[go: up one dir, main page]

Entraînez votre corps et votre esprit avec de la méditation et des exercices hebdomadaires pour tout le monde.

En savoir plus sur Apple Fitness+

Aperçu du coach

Jamie-Ray Hartshorne

Jamie-Ray tient avant tout à ce que ses entraînements soient un échappatoire divertissant. C’est peut-être la raison pour laquelle les clubs de course à pied dans lesquels il enseignait étaient toujours pleins. Ses playlists sont composées de morceaux au rythme aussi intense que ses entraînements. Auparavant, il jouait dans des comédies musicales dans l’Ouest londonien et participait à des combats de boxe thaï en Thaïlande. Il a le fun dans la peau et adore les sprints en montée autant qu’il les déteste.