の中心部を中心に反転して回動することを特徴とする請求項７記載の健康器具。
13. 上記足載置板は、上記軸部を中心に約２００度回動しうるように構成されていることを特徴とする請求項１〜５、８、９、１１記載の健康器具。
14. 上記足載置板は、上記回転基板の中心部を中心に約２００度回動しうるように構成されていることを特徴とする請求項１〜３、６〜８、１０，１２記載の健康器具。
15. 上記脚部には、ふくらはぎ延伸装置が設けられ、
    上記ふくらはぎ延伸装置には、利用者が足を載置しうる踏み板部と、上記踏み板部を昇降可能に支持しうる踏み板支持部が設けられ、
    上記踏み板部は、利用者がかかとを下降させることより、ふくらはぎを延伸できるように形成されていることを特徴とする請求項５、７〜１４記載の健康器具。
16. 上記フレーム部は、利用者が上記踏み板部に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰位置において、両手で身体を支持しうる把持部が設けられていることを特徴とする請求項１５記載の健康器具。
17. 上記踏み板部後部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部が設けられていることを特徴とする請求項１６記載の健康器具。
18. 上記踏み板部の前後方向中間部には、上記踏み板部の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部が設けられ、
    上記踏み板部後部には、未使用時には上記踏み板部を載置面に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部が形成されていることを特徴とする請求項１７記載の健康器具。
19. 上記踏み板支持部は、オイルダンパーにより形成されていることを特徴とする請求項１５〜１８記載の健康器具。
20. 上記踏み板部には、磁気発生部が設けられていることを特徴とする請求項１５〜１９記載の健康器具。
21. 上記踏み板部前部には、上記踏み板部前部を下方に付勢しうる弾性部材が形成されていることを特徴とする請求項１８〜２０記載の健康器具。
22. 上記把持部下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具が設けられていることを特徴とする請求項５、７、８〜１４、１８〜２１記載の健康器具。
23. 上記脚部の左右には夫々副支柱部が立設され、上記蹴り上げ具は、上記把持部より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部により垂下されるとともに、
    上記蹴り上げ具は、上記副支柱部間において夫々設けられた、蹴り上げ具支持部により支持されていることを特徴とする請求項２２記載の健康器具。

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