"Jak grom z jasnego nieba". Ma 47 lat i niesamowitą sylwetkę

Tatiana Zalas jest jedną z najbardziej doświadczonych i utytułowanych polskich fitnessek. Mimo 47 lat wciąż zachwyca umięśnioną sylwetką. Taki tryb życia doprowadził ją do wielu sukcesów. Ostatnim jest finał Arnold Classic Festival.

Podczas tych prestiżowych zawodów zdobyła dwa brązowe medale: w kategorii seniorsek Physique i masters. "Muszę wam przyznać, że nie spodziewałam się dalszego obrotu spraw" - napisała fitnesska.

To nie koniec sukcesów Polki. "Następnego dnia całkiem niespodziewanie dla mnie dostałam zaproszenie uczestnictwa w World Championship IFBB ELITE PRO, gdzie zadebiutowałam z wynikiem 4. miejsca.. To był dla mnie szok" - powiedziała po debiucie w lidze zawodowej.

Radość Zalas po sukcesach była ogromna. "To jak grom z jasnego nieba" - napisała w relacji z prestiżowych zawodów. "Niesamowita kobieta", "brawo", "piękna", "gratulacje" - piszą fani w komentarzach pod postem polskiej mistrzyni.

Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!