[go: up one dir, main page]

Versj. 6
Denne versjonen ble publisert av Kjell-Olav Hovde 11. januar 2013. Artikkelen endret 128 tegn fra forrige versjon.

En nøtt er i botanisk forstand en tørr frukt som spres uten og åpne seg. Som regel, inneholder den ett frø. Unntaket er filipine som har to frø.

Begrepet "nøtt" brukes i dagligtale også om vekster som egentlig ikke er nøtter men belgfrukter, steinfrukter eller frø.

Flere trær og planter har nøtter uten at nøtt er del av navnet.

  • Bjørka har nøtter med vinger som spres med vinden.
  • Jordbær er et bær med små nøtter på utsiden.

Nøtter inngår som ingrediens i mange matretter, og brukes hele, hakkede eller malte. Flere typer husholdningsolje består av olje som presses fra nøtter. Rå nøtter spises også som snacks, men blir gjerne ristet og saltet. Nøtter inneholder umettede og flerumettede fettsyrer (de «sunne» fettsyrene) samt mye fiber, vitaminer og mineraler