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2.cuestionario de Cariño y Admiración

El documento presenta un cuestionario de 20 preguntas para medir el nivel de cariño y admiración en una relación de pareja. Las preguntas cubren temas como el afecto, el respeto, la satisfacción sexual y los sentimientos positivos. Se instruye a marcar V para verdadero o F para falso. Una puntuación de 10 o más indica que este es un aspecto sólido de la relación, mientras que menos de 10 sugiere que la pareja puede mejorar en este ámbito cultivando más el cariño y la admira

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Psic.Miguel Ramos
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2.cuestionario de Cariño y Admiración

El documento presenta un cuestionario de 20 preguntas para medir el nivel de cariño y admiración en una relación de pareja. Las preguntas cubren temas como el afecto, el respeto, la satisfacción sexual y los sentimientos positivos. Se instruye a marcar V para verdadero o F para falso. Una puntuación de 10 o más indica que este es un aspecto sólido de la relación, mientras que menos de 10 sugiere que la pareja puede mejorar en este ámbito cultivando más el cariño y la admira

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Cuestionario de cariño y admiración

Para medir el actual estado de tu sistema de cariño y admiración, responde el siguiente


cuestionario.
Marca V si la frase es verdadera, y F si es falsa.
1. Puedo nombrar sin esfuerzo las tres cosas que más admiro en mi pareja. V F
2. Cuando estamos separados, pienso a menudo con cariño en mi pareja. V F
3. A menudo encuentro alguna forma de decir a mi pareja «te quiero». V F
4. A menudo toco o beso con cariño a mi pareja. V F
5. Mi pareja me respeta. V F
6. Me siento querido/a y cuidado/a en esta relación. V F
7. Me siento aceptado/a por mi pareja. V F
8. Mi pareja me encuentra sexy y atractivo/a. V F
9. Mi pareja me excita sexualmente. V F
10. Hay fuego y pasión en la relación. V F
11. El romance sigue siendo una parte de nuestra relación. V F
12. Estoy realmente orgulloso/a de mi pareja. V F
13. Mi pareja disfruta de mis logros y triunfos. V F
14. Puedo recordar fácilmente por qué me casé con mi pareja. V F
15. Si pudiera volver atrás, me casaría con la misma persona. V F
16. Rara vez nos vamos a dormir sin mostrar de alguna forma amor o afecto. V F
17. Cuando entro en una habitación, mi pareja se alegra de verme. V F
18. Mi pareja aprecia las cosas que hago en nuestro matrimonio. V F
19. A mi pareja le gusta mi personalidad. V F
20. Nuestra vida sexual es en general satisfactoria. V F
Puntuación: Anota un punto por cada respuesta «verdadera».
10 o más: Éste es un aspecto sólido de tu matrimonio. Se valoran el uno al otro, y esto es
un escudo que puede proteger la relación e impedir que se vea inundada por cualquier
negatividad que pueda existir en ustedes.
Aunque parezca evidente que las personas enamoradas se valoran mutuamente, lo cierto
es que con el tiempo a menudo los cónyuges pierden de vista su cariño y su admiración.
Recuerda que el cariño y la admiración son un don que vale la pena cultivar
Menos de 10: Tu matrimonio puede mejorar en este aspecto. No te desanimes ante las
puntuaciones bajas. En muchas parejas el sistema de cariño y admiración no ha muerto,
sino que está enterrado bajo capas de negatividad, sentimientos heridos y traiciones. Al
reavivar los sentimientos positivos, puedes mejorar notablemente tu matrimonio.

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