Top Santé France

60 000. Chaque année, 60 000 femmes apprennent qu’elles ont un cancer du sein. Dans 50 % des cas, le diagnostic se fait entre 50 et 69 ans, estime l’Institut national du cancer. Le choc, l’incompréhension, la peur de laisser ses proches, son conjoint

Le nouveau Vital no 56 Votre rendez-vous fitness. Le nouveau Vital Food no 31 Votre rendez-vous sain et gourmand. NOUS LIRE LE MOIS PROCHAIN Top Santé n o 387 En kiosque le 2 novembre ➜ TOP SANTÉ NE S’ASSOCIE À AUCUNE PILULE MINCEUR SUR LE WEB

Dre MARTINE médecin-conseil de Top Santé. Dr FRANCK AMOYEL chirurgien-dentiste, diplômé de parodontie, d’implantologie et d’esthétique dentaire. Dre BÉRENGÈRE ARNAL gynécologue, obstétricienne et phytothérapeute. Dre ANNE-LAURE TARRERIAS gastro-entér

DES FRANÇAISES DE MOINS DE 25 ANS NE PORTENT PLUS DE SOUTIEN-GORGE, SELON UN RÉCENT SONDAGE IFOP, PREUVE QUE LA TENDANCE « NO BRA », APPARUE PENDANT LA PANDÉMIE, SE CONFIRME, SOIT UN NÉOFÉMINISME PROMOUVANT LA LIBÉRATION DU CORPS DE LA FEMME ET UN BO

UNE PUBLICATION DU GROUPE RÉDACTION 40 av Aristide-Briand, CS 10024, 92227 Bagneux Cedex. Tél. 01 41 33 50 00. Site Internet : Topsante.comDirectrice du pôle santé Céline AugierDirectrice des rédactions COM’Presse Morgane LeclercqRédactrice en chef

Pour cette peau fragilisée, au savon, dont le pH alcalin est irritant, on préfère un pain dermatologique ou syndet hypoallergénique, au pH physiologique, testé sous contrôle dermatologique. Encore mieux, « les huiles lavantes peuvent être utilisées a

« Lorsque l’on se met en mouvement, le diaphragme va masser les viscères, ce qui améliore la digestion et active le transit », explique Hélène Comlan. LE RÉFLEXE ANTICONSTIPATION Bouger ! Marcher dès que possible, monter les escaliers... Surtout lo

• UNE ASSIETTE DE CRUDITÉS OU UNE SOUPE Avantage : les légumes sont légers et riches en fibres, ils commencent à rassasier et évitent de trop manger pas la suite. Conseil si l’on veut perdre du poids : on met juste 1 cuillerée à café d’huile par pers

NOTRE EXPERTE RÉPOND À TOUTES VOS QUESTIONS EN MATIÈRE DE NUTRITION ET D’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE. Faustine a 20 ans, elle est souriante, mais méfiante. C’est sa mère, Lise, qui prend la parole pour m’expliquer qu’une endométriose a été diagnostiquée c

38 % DES FEMMES SE DISENT INSATISFAITES DE LEUR SOMMEIL, CONTRE 26 % DES HOMMES, SELON UN SONDAGE IFOP/LES-MATELAS.FR (MARS 2022). 70 % DES FRANÇAIS INTERROGÉS AFFIRMAIENT AVOIR RENCONTRÉ DES TROUBLES DU SOMMEIL AU COURS DES 8 JOURS PRÉCÉDENTS. Nous

• BetterSleep : suivi du sommeil. La bibliothèque de sons (vagues, pluie…), de méditations guidées, d’histoires immersives et fantastiques de cette appli aide les utilisateurs à se détendre et à apprivoiser stress et anxiété pour mieux dormir. 59,99

Le cancer du sein touche-t-il de plus en plus les femmes jeunes ? La dernière très vaste étude de l’lnstitut national du cancer, conduite entre 1990 et 2018, montre une augmentation des cas, chez les femmes de tous les âges, de 1 % par an en moyenne

Pourquoi avoir choisi d’enquêter sur le thème des rendez-vous non honorés ? Parce que nous sommes en période de pénurie de médecins, et qu’à ce titre, chaque piste qui permet de regagner plus de temps médical est la bienvenue. Nous estimons que, cha

Le débat sur le jeûne intermittent est ouvert depuis des années. Plusieurs études ont suggéré que réduire le nombre d’heures pendant lesquelles une personne se nourrit pendant la journée peut diminuer vraiment son poids de 1 à 4 %, même sans baisse d

J’ai toujours été angoissée. À 18 ans, j’ai quitté le domicile familial pour intégrer une école de commerce et suivre un master dans la mode. Mon père est décédé à ce moment-là. Confrontée à une immense solitude et à la nécessité de préparer seule me

Il y a un peu plus d’un an, j’ai expliqué à mon médecin traitant que j’avais mal lors des relations sexuelles. Et que, de ce fait, j’avais de moins en moins de rapports sexuels, par manque d’envie et crainte d’avoir mal. Il m’a simplement dit que c’é

Testée scientifiquement, cette solution à base d’acides aminés (Tyrosine et Tryptophane) et de plantes (Rhodiole et Safran) prend en charge les baisses de moral avec une action sur les 2 molécules du bonheur : la dopamine, l’hormone du plaisir et de

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