RC RecipeBook Jus ESP 451740
RC RecipeBook Jus ESP 451740
Frescura
Placer & bienestar en todos los
momentos del día
& Vitaminas
Este libro de recetas ha sido elaborado para usted,
profesional del sector gastronómico en búsqueda de
inspiración para zumos de frutas y verduras Ultrafres-
cos, sabrosos y saludables.
Disfrute la lectura
¡y la degustación!
JETIVO
OB REDUCCIÓN DE LOS EMBALAJES:
OS
R E SID al minuto.
3
zumos
Los
ultrafrescos
con
Rápido
6 segundos son suficientes para realizar un zumo
Ultrafresco al minuto.
Fácil de utilizar
Gran tolva automática que deja pasar las frutas sin
esfuerzo ni necesidad de cortarlas previamente.
Limpieza fácil
Las Se pueden desmontar todas las piezas sin ninguna
B6 E
Energía Omega 3
Fe
Mg
Q10 Hidratación
Zn
C
B12
Digestión D
Digestion Ca A Detoxificación
B1
¡Son antioxidantes
naturales!
C
TRU O Si prepara zumos con antelación,
para limitar el fenómeno de
oxidación tras la extracción del
zumo, puede añadir
RO
PE
BO
T- C O U antioxidantes naturales (limón,
naranja o pomelo).
5
Los beneficios para la
salud
de las frutas y hortalizas
Las manzanas
El poder antioxidante de la manzana contribuye a la reducción de los
riesgos de enfermedades cardiovasculares. Efectivamente, la pectina y
los polifenoles que contiene la manzana permiten reducir el colesterol
sanguíneo.
Los cítricos
Los cítricos son conocidos por sus aportaciones en vitamina C.
También contienen grandes cantidades de antioxidantes
como los flavonoides que actúan en sinergia con la
vitamina C. Los cítricos refuerzan el sistema inmunitario
y tienen propiedades antinflamatorias.
Las zanahorias
Las zanahorias son ricas en betacaroteno, un antioxidante
potente que desacelera el proceso de envejecimiento
y mejora el estado de la piel. Además, las zanahorias
favorecen la cicatrización y son ricas
en vitamina A.
La remolacha
La remolacha contiene potasio y
antioxidantes. El potasio
contribuye a bajar la tensión
arterial y los antioxidantes
protegen de los radicales
libres implicados en las
enfermedades
cardiovasculares.
El kiwi
El kiwi es un alimento alcalinizante que permite contrarrestar
los alimentos acidificantes gracias a los minerales que contiene.
El kiwi también es una rica fuente de vitamina C.
El jengibre
Además de su reputación de potente afrodisiaco,
el jengibre es una planta que mejora
la digestión y también se utiliza como tonificante.
Tiene asimismo una acción antibacteriana,
así como la facultad de bajar la fiebre.
7
Sorprenda a sus comensales
con un toque de sabor
tónico
acidulado
soleado
refrescante
condimentado
9
Respetar la estacionalidad
para preservar los sabores
Primavera • Manzana
• Zanahoria
• Pepino
• Apio
• Fresa
Verano • Melón
• Sandía
• Melocotón
• Pepino
• Frutos rojos
• Albahaca
Invierno • Manzana
• Pera
• Kiwi
• Remolacha
• Pomelo
• Hinojo
• Clementina
• Naranja
• Piña
11
¿Cómo leer
una página de recetas?
DETOX
FÁCIL DIFÍCIL
Zumo PARA:
Verde
Ingredientes
• 1 pepino
• 3 manzanas
• 1 manojo de espinacas
frescas
Desarrollo
• Lavar el pepino, las manzanas y el manojo de espinacas.
• Introducir en el orden indicado el manojo de espinacas, las manzanas y el
pepino en el Extractor de Jugo.
• Mezclar bien y servir fresco.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Con el J 80 o el J 100, ¡no hace falta cortar las manzanas ni retirarles el rabo!
Ídem con el pepino.
RO
PE
BO
T- C O U
PE
BO
T- C O U
13
14 Soluciones Frescura & Vitaminas
Desayuno
por
15
DESAYUNO
Zumo
Multifrutas
Ingredientes
• 3 naranjas
• 3 manzanas
• 1 zanahoria
• 1 kiwi
Desarrollo
• Lavar las manzanas y la zanahoria sin pelarlas.
• Pelar las naranjas a lo vivo y pelar el kiwi.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Servir inmediatamente después de la extracción del zumo y ¿por qué no con
una pizca de cúrcuma?, por sus numerosos beneficios.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
DESAYUNO
Zumo
Energizante
Ingredientes
• 1 trozo de jengibre
• 1 limón
• 4 zanahorias
• 3 manzanas
Desarrollo
• Pelar a lo vivo el limón. Es inútil pelar las zanahorias y las manzanas,
lavarlas con un cepillo.
• Introducir el jengibre, el limón, las zanahorias y las manzanas en el
Extractor de Jugo.
• Mezclar bien y servir.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Con el Extractor de Jugo Robot-Coupe, ¡no hace falta cortar las manzanas de
tamaño mediano!
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
DESAYUNO
Morning
Juice
Ingredientes
• ½ piña
• 2 manzanas
• 2 limones
Desarrollo
• Pelar a lo vivo los limones y la piña y lavar las manzanas.
• Introducir las manzanas, los limones y la piña en el Extractor de Jugo.
• Servir fresco.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Antes de introducirlas en el Extractor de Jugo, Se deben pelar a lo vivo las
frutas de cáscara gruesa (por ejemplo, la piña).
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
DESAYUNO
Naranjas
y Zanahorias
Ingredientes
• 1 trozo de jengibre
• 3 zanahorias
• 3 naranjas
Desarrollo
• Es inútil pelar las zanahorias, basta con lavarlas con un cepillo.
• Pelar a lo vivo las naranjas.
el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Pelar a lo vivo los cítricos para evitar la amargura,
Introducirlos enteros sin corte previo.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
DESAYUNO
Zumo
Tonificante
Ingredientes
• 2 zanahorias
• 3 manzanas
• 1 calabacín
Desarrollo
• Cortar los extremos del calabacín y lavarlo, también lavar las manzanas y
las zanahorias.
• Introducir las zanahorias, manzanas y el calabacín en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Frotar bien las zanahorias pero conservar la piel ¡para que el jugo contenga
más vitaminas!
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
26 Soluciones Frescura & Vitaminas
Zumos Clásicos
por
27
ZUMOS CLÁSICOS
Sandía
Miel
con
Ingredientes
• ½ sandía
• ½ limón
• 20 g de miel
• 20 g de agua
Desarrollo
• Hacer hervir la miel y el agua. Dejar enfriar.
• Retirar la cáscara de la sandía, quitarle las semillas y cortarla en trozos
grandes.
• Pelar a lo vivo la mitad del limón.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Avant d’être passés à l’Extracteur de Zumos, les fruits y légumes
à peau épaisse doivent être pelés (exemple : sandía ).
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Sandía
y Arándanos
Ingredientes
• ½ sandía
• 100 g de arándanos
• Algunas hojas de menta
Desarrollo
• Retirar la cáscara de la sandía, quitar las semillas y cortarla en trozos
grandes.
• Lavar los arándanos.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
La menta aporta un toque refrescante:
Colocarla sobre la preparación servida.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Pink
Boost
Ingredientes
• 2 manzanas
• 50 g de frambuesas
• 2 peras Williams
• ½ limón
Desarrollo
• Lavar las frutas y pelar a lo vivo la mitad del limón.
• Introducir todos los ingredientes en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Cóctel
Rojo
Ingredientes
• 1 remolacha cruda
• 2 zanahorias
• 2 pequeños racimos de uva roja
• 2 manzanas
• Pimienta de Cayena
Desarrollo
• Retirar grosso modo las uvas del racimo y lavar todos los ingredientes.
• Introducir todos los ingredientes en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Melocotón
Burbujeante
Ingredientes
• 1 trozo de jengibre
• 6 melocotones sin hueso
• ½ limón
• 1 buena pizca de nuez
moscada molida
• 300 ml de soda
Desarrollo
• Deshuesar y lavar los melocotones y pelar a lo vivo el limón.
• Introducir en el orden indicado el jengibre, los melocotones y la mitad del
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Delicia
Verde
Ingredientes
• 1 trozo de jengibre
• ½ piña
• 1 puñado de perejil
• 1 limón
• 1 manzana
• 2 ramas de apio
Desarrollo
• Pelar a lo vivo la piña, cortarla en trozos grandes y pelar el limón a lo vivo.
• Lavar las manzanas, el apio, el perejil y el jengibre.
el jengibre.
• Servir frío.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Dulce
Pomelo
Ingredientes
• 4 naranjas
• 3 pomelos
• 300 g de fresas
Desarrollo
• Pelar a lo vivo las naranjas y los pomelos para evitar la amargura.
• Lavar las fresas sin quitarles el rabillo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Afternoon
Delight
Ingredientes
• 4 zanahorias
• 1 mango
• 1 pera
Desarrollo
• Retirar la cáscara y el hueso del mango.
• Lavar la pera y las zanahorias.
• Servir frío.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
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T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Peras y Melón
Cúrcuma
con
Ingredientes
• 1 trozo de jengibre
• ½ melón amarillo
• 1 pomelo
• ½ pera
• ½ manzana Golden
• 1 pizca de cúrcuma
Desarrollo
• Pelar a lo vivo el melón y cortarlo en trozos grandes, después, pelar a lo
vivo el pomelo.
• Introducir en el orden indicado el jengibre, la mitad de la manzana, la
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Antes de introducir en el Extractor de Jugo las frutas y hortalizas con cáscara
gruesa es necesario retirar la cáscara (por ejemplo: el melón), también deben
RO
PE
BO
T- C O U retirarse todas las semillas gruesas.
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Granada
Kiwicon
Ingredientes
• 10 kiwis
• 2 granadas
Desarrollo
• Cortar las granadas en dos y recuperar los granos.
• Pelar los kiwis.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Antes de introducirlas en el Extractor de Jugo, se deben pelar a lo vivo las
frutas de cáscara gruesa (por ejemplo, el kiwi).
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Cóctel
Oriental
Ingredientes
• ½ piña
• 3 naranjas
• 1 cucharadita de café de extracto
de vainilla líquido
Desarrollo
• Pelar a lo vivo las naranjas y la piña.
• Introducir la media piña y las naranjas en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Pelar a lo vivo los cítricos para evitar la amargura.
Se pueden introducir enteros sin cortarlos previamente.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Cóctel
Río
Ingredientes
• 2 naranjas
• 400 ml de limonada
• 1 cucharada sopera de jarabe de
granadina
Desarrollo
• Pelar a lo vivo las naranjas e introducirlas en el Extractor de Jugo.
• Añadir la limonada.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Rojo
Bonbón
Ingredientes
• 300 g de fresas
• 3 zanahorias
• ¼ de piña
Desarrollo
• Pelar a lo vivo la piña, lavar las zanahorias y las fresas.
• Introducir en el orden indicado el cuarto de piña, las fresas y las
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Con el Extractor de Jugo Robot-Coupe, no necesita retirar el rabillo
de las fresas, éstos son automáticamente expulsados en el recipiente
RO
PE
BO
T- C O U de residuos.
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Pepino
conLeche
Ingredientes
• 1 pepino
• 4 manzanas Granny
• 3 cucharadas soperas de eneldo
• ½ limón
• Leche
Desarrollo
• Pelar a lo vivo la mitad del limón, lavar el pepino, las manzanas y el
eneldo.
• Introducir en el orden indicado el pepino, las manzanas, el eneldo y la
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
No es necesario pelar el pepino porque su piel contiene vitaminas
y da más color al zumo.
RO
PE
BO
T- C O U En este caso, es preferible utilizar pepinos orgánicos.
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Cóctel
Melón
Ingredientes
• ½ melón
• 3 manzanas
• 1 limón
Desarrollo
• Retirar la cáscara del melón y cortarlo en trozos grandes; pelar a lo vivo el
limón.
• Introducir el melón, el limón y las manzanas en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Limonada
Ingredientes
• 8 limones amarillos
• 60 g de azúcar de caña
• 750 ml de agua
Desarrollo
• Pelar a lo vivo los limones e introducirlos en el Extractor de Jugo.
• Diluir todo el azúcar en el zumo de limón y mezclar.
• Una vez el azúcar bien disuelto en el zumo de limón, añadir el agua bien
fría.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
PARA:
ZUMOS CLÁSICOS
Mango
y Arándanos
Ingredientes
• 1 bol de arándanos
• 2 mangos
• ½ cuillère à café de cannelle
Desarrollo
• Lavar los arándanos.
• Pelar y deshuesar los mangos.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Retirar el hueso y la cáscara de los mangos antes de introducirlos en el
Extractor de Jugo.
RO
PE
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T- C O U
PARA:
62 Soluciones Frescura & Vitaminas
Zumos Detox
por
63
DETOX
Zumo
Verde
Ingredientes
• 1 pepino
• 3 manzanas
• 1 manojo de espinacas
frescas
Desarrollo
• Lavar el pepino, las manzanas y el manojo de espinacas.
• Introducir en el orden indicado el manojo de espinacas, las manzanas y el
pepino en el Extractor de Jugo.
• Mezclar bien y servir fresco.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Con el J 80 o el J 100, ¡no hace falta cortar las manzanas ni retirarles el rabo!
Ídem con el pepino.
RO
PE
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T- C O U
PARA:
DETOX
Zumo
Rojo Detox
Ingredientes
• 2 remolachas crudas
• 4 zanahorias
• 1 manojo de perejil
Desarrollo
• Lavar las remolachas, las zanahorias y el perejil.
• Introducir todos los ingredientes en el Extractor de Jugo comenzando por
el perejil.
• Servir frío.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Servir inmediatamente después de haber extraído el zumo
¿y por qué no con una pizca de comino molido?.
RO
PE
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T- C O U
PARA:
DETOX
Zumo
Detox
Ingredientes
• 3 manzanas
• 1 rama de apio
• 1 pepino
Desarrollo
• Lavar las manzanas, el apio y el pepino
• Introducir todos los ingredientes en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Reservar las pequeñas hojas verdes más tiernas del apio para la decoración.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
DETOX
Shoot
de Espárragos
Ingredientes
• 1 kg de espárragos
• 1 pizca de pimiento de
Espelette
• 1 pizca de flor de sal
Desarrollo
• Pelar los espárragos y eliminar los extremos duros.
• Introducirlos directamente en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Se puede introducir fácilmente en el Extractor de Jugo las especias y las
raíces como el pimiento de Espelette con otras frutas y hortalizas para un
RO
PE
BO
T- C O U cóctel con mucho sabor.
PARA:
DETOX
Manzanas
Kiwi y
Ingredientes
• 3 manzanas verdes
Granny-Smith
• 1 limón verde
• 3 kiwis
Desarrollo
• Pelar a lo vivo el limón verde y los kiwis.
• Lavar las manzanas.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Con el extractor de Jugo Robot- Coupe no hace falta cortar ni pelar las
manzanas
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
74 Soluciones Frescura & Vitaminas
Smoothies
por
75
SMOOTHIES
Smoothie
Pasión
Ingredientes
• 3 manzanas
• 4 naranjas
• 10 frutas de la pasión
• 1 trozo de jengibre
Desarrollo
• Lavar las manzanas, pelar a lo vivo las naranjas y recuperar la pulpa de la
fruta de la pasión.
• Introducir las manzanas y las naranjas en el Extractor de Jugo.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Colocar el pequeño pico vertedor del Extractor de Jugo J 100 para verter
directamente el zumo en la cuba de su blender.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
SMOOTHIES
Smoothie
Aguacate
Ingredientes
• 2 Aguacates
• 150 gr de espinacas frescas
• 5 manzanas
• Hielo picado
Desarrollo
• Aclarar las manzanas y las espinacas.
• Introducir en el orden indicado las espinacas y las manzanas en el
Extractor de Jugo.
• En un blender, añadir el jugo obtenido, el aguacate pelado en trozos y el
hielo picado.
• Mezclar durante 1 minuto y servir en los vasos.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Colocar el pequeño pico vertedor del Extractor de Jugo J 100 para verter
directamente el zumo en la cuba de su blender.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
SMOOTHIES
Kiwi
Coco
Ingredientes
• 6 kiwis
• 20 cl de helado de coco
• 10 cl de leche de coco
• Hielo picado
Desarrollo
• Pelar los kiwis e introducirlos en el Extractor de Jugo.
• En un blender, verter el helado de coco, el jugo de kiwi y la leche de coco.
¡Disfrute la degustación!
C
TRU O
Se puede sustituir la leche de coco por otra bebida vegetal como la leche de
almendras, por ejemplo.
RO
PE
BO
T- C O U
PARA:
82 Soluciones Frescura & Vitaminas
Trucos
Cero residuos por
JETIVO
OB
CE
OS
O
R
R E SID
83
CERO RESIDUOS
Cake
a la Pulpa frutas de
Ejemplo de pulpa de
zanahorias a incorporar
Ingredientes
• 200 g de pulpa de frutas
Por ejemplo: 120 g de
manzanas y 80 g de
zanahorias
• 200 g de harina
• 1 sobre de levadura química
• 50 g de azúcar
• 10 cl de leche
• 1 pizca de sal
• 5 cl de aceite de oliva
• 2 cucharadas soperas de
granos de chía
Desarrollo
• Incorporar la pulpa de frutas recuperada del Extractor de Jugo en una
base de masa para cake, incorporar después los granos de chía.
• Mezclar delicadamente.
C
TRU O
PE
BO
T- C O U
JETIVO
OB
CE
OS
O
U
R E SID
CERO RESIDUOS
Muffins
con Pulpa Chocolate y
Desarrollo
• Dans une base de pâte à muffin au chocolat, incorporez la pulpe de fruits
récupérée dans votre Extracteur de Jus.
• Versez la préparation dans des moules individuels et mettez au four à
C
TRU O
PE
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T- C O U
JETIVO
OB
CE
OS
O
U
R E SID
Utilización de la pulpa
de frutas y hortalizas
89
Extractores de Jugo Robot-Coupe ®
INNOVACIÓN
Automát
lva ica
To
TOLVA Ø 79 mm
Permite la introducción de
frutas y hortalizas enteras.
NUEVO
2 tamaños de picos vertedores antisalpicaduras:
1 Jarras / Cuba de Blender
2 Para servir en vasos
1 2
NUEVO
RECIPIENTE DE GOTEO
De gran capacidad para
tener la mesa siempre limpia.
NUEVO
Expulsión de los residuos bajo la mesa de trabajo.
BASE INCLINADA
Para une evacuación óptima
del zumo.
2 posibilidades de uso:
1 - Evacuación continua de los residuos. 7,2 L
MOTOR
Conducto de evacuación que permite la expulsión
- 1000 W diseñado para un uso
de los residuos en flujo continuo directamente
intensivo a lo largo de todo el día.
bajo la mesa de trabajo.
- Silencioso y se puede utilizar en 1 2
presencia del consumidor. 2 - Evacuación de los residuos en un recipiente.
Recipiente para residuos translúcido de gran capacidad: 7,2 litros.
J 80
J 80 Buffet
para un uso
en libre servicio
J 100
Para un uso intensivo
91
Soluciones Robot-Coupe ®
Cortahortalizas
¿Cómo proponer presentaciones originales
de frutas y hortalizas de manera sencilla?
Los
De los
Plus
Cortahortalizas
++
Robot-Coupe
..........................................................................................
Los
Plus
de los Trituradores
+++
Robot-Coupe
..........................................................................................
+ Aporte en fibras.
+ Conservación de las cualidades
organolépticas.
+ Costos controlados de los
materiales.
93
Soluciones Robot-Coupe ®
Snacking
J 80 CL 20
Bar de ensaladas
J 80 CL 50
Bar de sopas
J 80 MP 350 Ultra
J 80 Buffet CL 50
Bar de zumos
J 100 CL 20
Supermercados
J 100 CL 52
95
Preguntas Frecuentes
¿Se preservan
Mg
B6 E
Zn Q10 Fe
las vitaminas B12
D C
después de Ca
la extracción? B1 A
¿Cuántas frutas
y hortalizas son
necesarias para
realizar un vaso?
¿Cuánto tiempo
es necesario
para realizar un El rendimiento de los
vaso de zumo? Extractores de Jugo
Robot-Coupe se sitúa
entre los más elevados del
6 segundos son mercado.
suficientes para realizar
Para obtener un vaso de
un vaso de zumo
Ultrafresco con los 15 cl, sólo bastan 2
Extractores de Jugo manzanas de calibre
Robot-Coupe. mediano.
97
¿Cuál es el volumen
de frutas y hortalizas
que se puede
introducir antes de
vaciar el recipiente
de residuos?
Recomendamos vaciar el
recipiente de residuos después
de 20 kg. aproximadamente. Los
recipientes de residuos de los
Extractores de Jugo Robot-
Coupe son transparentes, de ¿Cuánto tiempo
manera que se puede ver es necesario para
fácilmente cuando hay que la limpieza de la
vaciarlos. máquina al final
del servicio?
¿Es necesario
aclarar la máquina
después de cada
zumo?
AS
DE • Proponer un « zumo del día »
I
en la carta
E
UP
O
B O T- C O
• Utilizar los productos frescos
R
del menú
O
B O T- C O
R
O
B O T- C O • Reduzca el despilfarro utilizando la
R
cantidad adecuada.
99
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Hecho en Francia