凌晨四点半，2点躺在床上，因为必须要上床睡觉来维持健康而感到麻木无聊，脑里的碎片记忆来回重复，这种感觉让我产生一种对生活毫无生机的恶心，转而去看tbxhs这种社交媒体的shitpost，愈加坚定的说明了生活本身的无聊。时间在浪费中已经失去了本身存在的意义，转而产生了愧疚，习惯性的一切都是源于失去控制的恐惧，然而这一切都不可避免的lost on the track。一种大脑是垃圾桶的感觉，充满了太多不属于我的东西，不想通过文字来盛放，因为它们连存在的必要都没有，但又无法一直悬置在脑中，就必须的倒出这些垃圾。一些欲望，赤裸裸的，太多的恐惧，控制，就像一个大猩猩要争夺首领的地位一样，充满着贺尔蒙但又十分的害怕。我因为生活的乏味和被控制，常常忘记了自由的感觉，因为年龄的增加，死亡的确定性开始增加，变得不可控制。泛泛来说，它是很多因素可以预测得到的，但自己不管睡眠，饮食，运动，情绪，都陷入了一个极度差劲的类似自暴自弃的状态。一方面对比着过去，另方面各种短暂的尝试，让我摸不到方向，或者整体下来给我的最大的体会就是害怕 失去的再也无法得到。事情太多又找不到一个突破口去处理，只是盲目的抱怨自己做不到，也并没有正面的作用，如果客观来说，今年的tfcc给生活带来很多连锁的负面影响，也许短期 一年半 都无法恢复，但未来的某个节点还是能恢复的。所以他并不是一个我需要拧巴的事情，不是特别重要。这几个要素里，每天都做的就是吃和睡，所以从这俩入手，对我的健康更长期有好处，比运动有帮助。再说有什么有意思的事情，似乎必须特别的放松自在，才能去想到那些真正有意思的事情，旅行可能能让我放松下来。我也不太清楚。。。。