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2019-05-10

你是否也有过这样的经历：明明很不情愿，但却仍然答应了对方的请求，比如同学让你帮忙完成任务；尽管你有自己的想法，但却害怕尴尬或者为了逃避冲突，而不得不压抑自己真实的想法，甚至附和对方的想法；当有人在滔滔不绝地和你聊天，即便很赶时间，你仍然会坚持等对方把话说完…… 我们究竟为什么会无法拒绝别人呢？无法拒绝，实质是一种“被动接受”，时常表现为：1. 一个人内心明明很不情愿，却无法明...

2019-04-01

一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。我们每天都会有各种各样的情绪。心理学家认为我们有六种基本情绪，分别是快乐、悲伤、恐惧、愤怒、惊讶、厌恶。我们为什么会产生不同...

2018-05-17

有数据显示现代人90%患有松鼠病。

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2024-08

家校共育│我校第九期家长“空中心理课堂”举办

8月28日，由党委学工部（武装部、学生处）心理健康教育（咨询）指导中心举办的“家校共育空中心理课堂”第九期专题讲座在线上举办。我校心理学院教授张丽锦受邀主讲，我校学生家长及心理中心专兼职咨询师共计400余人参加了讲座。报告中，张丽锦以《与大学生子女和谐相处：亦亲亦友亦知己》为题，结合当代大学生“生理-心理-社会”发展特点，从父母角色、亲子关系、有效沟通以及助力子女成长成才等方面向家长们进行了深入浅出的...
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2024-07

向阳心语 | 健心工作坊第四期顺利举行

4月至6月，心理健康教育（咨询）指导中心在长安、雁塔两校区组织开展了第四期“向阳心语”健心团体工作坊。本期工作坊共设“人际成长”和“悦动健心”两个主题，由中心咨询师及专业教练分别带领，面向全体在校生公开招募，共计举办16场次。“人际成长”工作坊立足积极心理学与团体治疗相关理论，设置“人际联结建立”“人际情绪理解”“人际冲突解决”和“人际关系维持”四个成长阶段，结合认知、情绪和行为角度，帮助同学们...
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2024-07

心理咨询专题培训会举办

7月14日，心理健康教育（咨询）指导中心针对学校心理咨询中一次单元心理咨询需求普遍的实际情况，特邀请北京师范大学珠海校区陈秋燕教授为专兼职咨询师开展一次单元心理咨询专题培训。培训会由心理中心副主任周全丽主持，心理中心专兼职咨询师四十余人参加了培训。陈秋燕在培训中介绍了一次单元心理咨询（Single-Session Therapy, SST）的核心理念、咨询过程、技术方法和实际应用，并详细阐释了一次单元心理咨询五个阶段（建立...
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2024-06

研究生兼职心理咨询师入驻院部二级心理辅导站专题会议举办

6月19日上午，研究生兼职咨询师入驻院部二级心理辅导站专题会议在新勇学生活动中心举办，会议分入驻对接和专题培训两个阶段。党委学生工作部（学生处）部（处）长辛向仁、副部（处）长祁斌业，心理学院党委副书记杨茜，心理中心专职教师，全体心理专干及入驻兼职咨询师参加了会议。入驻会上，心理中心副主任周全丽就研究生兼职咨询师入驻院部二级心理辅导站相关情况作了介绍，中心专职教师赵伟宣读了入驻兼职咨询师名单。杨茜就...
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2024-06

兼职心理咨询师咨询案例督导和工作会议举办

6月5日晚上，心理健康教育（咨询）指导中心2024年春季学期第四次心理咨询案例督导与工作会议在线上召开。本次案例督导由中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统注册督导师陈秋燕教授带领，工作会议由中心专职教师纪星烨主持，中心专兼职心理咨询师共计27人参加了此次会议。案例督导环节，兼职咨询师徐娜维在陈秋燕的指导下，详细介绍了受督案例，与会咨询师充分交流讨论，陈秋燕结合受督案例作出指导，并针对...