HOCKEY SALA
Introduccin
Entre las diferentes modalidades de hockey ( hierba, patines ), el hockey sala
surge a principios del Siglo XX, como solucin a la prctica del jockey hierba durante
los meses de invierno. Con el tiempo la federacin internacional de jockey (FIH) unific
las reglas y se comenz a jugar torneos propios de esta modalidad.
La cancha
El terreno de juego tiene unas dimensiones comprendidas entre 36-44 metros de
largo y 18-22 metros de ancho, aunque las mas usadas son las de 40 por 20 para
aprovechar las canchas de balonmano, ftbol sala, etc.
Las porteras tienen unas dimensiones de 3 m. de largas por 2 m. de altas.
Las reas de porteras tienen un radio de 9 metros. El punto de penalti-strike est
a 7 metros de la portera.
La marca desde donde se lanza el penalti-corner est a 6 metros de cada poste.
Existe una lnea que atraviesa el ancho de la cancha en su mitad.
El stick y la bola
El palo o stick tiene un mango recto y una cabeza o pala curvada.
Tiene una cara plana lisa en la parte inferior de su lado izquierdo (cara de juego).
El otro lado del palo (lado derecho o lado con el que no se juega) es liso y
redondeado.
Debe de ser de madera o contener madera y nunca de metal o componentes
metlicos que suponga un peligro para la integridad fsica.
Se pueden aadir cintas en tanto la superficie se mantenga lisa.
Su grosor ha de pasar por un aro de 5.1 cm. de dimetro.
El peso total no ser de ms de 737 gramos.
La bola o pelota ser esfrica y de cualquier material duro
Su superficie debe ser uniforme
El color es blanco u otro acordado
Su peso mnimo es de 156 g. y mximo de 163 g.
La circunferencia es de 22,4cm mnimo y 23,5 cm. mximo
Desarrollo de un partido
Los equipos de hockey sala estn formados por 12 jugadores, pero en la cancha
slo podr haber 6 (portero, defensa izquierdo, defensa derecho, medio centro,
extremo izquierdo y extremo derecho).
Los cambios se pueden hacer en cualquier momento excepto durante la ejecucin de un
penalti-crner. Se puede efectuar todos los cambios que se desee y un jugador sustituido
puede volver a salir a jugar.
Un partido tiene una duracin de 40 minutos divididos en dos partes de 20
minutos cada una, con un descanso de 5 minutos.
Normas generales
.- Slo se puede jugar o parar la bola con la cara plana del stick.
.-Slo se puede levantar la bola en el rea contraria para lanzar a puerta o
desviarla
.- Se puede parar la bola.
.- No se puede jugar si no se tiene el stick en la mano
.- No se puede levantar el stick por encimo de la cabeza de los otros jugadores
.- No se puede jugar la bola por encima del hombro
.- No se puede jugar la bola de forma que conduzca al juego peligroso
.- No bola no se puede parar la mano
Faltas principales
.- Penalti- stroke
.- Golpe franco
.- Penalti-crner
Fundamentos bsicos
.- Empuadura bsica
.- Conducciones
.- Detenciones de la bola
.- El pase
.- Recepciones
.- Lanzamientos a portera
