出版社: 中信出版集团
出品方: 鹦鹉螺
副标题: 我们为何衰老,又如何实现生命质量的跃升
原作名: Ageless: The New Science of Getting Older Without Getting Old
译者: 张文韬 / 王曦
出版年: 2023-4-1
页数: 323
定价: 69.00
装帧: 平装
ISBN: 9787521753462
内容简介 · · · · · ·
☆《百岁人生》作者安德鲁·斯科特,清华大学药学院教授、博士生导师王钊,科普作家刘易斯·达特内尔,CNN首席医疗记者桑杰·古普塔博士推荐!
☆《独立报》《经济学人》《华尔街日报》《纽约时报》《每日电讯报》《每日邮报》《爱尔兰时报》《柯克斯书评》《图书馆杂志》等多家媒体热评!
☆端粒、干细胞疗法、长寿基因、重编程,关于长寿的核心概念一网打尽,全面了解鲜为人知的关于衰老和长寿的前沿科学现状!
你知道吗?大多数人死亡和痛苦的根本原因是衰老,不是癌症,也不是心脏病。随着人们年龄的增长,一系列的生物变化会让我们长皱纹、头发变白,也会导致痴呆、心脏病和其他疾病。
然而,治疗衰老听起来就像科幻小说或者炼仙丹一样不靠谱,大多数人对衰老的科学研究也不甚了解。实际上,近年来关于衰老的科学研究已经取得了非常惊人的进展,在可预见的未来,治疗衰老的相关药物或者方法进入公众视野、...
☆《百岁人生》作者安德鲁·斯科特,清华大学药学院教授、博士生导师王钊,科普作家刘易斯·达特内尔,CNN首席医疗记者桑杰·古普塔博士推荐!
☆《独立报》《经济学人》《华尔街日报》《纽约时报》《每日电讯报》《每日邮报》《爱尔兰时报》《柯克斯书评》《图书馆杂志》等多家媒体热评!
☆端粒、干细胞疗法、长寿基因、重编程,关于长寿的核心概念一网打尽,全面了解鲜为人知的关于衰老和长寿的前沿科学现状!
你知道吗?大多数人死亡和痛苦的根本原因是衰老,不是癌症,也不是心脏病。随着人们年龄的增长,一系列的生物变化会让我们长皱纹、头发变白,也会导致痴呆、心脏病和其他疾病。
然而,治疗衰老听起来就像科幻小说或者炼仙丹一样不靠谱,大多数人对衰老的科学研究也不甚了解。实际上,近年来关于衰老的科学研究已经取得了非常惊人的进展,在可预见的未来,治疗衰老的相关药物或者方法进入公众视野、投入市场将不再是梦想。“不老”已经不是一种理论上的可能性,关于衰老的生物学研究即将为全人类描绘一幅不一样的未来图景。
这本书介绍了关于衰老的前沿科学研究,归纳了衰老的十大基本特征,并总结了治愈衰老的四种疗法,帮助我们了解如果用科学方法达到老而不衰,以及如何活得更久但不生病。
作者简介 · · · · · ·
安德鲁·斯蒂尔,物理学博士,计算机生物学家,伦敦弗朗西斯·克里克研究所研究员。他运用计算机从事DNA解码工作,揭开了现代生物学隐藏的秘密。他擅长用粒子加速器分析磁性和半导体材料。后来从物理学的研究转向生物学,因为他意识到,人类的终极痛苦来自衰老,而他想改变这一切。
译者
张文韬,微生物学博士,中国科学院计算机网络信息中心高级工程师,中国科学院官方科普微平台“科学大院”高级主管,中国科学院科普云平台“中国科普博览”资深编辑,长期从事科普内容策划创作、科普平台运营等工作。
王曦,生物化学与分子生物学博士,中国科学院生物物理研究所副研究员,中国科学院青年创新促进会会员,在蛋白质稳态与人类健康领域开展研究工作,曾获第六届中国科普作家协会优秀科普作品奖(青年短篇科普佳作类)银奖。
目录 · · · · · ·
第一部分 老生常谈
第1章 老龄化时代的到来
第2章 衰老问题的由来
第3章 生物老年学的诞生
第4章 衰老的十大基本特征
第二部分 应对衰老的办法
第5章 抗衰老疗法之一:除旧
第6章 抗衰老疗法之二:换新
第7章 抗衰老疗法之三:日常修复
第8章 抗衰老疗法之四:基因的重编程
第三部分 延年益寿
第9章 寻找治愈衰老的路
第10章 如何活得更久
第11章 从科学到医学
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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最后一条建议可以说是最没用的:生为女性就可以将预期寿命延长大约5年。有很多社会因素可能造成这种情况,比如吸烟的男性更多、男性的饮酒和冒险行为更多、男性和女性之间的职业差异,等等。不过,关于两性寿命差异,也有一些生物学解释。” 你可能还记得,生物学课本中说人类都有两条“性染色体”,女性通常携带XX,而大多数男性携带XY。不过,光看名字你可能不知道,Y染色体是一个粗短的小东西,大小只有X染色体的,包含的基因少得多。如果男性X染色体上的一个基因出现问题,就缺少了基因的“备份”副本。这就是男性色盲更常见的原因。X染色体上有两个对色觉必不可少的基因:OPNILW和OPNIMW,它们产生的蛋白质负责探测红光和绿光。如果男性的这些基因出现问题,Y染色体无法弥补,他们就会无法区分红色和绿色。在衰老速度方面,缺失基因备份会产生更微妙的影响。在动物界中,性染色体不匹配的性别的预期寿命往往会更短。8例如,在鸟类中,雄性是ZZ染色体,雌性是ZW染色体,而雄性往往寿命较长。 还有一种推测:线粒体可能在寿命差距中发挥了作用。54这要归功于我们获得它们的特殊方式:完全来自母亲。你的每一个线粒体都是卵子中几十万个线粒体的后代,这个卵子后来变成了你,这意味着你的DNA的一小部分(线粒体中的)不是父母的混合物,而是只来自母亲。从进化的角度来看,这是非常奇怪的:如果一个男人的线粒体DNA发生了突变,给他带来了巨大的生殖优势,这种优势的线粒体的DNA无法传给后代;而女性中类似的线粒体突变将传给她的女儿,再传给女儿的女儿,以此类推。由于这种线粒体遗传的不对称性,它们的进化可能会改善女性的命运,对男性则没有什么影响,从而导致了一个线粒体特征:与男性相比,它略微提高了女性的健康度。 最后,性激素可能也会起到作用。第6章中提到,太监和被阉割的男性囚犯比同时代的人活得更久一太监的寿命明显更长... (查看原文) —— 引自章节:第10章 如何活得更久 -
心脏每跳动一次,都会向主动脉喷射大量血液。循环系统的结构就像一棵树:主动脉是树干,而越来越细的血管是树枝和细枝,把血液输送到身体的每个角落。血压计上会显示两个数字,例如120和80(单位都是毫米汞柱,这是个略显古老的压力单位)。较大的数字被称为收缩压,它的数值代表心脏跳动时从心脏传播到全身的压力波大小;较小的数字是舒张压,它是两次心跳之间血管中的最小压力值。动脉具有柔软的弹性壁,可以消减心脏压力波的力量,离心脏越远的血管越细,承受的压力越小。但是,在糖化作用、胶原蛋白和弹性蛋白流失、动脉粥样硬化斑块、甲状腺素转运蛋白淀粉样变性和其他过程的不良作用下,血管会变得狭窄而僵硬一失去弹性的动脉会充分传递冲击波的力量。上述不良作用也让血管更脆弱,毛细血管更是变得弱不禁风:它们每分钟要受到60次甚至100次猛烈冲击,日复一日,最终可能会破裂。 (查看原文) —— 引自章节:第10章 如何活得更久
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0 有用 穆艺 2023-08-20 17:24:24 重庆
4.5星吧。可读性挺强,不过没有解决方案
0 有用 孙honepay 2024-01-22 18:00:05 广东
对于普通人来说最好的抗衰秘方,就是保持良好的习惯
4 有用 🍇 2023-11-29 08:47:22 上海
1. 衰老本身才是老年疾病的最大风险因素。哪怕是一个生活习惯特别好的老年人,得病的概率也远高于一个抽烟、喝酒、缺乏锻炼的年轻人。 2. 进化就像一个冷血且精于计算的数学家,它会通过调整生物在不同年龄的生存能力和繁殖能力,制定出针对每种生物的最优生命历程。 3. 改变生活方式,就可以减缓突变的累积,那么无论你在多大年纪时做出改变,它都是有用的。
0 有用 长老枯荣 2023-09-17 14:31:22 上海
有些观点还是有些不一样,比如有种说法是适当晒太阳很好,这里说要尽量防晒。
0 有用 辛彬 2023-12-01 19:03:30 安徽
基因解读通识启蒙版。