GENDAI REIKI-HO SHINPIDEN

Shihan Cesar Jaime

 GENDAI REIKI-HO SHINPIDEN Centro Holístico Ratyi HMR

Haz que tu conciencia se eleve cada vez más y se vuelva UNO con el Universo.

Puedes crear tu vida de una manera más activa.

Tu Ser Interior está pensando, hablando, guiándote y creándote para ti mismo.

NIVEL III

Gendai Reiki Healing Association

Sugerencias de Afirmaciones

1. Yo soy brillante, fuerte, positivo y un ser creativo.

2. Yo crezco día a día con la Luz de Reiki.

3. Reiki lleva todo a una condición de armonía.

4. Yo trabajo en lo que realmente quiero con el apoyo de Reiki.

5. Soy un hijo del Gran Universo. El Universo siempre me apoya y puede llegar a
brillar, a estar con Amor y Luz.

6. Dentro de mí, tengo todo lo que necesito en mi vida. Puedo elegir cualquier cosa
que necesite en cualquier momento.

7. Las cosas a mí alrededor cambian para hacerme mejor. Si un acontecimiento

parece negativo a primera vista, cambiará de manera positiva.

8. Estoy mejorando en todos aspectos.

9. Aquí y ahora me abro al Ser Interior y voy hacia la sabiduría y al conocimiento

interior.

10. Yo invito a la Luz de mi Ser Interior. Soy un canal puro y perfecto de la Luz de
Reiki, que me protege.

11. Cambio y mejoro, tengo el valor de cambiar lo que puedo cambiar y acepto
generosamente los asuntos que no cambian, con la guía de mi Ser Superior.

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Para Auto realizarte por Medio de las Ondas de Reiki que incrementa tu
Espiritualidad:
Guía para el Nivel III
Shinpiden

Camino de la verdadera felicidad.

Para purificar tu mente, para el crecimiento espiritual y estar cerca de un estado de

paz.

Para lograr tu responsabilidad con la familia, la sociedad y distribuir el beneficio

para los demás.

Aprender de Reiki Occidental y Oriental (Tradicional).

 Reiki tradicional: Enfocado a un estado placentero, de tranquilidad y de paz.

 Reiki occidental: Enfocado a la personalidad, familia, sociedad y medio

ambiente con Amor y Armonía.

 Armonía: el propósito del Universo.

Reiki incluye la voluntad del Universo que apunta a que todo llegue a ser armonioso.

Practicar la sanación y hacer un esfuerzo para el crecimiento espiritual, es el factor

más importante que la verdadera felicidad.

Utilización del 4 símbolo.

Es el símbolo Maestro para traer Luz.

El Símbolo Maestro se usa para conectar con la Alta Conciencia y centrarte a ti

mismo.

1) Reconociendo la Esencia de la Sanación de Reiki.

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a) Hay que reconocer a la sanación como una práctica de Amor y Armonía.

- El sanador tiene un papel de “Ángel de la Luz” para canalizar la Energía

del Universo hacia la Tierra.
- Al estar sanando, la Energía Vital y la Energía de Reiki se integran y la
vibración de ambas crece, esto actúa en el crecimiento espiritual.

b) La habilidad sanadora es un barómetro de tu nivel espiritual.

Concepto Básico: Las ondas de Reiki resuenan con la vibración del sanador,
el poder y la calidad de los cambios ocurren antes de llegar al receptor.
Entonces, por lo tanto el nivel espiritual del sanador influye en su habilidad
sanadora.

1ª. Excepción: Cuando el sanador obtiene su habilidad por el esfuerzo de su

mente o por el esfuerzo de incrementar su fuerza de voluntad, la habilidad
sanadora no tiene que ver nada con su nivel espiritual. Este tipo de sanadores
NO son sanadores Reiki.

2a. Excepción: El sanador podrá tener repentinamente la habilidad sanadora,

independientemente de su nivel espiritual. El Universo le brindará este deber
u obligación y tendrá que hacerlo con gratitud, haciendo también un esfuerzo
por crecer espiritualmente.

Lo más importante es incrementar tu habilidad sanadora, alcanzando un mejor nivel

espiritual, esto es básico. Si no es así, se podría conectar con energía inarmónicas o
se podrá perder la energía vital.

c) Reiki es un arte de sanación.

Si no puedes sentir nada, la sanación deberás realizarla con la técnica de las

12 posiciones.

Sin embargo, Reiki Ryoho te ayudará a desarrollar la sensibilidad de las manos

para encontrar la fuente o el origen de un problema o de una enfermedad,
por medio del “Byosen Reikian Ho”. Es muy importante incrementar tu
sensibilidad para poder realizar técnicas más avanzadas.

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d) El sanador Reiki ayuda al despertar de la gente.

- Si el propósito de tu vida es completar tu aprendizaje, todas las

experiencias que hayas tenido, tienen un significado. Las experiencias
placenteras y aún las de sufrimiento, son una oportunidad para crecer
espiritualmente.

Cuando una persona tiene bloqueos de energía y no puede resonar con la Energía
Universal, se rompe el ritmo y se encuentra en condiciones inarmónicas, entonces
el problema o la enfermedad pueden ocurrir. El sanador deberá ayudarla para que
lo haga consciente.

Lo mejor es encontrar que esto es un resultado de mi propia elección y revisar la

causa en los pensamientos y en las actitudes. El hacer consciente el problema hace
que el efecto de sanación sea más rápido.

Cada uno va creando su vida, eligiendo cada momento con su libre albedrío, la
gente aprende de los resultados de su elección. El sanador no podrá intervenir en
la elección de las personas.

Si sientes que tu elección fue forzada por alguien o por una experiencia pasada,
fuiste tú quien eligió y aceptó la opción. Cuando te das cuenta de eso, la nueva
elección, depende de ti si la tomas o la dejas.

Un gran sanador de Reiki puede canalizar la Energía pura, sosteniendo con el

receptor un campo de armonía, resonando con la Energía de la conciencia y del
receptor, con lo cual le ayuda a cobrar conciencia de manera natural.

2) Para aprender el Símbolo Maestro.

Aprendiendo el Símbolo Maestro.

En la espiritualidad, nuestras almas son reencarnadas varias veces en la Tierra

para poder aprender todo lo necesario, despejando las nubes del pasado y crecer

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espiritualmente. Después de completar ese aprendizaje, ascenderás a la más alta

dimensión. Un estado de plenitud total.

De acuerdo con esto, todos tenemos aspectos y temas que aprender a través de
muchas vidas, hasta que completemos el aprendizaje. Los temas a aprender en
cada persona son diferentes, pero la meta final que todos tenemos en común es
aprender la verdad de nuestra existencia y la unidad con el Universo, superando
toda ilusión. (Es equivocado reconocer que los sucesos o fenómenos son
realidad).

Este estado de la mente es llamado iluminación, lo que significa que trascender

las reencarnaciones y entra en la dimensión de la paz, silencio y felicidad eterna,
Algunas personas entrenan disciplinadamente para alcanzar este estado. Para
ellos que creen en la iluminación, el 4º. Símbolo existe para ir más allá de la
reencarnación.

Algunas personas no creen en la reencarnación y piensan que solamente tienen

una vida, Aún para estas personas, el 4º Símbolo trabaja para darles conciencia
o conocimiento que la razón de su existencia juega un papel y una función de
guía, para lograr una vida valiosa.

Usando el símbolo Maestro en Gendai Reiki Ho.

En Gendai Reiki Ho, no hablamos acerca de reencarnaciones, pero aprendemos

a vivir confortablemente, buscando la iluminación que alcanzó Usui Sensei: El
mayor propósito de la vida es aprender a vivirla llena de paz.

Considera que la esencia de Reiki Ho es lograr la máxima relajación. Es

importante hacer nuestro propio esfuerzo, pero los resultados debemos
dejárselos al Universo y aprender a estar en paz, sin preocupaciones, Una vez que
estás en ese estado mental, podrás seguir haciendo lo que hacías, si la Tierra
fuera a desaparecer mañana, manteniendo un estado de paz mental hasta el
último momento.

Para este propósito trataremos de crecer espiritualmente y volvernos parte de la

Conciencia Universal, elevando nuestras vibraciones.

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Ejercítate con las técnicas de auto-limpieza, reconociendo tu karma del pasado y

traumas, limpiándolos y haciéndolos desaparecer.

Purifica tu pensamiento, tus palabras y tus actos, practica una vida que no te
cause ningún karma nuevo.

Entiende la verdad del karma y ejercita el control de tu mente, manteniéndote

libre de todos los fenómenos y emociones de cada día de tu vida.

Resuena con la Conciencia Universal a través de la sanación y la meditación, para

volverte Uno con el Universo.

El Símbolo Maestro, Significado y Funciones.

Significado y Funciones.

Simboliza el Universo completo, es el Símbolo de más alta vibración en el Reiki

Ho. Activa el 7º Chakra.

Todo el Universo está hecho de vibraciones luminosas. El 4º Símbolo tiene la

función de transmitir sutiles vibraciones de Amor, Armonía y Sanación para todos
los seres, resonando con la Energía de la Conciencia en una altísima dimensión.

Es considerado como un Símbolo Sagrado y tiene las más altas expresiones en los
países occidentales, como “El Símbolo que invita a Dios”.

Tiene gran valor en su función de conectar a los Seres Sagrados y llegar a ser parte
de ellos. La fuente (alta dimensión) representada por el Símbolo, es honorable
pero el Símbolo por sí mismo, es solamente una herramienta.

Cómo usar el 4º Símbolo.

Cuando uses varios Símbolos, siempre traza primero el 4º Símbolo.

Primero envía el 4º Símbolo y su kotodama, después practica la autopurificación,

meditación o técnica de respiración. Usa el 4º Símbolos antes de otros Símbolos,

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la Luz y la Vibración de la más alta dimensión se unirán y la sanación con Reiki se

volverá más fina y armónica.

Envía el 4º Símbolo antes de una sesión de Reiki y cuando la termines, trázalo

otra vez sobre el receptor y pronuncia su kotodama mentalmente.

Puedes usar el Símbolo Maestro antes y después de los deportes o cualquier

trabajo de energía.

Primero envía el 4º Símbolo, llena de Luz el cuerpo del receptor e inicia el

tratamiento.

Si sientes que algún problema excede tu habilidad, traza o envía el 4º Símbolo,

pronuncia su kotodama, envíalo al Ser Superior y pregunta por la solución que
requiere. Se dice que recibirás todo el apoyo del Ser Superior enviando el 4º
Símbolo y su Kotodama en una emergencia.

Otros ejemplos:

 Cuando necesitas una respuesta intuitiva.

 Cuando necesitas calmarte.
 Cuando necesitas decidir algo importante.
 Cuando necesitas o quieres purificar cualquier asunto o lugar.

3) Usando el Símbolo Maestro.

Auto limpieza con Luz.

Se dice que ayuda a recibir el soporte de la más alta dimensión, si lo ejercitas

antes de la sanación o cuando practicas otros ejercicios.

Practica Ken’yoku de pie, después dibuja o traza el símbolo Maestro en el aire y

pronuncia su kotodama o mantra tres veces.

Sostén tus manos arriba y siente la vibración de Reiki que fluye dentro de tu
cuerpo, sintiendo que te conviertes en parte del Gran Universo.

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Con tus ojos cerrados, mientras sientes la vibración, mueve tus manos y colócalas
en la coronilla y en tu pecho, (siente la energía de Reiki que fluye a través de tus
manos, poniendo todo tu cuerpo en armonía, equilibrando todos los chakras).
Reiki lleva tu cuerpo por completo, lo convierte en una aura radiante que lo cubre
y se expande a tu alrededor.

Baja con tus manos la energía hacia el tanden, y después regrésala hacia el cielo.

En Gassho da las gracias al Ser Superior.

Durante todo el día recibe la guía del Ser Superior.

Si tienes una religión específica en la que tú crees, puedes escoger a cualquier Ser
de Luz en lugar del Ser Superior.

- Al levantarte por la mañana

Haz Ken´yoku, traza el Símbolo Maestro en el aire y pronuncia el mantra tres

veces.

Sostén tus manos arriba y conéctate con la Luz del Ser en una alta dimensión.
Ponte en posición de Gassho mientras siente la vibración y di la siguiente
afirmación: “Hoy haré lo que tengo que hacer correctamente, con la guía y la
sanación de mi Ser Superior. Creceré en todos los aspectos y estaré en
Armonía” (puedes usar otra afirmación que sea de tu agrado).

- Antes de irte a dormir al final del día.

Haz Ken´yoku, dibuja el símbolo maestro en el aire y pronuncia el mantra tres

veces.

Levanta tus manos y conéctate con la Luz del Ser de la más alta dimensión.
Ponte en posición de Gassho mientras sientes la vibración y di esta afirmación:
“Estoy agradecido porque he estado bajo la guía y la curación o sanación de mi
Ser Superior”. Estoy progresando armónicamente.

En cualquier momento y en cualquier lugar

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Cuando te enfrentas con emociones negativas o situaciones no placenteras,

ejercita la respiración de la Luz y siente uno con el Ser Superior. Acepta y
agradece estos sucesos, como una experiencia necesaria para tu crecimiento.

Oración para la Paz Universal.

Manda una vibración positiva, con una oración positiva: Deseo que todo el
Universo esté lleno de Paz y Felicidad.

Te recomendamos que te unas al círculo de oración por 5 minutos o más cada

día, entre las 21:00 y 22:00 horas (tiempo de Japón). Si no estás en buenas
condiciones serás sanado al unirte al círculo de oración.

Levanta tus manos y conéctate con la Luz. Ponte en posición de Gassho di la

oración como sigue:

A los guías del Gran Universo, permitan que el Universo entero esté
lleno de Paz y con la Luz de Reiki. Hagan que todas las criaturas sean
felices. Permitan que nuestro ambiente y nuestras mentes estén llenas
de tranquilidad y armonía. Eleva tus manos por arriba de tu cabeza,
traza el Símbolo del Sol y genera la vibración de la Luz, enviándola a
todos los seres y expandiéndola hacia el círculo de resonancia. Después
efectúa Gassho y da las gracias a los Seres de Luz.

Cómo hacer contacto con los Seres de Luz.

Para tomar contacto con la vibración de los Seres de Luz

(1) Haz Ken’ yoku y calma tu mente. Mantente relajado y receptivo.

(2) Dibuja el Símbolo Maestro en el aire y pronuncia su Kotodama tres veces.

Sostén tus Manos arriba y conéctate con el Gran Universo.

(3) Cierra los ojos, baja las manos y colócalas sobre tus muslos, concéntrate en el
Ser de Luz y en el asunto que tienes en mente. Cuando solo necesites sentir la
vibración, imagina al Ser de Luz.

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(4) En Gassho siente que te estás mezclando con la Conciencia del Ser de Luz.

(5) Cuando la vibración del Ser de Luz llegue a resonar contigo en una alta
conciencia. Manda el asunto a él. Si no tienen ningún asunto, solo siente su
vibración. No llegues a tener dudas, no niegues nada de lo que obtengas y no
sientas miedo.

(6) La respuesta a su asunto vendrá de varias maneras. Obtendrás la respuesta

Directamente a través de tus sueños u obtendrás la información necesaria
cuando hables con alguien. Si la respuesta no aparece, el asunto no es
necesario para ti en ese momento o necesitas esperar el momento apropiado.

(7) Da las gracias.

Comunicación con tu Ser Superior

(1) Haz Ken’yoku y calma tu mente. Mantente relajado y receptivo.

(2) Dibuja el Símbolo Maestro en el aire y pronuncia su Kotodama tres veces.

Sostén tus manos arriba y conéctate con el Gran Universo.

(3) Cierra los ojos y coloca tu mano dominante sobre el pecho. Di mentalmente
tres veces. “Mi Ser Superior, mi alma”, mientras respira suavemente. Relájate
y trata de sentir la sutileza de esta sensación.

(4) Cambia a la otra mano y colócala haciendo lo mismo que con la mano
dominante.

(5) Se deberá sentir diferente, dependiendo de la mano que esté en el pecho, (al
principio tal vez no sientas la diferencia, pero desarrollarás sensaciones
variadas como: confort, seguridad, calidez, vibración, tranquilidad, etc.).

Si solamente tienes sensaciones agradables de una de ellas, vuelve a ponerla

sobre el pecho otra vez.

Si tienes sensaciones en ambas manos, coloca en tu pecho aquella en la que

sientes más.
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Si no sientes nada en ambas manos, pon tu mano dominante sobre el pecho.

(6) Calma o aquieta tu mente y comunícate con tu Ser Superior, a través de tu

mano.

Una Luz emitida desde la Alta Dimensión, limpiará lo que se necesite para que
el Ser Superior resplandezca. Respira naturalmente y centra tu atención en
toda tu mano que está sobre el pecho y concéntrate en la sensación de estar
contigo mismo (Relájate y disfruta de las señales sutiles, está bien sí al principio
no sientes nada, lo sentirás gradualmente).

(7) Ponte en posición de Gassho y da las gracias.

Meditación Reiki.

Si estás acostumbrado a meditar, y usa el Símbolo Maestro antes de hacerlo.

La energía que Te rodeará te hará sentir confortable y lejos de las bajas
vibraciones.

De pie, sentado o acostado. Ponte cómodo, (para esta explicación daremos la

técnica Sentados en una silla).

Levanta tus manos por arriba de tu cabeza con las palmas hacia el cielo.
Visualiza o imagina que contactas con el Universo. Siente el flujo de la energía
a través de tu cuerpo y fúndete con la energía que mana de tus palmas. Siente
que ésta energía envuelve a tu cuerpo.

Cierra los ojos, lleva las manos frente a tu cara y haz ahí la posición de Gassho.
Siente la vibración de la Luz en tus palmas, con tus dedos rectos apuntando
hacia arriba. Úsalos como antenas para contactar al Universo. Los dedos
medios deberán ir a la altura del entrecejo, en la frente. Coloca tus pulgares
entre 3 y 5 cms. A la altura de la nariz. Siente que te fundes con la Energía
Universal a través de la respiración.

Si sientes alguna zona tensa, relajada. En esta posición visualiza que respiras
inhalando y exhalando por las puntas de tus dedos (mientras tu estado
meditativo se vuelve más profundo, tus manos podrán bajar hacia la boca o se
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separarán relajadamente. Sin embargo, no hay necesidad de poner atención

en esto, si es que te llega a suceder).

Levanta tu mano izquierda un poco y coloca tu mano derecha sobre tu muslo

o rodilla, con la palma hacia arriba y los dedos suavemente curvados, (si eres
zurdo, has lo opuesto). Esta posición es para respirar la Energía Universal a
través de la mano levantada y sacarla por la otra. Disfruta de esta sensación
de la Energía Universal corriendo a través de tu cuerpo.

Si hay un desbalance en el cuerpo, coloca la mano dominante que está sobre

el muslo o rodilla en esa área del cuerpo para armonizarla.

Baja la mano levantada hacia la rodilla o muslo, con la palma hacia arriba.
Ahora, ambas manos se encuentran en las rodillas o muslos. Si quieres, puedes
hacer un anillo con tus dedos índices y pulgares en cada mano. En esta posición
siente el Amor Universal y fúndete con él, disfruta el intercambio con la alta
Dimensión.

Coloca la mano derecha o izquierda, la que quieras, en el corazón. Di una

afirmación enviando Reiki hacia la Conciencia Superior. De este modo se
lograrán mejores resultados. También puedes hacer la afirmación con una
mano en el frente y la otra en la nuca.

Ponte en posición de Gassho y da las gracias.

Afirmación.

Una afirmación se compone de palabras positivas para hacer que tui vida siga
un camino positivo. Tiene efecto de enfocar los objetivos en el consciente y
el subconsciente para poder realizar tu visión.

Ideas Básicas

Cambia todas las programaciones negativas que tienes grabadas en el

subconsciente.
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Si en ocasiones no logras tus propósitos y dices a tu mente: “No puedo

lograrlo, fallé”

Otra vez, necesitarás cambiar esa programación por palabras nuevas,

positivas y creativas.

Las experiencias y sentimientos del pasado quedan impresas dentro de la

gente.

Especialmente en la infancia, aceptamos ideas de otros y la guardamos en

nuestro subconsciente. Si tienes estas programaciones o huellas marcadas, el
subconsciente no aceptará ideas positivas nuevas que sean opuestas a las ya
impresas.

Las programaciones pueden ser disueltas si activas las afirmaciones.

Tu Ser Superior conoce lo que debes hacer sin importar lo que tengas impreso
en tu inconsciente. Vas a sentir vibraciones de tu Ser Superior cuando envíes
valiosas y positivas palabras como afirmaciones.

Es necesario expresar la voz de tu alma, no la de tus deseos.

No deberás seleccionar la afirmación de acuerdo al valor que tiene

actualmente, deberás seleccionar la afirmación que conecte directamente a
tu objetivo de aprendizaje. Puedes empezar con palabras de otros si quieres,
pero serás capaz de escuchar tu voz interna conforme tu sensibilidad se va
desarrollando. Cambia las palabras de la afirmación cuando encuentres una
más apropiada.

Prácticas de Afirmación

(1) Al principio el objetivo de la afirmación puede ser espiritual o un asunto

material.

Practica la afirmación como un entrenamiento. Mientras más prácticas, la

Efectividad y los métodos serán cada vez más claros.

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(2) Imagínate a ti mismo realizado en lo que quieres llegar a ser.

Coloca tu mano en tu pecho. Lleva tu atención al Ser Superior, pronuncia

la afirmación y su imagen envíala al Ser Superior con Energía Reiki.

(3) No deberás utilizar tu mente para lograr tu deseo.

Es posible realizar algo usando tu mente, pero te podrá causar una

condición inarmónica si se opone a las reglas universales o a tu
aprendizaje. La afirmación deberá usarse para volver a tu Ser Real, no para
realizar tu deseo.

(4) Selecciona una afirmación que te cambie a ti mismo, no que cambie a otros
no deberás usar las afirmaciones para cambiar a otros, pero deberás
usarlas para convertirte a ti mismo en un ser armonioso. Si sientes que
otros han cambiado, entonces esto muestra que has mejorado.

Los tiempos en las afirmaciones deberán hacerse en el tiempo presente o

gerundio (ando, endo). Cuando haces una afirmación, no deberás decir:
“Yo quiero ser” o “Yo deseo”… En lugar de esto deberás decir “Yo soy” …
ando, endo, o “Yo hago” … La expresión quiero o deseo fortalece el hecho
de que no estás donde quisieras estar.

Las afirmaciones mediante la meditación, los métodos de purificación, los

Símbolos y Kotodamas son efectivos. Estos métodos se usan para recibir la
inspiración de las altas dimensiones.
4) Usando y Trascendiendo los Símbolos

Entiendo la verdad de los Símbolos

Toda persona puede realizar una sanación a distancia de una manera fácil,
utilizando los Símbolos.

Cuando has utilizado los Símbolos suficientemente, alcanzarás un estado en

el cual ya no los utilizarás más.

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Instantáneamente, la Conciencia del ser humano puede alcanzar el Universo

en cualquier lugar. Debes practicar para mejorar tu Conciencia, para que así
ya no necesites los Símbolos.

Los Símbolos hacen que la práctica de Reiki se facilite. La función de los

Símbolos es exactamente igual a las ruedas auxiliares de una bicicleta para
los principiantes. Los Símbolos son eficientes y convenientes, hacen que
disfrutes de Reiki, pero algún día no los necesitarás (igual que las ruedas
auxiliares de la bicicleta).

Los Símbolos y los Kotodamas tienen un historial y son utilizados en Reiki Ho,
utilizando las ondas y la resonancia de la forma (Símbolos) y de los sonidos
(Kotodamas). La palabra de los símbolos es la función, no el símbolo por sí
mismo.

Tienes libertad para escoger algún nuevo Símbolo y Kotodama para Reiki, con
el entendimiento de que lo más importante es su función.

Pasos para trascender los Símbolos.

(1) Aprende los Símbolos del 1º al 4º y reconoce sus efectos al utilizarlos de

manera adecuada.

Utiliza el 4º como un Símbolo integrado, y practica todas las técnicas Reiki

con él. El 4º Símbolo llega a ser el Símbolo Maestro durante las prácticas.

Primero aprende a usar el 3º Símbolo para sanación y el 4º para

crecimiento espiritual.

(2) Puedes ir más allá utilizando la imagen del Sol para el 3º Símbolo y la de la
Unidad con la Luz para el 4º Símbolo.

Cambia al uso del Símbolo integrado, en lugar de usar los Símbolos

individualmente, esto depende de tu nivel de conocimiento.

Aprenderás a hacerlo sin los Símbolos, (Te llegarás a integrar con los Símbolos).

5) Es espíritu de Reiki de Usui (Reconocimiento y Enseñanza).

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La percepción del Reiki de Usui Sensei.

Todo en el Universo (cualquier existencia) contiene a Reiki sin ninguna

excepción. Él dijo, “El Gran Reiki que llena al Gran Universo existe también
dentro del cuerpo humano.

Trata de recordar que cuanto más sea tu crecimiento espiritual, te dará como
resultado que la fuerza de Reiki llegue a ser parte de ti”.

Reiki Ryoho es una técnica única de sanación usando Reiki basado en Reino
(misterioso y noble trabajo) en el Universo.

Reiki Ho es una técnica para utilizar la energía de la Conciencia del Gran

Universo a través del Reino en el Universo.

Reiki Ryoho es una técnica espiritual y una técnica de sanación al mismo

tiempo. La Energía y la energía de sanación están integradas en el Reiki
Ryoho.

Cualquier parte del cuerpo del sanador puede emitir Ki y Luz, siendo sus ojos,
boca y manos las que más lo hacen. “Él explicaba que el Ki (energía) y la Luz
son radiadas de todo el cuerpo del sanador, brindando curación. El
claramente sostuvo que Reiki Ho es una técnica de sanación utilizando Ki y
Luz.

Esto hará a la gente más saludable y fuerte, promoviendo la sanación del

pensamiento y del disfrute de la vida. Sana primero el corazón y tendrás un
cuerpo saludable. Vive lleno de paz y alegría mientras sanas a otros que lo
necesiten y promueve tu felicidad y la de otros, todos juntos. Mantén tu
mente y tu cuerpo saludable y vive una vida llena de paz y alegría. Al mismo
tiempo sana a otros enfermes de cuerpo y mente con Reiki, promoviendo tu
felicidad y la de otros.

Los Cinco Principios (Gokai) de Usui Sensei.

(El uso de la esencia de Reiki explicada en forma sencilla).

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“Soló por hoy “(Kyo dake wa). La importancia del “Hoy” se aplica a los cinco
principios.

Como vives hoy determina si completarás o no el aprendizaje necesario.

“Hoy” es un Conjunto de momentos. Esto nos enseña a vivir al máximo cada
momento, el día entero.

“No te enojes” (Okoruna). Recobra con Reiki el balance de tu mente y de tus

emociones. Vive una vida tranquila y llena de paz.

La ira lastima a otros y a ti mismo. Es importante controlar toda clase de

emociones, no solamente el enojo. La gente egoísta tiende a ser muy
emocional y se llevan ellos mismos a la destrucción con la ira, las peleas y el
odio. Las emociones son principal causa del Karma.

“No te preocupes” (Shinpai suna). El tercer Nivel de Reiki Ho es el paso para

aprender la verdad del Universo.

No tengas miedo ni preocupaciones innecesarias. Da hoy tu mejor esfuerzo y

deja que el Universo se encargue de lo demás, mantén la paz de tu mente. Es
la llave para estar libre de miedo, creer en el Universo y estar con el Universo.

“Se agradecido” (Kansha shte). Te volverás agradecido de manera natural cuando

recibas los beneficios de Reiki y te familiarices cada día con Reiki.

La gente no falla en ser agradecida cuando se dan cuenta que viven por la
gran naturaleza y las personas que los rodean. Cuando la gente olvida ser feliz
y agradecida, son egoístas y ambiciosos. Ellos perderán la conciencia
correcta.

“Trabajo duro” (Woo harem). Reiki Ho muestra como utilizar Reiki cada día de tu
vida y de trabajo.

Una vente perezosa es perjudicial para si mismo y para la sociedad. La gente

crecerá a través del trabajo y aprenderá a través de la vida diaria. Algunas
personas han elegido mantenerse fuera del mundo para aprender y crecer,
pero el aprendizaje a través del trabajo y la interacción con otras personas es

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como deberá hacerse primeramente, debido a que estamos aquí en la Tierra

para aprender.

“Sé amable con los demás” (Ito ni shinsetsu ni). Una sensación de unidad se
desarrollará naturalmente a través de la práctica sanadora de Reiki (práctica de
amor).

Una sociedad sana, solo podrá lograrse a través de la cooperación de un largo

número de personas en la dimensión universal, no hay distinción entre uno
mismo y los otros, solo la existencia de una misma alma. “Se amable con
otros” es sinónimo de Ser amable con uno mismo”.

6) Guía para la Iluminación.

Conceptos de la Gendai Reiki Ho.

El propósito de la vida es alcanzar la verdadera felicidad.

Usui Sensei buscó el propósito de la vida y llegó a la conclusión de que era

lograr la paz mental y alcanzar la verdadera felicidad. Si le damos valor a los
fenómenos materiales como propiedad o sentido de satisfacción como una
medida de felicidad, te mantendrás inestable y no serás capaz de lograr una
paz mental. El enseñó esto haciéndose parte del Gran Universo a través de la
propia Iluminación.

Acércate al estado de la gran paz de la mente, siguiendo las enseñanzas de

Usui Sensei.

Gendai Reiki Ho ayuda a lograr la tranquilidad, paz y felicidad duradera

manteniéndose fuera del sufrimiento mental, a través de las enseñanzas de
Usui Sensei y del uso de Reiki Ho.

La Idea Básica.

En resumen, la iluminación en Reiki Ho significa:

Alcanzar un estado ideal de relajación y lograr la realización del Ser con

tranquilidad Paz y felicidad.
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Vivir en resonancia con el ritmo del Universo, sintiendo que eres parte de él
y dejándote vivir por él.

Para creer en el Universo y buscar la autorrealización, a través de la guía de

éste, el Resultado, déjaselo al Universo.

Como podemos practicar qué.

Principios

(1) Tú tienes una vida eterna y la Tierra es un lugar de aprendizaje.

(2) “Ahora” es cuando aprender y “Aquí” es dónde aprendes. Y lo que tienes

que aprender son todos los problemas que enfrentas.

(3) Puedes juzgar, seleccionar y determinar estos asuntos libremente. Los

puedes negar, tomar o dejar según tu propio albedrío. La acumulación de
tus elecciones determinará el resultado de tu aprendizaje.

Tú eres lo que tú quieres expresar a través de tus libres elecciones. En este

momento te estás expresando a ti mismo a través del libre albedrío y
produciendo la causa para la autorrealización.

La auto expresión está hecha de pensamientos, comunicación verbal y

acciones. Cuando la emoción se involucra es posible tener elecciones
equivocadas, Controlar la mente desde adentro de ti, es especialmente
importante.

Las vibraciones negativas del pasado existen y deben ser armonizadas, no

importando quien las generó.

El sentir, el hablar y el hacer, creados por el pensamiento

El pensamiento siempre se genera y luego desaparece. Cuando un

pensamiento se conecta a la ira, a la pena, al miedo, enojo o al odio, se
convierte en un sentimiento negativo.
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Si dices un sentimiento negativo en voz alta, el sentimiento tomará más

poder y se convertirá en una energía negativa. Si dejas la energía negativa,
empezará a causarte un fenómeno negativo.

Cuando actúas acorde a las palabras negativas que mencionaste, harás que
esto llegue a realizarse como un fenómeno negativo.

La energía mental (conciencia), empieza a trabajar cuando terminas un

propósito o una dirección. Recibirás de regreso el poder de lo que enviaste
de acuerdo a la regla Universal. “Cuando das algo, recibirás lo mismo”, como
tu destino. La intensidad de tu pensamiento de ese momento, se convierte
en la causa y la fuerza con lo que se te regresará, esto es muy importante.

Qué y cómo

Piensa, habla y actúa correctamente, así no causarás una nueva desarmonía.

Rompiendo bloqueos dentro de ti (bloqueo=pensamiento inarmónico)

Borra los pensamientos inarmónicos que hay dentro de ti, como ira, miedo,
pena y odio llevándolos de regreso a la vibración de la energía solar.

Levanta tus manos y conéctate con la Luz. Sostén al sol frente de tu pecho y
coloca los sentimientos inarmónicos dentro del sol, rompe el son con un
golpe de karate.

Si tienes algún objetivo claro para romper, afirma por ejemplo: “Mi odio (ira)
en contra de …” y rómpelo.

No pongas a una persona como objetivo. Solamente debes romper

pensamientos Inarmónicos y bloqueos sólidos en el subconsiente.

Usui Sensei creo Gokai (los 5 preceptos). Tomó indicaciones del libro “Kensen
no Genri” escrito por Dr. Suzuki Bizan, (publicado en marzo del 1914). El libro
dice: “Solo por hoy no te enojes, no te preocupes, se agradecido, trabaja duro
y se amable con los demás”.

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El Gokai de Usui contiene la vibración de la iluminación.

Recibe la vibración de Gokai por una mano y envía Reiki a tu tanden con la
otra, por 5 minutos al día.

Realiza Nentatsu Ho con Gokai, cuando sanas a otros o a ti mismo.

Pronuncia el Gokai antes y después de Hatsurei Ho para hacer resonar a tu

vibración con la vibración del Gokai.

Trata de conocer las energías no armonizadas del pasado, límpialas y

desaparécelas.

Crea un campo de vibración lleno de paz, en resonancia con el universo y

mantén ese ritmo cada día de tu vida.

Sugerencias para las prácticas.

Practica los cinco principios de Usui Sensei cada día. Intégrate con las
vibraciones de Reiki y llénate de luz con las técnicas de auto-purificación o
meditación y practica el Gokai para incrementar tu espiritualidad.

No cambies un pensamiento por sentimiento negativo. Si tuvieras un

sentimiento negativo no lo reveles en palabras negativas. Cuando tengas un
sentimiento negativo dentro de ti, imagina que Reiki entra en tu corazón y el
sentimiento se disuelve, permite que ya purificado salga de ti y llena tu
corazón de luz.

Cuando estas sentado controlado por un mal sentimiento, solo observa tu

respiración y sentimiento dentro de ti de forma tranquila. Cuando el
sentimiento haya sido calmado llena tu corazón con luz de Reiki y purifícalo.

Cuando tengas un sentimiento dentro de ti o cuando digas palabras

negativas, asegúrate de cancelarlas claramente. Entonces envía luz de Reiki
para purificarlas y después lleva tu corazón de luz.

Cuando tengas un sentimiento negativo dentro de ti o digas palabras

negativas inconscientemente, generas karma, deberás reconocer que es una
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buena oportunidad para borrar el karma. Envía energía Reiki para purificarlo
en tu imagen. Reconoce que has borrado ese karma y da las gracias. Llena tu
corazón de la Luz de Reiki.

Cada acontecimiento puede cambiar a negativo o positivo de acuerdo al

sentido que le dé el receptor. Cuando recibes una acción con mente negativa,
se puede llegar a convertir en un incidente. Se dice que no hay accidentes
casuales, podrás encontrar varios fenómenos resonando contigo a la vez.
Puedes limpiar esto fenómenos, incrementando tu vibración. Todo esto se
hace por medio de la conciencia y lo eliges tu mismo.

Puedes elegir cualquier cosa con una mente positiva. Todas las situaciones
pueden cambiar a mejores condiciones. Cuando ves un acontecimiento
negativo, a primera vista reconoce que esto es para cambiar a una mejor
condición y envía Luz de Reiki a esos fenómenos negativos, después da las
gracias. Esto es un aprendizaje para tu capacidad de aceptación. Es necesario
hacer una afirmación para que el subconsciente pueda aceptar todo
positivamente.

7) Técnicas de Sanación Tradicionales.

Uchite Chiryo Ho (Palmaditas).

(1) Golpea y estimula el área bloqueada, con una fuerza tal que no lastime.

(2) Esto estimulará la superficie del cuerpo físico y hará que Reiki penetre
rápidamente, despertando sus células.

OCHITE CHIRYO-HO (Golpes con las manos).

Mueve tus manos de arriba abajo (o dibujando círculos) para darle más fuerza al
flujo de energía Reiki a través del cuerpo. Trátalo desde los hombros hasta las
puntas de las manos; de la cintura a las puntas de los pies, dando una fricción
estimulante y suave.

También golpea el cuerpo de arriba abajo (o de izquierda a derecha). Trata que Reiki
penetre, sintiendo la fuerza del flujo de la Energía desde tus manos.

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NADETE CHIRYO-HO (Presionando con las yemas de los dedos).

Presiona el área del problema con las yemas de tus dedos (con tus dedos índices y
tus dedos medios o dedo medio e índice juntos). Envía Reiki a través de los dedos
identificando el dolor y el bloqueo.

Para relajar los hombros, músculos rígidos o nudos en los órganos internos,
presiona con tus dedos dentro del cuerpo y envía Reiki.

Puedes usar tus pulgares cuando trates un área de rigidez muscular o un

estancamiento de energía.

Ketsueki Kokan Ho.

Purifica la sangre que contiene energía negativa por medio de Reiki y reemplaza la
sangre vieja por nueva (infecciones, hepatitis, leucemia, reumatismo, etc.)

Es efectivo continuar este método por dos semanas y hasta tres meses para estar
mejor.

Hanshin Koketsu Ho (Limpieza de la sangre de la mitad del cuerpo).

Desviste la parte superior del cuerpo. Haz un barrido con tus manos bajando por la
Espalda, desde el centro a la izquierda y a la derecha entre 10 y 15 veces.

Zenshin Koketsu Ho (Limpieza de sangre en todo el cuerpo).

Aplica Reiki con tus manos en la cabeza (frente y atrás, ambos lados de las sienes y
frente y cuello). Envía Reiki después a los pulmones, corazón, estomago e
intestinos.

Barre con los dos brazos desde los hombros hasta las puntas de las manos varias
veces. Después barre desde los muslos hasta la punta de los pies.
Entrenamiento de la imagen solar (Imaginando el 3º Símbolo).

Método de Símbolos integrados

Imaginando: Entrenamiento de la imagen Solar

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1. Sostén tus manos por arriba de la cabeza, llegando a sentirte un Símbolo

de Luz y conéctate con la Luz de Reiki (mantén tus ojos cerrados o
entrecerrados).

2. Coloca tus manos con las palmas viéndose entre sí y visualiza un sol rojo o
dorado entre tus manos, cuenta hasta 10, si tienes presión arterial alta,
imagina el sol azul o de color del agua, imaginando también que el sol está
frío.

3. Coloca tus manos a los lados de tu cabeza y visualiza que el sol baja a ella.
Cuenta hasta 10.

4. Mantente contando hasta 10, mientras tus manos bajan a la altura de tu

cuello, continúa bajando hasta que cubras tu corazón, después la parte
superior del estómago, el tanden y el sacro. Visualiza que el tanden y el
sacro quedan completamente dentro del sol.

5. Baja tus manos y relájate, cierra tus ojos y siente la energía del sol que se
expande.

Sanación: Imagina que sostienes el sol en tus manos

Siente la energía del sol en tus manos y practica la sanación.

Para la sanación a distancia, imagina el objetivo dentro del sol que sostienes
entre manos.

Sanación con el símbolo Maestro

Siente en tus manos la Luz brillante y las finas vibraciones de Dai-Ko-myo y

practica la sanación.

8) Técnicas de Auto-Purificación/Auto-Crecimiento.

La relajación, el Autocrecimiento espiritual y el conocimiento son materias

que están dentro de ti, algunas veces necesitas revisar tu estado mental. El
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Brillo, la calidez y la luminosidad son necesarios. Si te sientes oscuro, pesado

y frío, tu mente será cubierta de energía negativa. Llena tu corazón y tu
mente con la luz de Reiki y cambia la energía negativa a positiva.

Sekisui Joka Ibuki Ho (Limpieza de la columna con la respiración)

La limpieza de la columna es necesaria para purificar completamente

karmas de acuerdo con Koshinto

1. Dios dice que en la columna vertebral se graban los karmas.

2. Necesitamos limpiar tu columna para desaparecer las acciones incorrectas

del pasado.

A través de esta técnica te llenarás de la vibración de la fuerza de vida

universal, arreglando los desórdenes de tu columna, haciendo que todas las
cédulas de tu cuerpo se mantengan saludables.

Ibuki-Ho es una técnica de respiración para limpiar karma con Reiki

1. Puedes estar de pie o sentado. Mantén derecha tu columna y cierra los ojos
(para la explicación de esta técnica se utiliza la silla).

2. Sube tus manos y siente la vibración de Reiki bajando por todo tu cuerpo
como una regadera, lavando y limpiando tu cuerpo por dentro y por fuera.
Mantén esta sanación de regadera o ducha de Reiki durante todo el ejercicio.

3. Baja despacio y fija tus manos y colócalas hacia abajo sobre tus rodillas. Fija
tu atención en el tanden y respira naturalmente.

4. Imagina que tu columna es un largo tubo, desde tu coronilla hasta el cóccix,

calienta la parte de afuera del tubo con la inhalación, y al exhalar con el
sonido ha, disolviendo lavando la suciedad desde la coronilla hasta el cóccix,
sacándola del cuerpo.

5. Respira por la nariz imagina agua pura y cristalina en el sacro y visualiza que
esta agua sube por el tubo hasta la altura del tercer ojo.
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Repite los puntos 4 y 5 de 3 a 7 ciclos, contando 5 respiraciones por cada ciclo

(máximo 7 ciclos una vez al día).

Después de completar la práctica de Ibuki Ho, medita en silencio. Cierra tus

ojos y centra tu atención luminosa en el tercer ojo. Imagina que respiras a
través de tu piel. Todas tus cédulas estarán cargadas de energía de Reiki.

Hado Kokyo Ho

Kokyu (la respiración), cambia según tu estado mental. Cuando estas relajado tu
respiración se vuelve más lenta y profunda, cuando estás ansioso tu respiración
se acelera.

La respiración cambia la conciencia y te conecta con el subconsciente. Tu

vibración cambia y resuena con una alta vibración. La respiración con el sonido
Ha, es efectiva para generar una vibración más alta.

El sonido Ha es el sonido fundamental de la respiración de los seres humanos,

tiene un poder misterioso para resonar con la energía universal.

Sentado o de pie, siéntete cómodo

Cuando estés acostumbrado a este ejercicio, llegarás a hacerlo mientras vayas en

un tren, sosteniéndote con algo. Puedes hacerlo también antes de dormir, como
al despertar acostado en tu cama. (Para esta explicación, se describirá sentado).

Quítate los zapatos y asegúrate de que las plantas de los pies están tocando el
piso. Tus piernas deberán estar ligeramente separadas, No uses el respaldo de la
silla y no tengas nada en los muslos. Las palmas de las manos deberán colocarse
hacia arriba, siéntete relajado y calmado.

Cierra o entrecierra los ojos. Libera la tensión de tu frente, ojos, cuello y hombros.

Exhala por tu boca, mientras emites el sonido ha, te sentirás aliviado. Continua
sosteniendo el sonido tan largo como puedas. Al principio solo durarás como 10
segundos, pero gradualmente se te hará más fácil. Al principio trata de sostenerlo
por 30 segundos, con el propósito de que posteriormente puedas llegar a
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sostenerlo por 40 segundos. No deberás tratar de forzarte mucho para lograr

este ejercicio.

Concentra tu mente en el sonido ha mientras exhalas hasta que llegues a tu

límite.

Libera la tensión en tu abdomen, al mismo tiempo que tu inhalación se siente

fácil y natural. No te preocupes por hacer la respiración desde el abdomen o
tanden.

Cuando hayas practicado la respiración Hado por un tiempo, harás la respiración

abdominal naturalmente.
Existe un método que enseña que te detengas o hagas un alto entre la inhalación
y la exhalación, pero en esta técnica no lo hacemos. Nuestra inhalación para este
ejercicio es diferente. Lo importante es inhalar y exhalar tan suave como se
pueda, sin causar ninguna tensión.

Al principio, abre la boca y trata de vibrar el sonido ha. Después cubre tu oído
con la palma, doblándolo hacia adentro con una mano y cubre tu boca con la
otra.

Escucha el sonido Ha. También puedes hacerlo bañándote.

El método de respiración Hado crea varios efectos psicológicos, lo mismo que la

respiración abdominal. Estos son los siguientes:

El funcionamiento de los órganos internos será mejor, por medio de subir y bajar
el diafragma.

La circulación mejorará inhalando más oxígeno.

Tu metabolismo será mejor.

Mejorará la función del sistema nervioso autónomo. El sistema endocrino y el

Sistema inmunológico.

Elevará el nivel de energía.

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Te llevará a una relajación profunda calmando la mente.

El método de la respiración Hado mejorará la función de cada chakra. Creará

vibraciones precisas las cuales tienen la habilidad de sincronizarse con cada
chakra.

Es importante hacer el sonido ha hasta que perfecciones la respiración básica

Hado en todo su tiempo. Después, solo necesitarás el sonido para crear los
mismos buenos resultados.

Hado Meiso Ho

Entrenamiento como Zazen o Seishin Toitsu (concentración), tiene una estricta

enseñanza en la kata (forma). La meditación te conecta a lo más profundo del
subconsciente, purifica y mejora tu alma, pero algunas veces puede ser dañina o
peligrosa debido a que la energía vital dentro del subconsciente corre
incontroladamente, así tu mente puede ser afectada si te conectas con una baja
vibración. Para evitar ese peligro, los maestros deberán ser estrictos en la
enseñanza de ese kata (forma).

Hado Meiso Ho

Entrenamiento como Zazen o Seishin (concentración), tiene una estricta

enseñanza en la kata (forma). La meditación te conecta a lo más profundo del
subconsciente, purifica y mejora tu alma, pero algunas veces puede ser dañina o
peligrosa debido a que la energía vital dentro del subconsciente corre
incontroladamente, así tu mente puede ser afectada si te conectas con una baja
vibración. Para evitar ese peligro, los maestros deberán ser estrictos en la
enseñanza de este kata (forma).

Hado Meiso Ho es una meditación segura y un método basado en Hado Kokyu.

El punto es sentir las vibraciones de Reiki a través de las palmas de las manos y
hacer Hado Kokyu. Las finas vibraciones cambiaran tu conciencia y te dejaran en
un estado de meditación profunda.

Meiso (meditación): es un método para retornar a ti mismo por medio de la

resonancia con la Supra conciencia y para integrarte con el Universo.
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Supra conciencia: es la más alta conciencia que existe dentro de tu subconsciente

y que te conecta con la con la Sabiduría Universal.

(1) De pie o sentado, siéntete confortable.

(2) Endereza tu espalda. Esto es importante para que puedas hacer

vibracionalmente una respiración profunda. Lo explicaremos en la posición
sentado.

(3) Siéntate con las piernas ligeramente separadas, no usos el respaldo de la

silla y no pongas nada en tus muslos. Coloca tus palmas hacia arriba.
Siéntete relajado y tranquilo.

Ponte en posición de Gassho y calma la mente.

(4) Baja tus manos, sigue sintiendo las vibraciones luminosas, continuando
con tus brazos abiertos, llévalos a la altura de tus hombros. Después mueve
tus manos hacia el pecho con las palmas de las manos hacia abajo.

(5) Mientras haces la respiración Hado con el sonido Ha, baja ambas manos,
moviendo la energía del cuerpo hacia abajo. Percibe el movimiento de las
manos y siente la energía estancada que va fluyendo hacia abajo y que está
dejando el cuerpo. Has esto solo al principio de la meditación.

(6) Mueve tus manos hacia arriba, justo por encima de tu frente, mientras
inhalas. Libera cualquier tensión de tus manos y muévelas suavemente
hacia abajo, como si fueras siguiendo el contorno de tu aura hacia abajo
mientras vas exhalando. Cuando exhales relaja tu abdomen por completo
para poder inhalar naturalmente. Mientras inhalas, sube tus manos otra
vez y bájalas exhalando con el sonido ha. Has este ejercicio tres veces y
luego respira normalmente. Quédate quieto, siente el movimiento de la
energía dentro de tu cuerpo.

(7) Puedes practicar el punto 6 las veces que quieras. Debido a que has
activado la energía, podrás experimentar que tu cuerpo se mueve. Sin
embargo, no debes tratar de detener el movimiento, debes dejar que el
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cuerpo reaccione de manera natural y experimenta el poder maravilloso

de la energía vital, (solamente siente en donde se esta moviendo la
energía).

Mientras experimentas estas sensaciones, tal vez deberías tener los ojos
cerrados o entrecerrados. Después de unos momentos detén el
movimiento a voluntad. Si experimentas alguna dificultad, sucede tus
muñecas en todas direcciones y di, a tu mente “He completado la
meditación”. Después abre los ojos, esto detendrá cualquier movimiento.

(8) Si vieras algún color o tuvieras alguna visión, disfruta esta experiencia y
continúa tu Meditación tranquilamente, pero puede ser que no te sientas
fascinado o emocionado, por eso, cuando te acostumbres a esta práctica,
has tres respiraciones Hado, como se indica en el punto 6 y después podrás
alcanzar un estado de meditación profundo.

Mientras más practiques la respiración Hado, serás capaz de controlar tu

mente y no existirá ningún peligro, (Hado te protege de los peligros cuando
tu mente divaga).

(9) No debes detener tu respiración por medio de la mente consciente, sin

embargo, mientras practicas la meditación Hado deberás notar que no has
estado respiración por unos momentos. Esto indica que has entrando a un
profundo estado de meditación y que te has movido a un estado mayor de
conciencia.

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