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Formulario de Valores

El documento describe un formulario para establecer objetivos, acciones y barreras en áreas valiosas para el cliente como parejas, familia, trabajo y salud. El formulario ayuda a identificar eventos psicológicos que se interponen entre el cliente y sus valores.

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El documento describe un formulario para establecer objetivos, acciones y barreras en áreas valiosas para el cliente como parejas, familia, trabajo y salud. El formulario ayuda a identificar eventos psicológicos que se interponen entre el cliente y sus valores.

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FORMULARIO DE METAS, ACCIONES Y BARRERAS

(Hayes et al., 1999, p. 227)


Dado el listado de direcciones valiosas, ahora se trata de trabajar con el cliente para generar objetivos (eventos
realistas) y acciones (pasos concretos que el cliente pueda dar) que manifiesten dichos valores. Luego, preguntando y
por ejercicios, se identifican los eventos psicológicos que se interponen entre el cliente y su movimiento en dirección a
sus valores. Si el cliente presenta eventos o hechos públicos como barreras, se reformulan en términos de objetivos y
se sitúan en recorridos valiosos (las áreas pueden variar de las planteadas originalmente). Entonces volver sobre las
acciones y las barreras relevantes para esos objetivos de la misma forma.

Área Dirección valiosa Objetivos Acciones Barreras

Parejas/relaciones íntimas

Relaciones familiares

Relaciones sociales

Trabajo

Educación y formación

Ocio

Espiritualidad

Ciudadanía

Salud/bienestar físico

Terapia de aceptación y compromiso (ACT) / © Ediciones Pirámide, S. A.

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