Glückstees
was ist Glück? Was macht mich glücklich? Kann ich das Glück machen? Es gibt viele Antworten auf diese Fragen. Hier ein paar Kräuteranregungen für eine gute Grundlage. Sicherlich hat Glück mit innerem Wohlgefühl zu tun und mit dem richtigen Maß von Anspannung und Entspannung – Leistung und Erholung. Unsere Impulse, Träume, Pläne ins Leben zu bringen, uns individuell auszudrücken, ist für manche Menschen sehr wichtig und Grundlage ihres Glückes. Aber auch ein gutes Verhältnis zur Umwelt, zur Familie, zu Freunden und Nachbarn trägt wesentlich zu unserem Glück bei. Damit wir in all diesen Bereichen gut klarkommen, brauchen wir ein gut funktionierendes Nervensystem.
Bin ich genervt, dann fühle ich mich in mir nicht wohl, schimpfe meine Umgebung an und erschaffe bestimmt keine schönen Dinge. Doch „genervt sein“ ist ein sehr individuelles Empfinden, das viele Ursachen haben kann. Unsere Nerven sitzen nicht nur in Gehirn und Rückenmark, sie durchziehen den ganzen Körper. So wirkt sich eine Nervenschwäche auch nicht nur in der Hirnleistung aus, sondern generell in allen Körperstrukturen – als Erstes jedoch in unserer Empfindungswelt. Das Nervensystem bildet den Übergang von unseren Gefühlen zur Körperlichkeit. Beides ist nicht mehr auseinanderzuhalten, und so wirken Schwäche und Stärke gleichermaßen. Überarbeitung, Stress, Depressionen, seelische Belastungen, Sorgen, Ohnmachtsgefühle et cetera bringen unsere Nerven aus ihrem sensiblen Gleichgewicht und können noch extremere Zustände nach sich ziehen.
