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Ejercicio U10

Este documento presenta información sobre un taller de desarrollo personal y liderazgo. Incluye ejercicios sobre procesos afectivos como las emociones, sentimientos y pasiones. También describe una dinámica grupal llamada "Yo te doy, yo te pido" cuyo objetivo es fomentar la comunicación emocional entre los participantes mediante el intercambio de cualidades positivas. Además, proporciona enlaces a videos recomendados y detalles sobre cómo llevar a cabo correctamente los ejercicios plante

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Guillermo Quiroz Equisde
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
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Este documento presenta información sobre un taller de desarrollo personal y liderazgo. Incluye ejercicios sobre procesos afectivos como las emociones, sentimientos y pasiones. También describe una dinámica grupal llamada "Yo te doy, yo te pido" cuyo objetivo es fomentar la comunicación emocional entre los participantes mediante el intercambio de cualidades positivas. Además, proporciona enlaces a videos recomendados y detalles sobre cómo llevar a cabo correctamente los ejercicios plante

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Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

SPSU-862
Desarrollo Personal y
Taller de Liderazgo

Estudios Generales
Semestre I

EJERCICIO N°10
Procesos Afectivos
Después de realizar la lectura de tu manual, comprueba tu aprendizaje entrando a los siguientes
enlaces en los que encontrarás una gama de ejercicios que te ayudarán a mejorar tu redacción.

Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

ESTUDIOS GENERALES
1. Procesos afectivos.
a) Emoción, sentimiento, pasión
b) Sentimiento. Corazonada, soberbio
c) Pasión, justicia, desagrado
d) Agrado, vergüenza, madurez
e) Emoción, injusto, delirio
2. Polaridad Consiste en la contraposición de direcciones que pueden seguir de lo positivo a
lo negativo, del agrado al desagrado, de lo justo a lo injusto, de la atracción a la repulsión
a) Intimidad
b) Pasión
c) Sentimiento
d) Emoción
e) Polaridad
3. Sentimientos son estados de ánimo más o menos duraderos de moderada intensidad, son
expresiones más estables y permanentes.
a) Emoción
b) Sentimientos
c) Polaridad
d) Intimidad
e) Pasión
4. Mencione las 6 categorías básicas de emociones. (apóyese de su manual.)
https://lizerindex.blogspot.com/2014/03/caracteristicas-de-los-procesos.html
RESPUESTA:

La categoría de las emociones son el miedo ,


sorpresa, Ira , alegría , tristeza, Ira , Aversión Son las
emociones básicas de todo hombre

Incluso hasta sacaron una película acerca de eso

5, Dinámica: “YO TE DOY, YO TE PIDO”.


OBJETIVOS: Comunicación emocional.
DESCRIPCIÓN:
Alguien sale al centro y los demás le piden algo que él tiene y que a ellos les vendría bien tener.
Debe ser un aspecto positivo suyo que se le solicita como regalo. Ejemplo: “Yo te pido tu
imaginación, tus manos suaves, tus ojos brillantes, tu capacidad de hacer chistes, tu decisión
para jugar”. También se le puede ofrecer algo que tengamos nosotros y que le vendría bien a
él: “yo te doy mi sensibilidad, mi fantasía, mi capacidad de cambiar de juego”, etc.

ESTUDIOS GENERALES
Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo

Es muy importante que no se juegue por cumplir y que el que no tenga nada que decir sepa
callarse.

Si el animador percibe que el juego se está banalizando puede introducir pausas.

Variantes:
a) Sentados en círculo, cada uno va dando y pidiendo según lo sienta en el momento. Así se
respeta el ritmo de todos. Cada cual, cuando siente algo, se dirige a esa persona por su
nombre y le dice: “Te doy...”.

Es importante observar el lenguaje. Las personas inseguras tienden a decir: “Yo te daría...”
–me gustaría tener y dártelo-, o, “te pediría”. Podemos hacerles notar la diferencia.

b) Buscar un regalo procedente de la naturaleza para obsequiárselo a alguien en concreto y no


a todo el grupo. Puede ser una flor, una piedra o un pequeño objeto. Se entregará diciendo:
“Te doy esto porque para mí significa...” o “que a ti te puede venir bien porque es...”

Nota:
Los juegos que tienen como centro el regalo, tener un detalle con los demás o el desapegarse
de cosas requieren que los participantes estén sensibilizados y se conozcan entre sí. Son
juegos delicados, en los que es necesario un ambiente sutil, sensible y receptivo para que sea
fácil implicarse emocionalmente.

Videos recomendados
https://www.youtube.com/watch?v=9k3JZHlc5rc
https://www.youtube.com/watch?v=y4VnHevhRsA

ESTUDIOS GENERALES

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