W takim stroju wyskoczy艂a na 艣nieg. "Zimno"
IGOR KUBIAK • 9 miesi臋cy temuAnita Szymczak zimy zdecydowanie si臋 nie boi. Znana polska zawodniczka sport贸w sylwetkowych postanowi艂a wykorzysta膰 mro藕n膮 pogod臋 do zanurzenia si臋 w lodowatej wodzie.
Anita Szymczak to do艣wiadczona zawodniczka Mi臋dzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness. Polka bra艂a udzia艂 w wielu mi臋dzynarodowych imprezach, z kt贸rych przywozi艂a cenne medale. Wyst臋powa艂a m.in. na mistrzostwach 艣wiata czy Europy, gdzie zajmowa艂a miejsca w 艣cis艂ej czo艂贸wce.
Szymczak wiele czasu sp臋dza na si艂owni, ale zim臋 wykorzystuje tak偶e do morsowania. Zdecydowa艂a si臋 na taki krok nawet po niedawno przebytej chorobie.
"Po co? Czy to zdrowe? Je艣li odporno艣膰 jest os艂abiona, morsowanie jest bardzo skuteczn膮 metod膮, by j膮 wzmocni膰. Poprawia funkcjonowanie uk艂adu immunologicznego, dzi臋ki czemu chorujemy znacznie rzadziej, a czasem nawet wcale" - napisa艂a w ostatnim wpisie w mediach spo艂eczno艣ciowych.
Zawodniczka bikini fitness podkre艣la, 偶e morsowanie pozwala na szybsze spalanie tkanki t艂uszczowej, poprawia przemian臋 materii i korzystnie wp艂ywa na uk艂ad kr膮偶enia czy odporno艣ciowy.
"Zimno", "leczenie zimnem" - takie hashtagi Szymczak doda艂a do zdj臋膰, na kt贸rych wida膰, jak le偶y na 艣niegu w… stroju k膮pielowym. Nie zabrak艂o r贸wnie偶 fotografii z samego morsowania:
Trening biceps贸w — jakie 膰wiczenia wykonywa膰? (FABRYKA SI艁Y)
Ten artyku艂 nie ma jeszcze komentarzy
Poka偶 wszystkie komentarze