¿SABES QUÉ “UNA PERSONA POSITIVA CONVIERTE SUS
PROBLEMAS EN RETOS, NUNCA EN OBSTÁCULOS”
SIGNIFICA LA
AUTOESTIMA? Es la confianza en nuestra capacidad ELEMENTOS PARA EL FORTALECIMIENTO DE LA
de pensar, de enfrentarnos a los retos
de la vida. Es confiar en nuestro derecho a triunfar y ser felices a AUTOESTIMA
pesar de las adversidades. Es el sentimiento de ser respetados,
dignos y tener el derecho de ir progresando o superando nuestras
Autorrespeto:
necesidades y carencias.
Amarse a uno mismo, aprecio, reconocimiento y tolerancia como
ser humano digno y valioso que forma parte de una familia y de una
Nathaniel Branden sociedad.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA Autoaceptación:
AUTOESTIMA? Reconocimiento y aprobación de las propias cualidades y
limitaciones que tenemos cada uno de nosotros.
Porque nos permite resolver problemas y satisfacer nuestras propias
necesidades. Por ejemplo: si yo tengo una buena autoestima, tengo Autoevaluación:
mayor confianza en mí y puedo conseguir lo que deseo. Es una reflexión valorativa acerca de cómo nos desarrollamos en la
vida.
Autoconcepto:
Ideas o creencias que tenemos acerca de nosotros mismos asociado
a un juicio de valor en la cual influyen dos componentes: personal
(uno mismo) y el social (familias, pares, la comunidad).
Autoconocimiento:
Es el conocimiento de uno mismo en los diversos aspectos
personales, sea físico, psicológico (intelectual, afectivo, vocacional,
etc.).
“UNA PERSONA POSITIVA
TIPOS DE CONVIERTE SUS PROBLEMAS EN
RETOS, NUNCA EN OBSTÁCULOS”
AUTOESTIMA
Autoestima alta: Autoestima baja:
Saben que cosas pueden Piensan que no pueden,
hacer bien y qué pueden que no saben nada.
mejorar. Le tienen miedo a lo nuevo
Se sienten bien consigo y evitan los riesgos.
mismos Son muy pasivos, evitan
Expresan su opinión tomar la iniciativa.
No temen hablar con Son aisladas y casi no
otras personas tienen amigos.
Tiene consideración por Temen hablar con otras
los otros, sentido de
ayuda y están dispuestos
a colaborar con las
demás personas
personas.
Se dan por vencidas antes
de realizar
actividad.
cualquier
Autoestima
Luchan por alcanzar lo No están satisfechas
que quieren. consigo mismas, piensan
FORTALECIENDO ESPACIOS PARA
Son organizados y que no hacen nada bien.
ordenados en sus No conocen sus TRABAJAR CON LAS MUJERES DE LA
actividades. emociones, por lo que no
Preguntan cuando algo pueden expresarlas ASOCIACIÓN AGROPECUARIA NUEVO
no lo saben. Manejan mucho MILENIO PAMPAS DE HOSPITAL,
Reconocen cuando se sentimiento de culpa
equivocan. cuando algo sale mal. CASERÍO BIGOTES, DISTRITO PAMPAS
Son responsable de sus Son pesimistas, creen
DE HOSPITAL, PROVINCIA TUMBES,
acciones. que todo les saldrá mal.
REGIÓN TUMBES
