Ma famille, ma fille et moi !
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À propos de ce livre électronique
À PROPOS DE L'AUTRICE
Émilienne Befolo Bourguignon, coach de vie et thérapeute Bien-être, offre un accompagnement bienveillant pour aider les particuliers et les entreprises qui en ont besoin à mieux se connaître et s’épanouir. Passionnée par la psychologie, la philosophie, la musique et la danse, elle s’inspire de son vécu dans sa région de cœur, la Bourgogne–Franche-Comté où elle réside depuis 23 ans. Curieuse et ouverte d’esprit, elle a écrit cet ouvrage pour partager ses expériences sur les relations humaines et transmettre des astuces et conseils pratiques.
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Avis sur Ma famille, ma fille et moi !
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Aperçu du livre
Ma famille, ma fille et moi ! - Émilienne Befolo Bourguignon
Chapitre 1
La naissance de ma fille
Le bonheur et les défis d’être parent, et comment cela a transformé ma vision de la vie et de la famille.
Il y a des moments dans la vie qui transforment radicalement notre existence, et la naissance de ma fille est sans doute le plus marquant de tous. Avant son arrivée, ma vie suivait un cours relativement paisible, rythmé par mes ambitions personnelles et professionnelles. Mais dès l’instant où j’ai tenu ma fille dans mes bras pour la première fois, j’ai compris que rien ne serait plus jamais pareil. Le bonheur et les défis d’être parent m’ont appris des leçons précieuses et ont transformé ma vision de la vie et de la famille de manière indélébile.
Devenir parent est un voyage extraordinaire, à la fois exaltant et terrifiant. Dès les premiers instants, la joie intense d’accueillir un nouvel être dans ce monde est accompagnée d’un sentiment écrasant de responsabilité. Cette petite vie dépend entièrement de vous pour tout, depuis les besoins les plus élémentaires comme la nourriture et le sommeil, jusqu’à l’affection et la sécurité émotionnelle. Cette réalisation peut être à la fois source de joie et de peur. Comme le disait si bien Elizabeth Stone, « Décider d’avoir un enfant, c’est accepter que votre cœur se sépare de votre corps et marche à vos côtés pour toujours » [Stone, 1987].
Le bonheur que j’ai ressenti en devenant parent est indescriptible. Chaque sourire, chaque petit progrès, chaque moment passé à observer ma fille découvrir le monde était une source de bonheur pur. Cependant, ce bonheur est souvent entremêlé avec des moments de doute et d’inquiétude. Être parent, c’est vivre dans un état constant de vigilance, toujours prêt à répondre aux besoins de son enfant dans la mesure du possible, tout en préservant son propre bien-être. Les nuits sans sommeil, les pleurs inconsolables, les maladies infantiles – tous ces défis testent la patience et la résilience des parents. Pourtant, chaque difficulté surmontée renforce le lien entre parent et enfant et forge des souvenirs inoubliables.
L’une des premières leçons que j’ai apprises en tant que parent est l’importance de la présence et de l’attention. Dans notre société moderne, nous sommes souvent submergés par les responsabilités professionnelles et les distractions numériques. Cependant, être parent demande une capacité à être pleinement présent, à écouter et à observer avec attention. Les enfants ressentent profondément cette présence, et elle est essentielle à leur développement émotionnel. Comme le dit si bien Maria Montessori, « Les enfants sont des invités dans votre maison : donnez-leur de l’amour, de la gentillesse et du respect. Écoutez-les avec attention » [Montessori, 1912].
Un autre défi majeur que j’ai rencontré en tant que parent dans son adolescence était de trouver un équilibre entre l’autorité et la bienveillance. Élever un enfant implique de poser des limites claires tout en faisant preuve de compassion et de compréhension. Il est crucial de guider nos enfants avec fermeté, mais sans écraser leur esprit. Cette approche équilibrée leur permet de se sentir en sécurité tout en explorant le monde et en développant leur autonomie. En tant que parent, j’ai souvent dû me rappeler que chaque défi comportemental est une opportunité d’enseignement pour mon enfant et l’adulte en devenir.
L’éducation de ma fille m’a également fait comprendre l’importance de l’exemple. Les enfants apprennent autant par l’observation que par les mots. Ils absorbent nos comportements, nos attitudes et nos valeurs comme des éponges. C’est pourquoi il est essentiel d’incarner les qualités que nous souhaitons les transmettre. Si nous voulons qu’ils soient respectueux, nous devons montrer du respect dans nos interactions. Si nous voulons qu’ils soient généreux, nous devons pratiquer la générosité dans notre vie quotidienne. Comme l’a dit le philosophe Ralph Waldo Emerson, « Ce que vous faites parle si fort que je ne peux pas entendre ce que vous dites » [Emerson, 1841].
Le parcours de la parentalité m’a également appris à embrasser l’imperfection. Personne n’est parfait, et chaque parent commet des erreurs. Ce qui compte, c’est la volonté de grandir et d’apprendre de ces erreurs. La culpabilité et l’auto-critique sont des enseignements pour de nombreux parents, mais il est important de se rappeler que l’amour et l’effort que nous investissons comptent bien plus que nos imperfections. En reconnaissant nos erreurs et en nous efforçant de nous améliorer, nous enseignons à nos enfants l’importance de la résilience et de la croissance personnelle.
De plus, la naissance de ma fille a profondément transformé ma vision de la famille. Avant d’être parent, j’avais une conception plutôt idéalisée de la famille, souvent influencée par des stéréotypes culturels et des attentes sociétales. Mais la réalité de la parentalité m’a montré que chaque famille est unique, avec ses propres dynamiques, défis et beautés. La famille n’est pas seulement un lien de sang, mais un réseau complexe de relations basées sur l’amour, le respect et le soutien et la solidarité. Cette compréhension m’a permis d’apprécier la diversité des expériences familiales et de valoriser chaque moment partagé avec mes proches.
La naissance de ma fille m’a également rapproché de mes propres parents même si papa n’était plus là. En devenant parent moi-même, j’ai commencé à comprendre les sacrifices qu’ils avaient faits pour moi, les défis qu’ils avaient surmontés et l’amour inconditionnel qu’ils m’avaient donné. Cette prise de conscience a renforcé notre lien et m’a permis de leur exprimer ma gratitude d’une manière plus profonde et sincère. La parentalité crée un cercle vertueux où chaque génération apprend et grandit à travers l’autre.
En outre, être parent m’a enseigné la valeur de la patience et de la persévérance. Les enfants ne grandissent pas du jour au lendemain, et chaque étape de leur développement nécessite du temps, de l’attention et des efforts constants. La patience est essentielle pour accompagner nos enfants dans leur croissance, pour les soutenir dans leurs succès et leurs échecs, et pour leur donner l’espace nécessaire dont ils ont besoin pour découvrir et apprendre par eux-mêmes. Comme l’a dit Jean-Jacques Rousseau, « La patience est amère, mais son fruit est doux » [Rousseau,
