CN103222617B - 一种改善睡眠的鱼头酱的制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种改善睡眠的鱼头酱的制作方法,包括以下步骤:选择新鲜的鱼头,用水清洗,去鳃,再洗净并超声波处理,再和乌贼骨粉混合,然后加入多味调味料、猪肉皮及油脂和糙米、鲜牛奶、中草药混合物和酸奶的发酵乳酸糙米奶;搅拌均匀,进行包装,杀菌,制成改善睡眠的鱼头酱;本发明采用新鲜的鱼头作为原料,营养成分高,采用超声波处理,使得鱼头肉得到嫩化,在色泽、风味未遭破坏的前提下,鱼肉质得到了显著改观,同时在加工工艺过程中加入乌贼骨粉和多味中草药,具有通经活络的功能,有效的改善睡眠、促进新陈代谢、增加血液循环,增强人体基本体质,有效的治疗了失眠。
Description
技术领域
本发明涉及一种食品加工领域,具体涉及一种改善睡眠的鱼头酱的制作方法。
背景技术
我国是个渔业大国,随着淡水鱼产量的增加,淡水鱼的加工问题日渐受到人们的重视,鱼头中含有丰富的营养成分,它除了含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1 等之外,还含有丰富的卵磷脂,神经递质,它可使人增强记忆力、思维和分析能力,另外,日本营养学家曾对鱼头做过分析,认为鱼头还含有比其他任何食物丰富的多不饱和脂肪酸,对大脑的发育极为重要,所以常吃鱼头对健脑颇有益处,中老年人常吃鱼头还可延缓脑力衰退,鱼头的利用不仅可以为生产企业带来经济效益,还将对我国水产品市场的发展起到积极的促进作用。
发明内容
本发明的目的在于提供一种改善睡眠的鱼头酱的制作方法。
本发明采用如下技术方案:
改善睡眠的鱼头酱的制作方法,包括以下步骤:
(1)选择新鲜的鱼头,用水清洗,去鳃,再洗净,将鱼头置于超声波处理装置中,开启超声发生装置,超声时间选择20-30min,超声处理频率为50KHz;然后在0.15-0.2Mpa,110-130℃的条件下加热50-60min,取出鱼头,粉碎成鱼头泥,然后加入乌贼骨粉,乌贼骨粉的加入量为鱼头质量的7.0-9.0%;
(2)称取金荞麦18-22份、黄花菜3.0-5.0份、车前子3.0-4.0份、桂枝13-15份、党参8-12份、黄连8-12份、白芍3.5-4.5份、松花粉2.0-3.0份、龙眼5.0-6.0份、当归7.0-9.0份、鸡子黄1.5-2.0份和百合叶2.0-3.0;粉碎并混合均匀;待用;
(3)将30-40份糙米、25-30份鲜牛奶和上述步骤(2)中待用中草药混合物混合均匀,然后向其中放入18-22份酸奶,于28-32℃下静置发酵7-8小时后,得发酵乳酸糙米奶;
(4)取新鲜猪肉皮9-11份,放入锅中炒熟10-15分钟,待猪肉皮油脂炸出,待用;
(5)在锅中加适量油,将切碎的辣椒、葱、姜以及步骤(1)中的鱼头泥和乌贼骨粉混合物加入锅中,炒熟20-30min,炒熟过程中加入2-3份食盐,10-12份酱油,咖喱粉4-6份和2-3份味精;然后加入步骤(3)得到的发酵乳酸糙米奶和步骤(4)中猪肉皮及油脂并搅拌均匀,发酵乳酸糙米奶与鱼头泥等比例加入;进行包装,杀菌,制成改善睡眠的鱼头酱。
步骤(5)中辣椒、葱、姜的加入量和鱼头泥的重量比为4-6:1-2:0.8-1.2:30。
本发明的有益效果:
本发明采用新鲜的鱼头作为原料,营养成分高,采用超声波处理,使得鱼头肉得到嫩化,在色泽、风味未遭破坏的前提下,鱼肉质得到了显著改观,同时在加工工艺过程中加入乌贼骨粉和多味中草药,具有通经活络的功能,有效的改善睡眠、促进新陈代谢、增加血液循环,增强人体基本体质,有效的治疗了失眠。
具体实施方式
实施例1:改善睡眠的鱼头酱的制作方法,包括以下步骤:
(1)选择新鲜的鱼头,用水清洗,去鳃,再洗净,将鱼头置于超声波处理装置中,开启超声发生装置,超声时间选择25min,超声处理频率为50KHz;然后在0.18Mpa,120℃的条件下加热55min,取出鱼头,粉碎成鱼头泥,然后加入乌贼骨粉,乌贼骨粉的加入量为鱼头质量的8.0%;
(2)称取金荞麦20份、黄花菜4.0份、车前子3.5份、桂枝14份、党参10份、黄连10份、白芍4.0份、松花粉2.5份、龙眼5.5份、当归8.0份、鸡子黄1.8份和百合叶2.5;粉碎并混合均匀;待用;
(3)将35份糙米、28份鲜牛奶和上述步骤(2)中待用中草药混合物混合均匀,然后向其中放入20份酸奶,于30℃下静置发酵7-8小时后,得发酵乳酸糙米奶;
(4)取新鲜猪肉皮10份,放入锅中炒熟10-15分钟,待猪肉皮油脂炸出,待用;
(5)在锅中加适量油,将切碎的辣椒、葱、姜以及步骤(1)中的鱼头泥和乌贼骨粉混合物加入锅中,炒熟25min,炒熟过程中加入2.5份食盐,11份酱油,咖喱粉5份和2.5份味精;然后加入步骤(3)得到的发酵乳酸糙米奶和步骤(4)中猪肉皮及油脂并搅拌均匀,发酵乳酸糙米奶与鱼头泥等比例加入;进行包装,杀菌,制成改善睡眠的鱼头酱。
步骤(5)中辣椒、葱、姜的加入量和鱼头泥的重量比为5:1.5:1:30。
Claims (1)
1.一种改善睡眠的鱼头酱的制作方法,其特征在于包括以下步骤:
(1)选择新鲜的鱼头,用水清洗,去鳃,再洗净,将鱼头置于超声波处理装置中,开启超声发生装置,超声时间选择20-30min,超声处理频率为50KHz;然后在0.15-0.2Mpa,110-130℃的条件下加热50-60min,取出鱼头,粉碎成鱼头泥,然后加入乌贼骨粉,乌贼骨粉的加入量为鱼头质量的7.0-9.0%;
(2)称取金荞麦18-22份、黄花菜3.0-5.0份、车前子3.0-4.0份、桂枝13-15份、党参8-12份、黄连8-12份、白芍3.5-4.5份、松花粉2.0-3.0份、龙眼5.0-6.0份、当归7.0-9.0份、鸡子黄1.5-2.0份和百合叶2.0-3.0;粉碎并混合均匀;待用;
(3)将30-40份糙米、25-30份鲜牛奶和上述步骤(2)中待用中草药混合物混合均匀,然后向其中放入18-22份酸奶,于28-32℃下静置发酵7-8小时后,得发酵乳酸糙米奶;
(4)取新鲜猪肉皮9-11份,放入锅中炒熟10-15分钟,待猪肉皮油脂炸出,待用;
(5)在锅中加适量油,将切碎的辣椒、葱、姜以及步骤(1)中的鱼头泥和乌贼骨粉混合物加入锅中,炒熟20-30min,炒熟过程中加入2-3份食盐,10-12份酱油,咖喱粉4-6份和2-3份味精;然后加入步骤(3)得到的发酵乳酸糙米奶和步骤(4)中猪肉皮及油脂并搅拌均匀,发酵乳酸糙米奶与鱼头泥等比例加入;进行包装,杀菌,制成改善睡眠的鱼头酱;其中辣椒、葱、姜的加入量和鱼头泥的重量比为4-6:1-2:0.8-1.2:30。
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鲢鱼头生产鲜辣酱的工艺;刘铁玲等;《食品研究与开发》;20100805;第31卷(第8期);全文 * |
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