Dans mon cœur de femme et mon âme de soignante

Rétroaction

Le 29 décembre 2022 symbolise le point de rupture d’une année épuisante, une année où j’ai encaissé, encore et encore jusqu’à sombrer dans la profondeur infinie de ce trou noir. Celui dans lequel je m’enfonçais un peu plus chaque jour. Celui où mon âme se perdait, jusqu’à ce que mon pilier (mon conjoint) me dise « stop » ! Ses mots résonnent encore dans mon cœur. Ce cœur qui s’est meurtri depuis des mois. Ce jour-là, j’ai enfin pris le temps de m’observer dans le miroir, pris le temps de m’analyser… Le reflet du miroir ne ment pas. J’y ai vu un visage aux traits tirés, fatigués, un visage vieilli et pâle. J’ai alors pris conscience que je ne pouvais plus continuer comme ça… Le « ça », c’est à tirer sur cette corde, me serrant le cou un peu plus chaque jour, jusqu’à me couper le souffle, me procurant cette sensation d’étouffement, d’angoisse : cette fameuse « boule dans la gorge » associée à ce poids indéfini sur ma poitrine.

Dans mon cœur meurtri de soignante

J’ai décidé de conter mon histoire professionnelle, mais aussi personnelle, pour mettre des mots sur mes maux et soulager mon cœur et mes pensées. Je suis une jeune femme de 33 ans et je suis infirmière depuis 10 ans lorsque je fais un Burn out. Il est le synonyme « d’épuisement professionnel ». Il se caractérise par un état de fatigue intense : physique, émotionnel et mental. À mes yeux, c’est surtout un « gros mot ». Un mot, qui jusqu’à présent ne faisait pas partie de mon vocabulaire, un mot auquel je ne pensais jamais être confronté personnellement. Par ce que je