DESPARASITACION DEL PACIENTE
INGREDIENTES
Una (1) granada pequeña.
Quince (15) Mlg de verdolaga de tallo morado.
Quince (15) Mlg de Paico.
PREPARACCION
Cocinar la granada por 10 minutos con piel y semillas, cortada en trozoss, tapar y reposar 10
minutos, licuar y colar, luego es esa colatura agregas el paico y la verdolaga, licuas de nuevo
cuelas, cosnumir durante 7 dias consecutivos en ayunas.
PURGA DEL PACIENTE
PRIMERA OPCION:
Un (01) Coco
Una (01 ) piña
Un (01) sobre de sal de Epson
Tamarindo
PREPARACION
Licuar la piña y con el extracto licuar el coco, una cantidad de un vaso lo dejas al sereno y al dia
siguientes, viertes la sal de Epson.
DOSIFICACION
Ingerir en ayunas 6am, y el resto del dia tomar agua de tamarindo, que este concentrado con
la fibra. Luego que hayas hecho varias evacuaciones mas de seis consumir un cosome de pollo
y verduras, podria ser a la 1pm y seis de la tarde dependiendo de las evacuaciones del
paciente. NOTA: no consumir Solidos,
SEGUNDA OPCION
Aceite de ricino (30) ml
Jugo de Naranja un (01 Vaso
Sal de Epson un sobre.
DOSIFICACION
Ingerir en ayunas 6am. Y el resto del dia hidratacion con agua de panela o tamarindo, luego de
las 6 evacuaciones, consumir consome de pollo y verduras. NOTA. No consumir solidos.
PRIMERA DESINTOXICACION
Comer una porcion de una fruta de tu preferencia, durante todo el dia, y a la 1pm y 6 pm
ingerir un consome.
NOTA. No consumir solidos
SEGUNDA DESINTOXICACION
INGREDIENTES
Una (01) Lechoza verde con piel y semillas
Dos (02) litros de agua.
PREPARACION
Picar la lechoza en forma de juliana
Hervir en los dos litro de agua hasta reducir a un litro de agua, o en su defecto 4 vasos, dejar al
sereno con la cortesa, y al dia siguiente colar y consumir en ayunas un vaso de de agua de
lechoza y un vaso de agua normal cada hora .
EJEMPLO
Como son 8 vasos uno de agua de lechoza y uno normal, osea 2 vasos cada hora..
Si comienzas a las 7am a las 10 am te debes estar termminando los 2 utimos vasos.
Y a las 12 un caldo de pollo con verduras, OJO Reintero verduras (auyama, vainitas, acelga,
espinacas). Y le agregas hortalizas como cebolla en rama, ajo, apio españa. Ajo porro, perejil,
cilantro. Adicional un Carbohidrato puede ser cambur verde.
TERCERA DESINTOXICACION
INGREDIENTES
Una (01) rodaja de piña
Medio (1/2) pepino con piel y semillas
Una (01) porcion lechoza madura con piel y semillas
Dos (02) dedos de Sabila con piel
Dos (02) centtimetros de curcuma
Dos (02) centimetros de Jengibre
Cuatro (04) semillas de pimienta
Una (01) porcion de apio españa
Una (01) porccion de perejil.
PREPARACION
Licuar la piña, el pepino y la lechoza madura en 2 ml de agua, luego le agregas la sabila,
seguidamente el jengibre, la curcuma previamente rayada, pimienta trituradas y por ultimo el
apio españa y el perejil.
DOSIFICACION
Un vaso diario en ayunas por 15 dias
RECOMENDACIONES
Tomar jarabes de Zarza Parrilla y Totumo por mes y medio para terminar de desintoxicar el
cuerpo.
NOTA.
Disciplina para que puedas obtener un resultado optimo.
CUIDADOS DE LA SALUD
Evita ayunos prolongados, consumir en el desayuno Huevos (vitamina B12) e hidratos de
carbonos no refinados ( Cambur, platano, yuca, batata, ñame, apio, ocumo). Entre otros.
Evita comidas abundantes y con alto contenido de grasa
Tomar dos (02) vasos de agua natural en ayunas y dos vasos media o una hora antes de cada
comida o según la necseidad de cada comida. No menos de 8 vasos.
Evita consumir liquidos con las comidas ( como agua y jugos con edullcorantes ,frutas y
refrescos de botelella). LOS ALIMENTOS HAY QUE MASTICARLOS BIEN PARA QUE PASEN POR
ESOFAGO CON NORMALIDAD)
Evita frituras en eceso, aderezo, sal y azucar.
Practicar ejercicios, caminatas, yoga.
Mantener contacto con la naturaleza, comparta con amigos.
Acuestese temprano y levantese temprano
Evite el cosntacto de pantallas 2 horas antes de dormir.
ALIMENTOS RECOMENDADOS
PROTEINAS ( Carnes bancas sin grasas pollo, pavo, pescado) Huevos.
HIDRATOS DE CARBONOS NO REFINADOS (Platano, cambur, topocho , yuca, ñame, ocumo,
apiio, batatas.
FRUTAS: las de su preferencia, si es diabetico evite nispero, cambur y mango.
VERDURAS. Auyama, brocoli espinaca, acelga, vainitas calabacin, berengena. Zanahoria(cruda)
esparrago, pepino, ajo
HORTALIZAS, cebolla, preferiblemmente en rama, apio españa, ajo porro, perejil, cilantro,
nabo y chayota.
LEGUMBRES. Lentejas, garbanzos, frigoles, Habas, quinchocho, arvejas.
SEMILLAS, girasol, ajonjoli, almendra, linaza chia, calabaza, quinoa
GRASAS MONINSATURADAS. Aceite de oliva, aguacate y frutos secos.
Aceite de coco con supervicion beneficioso para el organismo (contine grasa saturada)
ARROZ (Integral
ALIMENTTOS NO RECOMENDADOS
Leche y sus derivados
Harinas blancas
Carnes rojas
Alimentos y bebidas productoras de gases (papa, coliflor, brocoli,repollo, cebolla, rabano,
pepinos con semillas, granos y bebidas gaseosas
Azucares refinadas
Alimentos que tengam coservantes ( embutidos, salchichas, mortadela cubitos, salsas,
condimentos jamones, enlatados, empaquetaddos )
Grasas Trans ( mayonesa, margarina, aceites vegetaless. Chocolates procesados, bolleria, pan
blanco, crema shantilly, cremas pasteleras, galletas
MEDICINA NATURAL Y SUS ALTERNATIVAS
Lic. Gloria Ortega
Naturopata, Especialista en Psicologia Integral Comunitaria
Egresada del Intituto INSMENALUR RIF 40405479.0
Nro de Telefono 0414 7169250
