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Este artículo fue coescrito por Jennifer McVey, Cht. Jennifer McVey es espiritualista y la directora espiritual de Spiritual Answers and Solutions. Con más de 22 años de experiencia, se especializa en manifestaciones, fantasmas y apegos espirituales, hipnoterapia, canalización, y coaching de vida basado en la espiritualidad. Jennifer también ha publicado 13 libros sobre imágenes de afirmaciones y 6 libros de sopas de letras sobre espiritualidad y autoayuda, y además ha producido más de 600 sesiones de audio.
En este artículo, hay 17 referencias citadas, que se pueden ver en la parte inferior de la página.
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Los psíquicos son personas que pueden tocar la mente subconsciente. La mayoría de personas tienen algunas habilidades psíquicas, pero es posible que estén nubladas por mucho desorden o porque aún no has descifrado cómo aumentarlas o usarlas. Las habilidades psíquicas pueden afinarse, sacarse a flote y desarrollarse.
Pasos
Método 1
Método 1 de 3:
Hacer ejercicios para desarrollar las habilidades psíquicas
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Aprende acerca de los diferentes tipos de habilidades psíquicas. Algunos psíquicos son más fuertes en un área psíquica o eligen enfocarse en una a costa de las otras.
- Imagina que usas tu "tercer ojo", es decir, el chakra (o campo de energía) que está ubicado por encima de tus ojos reales. Visualiza que abres este tercer ojo y lo expandes. Presta atención a lo que puedes observar en la "pantalla interna" de la mente. Inténtalo con los ojos cerrados.[1]
- La clarividencia significa poder ver imágenes espirituales. Un aspecto de la clarividencia es la "vista remota", la cual es la habilidad de ver cosas que no se pueden captar con los sentidos normales. Los clarividentes trabajan con el aura para recibir impresiones de comunicadores de espíritus.[2] Para ver remotamente, determina la ubicación remota que quieres sentir. Cierra tus ojos y piensa en el lugar. Mueve tu intención hacia tu tercer ojo. Observa la primera impresión que tengas y anótala. [3]
- La clariaudiencia significa la habilidad de recibir impresiones espirituales en forma de sonidos. Las palabras se transmiten a través del aura hacia el subconsciente del médium, como si el médium fuera un teléfono. Para practicar la clariaudiencia, repite una palabra en tu mente mientras la piensas. Esto te ayuda a desarrollar tu voz interna. La clarisensibilidad es la habilidad para sentir la presencia de un espíritu, incluidas sus emociones y personalidad.
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Practica tu habilidad psíquica con objetos pequeños. Algunos psíquicos, como los que trabajan en las investigaciones criminales, usan la ropa. La clave es encontrar un objeto que se haya usado, ya que los psíquicos creen que estos objetos tienen más energía que un objeto que no se ha usado.[4]
- Coloca el objeto en tus manos, cierra los ojos, relájate y siente lo que tu cuerpo es capaz de percibir. Puedes preguntarte si crees que el objeto le perteneció a un hombre o a una mujer, cuáles fueron las emociones de quien lo poseyó y qué tipo de trabajo hizo.
- Anota lo primero que venga a ti naturalmente. Esto se conoce como impresión energética. No cambies nada. Lo mejor es que la persona que te ha dado el objeto en realidad conozca al propietario sin decírtelo. De esa manera, puedes comparar lo que escribiste con los hechos reales.
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Prueba otros ejercicios con objetos. Haz que alguien esconda un objeto y trata de encontrarlo. Nuevamente, la clave es sentir la energía en el objeto. Intenta "sentir" el lugar donde se ubica el objeto.
- Visualízate en contacto con la energía del objeto para averiguar su ubicación. Pregúntate si te parece que es un lugar alto o bajo y si está escondido debajo de algo o dentro de otra cosa.
- Puedes usar imágenes en lugar de objetos. Haz que un amigo seleccione fotos de revistas y que las meta en sobres. Luego, observa cuántos detalles puedes averiguar de las fotos.
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Medita para desarrollar tus habilidades psíquicas. Esto te permitirá aclarar tu mente y concentrarte más en tu sexto sentido. Es extremadamente importante que reduzcas el desorden.
- Al despertarte en la mañana, haz el esfuerzo de permanecer quieto durante unos cuantos minutos sin abrir los ojos. Intenta percatarte de todos los sonidos, texturas y olores posibles antes de decidir abrir los ojos. Este ejercicio, si se realiza durante varias semanas, puede ayudarte bastante a incrementar tus niveles de conciencia e intuición.
- Para meditar, cierra tus ojos y respira de manera profunda y lenta. Luego, inhala a través de tu nariz. Aguanta la respiración por un momento. Vuelve a respirar a través de tu boca.[5]
- Escuchar música suave de fondo puede ayudarte a calmar la mente. También puedes recitar un mantra para hacerlo. Los mantras son una frase o palabra corta que te repites una y otra vez. El objetivo es bloquear cualquier desorden mental. La razón por la que la meditación funciona es porque ayuda a apagar tu mente analítica y libera a la mente subconsciente.[6]
- Imagina un símbolo de "más" cuando inhales e imagina un símbolo de "menos" cuando exhales. Haz este ejercicio repetidamente. Despeja tu mente de todo pensamiento negativo, ya que puede obstaculizar las habilidades psíquicas. [7]
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Aprende a reconocer y a confiar en la intuición. La intuición es la creencia o la sensación sobre algo que no se basa en el razonamiento lógico. Es un instinto visceral que trasciende la lógica.[8]
- Aunque todos tienen intuición, algunas personas pueden desarrollarla más que otras. Trabaja en desarrollar tu intuición al confiar en el presentimiento que tienes cuando conoces a alguien por primera vez.[9] Asegúrate de que tus motivos sean puros, ya que eso liberará las tendencias psíquicas.[10]
- Presta atención a los pensamientos y sentimientos casuales. Ten un diario siempre cerca en todo momento e intenta anotar aquellos pensamientos que parecen no venir de ninguna parte. Es posible que observes después de un tiempo que tienden a emergen patrones. Pensamientos que antes parecían completamente casuales y sin conexión comienzan a formar temas o ideas reconocibles.
- Permanecer quieto durante algunos minutos al despertarte hace que sea mucho más fácil recordar los sueños con más detalle que cuando sales apresurado de la cama en la mañana y te apuras para empezar el día. Intenta configurar tu despertador para que te despierte diez o quince minutos antes de tu hora normal. Tómate un tiempo para recordar lo que soñaste y escribe algunas notas rápidas en tu diario. El subconsciente está más libre durante el sueño.
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Perfecciona tu habilidad para sentir empatía. Algunas personas creen que los psíquicos están en sintonía de manera precisa con las emociones, dolor y energía de otras personas. Son capaces de experimentar esas cosas en otras personas como si fueran suyas.
- Aunque las personas pueden nacer con empatía, también es posible adquirirla. Algunas personas creen que todos nacen con un cierto grado de habilidad psíquica, así que esta se puede desarrollar. Conviértete en un lector experto del lenguaje corporal. Los psíquicos aprenden mucho sobre una persona al poder leer sus señales no verbales. Estas señales pueden proporcionar indicadores claves de los sentimientos internos.
- Los sanadores psíquicos a veces colocan sus manos sobre la otra persona para poder percibir mejor sus emociones. Protégete de la energía psíquica negativa. Esto se conoce como protección psíquica. Esto significa que puedes protegerte o escudarte de las energías negativas de otras personas.
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Aprende a concentrarte. Necesitas desarrollar tu habilidad para concentrarte si quieres percibir los pensamientos de otra persona o mover objetos en tu mente. Ser capaz de enfocar la mente es vital.
- Toma una imagen durante un minuto mientras la miras. Luego, cierra tus ojos e intenta reproducir esta imagen en tu mente con cada detalle que puedas recordar. Esta técnica de visualización te ayudará a mejorar tus habilidades de concentración.[11]
- Utiliza el poder de la imaginación y la fantasía. No es de sorprenderse que los niños, quienes son más imaginativos, tengan más facilidad para usar su subconsciente. Estas características fomentan las habilidades psíquicas.[12]
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Aprende más sobre tu campo de energía personal. Los psíquicos creen que todas las personas están rodeadas de campos electromagnéticos que usan para pasar energía a un nivel psíquico. Puedes usar mejor estas energías si comprendes lo que son.
- El aura y el chakra son dos aspectos de tu campo personal de energía. Si entiendes lo que son, entonces puedes controlar mejor el flujo de energía que entra y sale de tu cuerpo. Puede tomar muchos años perfeccionar tus habilidades telepáticas. Debes intentar practicar estas habilidades diariamente, si es posible. El aura es un campo de energía que rodea al cuerpo, mientras que los chakras son los lugares desde donde la energía fluye hacia adentro o hacia afuera del cuerpo.
- Puedes intentar percibir los campos personales de energía de otras personas y así incrementar tu habilidad para leer los pensamientos de otros. Haz que las personas seleccionen imágenes en cartas y luego intenta averiguar lo que seleccionó la persona sin que te muestre las cartas.
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Estudia los chakras mayores y trabaja para desbloquearlos. Dentro del cuerpo existen siete chakras mayores. Estos chakras son puertas por donde la energía entra y sale del cuerpo. Los dos chakras superiores son centros mentales, los cuatro en la parte frontal lidian con las emociones y los otros cuatro en la parte posterior del cuerpo se enfocan en la voluntad. El chakra raíz está relacionado con el físico.
- Si un chakra está bloqueado, la energía no fluye. Esto puede causar enfermedades y la supresión de emociones. Si los chakras están muy abiertos, esto puede llevar a reacciones exageradas y problemas emocionales.[13]
- Imagina que abres y cierras el tercer ojo, el cual es el chakra que está arriba y entre tus ojos reales. Cierra tus ojos físicos e imagina que abres más la apertura del tercer ojo.[14]
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Descubre cómo ver el aura de una persona. El aura es el campo de energía emitido por todos los seres humanos. Varía en color e intensidad. Si aprendes a sentir el aura de una persona, podrás percibir mejor sus pensamientos.[15]
- La energía está en todos lados e incluso se irradia del cuerpo. Párate aproximadamente a 3 metros (10 pies) de la otra persona. Haz que se pare contra un fondo blanco o negro.
- Observa la nariz con una mirada relajada y usa tu visión periférica. Al principio, el aura se verá como una niebla ligera. Mantén tu vista en la niebla. Una vez que la veas, no apartes la vista y deberías poder verla. Es probable que el aura desaparezca cuando pestañees.[16]
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Deshazte de tu energía negativa. Para poder ser más sensible a los sentimientos y experiencias de otras personas, necesitas operar a una frecuencia de energía mayor con tu propia energía.
- La negatividad y la infelicidad son energías que obstaculizarán tus habilidades psíquicas. Piensa positivo en la medida de lo posible.[17]
- Empieza con una buena posición. Esto te ayudará a controlar tu energía. Párate con los pies separados y tus brazos relajados. Flexiona las rodillas ligeramente y hunde tus pies en el piso. Mueve mentalmente tu energía hacia tus pies. Visualiza raíces que se extienden desde tus pies hacia la profundidad del suelo.
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Debes estar quieto y en silencio para percibir la energía natural. Lo mejor es salir del desorden de la vida moderna con todas sus distracciones para percibir mejor la energía.
- Alejarte del alboroto y las actividades con distracciones ruidosas puede ayudar a que la mente piense con más claridad con respecto al desarrollo de la precisión mental interna y la concentración. Rodéate de la belleza de los sonidos naturales como el gorjeo de los pájaros, el sonido del agua de un riachuelo, cascada, etc.
- Estos ecos naturales son conocidos por aumentar la intuición y las habilidades psíquicas. Retira las distracciones de los dispositivos electrónicos, ya que los celulares, la televisión e incluso la luz eléctrica pueden ser una barrera para las habilidades psíquicas.
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Consejos
- ¡Practica, practica y practica! Si te decepcionas con facilidad, entonces las habilidades psíquicas no son para ti. Necesitas motivación y dedicación para obtener resultados.
- Es posible que veas que la sensibilidad especial que proporciona la autohipnosis es una ayuda para alcanzar tus objetivos por medios psíquicos.
- La próxima vez que estés en una piscina, intenta predecir el género de la siguiente persona que se deslice por el tobogán. Las aplicaciones prácticas mejorarán tus habilidades psíquicas.
- Algunas veces, simplemente ver a alguna otra persona utilizar la habilidad te llevará a ser capaz de hacerlo también. Ten en cuenta que esto solo es un efecto de "sorpresa" por parte de tu subconsciente al ver el verdadero hecho.
- Escuchar a tu voz interna y dejar que te guíe también es útil. A veces escuchamos una voz que habla a través de nuestros pensamientos y nos dice si algo es malo o bueno. Por lo general, la ignoramos solo para descubrir que, si la hubiéramos escuchado, habríamos tomado una mejor decisión. Este es nuestro espíritu guía. Es una herramienta poderosa si la escuchamos.
- Cuando meditas, es necesario liberar tu mente, ya que esa es la forma en la que los espíritus pueden hablarte.
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Advertencias
- El público general no reacciona bien si les hablas de cualquier cosa relacionada con las habilidades o experiencias psíquicas.
- La mayoría de personas no pueden comprender la realidad de las habilidades psíquicas.
- Las personas comprenden muy poco los efectos de las habilidades psíquicas.
- La ciencia convencional aún no está lista para aceptar la validez de los estudios científicos realizados en parapsicología y en investigación de la conciencia.
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Referencias
- ↑ http://www.wingsforthespirit.com/developing-your-psychic-abilities.htm
- ↑ http://psychics.co.uk/blog/psychic-medium-abilities/
- ↑ http://www.thepsychicwell.com/metaphysics/am-i-psychic/exercises-for-psychic-development/an-exercise-in-remote-viewing/
- ↑ http://www.psychic-readings-guide.com/how-to-develop-psychic-abilities.html
- ↑ http://psychiclibrary.com/beyondBooks/chakra-alignment-meditation/
- ↑ http://www.helenleathers.com/3-tips-for-tapping-into-your-psychic-abilities/
- ↑ http://www.keen.com/articles/psychic/10-tips-improve-psychic-talent
- ↑ http://psychiclibrary.com/beyondBooks/learning-room/
- ↑ http://psychiclibrary.com/beyondBooks/intuition/
- ↑ http://www.aetherius.org/intuition-and-psychic-development/
- ↑ http://www.psychic101.com/psychic.html
- ↑ http://blogcritics.org/the-intuition-continuum-10-ways-to/
- ↑ http://www.psychic-experiences.com/psychic-articles/body-chakras-aura.php
- ↑ http://omtimes.com/2011/02/8-ways-to-begin-awakening-your-psychic-abilities/4/
- ↑ http://www.thiaoouba.com/seeau.htm
- ↑ http://thespiritscience.net/2014/10/05/how-to-see-auras/
- ↑ http://www.psychic-experiences.com/psychic-articles/develop-psychic-abilities.php
Acerca de este wikiHow
Directora espiritual
Este artículo fue coescrito por Jennifer McVey, Cht. Jennifer McVey es espiritualista y la directora espiritual de Spiritual Answers and Solutions. Con más de 22 años de experiencia, se especializa en manifestaciones, fantasmas y apegos espirituales, hipnoterapia, canalización, y coaching de vida basado en la espiritualidad. Jennifer también ha publicado 13 libros sobre imágenes de afirmaciones y 6 libros de sopas de letras sobre espiritualidad y autoayuda, y además ha producido más de 600 sesiones de audio. Este artículo ha sido visto 176 041 veces.
Categorías: Filosofía y religión
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