DE1173001B - Gymnastikgeraet fuer Zug- und Druckuebungen - Google Patents
Gymnastikgeraet fuer Zug- und DruckuebungenInfo
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- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/15—Arrangements for force transmissions
- A63B21/151—Using flexible elements for reciprocating movements, e.g. ropes or chains
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- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/0004—Exercising devices moving as a whole during exercise
- A63B21/00043—Exercising devices consisting of a pair of user interfaces connected by flexible elements, e.g. two handles connected by elastic bands
-
- A—HUMAN NECESSITIES
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- A63B21/00—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
- A63B21/02—Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices using resilient force-resisters
- A63B21/05—Linearly-compressed elements
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Description
- Gymnastikgerät für Zug- und Druckübungen Die Erfindung bezieht sich auf ein Gymnastikgerät für Zug- und Druckübungen mit einer Schraubenfeder, die von zwei teleskopartig ineinanderschiebbaren, an ihren äußeren Enden Griffstücke tragenden Rohren umschlossen ist.
- Es sind für Druckübungen bestimmte Geräte bekannt, bei denen eine Schraubenfeder von einem Rohr umschlossen ist, das Längsschlitze zur Führung von Handgriffen hat, die mittels Querbolzen auf die Feder einwirken. Derartige Druckgeräte erfordern ein langes Rohr, dessen Enden über die Handgriffe ragen und bei den Übungen hinderlich sind.
- Es ist ferner ein für Druckübungen bestimmtes Gymnastikgerät bekannt, bei dem eine Schraubenfeder von zwei teleskopartig ineinanderschiebbaren Rohren umschlossen ist, an deren äußeren Enden mit Gummi überzogene scheibenförmige Handgriffe befestigt sind. Dieses Gerät hat zwar keine überstehenden Rohrenden, es ist jedoch für Zugübungen und kombinierte Druck- und Zugübungen nicht verwendbar.
- Nach neueren Erkenntnissen kann. mit einer bestimmten Zahl ausgewählter Druck- und Zugübungen die gesamte Körpermuskulatur trainiert werden. Dies wird gemäß der Erfindung dadurch ermöglicht, daß die beiden Griffstücke durch ein endloses Seil miteinander verbunden sind.
- Mittels der Griffstücke kann das Teleskoprohr gegen die Spannung der Schraubenfeder zusammengedrückt werden, wodurch Druckübungen durchgeführt werden, während für Zugübungen das Seil in der Mitte erfaßt und auseinandergezogen wird. Durch die Druck- und Zugübungen wird im wesentlichen die Armmuskulatur und durch die Zugübungen zusätzlich die Beinmuskulatur trainiert.
- Nach einem bevorzugten Merkmal der Erfindung haben die Griffstücke eine der Hand anatomisch angepaßte Form, wodurch bei Druckübungen besonders günstige Wirkungen auf die Hand- und Armmuskulatur erreicht werden.
- Nach einem weiteren Merkmal der Erfindung ist das endlose Seil in eine Rille der Griffstücke eingelegt. Das Seil kann auch in die Griffstücke eingebettet sein. Wenn die Griffstücke in an sich bekannter Weise aus Kunststoff bestehen, empfiehlt es sich, das Seil durch einen Schrumpfvorgang in die Griffstücke einzubetten. Die Länge des Seiles ist zweckmäßig so bemessen, daß es durch die Feder gespannt wird und mit Spannung an beiden Griffstücken anliegt. Das Seil besteht vorzugsweise aus Kunststoff hoher Zugfestigkeit, z. B. aus Polyamid, um außer einer hohen Zugfestigkeit auch während des Schrumpfvorganges ein Verschweißen des Seiles mit den Griffstücken zu erreichen. Zweckmäßig ist in der Mitte eines jeden Seilstranges ein Handgriff für Zugübungen vorgesehen.
- Ein Ausführungsbeispiel des Erfindungsgegenstandes ist in der Zeichnung im Schnitt in vereinfachter Darstellung veranschaulicht.
- Das Gymnastikgerät besteht aus den beiden teleskopartig ineinanderschiebbaren Rohren 1, 2, die eine Schraubenfeder 3 umschließen. Das äußere Ende jedes der beiden Rohre 1, 2 ist durch ein Griffstück 4 verschlossen, das gleichzeitig ein Widerlager für die Feder 3 bildet. Die beiden Griffstücke 4 bestehen aus thermoplastischem Kunststoff und haben eine der Hand anatomisch angepaßte Form. Sie sind mit ihrem hülsenförmigen Ansatz 5 auf die Rohre 1, 2 aufgeschrumpft und dadurch fest mit diesen verbunden. Jedes Griffstück 4 ist an der Außenseite mit einer Rille 6 versehen, in die ein endloses Seil 7 eingelegt ist.
- Das Seil ? besteht zweckmäßig aus zugfestem Kunststoff, z. B. Polyamid, und wird durch den Schrumpfvorgang vollständig in die Griffstücke 4 eingebettet, so daß es fest mit diesen verbunden ist. Die Länge des endlosen Seiles 7 ist so bemessen, daß die Feder 3 unter einer gewissen Vorspannung steht. Das Seil 7 ist dann ebenfalls gespannt und begrenzt gleichzeitig die Endlage der Rohre 1, 2.
- Zur Durchführung von Druckübungen zur Ertüchtigung der Armmuskulatur werden die beiden Griffstücke 4 mit dem Handteller umfaßt und in Richtung der eingezeichneten Pfeile a, b zusammengedrückt, wobei die Rohre 1, 2 bis zum vollständigen Zusammendrücken der Schraubenfeder 2 teleskopartig ineinandergeschoben werden.
- Zur Durchführung von Zugübungen wird das Seil 7 etwa in der Mitte mit den Händen erfaßt und in Richtung der Pfeile c, d auseinandergezogen, wobei die Feder 3 ebenfalls zusammengedrückt wird. Die Zugübungen werden durch einen in der Mitte eines jeden Seilstranges vorgesehenen Handgriff erleichtert.
- Will man die Beinmuskulatur trainieren, so wird das Seil 7 in Richtung der Pfeile c, d durch die Füße auseinandergezogen. Auf diese Weise ist das nach der Lehre der Erfindung ausgebildete Gymnastikgerät vielseitig verwendbar.
Claims (7)
- Patentansprüche: 1. Gymnastikgerät für Zug- und Druckübungen mit einer Schraubenfeder, die von zwei teleskopartig ineinanderschiebbaren, an ihren äußeren Enden Griffstücke tragenden Rohren umschlossen ist, dadurch gekennzeichnet, daß die beiden Griffstücke (4) durch ein endloses Seil (7) miteinander verbunden sind.
- 2. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die Griffstücke (4) eine der Hand anatomisch angepaßte Form haben.
- 3. Gerät nach Anspruch 1 und 2, dadurch gekennzeichnet, daß das endlose Seil (7) in eine Rille (6) der Griffstücke (4) eingelegt ist.
- 4. Gerät nach Anspruch 2 und 3, dadurch gekennzeichnet, daß das Seil (7) in die Griffstücke (4) eingebettet ist.
- 5. Gerät nach Anspruch 4, dadurch gekennzeichnet, daß das Seil (7) durch einen Schrumpfvorgang in die in an sich bekannter Weise aus Kunststoff bestehenden Griffstücke (4) eingebettet ist.
- 6. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß das Seil (7) aus zugfestem Kunststoff, insbesondere Polyamid, besteht.
- 7. Gerät nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß etwa in der Mitte eines jeden Seilstranges (7) ein Handgriff für Zugübungen vorgesehen ist. In Betracht gezogene Druckschriften: USA.-Patentschrift Nr. 2 106 994.
Priority Applications (6)
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