荔枝季节到了，最近大街小巷随处可见荔枝的身影，引得老赵心动不已，但因为之前体检查出血糖偏高，饮食上就不得不注意一点，以前喜欢的甜点、水果都戒掉了许多。光看不能吃的感觉让他太难受了，最近听说有人吃荔枝低

王女士今年48岁，爬山、跳舞、徒步样样信手拈来，虽然身子骨看起来还算硬朗，但只有家人知道她有严重的糖尿病和代谢综合征，而且每隔一段时间都要回院治疗。尽管医生多次嘱咐日常饮食要注意控制血糖，但她本人总觉

今年58岁的李大爷，患有糖尿病已经近10年了，半年前，李大爷突然出现全身疼痛、伴腰部活动受限的情况，去医院检查后被告知，原来是因为糖尿病引起的骨质疏松，医生给他调

郑阿姨今年72岁，有20多年的高血压病史了，平常一直在服用降压药。尽管医生叮嘱她要少吃高盐分食物，但郑阿姨却偏爱腌制食物，尤其是霉豆腐、咸呛蟹等食物，更是经常吃。一天，郑阿姨起床后发现自己有口齿不清、

“你有糖尿病还敢喝牛奶？”老张手里的牛奶还没来得及喝就被老友赶紧制住了，解释说最近看到一篇控血糖的文章，里面就提到牛奶，喝多了不利于血糖稳定，有糖尿病的人更不宜喝。想起自己早餐喝牛奶的习惯保持了几十年

60岁的徐大姐被检查出糖尿病，医生建议她日常注意饮食，并保持适度的锻炼。徐大姐听糖友分享说，走路时间越久，距离越远。速度越快，降糖效果也越好。于是徐大姐每天都保持日行2

王阿姨特别喜欢吃小米粥，可是她今年被查出来了糖尿病。病友们告诉她，粥类的食物都不要再吃了，于是王阿姨再也不碰小米粥了。 有次，王阿姨实在忍不住，就煮了一点点小米粥，吃完之后，王阿

自己非常爱吃南瓜，但患有十几年的2型糖尿病，老伴总是限制我摄入糖分较高的蔬菜。但那天上午，我吃了一碗米饭，看见老南瓜金灿灿，软糯香甜，甚是诱人，于是瞒着老伴偷偷贪吃了一碗，没想到餐后2小时血糖竟然飙升到14.5mmol/L。南瓜真得会提升血糖吗？还

近一半糖尿病是吃出来的？藏在食物里3大隐形杀手，你可能天天吃

28岁的小李是一名快递员，平常由于工作特别忙，所以白天没什么时间好好吃饭，在下班后他会报复性的饮食。晚餐喜欢吃大量高脂肪、高热量的食物，不仅如此还经常喝朋友吃夜宵、喝酒，平常的水分摄入几乎都是冰饮料，

世界上每过5秒，就有1人死于糖尿病，全球糖尿病患者5.37亿人，而其中1/4就在中国。大部分糖尿病患者在现在的医疗条件下都无法治愈，只能靠长期吃药来控制血糖，然而最新一个新上市的降糖新药却带来了停药缓

当尿液中每天排出的葡萄糖超过150毫克时，尿糖就会呈现阳性反应，这也被称为糖尿。

糖尿病患者在使用胰岛素注射时漏液率高达58.3%，这导致注入到糖尿病患者体内的剂量减少，长期如此，会降低血糖的控制效果。

“再严重的话，可能整只脚都保不住了。”医生一句话，老李听了后怕不已。老李患有糖尿病多年，是位资深“糖友”，自从患上糖尿病后他一直服药控制血糖。在前阵子，老李发现自己的足部出现了鸡眼，长鸡眼的位置疼痛感

血糖升高，皮肤会先知道：4类皮肤变化，暗示糖友病情恶化