METODO OWAS
1. INTRODUCCION:
   El método Owas permite la valoración de la carga física derivada de las posturas adoptadas
   durante el trabajo. A diferencia de otros métodos de evaluación postural como Rula o Reba,
   que valoran posturas individuales, Owas se caracteriza por su capacidad de valorar de forma
   global todas las posturas adoptadas durante el desempeño de la tarea. Como contrapartida,
   Owas proporciona valoraciones menos precisas que los anteriores. Es esta capacidad de
   considerar múltiples posturas a lo largo del tiempo, la que hace que Owas, a pesar de ser un
   método relativamente antiguo, continue siendo en la actualidad uno de los más empleados
   en la evaluación de la carga postural.
2. DEFINICION DE OWAS
   El método OWAS se basa en una clasificación simple y sistemática de las posturas de trabajo,
   combinado con observaciones sobre las tareas.
   El método OWAS basa sus resultados en la observación de las diferentes posturas adoptadas
   por el trabajador durante el desarrollo de la tarea, permitiendo identificar hasta 252
   posiciones diferentes como resultado de las posibles combinaciones de la posición de la
   espalda (4 posiciones), brazos (3 posiciones), piernas (7 posiciones) y carga levantada (3
   intervalos).
3. APLICACIÓN DEL METODO
   La aplicación del método comienza con la observación de la tarea desarrollada por el
   trabajador. Si existen diferentes actividades a lo largo del periodo observado se establecerá
   una división en diferentes fases de trabajo. Esta división es conveniente cuando las
   actividades desarrolladas por el trabajador son muy diferentes en diversos momentos de su
   trabajo.
    El procedimiento para aplicar el método Owas puede resumirse en los siguientes pasos:
       Determinar si la la tarea debe ser dividida en varias fases (evaluación simple o multi-
        fase).
       Si las actividades desarrolladas por el trabajador son muy diferentes en diversos
        momentos de su trabajo se llevará a cabo una evaluación multifase.
       Establecer el tiempo total de observación de la tarea dependiendo del número y
        frecuencia de las posturas adoptadas
       Habitualmente oscilará entre 20 y 40 minutos.
       Determinar la frecuencia de observación o muestreo
       Indicar cada cuánto tiempo se registrará la postura del trabajador. Habitualmente
        oscilará entre 30 y 60 segundos.
       Observación y registro de posturas
       Observación de la tarea durante el periodo de observación definido y registro las
        posturas a la frecuencia de muestreo establecida. Pueden tomarse fotografías o vídeos
        desde los puntos de vista adecuados para realizar las observaciones. Para cada postura
        se anotará la posición de la espalda, los brazos y las piernas, así como la carga
        manipulada y la fase a la que pertenece si la evaluación es multifase.
       Codificación de las posturas observadas
      A cada postura observada se le asignará un Código de postura que dependerá de la
       posición de cada miembro y la carga. Se emplearán para ello las tablas
       correspondientes a cada miembro,
      Calculo de la Categoría de riesgo de cada postura
      A partir de su Categoría de riesgo se identificarán aquellas posturas críticas o de mayor
       nivel de riesgo para el trabajador.
      Cálculo del porcentaje de repeticiones o frecuencia relativa de cada posición de cada
       miembro
      Se calculará el porcentaje de cada posición de cada miembro (espalda, brazos y
       piernas) respecto al total de posturas adoptadas.
      Cálculo de la Categoría de riesgo para cada miembro en función de la frecuencia
       relativa
      Se conocerá así qué miembros soportan un mayor riesgo y la necesidad de rediseño de
       la tarea.
      Determinar, en función de los resultados obtenidos, las acciones correctivas y de
       rediseño necesarias
      En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevo la tarea con el método Owas
       para comprobar la efectividad de la mejora
4. CÓDIGOS PARA EL REGISTRO DE LAS POSTURAS
   Para facilitar el registro, se asigna un dígito a cada una de las posturas observadas
   y al esfuerzo realizado. Cada postura del cuerpo está, por tanto, identificada por un
   código compuesto de seis dígitos, tres correspondientes a las posturas de tronco,
   brazos y piernas, otro para la carga o fuerza realizada y otros dos complementarios
   que corresponden al asignado a la fase de trabajo en la que se ha hecho la observación.
   Las posturas observadas son registradas mediante el sistema de códigos de la
   figura 5.
   En la 1ª casilla se anota la postura del tronco; en la 2ª, la de los brazos; en la 3ª, la
   de las extremidades inferiores; en la 4ª, la carga o fuerza usada; y en la 5ª y 6ª, la
   fase del ciclo de trabajo o tarea.
   Para el registro debemos:
   1º. Dirigir la mirada al trabajo para recoger la postura, fuerza y fase de trabajo.
   2º. Desviar a continuación la mirada y registrar lo observado.
5. OBSERVACIÓN Y CODIFICACIÓN DE POSTURAS
ESPALDA
1 = Erguida
2= Inclinada adelante, atrás
3= Girada o inclinada hacia un lado
4= Girada e inclinada, o inclinada adelante y hacia un lado
BRAZO