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SALUD Y BIENESTAR

Consejos para mejorar tu dieta

Alcanza tus objetivos con Foodvisor.

Foodvisor es un compañero de confianza para quienes disfrutan llevando un registro de sus comidas. Facilita el registro de alimentos y, al ofrecerte información personalizada sobre tu alimentación diaria, te ayuda a establecer hábitos de bienestar duraderos. Aquí tienes los cinco mejores consejos del equipo editorial del App Store para empezar a usar la app.

Registra tus comidas en cuestión de segundos

Controlar lo que comes no tiene por qué ser una carga. Con Foodvisor, puedes hacer una foto, hablarle a tu teléfono o escanear un código de barras para registrar tus comidas. Si prefieres tomártelo con calma y buscar los alimentos, también puedes usar la búsqueda tradicional.

Personaliza tu diario

Tu diario de comidas debe adaptarse a ti y no al revés. Guarda tus platos favoritos para acceder a ellos rápidamente, establece objetivos calóricos que reflejen tu estilo de vida y ajusta la frecuencia de las comidas para que coincida con tu ritmo.

Aprende con cada bocado

Cada registro de alimentos se convierte en una oportunidad de aprendizaje. Foodvisor destaca al instante tu desglose nutricional, el tamaño de las porciones y el equilibrio general de la comida. Para aquellos que deseen aprender más, la sección de entrenamientos de la app ofrece lecciones claras y sencillas sobre nutrición.

No te limites a registrar la comida

El bienestar va más allá de la comida. Al sincronizarse con Salud de Apple, Foodvisor registra automáticamente tus pasos y entrenamientos. Si añades el registro del consumo de agua y del peso, tendrás una visión completa de tu salud en un mismo lugar.

Mantén la motivación con las rachas

El progreso se basa en la constancia. Cada día que registres tus comidas se sumará a tu racha, desbloqueando divertidas animaciones por el camino para mantener tu motivación. Prueba el widget de la app en la pantalla de inicio para que puedas ver tu progreso diario de un vistazo y seguir haciendo tan buen trabajo.