Instrumento
Escala de Autoeficacia de Jerusalem y Schwarzer en adultos
Ahora le pedimos que PIENSE EN USTED MISMO/A. Con el fin de conocer sus
opiniones al respecto, se le presentan una serie de frases. Responda según su grado
de acuerdo con cada frase, según la siguiente escala:
(1) Totalmente en desacuerdo, (2) en desacuerdo, (3) de acuerdo, (4) totalmente de acuerdo.
Recuerde: a mayor puntaje mayor acuerdo con cada frase.
1. Puedo encontrar la manera de obtener lo que quiero, aunque alguien se me
1 2 3 4
oponga.
2. Puedo resolver problemas difíciles si me esfuerzo lo suficiente. 1 2 3 4
3. Me es fácil persistir en lo que me he propuesto hasta llegar a alcanzar mis
1 2 3 4
metas.
4. Tengo confianza en que podría manejar eficazmente acontecimientos
1 2 3 4
inesperados.
5. Gracias a mis cualidades y recursos puedo superar situaciones imprevistas. 1 2 3 4
6. Cuando me encuentro en dificultades puedo permanecer tranquilo/a porque
1 2 3 4
cuento con las habilidades necesarias para manejar situaciones difíciles.
7. Venga lo que venga, por lo general soy capaz de manejarlo. 1 2 3 4
8. Puedo resolver la mayoría de los problemas si me esfuerzo lo necesario. 1 2 3 4
9. Si me encuentro en una situación difícil, generalmente se me ocurre qué debo
1 2 3 4
hacer.
10. Al tener que hacer frente a un problema, generalmente se me ocurren varias
1 2 3 4
alternativas de cómo resolverlo.